Tässä artikkelissa vastaamme tällaisiin kysymyksiin: mitä tehdä, jotta hiukset pysyvät terveinä ja kiilto säilyy, millaisen ravinnon pitäisi olla. Sekä kansan reseptejä naamioihin. Kauniit ja terveet hiukset ovat todellinen rikkaus tytölle. Ja tietysti kaikki eivät saa sitä. Mutta jos haluat, kaikki tylsien, ohuiden tai halkeilevien hiusten ongelmat voidaan ratkaista.
Entä jos hiuksesi näyttävät tylsiltä ja epäterveellisiltä?
Vilkkaan kiillon puute tarkoittaa useimmiten vitamiinien puutetta. Mutta tämän triviaalin selityksen lisäksi muut voivat olla oikeassa. Esimerkiksi hiukset näyttävät usein huonolta kesällä, koska auringon säteet väsyttävät ne. Syyt voivat myös olla riittämätön verenkierto, liikaa käytetyt hiustenkuivaajat, kihartimet ja väärin valitut kosmetiikkatuotteet. Siksi ongelma on ratkaistava kokonaisvaltaisesti. Toisin sanoen on harkittava uudelleen kaikki seikat, jotka voivat johtaa hiusten tylsyyteen:
- kulutettu ruoka;
- päivittäinen järjestelmä;
- hiusten käyttöä vahingoittavien ja kuivattavien laitteiden (esimerkiksi kihartimen, hiustenkuivaajan) käyttötaajuus;
- kaikki tuotteet, jotka joutuvat kosketuksiin hiusten kanssa.
Hiusten kosmetiikka - hyötyä vai haittaa?
Väärä kosmeettinen valmiste ei tuo hiuksiin paksuutta ja loistoa, mutta haittaa. Siksi, kun valitset hiustenhoitokompleksia, muista tarkistaa huolellisesti, minkä tyyppisille hiuksille se on tarkoitettu kaupassa. Normaaleilla hiuksilla sinun ei pitäisi valita shampoota rasvaisille juurille vain siksi, että pidät niiden tuoksusta.
Jos hiuksesi ovat jo tylsät, sinun tulee antaa etusija tämän tyyppisille hiuksille. Lisäksi erilaiset suihkeet, naamarit ja öljyt auttavat sinua niiden hoidossa. Esimerkiksi Vanessa -hiusöljy kerää hyviä arvosteluja, öljyä, joka sisältää kookos-, aloe- ja karviaismouutetta, joka tummenemisen lisäksi vahvistaa hiuksiasi ja ratkaisee halkeamia.
Syödä tai olla syömättä: mitä sisällyttää ruokavalioon
Koska tärkeimmät hyödylliset elementit tulevat hiuksiin karvatupen kautta, eli sisältäpäin, sinun on otettava huomioon ruokailutottumuksesi. Aterioiden tulee olla tasapainoisia ja sisältää kuivattuja hedelmiä, proteiineja ja syötävää gelatiinia. Lisäksi, jotta hiukset heräävät eloon, voit ottaa B -vitamiiniamikä on erittäin hyödyllistä keholle. Mutta tärkein hiuksille on H -vitamiini. Sitä löytyy avokadoista, maitotuotteista, kurpitsansiemenistä ja seesaminsiemenistä. Joten on suositeltavaa syödä jotain tästä luettelosta joka päivä. Jos epäilet, että hiustesi ongelma liittyy alhaiseen veren hemoglobiiniin, sitä voidaan myös lisätä syömällä oikeaa ruokaa. Punainen liha, granaattiomenat ja granaattiomenamehu auttavat täyttämään alijäämäsi.
Perinteinen lääketiede auttaa himmentämään hiuksia
Jos et luota ostettuun kosmetiikkaan ja haluat luoda ravitsevia naamioita ja shampooja itse, voit myös ratkaista itsesi tahraamisen ongelman. Tällaiseen koti -apuun on monia reseptejä. Yksi suosituimmista on raaka muna. Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse syödä sitä. Mutta kerran kuukaudessa on suositeltavaa käyttää tätä tuotetta tavallisen sulfaattishampoon sijasta. Jos sinulla on lyhyet hiukset, voit helposti selviytyä yhdellä vaahdotetulla proteiinilla. Pidemmän hiukset, sinun täytyy käyttää kaksi keltuaista. Kaikki hierotaan päähän 15 minuutin ajan, pestään sitten varovasti lämpimällä vedellä. Myös munaa voidaan käyttää naamiona. Yleisimmät reseptivaihtoehdot ovat:
- Ensimmäinen vaihtoehto on naamio, jossa on konjakkia tai rommia. Sekoittamalla yhden kiveksen ja 4 ruokalusikallista alkoholijuomaa homogeeniseksi massaksi saat erinomaisen hiusnaamion, ja alkoholi hyödyttää kehoa, mikä on todella epätavallista kuulla. Tämä naamio hierotaan hiuksiin 25 minuutin ajan. Koko tämän ajan ne pidetään lämpiminä.
- Toinen tapa tehdä naamio munasta - lisätään siihen kaksi ruokalusikallista risiiniöljyä, yksi glyseriini ja yksi etikka. Tämä naamio kestää 40 minuuttia, ja sen jälkeen se pestään pois shampoolla, joka on tarkoitettu tylsille hiuksille, kuten SYOSS. Shampoo video:
Hiustenhoitoon on monia vaihtoehtoja, joten jos haluat, voit aina saavuttaa tavoitteesi ja saada unelmiesi kiharat. Mutta älä unohda, että kauneus on säilytettävä aina. Siksi huolehdi hiuksistasi päivittäin ja jos mahdollista, yritä suojata niitä paahtavalta auringolta, kiharoilta ja hiustenkuivaimilta.
Katsomme videon, jossa on vinkkejä hiusten kiiltoon:
