Kuiva iho kyynärpäissä on paljon vakavampi ongelma kuin ensi silmäyksellä saattaa tuntua. Mitkä ovat kuivan ihon syyt ja miten käsitellä sitä, opit artikkelista. Kyynärpäiden iho on erittäin herkkä ja hilseilee useammin kuin muualla kehossa. Tämä ilmiö voi johtua geneettisestä alttiudesta.
Joskus iho ei vain kuori pois, vaan alkaa myös halkeilla, mikä aiheuttaa epämiellyttäviä kivuliaita tuntemuksia. Tämä ilmiö voi johtua useista syistä, kun olet todennut, että voit alkaa etsiä menetelmiä lisääntyneen kuivuuden poistamiseksi.
Miksi kyynärpäiden iho on kuiva?
Eri tekijät voivat aiheuttaa lisääntynyttä kuivuutta ja voimakasta ihon kuorimista kyynärpäissä. Tällainen ongelma ilmenee yleensä useista syistä, sekä ulkoisista että sisäisistä. Se voi olla:
- Endokriiniset ongelmat … Tällaisiin syihin liittyy tiettyjä muutoksia hormonaalisessa taustassa, mikä puolestaan vaikuttaa negatiivisesti ihon tilaan. Jos kuivien kyynärpäiden lisäksi ilmenee tiettyjä kuukautiskierron epäsäännöllisyyksiä, voimakasta painonnousua, lisääntynyttä hikoilua, turvotusta, hengenahdistusta, sinun tulee hakea apua asiantuntijalta mahdollisimman pian.
- Äkilliset lämpötilan muutokset, vuodenajat … Juuri näinä ajanjaksoina alkaa tapahtua tiettyjä muutoksia talirauhasten toiminnassa, mikä vaikuttaa ihon kuntoon. Tämän seurauksena kyynärpäiden iho alkaa kuivua.
- Vitamiinien puute kehossa … Jotta iho olisi hyvässä kunnossa, tarvitaan E- ja A -vitamiineja. Jos keholla on vakava puutos näissä vitamiineissa, alkaa kynsilevyn delaminaatio, ihon kuorinta kyynärpäissä, hiustenlähtö jne.
- Erilaisia mekaanisia vaikutuksia … Tämä ongelma ilmenee usein ihmisillä, jotka istuvat pöydän ääressä pitkään joka päivä, nojaavat kyynärpäillä kovalle pinnalle. Tämän seurauksena iho alkaa karkeaksi, kuorinta näkyy, kuorinta ja halkeilu voi tapahtua.
- Ekseema - tähän epämiellyttävään sairauteen liittyy tulehdus. Jotkut ekseeman tyypit voivat ilmetä kosketuksessa huonompilaatuisten synteettisten esineiden kanssa. Tässä tapauksessa vain lääkäri voi auttaa.
- Virheellinen hoito … On syytä muistaa, että kyynärpäiden iho tarvitsee lisää kosteutta ja ravintoa. Siksi, jos sitä ei kostuteta säännöllisesti, mutta kovaa vettä ja erilaisia aggressiivisia pesuaineita käytetään jatkuvasti, kyynärpäät alkavat kuivua, halkeilla ja irrota.
- Poreamme … Luultavasti kaikki rakastavat liota kuumassa kylvyssä, lievittää stressiä raskaan työpäivän jälkeen. Tämä menetelmä auttaa lievittämään stressiä, erityisesti lisäämällä merisuolaa veteen, vaahtoon tai aromaattisiin öljyihin. Tällaiset rentouttavat hoidot voivat kuitenkin aiheuttaa ihon kuivumista, koska vesi sisältää klooria. Myös saippuapalloissa olevat kokamiinit vaikuttavat negatiivisesti ihon pH -arvoon.
Kuivan ihon ehkäisy kyynärpäissä
Jotta kyynärpäiden iho näyttää aina houkuttelevalta, sinun on noudatettava seuraavia vinkkejä:
- Voit käyttää vain niitä vaatteita, jotka on valmistettu luonnonmateriaaleista, ja unohtaa synteettiset aineet ikuisesti, koska se vaikuttaa negatiivisesti ihon kuntoon.
- Levitä säännöllisesti maskeja, jotka on valmistettu rasvasta kermasta, hapankermasta, manteliöljystä hunajan kanssa.
- On välttämätöntä kieltäytyä ottamasta erittäin kuumia kylpyjä, käytä pesuun vain saippuaa, joka sisältää kosteuttavia aineita. Suihkugeelit ovat hienoja.
- Sinun on säännöllisesti käytettävä erityistä kuorinta, joka on suunniteltu hoitamaan kyynärpäiden herkkää ihoa.
- Useita kertoja päivässä, myös kylvyn tai suihkun jälkeen, sinun on levitettävä erilaisia pehmentäviä aineita. Näitä ovat pellavansiemen-, oliivi-, auringonkukkaöljy sekä voiteet, jotka sisältävät glyseriiniä, kamomillaa, kehäkukkaa, nokkosia ja kiinalaista.
- Erityisiä öljyhauteita tehdään useita kertoja viikossa.
Kuinka päästä eroon kyynärpäiden kuivasta ihosta
Lukuisten eri menetelmien ansiosta jokainen tyttö voi valita itselleen sopivimman tavan poistaa kyynärpäiden kuiva iho. Kuitenkin tämän tavoitteen saavuttamiseksi ja tämän ongelman poistamiseksi kokonaan sinun on ensin poistettava syy, joka aiheutti tämän ilmiön.
Hunaja pakkaa
Hunaja otetaan yhtä suuressa määrin manteliöljyllä (hieman lämmitetty). Valmis koostumus levitetään kaikille ongelma -alueille, kyynärpäät on peitetty yksinkertaisella kalvolla, kääritty mihin tahansa lämpimään kankaaseen. Tämä pakkaus kestää vähintään tunnin, mutta sen voi jättää yön yli.
Kuivumista estävät öljyt
Kuiville kyynärpäille suositellaan pellavansiemen-, manteli- ja oliiviöljyä. Niillä on erinomainen pehmentävä vaikutus, ravitsevat, poistavat tulehduksen.
Voit ottaa öljyjä ja hieroa ongelma -alueille tai lisätä kylpyyn. Ota tässä tapauksessa kaikki öljy tai niiden seos ja lämmitä niitä hieman, kunnes ne saavuttavat huoneenlämmön (voit käyttää mikroaaltouunia). Sitten öljyt kaadetaan astiaan, johon voit laskea kyynärpäät. Yhden kylpyajan tulee olla vähintään 15 minuuttia.
Näitä varoja voidaan käyttää myös yöpakkauksiin - sideharso tai side kostutetaan öljyssä, levitetään iholle, kiinnitetään lämpimällä liinalla ja jätetään yön yli.
Tärkkelyslokerot
Tärkkelys (2 rkl) liukenee 500 g: aan vettä (lämmin) ja kyynärpäät lasketaan valmiiseen liuokseen noin 15 minuutiksi. Sitten iho huuhdellaan puhtaalla vedellä ja levitetään hieman ravitsevaa voidetta.
Ravitsemus
Voit korvata vitamiinien puutteen erityislääkkeiden avulla tai yksinkertaisesti muuttamalla tavallista ruokavaliota. Lääkärit suosittelevat lisäämään ruokalistaasi manteleita, siemeniä, kananmunia, jotka sisältävät enemmän E -vitamiinia.
D -vitamiinin puutteen korvaamiseksi on hyödyllistä syödä juustoa, erilaisia maitotuotteita ja kalanmaksaa. Ongelman ratkaisemiseksi A -vitamiinin puute, pinaatti, suolaheinä, naudan maksa, porkkanat auttavat.
Jos valikon kategorinen muutos ei auttanut täysin ratkaisemaan kuorinta- ja tuskallisia halkeamia kyynärpäissä, sinun on otettava väkeviä monivitamiinikomplekseja. Tässä on kuitenkin parempi hakea apua lääkäriltä, joka valitsee sopivan lääkkeen ja määrittää tarvittavan annoksen.
