Kuinka päästä eroon kovien äänien pelosta

Sisällysluettelo:

Kuinka päästä eroon kovien äänien pelosta
Kuinka päästä eroon kovien äänien pelosta
Anonim

Fonofobia ja sen tyypillisimmät ilmentymät. Tämä artikkeli auttaa sinua selvittämään äänekkään fobian syyn, jotta voit päästä eroon siitä turvallisesti tulevaisuudessa. Fonofobia on patologia, jossa ihmiset, joilla on samanlainen mania, pelkäävät ankaran luonteen ääniä tai lisääntynyttä tonaalisuutta. Joissakin tapauksissa ilmaistu käsite korvataan termeillä, kuten akustinen ja ligofobia. Samaan aikaan asian ydin muuttuu vähän, koska kaikissa kolmessa tapauksessa ihmisissä vallitsee pelko siitä, mitä he suoraan kuulevat.

Fonofobian syyt

Fonofobia naisessa
Fonofobia naisessa

Joissakin tapauksissa on parempi tietää ongelman alkuperä kuin tuhota se rohkeasti sankarillisimmalla tavalla. Syyt fonofobian muodostumiseen ihmisessä ovat niin ilmeisiä, että ne näyttävät tältä:

  • Lapsuuden pelko … Kovaäänisten pelko ilmenee yleensä silloin, kun lapsi on traumatisoitunut, kun hänen psyyke ei ollut valmis jyrkkään paukkuun tai räjähdykseen. Tulevaisuudessa hän voi unohtaa kärsimänsä pienen stressin, mutta useimmissa tapauksissa hän silti kehittää fonofobiaa.
  • Traaginen tapahtuma menneisyydessä … Tämä pelko syntyy yleensä, kun henkilö todistaa katastrofin joko tiellä tai ilmassa. Äänitettyihin tragedioihin liittyy yksiselitteisesti karina ja räjähdys, josta kaikki tapahtumien todistajat eivät pidä.
  • Mustalaisten kirous … Jotkut psykologit pitävät tätä tosiasiaa melko painavana syynä fonofobian kehittymiselle. Tämän kansallisuuden naiset voivat joskus käyttäytyä tunkeilevasti, kun he pyytävät ohikulkijoita ennustamaan kohtalonsa. Jos he kieltäytyvät mahdollisesta uhrista, he voivat ilmaista väkivaltaisesti närkästyksensä tästä. Tällaisen tapahtuman jälkeen liian vaikuttavat ihmiset alkavat pelätä meluisia persoonallisuuksia tai ihmisiä, joilla on kova ääni.
  • Kodinkoneet … Jotkut ilmaistut asiat voivat tuottaa melko epämiellyttäviä ääniä kuulolle. Pelko lapsen kovista äänistä voi syntyä juuri tästä syystä. He pelkäävät erityisesti herätyskelloa ja pölynimuria, joita löytyy lähes jokaisesta kodista. Lihamyllystä tulee myös pelon lähde. Ruoanlaitto ja siivous tällaisten lasten kanssa ei yksinkertaisesti toimi, heillä on väkivaltainen hysteria.
  • Luonnonkatastrofien pelko … Ukkosmyrsky, tornado, lumimyrsky - kaikkiin näihin luonnonilmiöihin liittyy melko kovia ääniä. Ne aiheuttavat itsessään pelkoa tai kauhua monissa ihmisissä. Fonofobit eivät ehkä pelkää salamaa itseään, mutta ukkonen johtaa heidät tunnottomuuteen.
  • Kauhuelokuvat … Kaikki tietävät, että nämä elokuvatuotteet on alun perin tuotettu pelottamaan ihmisiä ja kutittamaan heidän hermojaan. Tällaisten elokuvien pääpiirre on terävä ääni yleisölle odottamattomalla hetkellä. Joku ottaa sen rauhallisesti, mutta liian emotionaalisista yksilöistä tulee fonofoobit.

Huomautus! Usein henkilö ei vaikuta olosuhteisiin, mutta kaikki tapahtuu päinvastoin. Kuka tahansa voi alkaa pelätä kovia ääniä, koska juuri tällä hetkellä laukeaa itsesuojelun vaisto.

Mikä on fonofobin vaara?

Fonofobiahyökkäys kovasta musiikista
Fonofobiahyökkäys kovasta musiikista

Tässä tapauksessa on meneteltävä menetelmän mukaan parhaasta pahimpaan, mikä osoittaa kasvavan patologian henkilöllä, jolla on äänekäs ongelma, yksinkertaisesta pelosta jotain käsittämätöntä kauhuksi todella paradoksaalisessa tosiasiassa.

Tämä auttaa niin sanottua "lähtölaskenta" -vaikutusta, joka osoittaa selvästi, mitä fonofobit pelkäävät eniten:

  • Ilmapallot … Tällainen pelko syntyy aina lapsessa, joka epäonnistuen täytti jonkin lomapäivän toisen ominaisuuden, ja hän puhkesi kuuloisaan ääneen. Samaan aikaan fonofobiaan alkaa liittyä sellainen käsite kuin globofobia (ilmapallojen pelko). Melko pieni osa väestöstä kärsii kuitenkin tällaisesta patologiasta, joten esitetyn ongelman vuoksi ei ole järkevää ottaa sitä vakavasti. Tosielämässä voit helposti välttää kosketuksen ilmapalloihin, jos et osallistu lastenjuhliin. On myös muistettava, että naurettavimpien fobioiden joukossa, joilla on virtahepo -monstroses, ohitetaan alofobia (pitkien sanojen pelko), anatidaofobia (kaikki ihmiset ovat ankan loukussa - ja tämä on "tosiasia") tai genofobia (pelko paljaasta polvesta)), ilmaistulla ongelmalla on melko vaatimaton paikka.
  • Lasten leluja … Nykyaikainen teollisuustuotteiden tarjonta lapsille yrittää kaikin tavoin kiinnittää nuoremman sukupolven huomion tuotteisiinsa. Parhaimmillaan tämä rajoittuu kirkkaiden tuotteiden esittelyihin, jotta vauva olisi kiinnostunut mahdollisesta kiristäjästä vaalitun asian vanhemmilta. Jotkut lelut antavat kuitenkin melko kovia ja aggressiivisia ääniä, jotka voivat pelotella pientä asiakasta. Tämä patologia voi kadota kokonaan tulevaisuudessa, kun henkilöstä tulee kypsä henkilö. Kuitenkin psykologit sanovat, että kaikki riittävät reaktiot muihin meluntekijöihin aikuiset voivat jo pelätä leluja, jotka aiheuttavat heille epämiellyttäviä ääniä.
  • Kova ääni … Tässä tapauksessa muistan heti animaatioelokuvan "Vau, puhuva kala!", Jossa hyvä palautettiin kokonaisuudessaan. Tämä Robert Sahakyantsin mestariteos sisältää kuitenkin piilotettua psykologiaa juonessaan. Ns. Lapset ovat hyvin alttiita tällaisille asioille, joten heistä voi tulevaisuudessa tulla fonofobeja, kun heidän keskustelukumppaninsa sävy kasvaa.
  • Aggressiivinen äänitys … Speed metalin tyyli on otettu yksinomaan vastaan faniensa kanssa, jotka innokkaasti havaitsevat tällaisen luovuuden. Voimakas fonofobi voi reagoida aggressiivisesti jopa lastenlauluun, jonka tyyli on "Antoshka, Antoshka, mennään kaivamaan perunaa" sarjakuvasarjasta "Merry Carousel". Pelko soivasta äänestä ja kovista äänistä voi muuttaa vaikutusvaltaisista henkilöistä fonofoobit.
  • Samppanjapullo … Tässä tapauksessa sinun on välittömästi ilmaistava tosiasia, että tällaista fobiaa ei ole. Useimmat ihmiset reagoivat rauhallisesti juoman avaamiseen, jota aristokraatit suosivat kerralla. Kivi kuluttaa kuitenkin vettä, joten lapsuudessa alun perin syntyneiden odottamattomien äänien pelko voi kehittyä ajan myötä fonofobiaksi.
  • Lentävä kone … Äänipelon tietyn vaiheen jälkeen voi kehittyä tällainen fonofobia. Samalla muistan katkelman elokuvasta "Kinsfolk", jossa lentokoneet nousivat samanaikaisesti läheisen stadionin kanssa kadehdittavalla jatkuvuudella ja mölyllä. Tällainen ilmapiiri voi viedä jopa riittävän henkilön tasapainosta ja aiheuttaa hänelle fonofobian.
  • Kauhu teillä … Jotkut ihmiset pelkäsivät kaikkea moottoritiellä matkustamiseen liittyvää, kun he olivat katsoneet "Duel" -tyylisiä elokuvia, joissa Steven Spielbergin käsikirjoituksen mukaan salaperäinen polttoainesäiliöauto kilpaili vetävillä äänillä henkilöauton takana. Elokuva "Jeepers Creepers" ei myöskään lisännyt positiivisesti liian vaikuttavia henkilöitä, koska jatkuvasti toistuva melodia maniakin tarinasta on valmis aiheuttamaan fonofobian niille, jotka haluavat matkustaa henkilökohtaisella kuljetuksella.
  • Lintujen pelko … Tällaisessa tilanteessa tulee heti mieleen Alfred Hitchcockin elokuva, joka kirjaimellisesti herättää aggressiivisuuden tunteen voimakkaissa fonofoobissa. Tämän mestariteoksen visuaaliset tehosteet olivat jopa Oscar -ehdokkaita kerralla, mikä ei voinut miellyttää fonofoobia. Samalla muistetaan myös "Resident Evil", jossa linnut eivät käyttäytyneet parhaalla tavalla. Variksen pahaenteinen kaula herättää monissa yhteyksiä hautausmaahan, joten fonofobit eivät kestä tämän linnun ääniä.
  • Myrsky … Tällainen luonnon mellakka ilahduttaa vain, kun luemme F. Tyutchevin runon toukokuun alusta. Itse asiassa ukkosen kuulostavat taputukset tuovat vähän iloa ihmisen korvaan. Fonofoobille ukkonen on niin stressaavaa, että he yrittävät piiloutua huoneisiin, joissa taivaan sähköiset purkaukset eivät ole kuultavissa.
  • Pyrotekniset vaikutukset … Tämä toiminta näyttää varsin vaikuttavalta, mutta kaikki ihmiset eivät ole iloisia näkemästään ja kuulemastaan. Lisää ukkosmyrskyjä pelkäävät juuri tällaisia hetkiä elokuvissa. Näytön välähdykset, jyrinä ja lukuisat tuhot eivät tee heihin vaikutusta, joten he yksinkertaisesti sammuttavat television tai poistuvat elokuvateatterista.
  • Terroristinen teko … Kuulostanut elintärkeä tekijä voittaa ehdottomasti kämmenen listatussa nimityksessä. Samalla on huomattava, että lähes kaikki planeetan ihmiset pelkäävät terroritekoja. Fonofobit eivät pelkää vain rikollisten aggressiivista toimintaa, vaan myös ns. Itsemurhapommittajien tuottamia räjähdyksiä. Ihmiset, jotka selvisivät sodasta tai osallistuivat siihen, ovat alttiita samalle fobialle. Jopa purkitettavan purkin kansi voi ajaa heidät hysteerisiin. Jos lähellä on sotilasharjoituskenttä, he voivat vain uneksia rauhallisesta elämästä.

Useimmissa tapauksissa henkilö ei voi välttää ilmaistuja tekijöitä, koska ne voivat tapahtua milloin tahansa ja meidän jokaisen kanssa. Siksi on välttämätöntä torjua fonofobiaa, joka aiheuttaa joskus erittäin epämiellyttäviä tuntemuksia.

Fonofobian ilmentymät ihmisillä

Kovat äänet kannettavalta tietokoneelta
Kovat äänet kannettavalta tietokoneelta

Henkilö, joka pelkää kovia ääniä, pettää itsensä päätään, koska hän käyttäytyy seuraavasti:

  • Paniikki aggressio … Monet fonofobit häpeävät heikkouttaan, koska he pelkäävät näyttää säälittäviltä muiden ihmisten silmissä. Jos he eivät voineet hillitä tunteitaan, he käyttävät taktiikkaa siinä muodossa, että paras puolustus on hyökkäys.
  • Julkisten paikkojen välttäminen … Samankaltainen periaate tulee fonofobien elämän uskottavuudeksi, koska muuten niitä ei voi olla yhteiskunnassa. Heille jokainen suojatie ja jokainen aukio näyttävät olevan täydellinen paikka terrori -iskuille.
  • Matkan epääminen … Jopa lähimmät ihmiset eivät pakota fonofobia nousemaan lentokoneeseen tai junaan. Hän on valmis ylittämään meren omin voimin ja ajamaan polkupyörällä ympäri maailmaa, mutta hän ei käytä äänekästä kuljetustapaa.
  • Äänieristetyt ikkunat talossa … Tämä tekijä ei tarkoita lainkaan sellaista henkistä patologiaa kuin fonofobia ihmisessä. Ehkä jotkut ihmiset haluavat viettää vapaa -aikansa hiljaisuudessa ja mukavuudessa. Fonofobi on kuitenkin valmis asentamaan kaksi äänieristettyä ikkunaa, ja luotettavuuden vuoksi on parempi tiivistää ne kokonaan.
  • Tietty ystäväpiiri … Ihmiset, jotka pelkäävät kovia ääniä, yrittävät kommunikoida yksinomaan samojen fonofobien kanssa. He ovat kuitenkin melko tyytyväisiä flegmaattisiin tuttaviin, jotka haluavat olla hiljaa eivätkä purskahda kiihkeään nauruun hänen ympärillään ja ilman häntä.
  • Kieltäytyminen tietyistä elokuvista … Kuten jo mainittiin, todellinen fonofoobi ei vaaranna hermostonsa tilaa katsomalla joitain elokuvan mestariteoksia. Pelkästään katastrofi- tai kauhuelokuvien mainitsemisen jälkeen hän kirjaimellisesti sairastuu.
  • Kotona olevien tavaroiden puuttuminen, jotka lähettävät kovia ääniä talossa … Fonofobit suosivat tavallista luutaa pölynimurin sijasta. Ja heidän keittiössään on usein manuaalinen lihamylly.

Kuuluisia fonofobisia ihmisiä

Pelko kovista äänistä
Pelko kovista äänistä

Jopa maailmanluokan tähdistä tulee epämukavia kuullessaan kovia ääniä. Kuuluisten fonofobien joukossa on syytä korostaa seuraavia kuuluisia persoonallisuuksia:

  1. Octavian elokuu … Historioitsijat väittävät, että kuuluisa henkilö kantoi aina ja kaikkialla pienen palan sinetinnahkaa mukanaan, koska hän piti tätä esinettä luotettavana lääkkeenä luonnonkatastrofin ilmentymiseksi ukkosmyrskyn muodossa. Hänen fobiansa saavutti sellaiset mittasuhteet, että keisarin määräyksestä rakennettiin melko lyhyessä ajassa temppeli, joka ylisti Jupiteria Thundereria. Useiden versioiden mukaan peloton Octavianus Augustus hämmästyi nähdessään hänen vieressään kulkeneen orjan salaman kuoleman. Kuitenkin juuri tämä tekijä aiheutti niin kauhua Rooman hallitsijassa jopa kovien äänien edessä, että ukkosen aikana hän piiloutui maan alla olevaan turvakotiin.
  2. madonna … Järkyttävä seksisymboli, joka jatkuvasti herättää yleistä mielipidettä, pelkää kuitenkin kovia ääniä. Laulajalla on voimakas brontofobia, kun ihmiset panikoivat ukkosta. Tämä reaktio henkilöltä, joka hätkähtää joka salaman välähdyksellä, on melko yleinen. Tämän seurauksena Madonna liittyy kuuluisuuksiin, jotka ovat fonofobeja.
  3. Cheryl Crow … Lahjakas laulaja ja tunnustettu kauneus pelkää korkeuksia. Hänen pelkonsa ulkomaailmasta eivät kuitenkaan pääty tähän. Kerran haastattelussa Cheryl myönsi, että hän alkaa paniikkiin, kun hän kuulee kovia ääniä. Psykologit ovat hämmästyneitä tästä fobian ilmentymästä, koska laulajalla itsellään on melko vahva ääni.
  4. Lera Kudryavtseva … Pelko ihmisten kovista äänistä muodostuu useimmissa tapauksissa varhaislapsuudessa. Kuuluisa juontaja koki seitsemän vuoden ikäisenä kaikki luonnon elementtien mellakan kauhut. Kun hän oli kärsinyt ukonilman muodossa olevasta stressistä, hänestä tuli fonofobi, josta hänen tuttavansa nauravat.

Tapoja käsitellä kovien äänien pelkoa

Joissakin tapauksissa on parempi päästää tilanne käsistä kuin pahentaa sitä edelleen väärillä toimilla. Fonofobian kanssa tätä ei kuitenkaan suositella.

Fonofobian lääkehoito

Masennuslääkkeiden ottaminen
Masennuslääkkeiden ottaminen

Tässä tapauksessa sinun on heti muistettava, että liiallinen into on hyvä vain, jos se ei koske itsehoitoa. Lääkärin kuulemisen jälkeen hoidon kulku voi olla seuraava:

  • Rauhoittavia aineita … Samanlaisia psykotrooppisia lääkkeitä suositellaan käytettäväksi ahdistuneisuuden ja tietyn tilanteen pelon yhteydessä. Yleensä tässä tapauksessa asiantuntija määrää sellaisia lääkkeitä kuin "fenatsepaami", "midatsolaami", "hydroksitsiini" ja "buspironi", jotka rauhoittavat fonofobin seuraavalla paniikkikohtauksella.
  • Masennuslääkkeet … Kun ahdistus lisääntyy kovien äänien havaitsemattomuudesta, lääkäri voi määrätä kuulostavia psykotrooppisia lääkkeitä. Fonofobian hoito tällä tavalla tehdään yleensä venlafaksiinilla, duloksetiinilla, milnasipraanilla ja bupropionilla.
  • Rauhoittavat lääkkeet … Näiden lääkkeiden perusta on useimmissa tapauksissa kasvit, joten allergologin on tutkittava ensin. Jos näiden varojen käytölle ei ole vasta -aiheita, voit yrittää käyttää pionin, valerian vulgariksen tai äyriäisen tinktuuria.

Psykoterapia kovien äänien pelon käsittelemiseksi

Hypnoosi psykoterapeutin kanssa
Hypnoosi psykoterapeutin kanssa

Asiantuntijat ovat aina vartioimassa potilaiden etuja, joten fonofobiassa he suorittavat seuraavan hoidon:

  1. Neurokielinen ohjelmointi … Akateeminen yhteisö kieltäytyy jyrkästi tunnustamasta äänekästä tapaa vaikuttaa ihmisen psyykeen. Täydentävänä lääkkeenä se on kuitenkin vertaansa vailla, koska se antaa erinomaisia tuloksia. Tällaisen hoidon aikana, jota kutsutaan terapeuttiseksi magiaksi, fonofobin verbaalinen ja ei-sanallinen käyttäytyminen korjataan. Jotkut skeptikot pitävät tällaista tietoisuuden uudelleenjärjestelyä vaarallisena, koska viime aikoina uudet epäilyttävät uskonnolliset yhteisöt ovat alkaneet kiinnostua siitä aktiivisesti.
  2. Hypnoosi … Monet ihmiset hälisevät puhuttua sanaa, koska he eivät halua mennä transsitilaan monista syistä. Jotkut erityisen epäilyttävät henkilöt muistavat heti Kashpirovskin ja Chumakin istunnot. Jos sivuutamme kysymyksen heidän mahdollisesta charlatanismistaan, pätevä asiantuntija pystyy melko lyhyessä ajassa vapauttamaan fonofobin peloistaan kovia ääniä.
  3. Ääniterapia … Tämä tekniikka samoin kuin neurolingvistinen ohjelmointi on epätavallinen tapa päästä eroon ilmaistusta ongelmasta. Fonofobian hoidossa käytetään joissakin tapauksissa kontrastimenetelmää. Rauhallisen melodian jälkeen syntyy ääniresonanssi, joka sitten siirtyy jälleen musiikkikoostumuksen sujuvaan virtaukseen.

Kuinka päästä eroon kovien äänien pelosta - katso video:

Fonofobia ei todellakaan ole vaarallinen sairaus, joka voi johtaa itsemurhayritykseen. Sinun ei kuitenkaan pidä suhtautua siihen alentuvasti, koska mikä tahansa kärsitty stressi aiheuttaa merkittävän iskun ihmisen psyykeeseen. Hermosolut eivät toipu, joten on välttämätöntä päästä nopeasti eroon kovien äänien pelosta.

Suositeltava: