Naiset kohtaavat usein ongelman, kuten kuivuneen kasvojen ihon. Tämän vian poistamiseksi ei riitä, että ostat kalliin voiteen, koska sinun on huolehdittava ihostasi säännöllisesti ja ennen kaikkea säännöllisesti. Lisätietoja tästä on kirjoitettu seuraavassa artikkelissa. Sisältö:
- Merkkejä ihon kuivumisesta
- Kuivumisen syyt
- Kuivattu ihonhoito
- Folk korjaustoimenpiteitä
Kosmetologit sanovat, että noin 85% kaikista planeetallamme asuvista naisista kärsii ihon kuivumisesta, joka johtuu solujen hengenvaarallisen kosteuden menetyksestä sekä liian hitaasta täydentämisestä. Harkitse tapoja torjua ihon kuivumista.
Merkkejä kasvojen ihon kuivumisesta
Erilaiset syyt voivat aiheuttaa tällaisen ilmiön, mutta yleisin on ilmasto -olosuhteiden muutos. Syksyn ja talven alkaessa kylmään ilmaan vaikuttaa myös iho, mutta myös äkilliset lämpötilan muutokset ulkona ja sisällä.
Tämän seurauksena iho muuttuu liian kuivaksi, alkaa voimakas kuorinta, epämiellyttävä kireyden tunne, punoitus. Jos iho kärsii kosteuden puutteesta, siitä tulee ruma ja erittäin hauras.
Jos haluat selvittää, kärsiikö ihosi kosteusvajeesta vai ei, sinun on tutkittava yksityiskohtaisesti tämän kosmeettisen vian mukana tulevat merkit. Useimmat naiset, joilla on rasvainen ihotyyppi, ajattelevat, että heillä ei ole vaaraa epätasapainosta epidermiksen vesitasapainossa, ja he erehtyvät suuresti. Kuiva, mutta myös rasvainen iho voi kuivua.
Oikean vesitasapainon rikkomisen seurauksena talirauhasten toiminta lisääntyy. Siksi sinun on kyettävä erottamaan kuiva ihotyyppi ja veden epätasapaino.
Dehydraation yhteydessä ilmenee seuraavia oireita:
- Jatkuvasti ahdistaa ihon voimakkaan kuivumisen tunne;
- Epämukavuus;
- Iho muuttuu karkeaksi ja hilseileväksi;
- Kasvoille ilmestyy punoitusta, joka muistuttaa halkeilevaa ihoa;
- Iho alkaa näyttää ohuelta syksyllä, pieniä ryppyjä ja viivoja ilmestyy;
- Huolissaan jatkuvasta kuorinnasta, joka ei auta poistamaan edes kosteusvoiteita;
- Tulee jatkuva kutina.
Voit selvittää, kärsiikö ihosi kuivumisesta, tekemällä yksinkertaisen kotitestin. Kaikki kosmetiikka on pestävä pois kasvoilta yöllä millä tahansa tavalla, johon olet tottunut, äläkä käytä voidetta. Jos aamulla herätessäsi tunnet kutinaa ja kireyttä, ryppyjä ilmestyy, kuorinta alkaa - nämä ovat ensimmäiset merkit ihon kuivumisesta.
Kasvojen ihon kuivumisen syyt
Ennen kuin etsit menetelmiä tämän kosmeettisen ongelman ratkaisemiseksi, sinun on yritettävä selvittää mahdollisimman tarkasti sen aiheuttanut syy. Jos tätä syytä ei poisteta, kaikki ponnistelut ja jopa kalliin kosmetiikan käyttö eivät anna toivottua tulosta ja voivat vain pahentaa ihon tilaa. Kehittyneimmissä tapauksissa lääkäri voi olla tarpeen.
Jotta voit selvittää ongelman alkamisen ajoissa ja tehdä kaiken tarvittavan sen poistamiseksi, sinun on oltava tietoinen syistä, jotka voivat aiheuttaa ihon kuivumista:
- Kylmän kylmän ajan alkaminen;
- Erilaiset ihosairaudet, jotka aiheuttavat vakavaa kuivuutta soluissa;
- Tietyt sisäelinten sairaudet - esimerkiksi tarttuvat, hormonaaliset, vatsavaivat, joihin voi liittyä ripulia tai oksentelua, sekä sukupuolielinten toimintahäiriöt (diureesi jne.);
- Tupakointi;
- Tiettyjen lääkkeiden pitkäaikainen käyttö, mukaan lukien laksatiivit, antibiootit ja diureetit;
- Lisääntynyt hikoilu;
- Erilaiset negatiiviset ulkoiset tekijät - esimerkiksi matala lämpötila, kuiva ja kylmä tuuli, voimakas ultraviolettisäteily, erilaiset kemikaalit, pöly, lika jne.
- Ikä - tämä ongelma ilmenee useimmiten 40 vuoden kuluttua;
- Väärä kosmetiikan valinta kasvojen ihonhoitoon;
- Väärä ja epätasapainoinen ravitsemus;
- Väärän juomisen noudattaminen - suuri määrä vedenpoistokomponentteja löytyy erilaisista alkoholijuomista, oluesta, kahvista, makeasta soodasta ja teestä.
Riittää vain yksi yllä olevista syistä, jotta iho alkaa haalistua, menettää luonnollisen terveen kiillon ja elävän kosteuden. Jos useita syitä löydetään kerralla, epidermiksen tila heikkenee merkittävästi. On syytä ottaa huomioon, että tärkeimmät merkit ihon kuivumisesta ovat mahdollisimman samankaltaisia ikään liittyvien tai kausivaihtelujen kanssa. Siksi on tärkeää olla sekoittamatta näitä kahta ongelmaa, koska niiden ratkaisemiseksi tarvitaan erilaisia menetelmiä.
Kuivatun ihon hoidon ominaisuudet
Jos säännöllisen, mutta myös pätevän hoidon lisäksi kuiva ja kuivunut iho näyttää parin viikon kuluttua paljon paremmalta, koska nyt se alkaa saada tarvittavaa lisäkosteutta sisältä ja myös ulkopuolelta.
Seuraavat auttavat pääsemään eroon tästä epämiellyttävästä kosmeettisesta viasta:
- Oikea juominen … Ensinnäkin on tarpeen palauttaa menetetty vesitasapaino sisäpuolelta. Tätä tarkoitusta varten on suositeltavaa juoda lasillinen suodatettua vettä joka tunti kello 8–16, mutta ei keitettyä. Kahvijuomien ja teen kulutus on minimoitu, ja ne korvataan parhaiten maitotuotteilla (juotava jogurtti, kefiiri tai maito). Erilaiset makeat hiilihapotetut juomat ja alkoholi ovat täysin poissuljettuja.
- Elämäntapamuutos … On tarpeen noudattaa oikeaa päiväohjelmaa, nukkua vähintään 8 tuntia päivässä. Meidän on yritettävä päästä eroon kaikista huonoista tavoista, älä käy solariumissa ja saunassa liian usein. Ei ole suositeltavaa ottaa aurinkoa auringossa hoidon aikana.
- Negatiivisten ulkoisten tekijöiden poistaminen … Jos päivän aikana joudut jatkuvasti kosketuksiin erilaisten haitallisten aineiden, pölyn, korkeiden lämpötilojen ja höyryjen kanssa, sinun on pidettävä loma vähintään viikon ajan. Stressitilanteiden minimointi on tärkeää.
- Ihosairauksien hoito … Jos ihon kuivuminen johtuu jonkinlaisesta sairaudesta, ongelmaa ei voida ratkaista ilman täydellistä hoitojaksoa. Sinun on suoritettava täydellinen lääkärintarkastus ja lääkärin määräämä hoito. Vasta täydellisen paranemisen jälkeen iho saa terveen ulkonäön ja nestehukkaongelma häviää itsestään.
- Ruokavalion muutokset … Ravitsemus vaikuttaa suoraan ihon kuntoon. Asiantuntijat suosittelevat päivittäisen ruokavalion monipuolistamista tuoreilla vihanneksilla, kauden hedelmillä ja marjoilla. Kannattaa luopua kokonaan suolakurkkuista, suolakurkkuista ja säilykkeistä sekä tietysti epäterveellisistä pikaruoista.
- Oikea valikoima laadukasta kosmetiikkaa … Hoidon ajaksi käytetty kosmetiikka on vaihdettava. Älä missään tapauksessa osta liian halpaa kosmetiikkaa, kannattaa lopettaa valinta tunnetuilla tuotemerkeillä, jotka seuraavat tuotteensa laatua. On suositeltavaa valita yksi kosmetiikkarivi - naamarit, voiteet, voiteet, kuorinnat, jotka on kehitetty erityisesti ihon kuivumisen ongelman ratkaisemiseksi.
Perinteiset menetelmät ihon kuivumiseen
Jotta epidermiksen oikea vesitasapaino palautuisi, on hyödyllistä käyttää modernin kosmetiikan lisäksi myös apua perinteisestä lääketieteestä, koska useimmat naamarit ja kosteusemulsiot on helppo valmistaa itse kotona käyttämällä vain luonnollisia ainesosia. Naamioita tulee levittää 20 minuuttia vähintään kahdesti viikossa.
Seuraavilla naamioilla ei ole vain erinomainen kosteuttava vaikutus, vaan niillä on myös nuorentava vaikutus:
- Tomaatti … Tomaatti otetaan, kuoritaan siemenistä ja kuoritaan, hierotaan hienon seulan läpi. Tärkkelystä (1 tl) lisätään tuloksena olevaan tomaattimassaan (2 rkl), oliiviöljyä (2-3 tippaa). Kaikki komponentit sekoitetaan ja saatu massa levitetään puhdistetuille kasvoille.
- Porkkana … Kuorittu porkkana hienonnetaan hienolla raastimella. Ota 3 rkl. l. porkkanat, sekoitettuna munankeltuaiseen. Tuloksena oleva koostumus levitetään puhtaalle iholle, pestään pois viileällä vedellä 20 minuutin kuluttua.
- Hunaja … 1 rkl. l. nestemäinen hunaja sekoitetaan 1 rkl. l. lisätään auringonkukkaöljyä, munankeltuaista. Valmis massa lämmitetään hieman vesihauteessa, jäähdytetään huoneenlämpötilaan ja levitetään kasvoille.
- Yrtti … Mäkikuisman, kamomillan, siankärsämän ja humalan käpyjen kuivatut kukat sekoitetaan yhtä suurina määrinä. Ota 1 rkl. l. yrttiseos ja kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä. Seos jäähdytetään, lisätään 1 tl. sitruunamehua, hunajaa ja 2 keltuaista. Valmis naamio jätetään iholle 20 minuutiksi, minkä jälkeen se pestään pois viileällä vedellä.
- Rahka … 1 rkl. l. rasvainen juusto sekoitetaan samaan määrään maitoa, porkkanamehua ja oliiviöljyä. Tämä naamio kestää 30 minuuttia.
- Kurkku … Tuore mehu puristetaan kasviksista ja sekoitetaan 2 rkl. l. raskasta kermaa, ruusuvettä lisätään (täsmälleen 20 tippaa). Tämä naamio paitsi kosteuttaa myös kiristää ihoa täydellisesti palauttamalla sen kiinteyden ja kimmoisuuden.
- Smetanaa … Pilkottua sitruunankuorta (2 tl) sekoitetaan munankeltuaiseen, lisätään smetanaa (100 g), lisätään oliiviöljyä (1 tl). Koostumus jätetään iholle 20 minuutiksi.
Kuivan ihon hoito - katso video:
Ihon kuivuminen on vakava ongelma, joka vaatii kokonaisvaltaista lähestymistapaa ja säännöllistä hoitoa.