Pehmentävät voiteet
Erityiset pehmentävät voiteet auttavat paljon. Ensin sinun on otettava kylpy, koska iho tulee höyryttää ja pehmentää. Vesi sisältää klooria, joka on haitallista ihon kunnolle, joten kannattaa lisätä hieman glyseriiniä. Sitten iho puhdistetaan pehmeällä kuorinnalla ja voidellaan ravitsevalla voiteella. Sinun on käytettävä vain ylimääräisiä kosteuttavia tai kosteuttavia tuotteita. Tänään ei ole vaikeaa ostaa tällaista kermaa.
Jos kerma ei sovellu tai sitä ei voida käyttää, voit korvata sen millä tahansa eteerisellä öljyllä. Vaunuöljy on täydellinen - se on erittäin hyödyllinen kuivalle iholle, eikä sen ominaisuudet ole huonompia kuin kallis kosmetiikka.
Folk korjaustoimenpiteitä
Punaisuuden vähentämiseksi sinun on käytettävä säännöllisesti hapankaalin suolavettä, sitruunamehua, riisivettä. Nämä aineet paitsi pehmentävät täydellisesti myös antavat valkaisuvaikutuksen.
Kefiriin tai smetanaan perustuvat pakkaukset ovat täydellisiä. Tämän toimenpiteen kesto on noin 10 minuuttia. Näiden varojen käyttö on ehdottomasti kielletty, jos iholla on haavoja tai halkeamia, koska on olemassa vaara saada päinvastainen tulos ja vain pahentaa ongelmaa.
Hunaja pehmentää ihoa hyvin, josta voit tehdä ravitsevia ja kosteuttavia pakkauksia. Hunaja otetaan yhtä suuressa osassa manteliöljyä, joka on hieman lämmitetty. Kyynärpäät voidaan laskea tuloksena olevaan liuokseen tai levittää iholle, jolloin tehdään pakkaus ja poistetaan noin 20 minuutin kuluttua.
Mintun infuusio ei ole yhtä hyödyllinen. Tällaisen korjauksen tekemiseksi sinun on otettava murskatut lehdet (1 rkl. L.) ja kaada kiehuvaa vettä (1 lasi). Puolen tunnin kuluttua sinun on suodatettava hienon siivilän läpi. Saadusta infuusiosta valmistetaan jääkuutioita, joilla kyynärpäät hierotaan. Tämän toimenpiteen ansiosta iho tasoittuu nopeasti, se muuttuu samettiseksi.
Hyödyllisiä vinkkejä
Kaikki yllä olevat vinkit ovat hyödyllisiä, mutta sinun on noudatettava ihonhoidon pääsääntöjä:
- Jos kyynärpäiden iho ei vain kuori pois, vaan esiintyy melko kivuliaita halkeamia, sinun on haettava apua lääkäriltä. On parempi olla jättämättä huomiotta tätä oirea, muuten saattaa ilmetä vakavampia ongelmia.
- Kylmän kauden alkaessa sinun on otettava monivitamiinikomplekseja, joiden ansiosta vitamiinin puutteen ja muiden sairauksien kehittyminen voidaan estää, lisäksi hyvinvointi paranee merkittävästi.
- Eri kylpyjen ja öljyjen käyttö antaa halutun tuloksen vain, jos niitä käytetään säännöllisesti. Ongelman ratkaisemiseksi tarvitaan vähintään kahden viikon intensiivinen kuntoutushoito. Sitten sinun on käytettävä jatkuvasti kosteusvoiteita ja ravitsevia tuotteita ihon kunnon ylläpitämiseksi.
- Ravitsemusta on seurattava - valikossa on oltava erilaisia tuotteita, jotka sisältävät E-, A- ja D -vitamiineja.
- Älä nojaa liian usein ja voimakkaasti pöydälle tai muulle kovalle pinnalle, minkä vuoksi iho muuttuu erittäin karkeaksi ja karkeaksi.
Videot kyynärpäästä:
