Kateuden käsittely

Sisällysluettelo:

Kateuden käsittely
Kateuden käsittely
Anonim

Kateuden tunne ja sen muodostumisen alkuperä. Artikkeli käsittelee syitä kuulostavalle patologiselle tilalle ja keinoja käsitellä sellaisia emotionaalisia tunteita, jotka voivat tuhota jopa vahvimman perheen. Kateuden tunne on "vihreän silmän hirviö", kuten suuri William Shakespeare kerran huomautti. Hyvin usein tällaiset tunteet voivat tuhota jopa vahvimmat ja lämpimimmät suhteet toisiaan rakastavien ihmisten välillä. Siksi on välttämätöntä ymmärtää tämän psyykkisen patologian syyt ja tapoja säätää kuulostavaa haitallista ilmentymää.

Kateuden syyt ihmisissä

Kateuden ongelma
Kateuden ongelma

Elämässä on erilaisia tilanteita, joita henkilö ei pysty hallitsemaan. Kateus on melko yleinen tila. Pieninä annoksina se ei vain häiritse, vaan jopa tuo eräänlaisen "kuoren" suhteeseen lisäämällä intohimoa heihin.

Kuitenkin, jos kyseessä on moraalinen tai fyysinen aggressio rakastajaa kohtaan, sinun on ymmärrettävä kateuden syyt:

  • Itseluottamus … Hyvin usein ihmiset, joilla on tällainen käyttäytymismalli, saivat lapsuudessaan vähän huomiota ja kiintymystä. Näin ollen samanaikaisesti luodut kompleksit estävät nykyhetkellä täysin luottavaisesti suhtautumasta kumppaniin. Epävarmalle henkilölle näyttää siltä, että rakas (rakastettu) etsii kaikista puutteistaan täydellisempää ehdokasta uuden parin luomiseksi.
  • Rakkaan ihmisen pettäminen menneisyydessä … Parinvaihtajat suhtautuvat tähän asiaan hyvin filosofisesti, joten he eivät tunne mustasukkaisuutta. Tässä luokassa ei kuitenkaan ole niin paljon ihmisiä, joten henkilö huomaa usein pettämisen erittäin tuskallisesti. Sieluun uppoutuneen kumppanin pettämisen jälkeen petetty yksilö kehittää myöhemmin epäluottamusta kaikkeen ja kaikkiin.
  • Epäilyksiä rakkaasta … Vaikka mustasukkainen ei ole aiemmin kokenut uskottomuutta, hän voi jatkuvasti seurata toisen puoliskon liikkeitä, puheluita ja sosiaalisia verkostoja. Joskus se tulee maaniseen tilaan, kun kumppanin vapaus on täysin rajoitettu.
  • Valitun huomion puute … Me kaikki haluamme olla rakastettuja ja hoidettuja ihmisluontoon sopivalla tavalla. Toisen puoliskon välinpitämättömyyden tai pinnallisen asenteen tapauksessa jotkut ihmiset alkavat kuvitella petoksen tosiasian. On syytä olla objektiivinen sen suhteen, että joskus esitetty olettamus pitää paikkansa.
  • Merkittävä ikäero kumppanien välillä … Tässä tapauksessa ei ole väliä kuka on ketään vanhempi: mies on nainen tai päinvastoin. Pettämisen pelko esiintyy usein tällaisissa pareissa, kun kypsempi kumppani pelkää nuoren puolisonsa pettämistä. Meidän on kunnioitettava sitä, että sääntöihin on poikkeuksia, ja pari eri ikäistä ihmistä elää onnellisina ikuisesti täydellisessä sopusoinnussa keskenään.
  • Rakastajien erilainen sosiaalinen asema … Ei ole mikään salaisuus, että rikkaalla miehellä on laaja valikoima reilua sukupuolta. Vuosien varakas nainen pystyy myös valloittamaan nuoremman kumppanin hyvin järjestetyllä ja vauraalla elämällään. Samanikäisillä ikätovereilla voi olla erilainen sosiaalinen asema, mikä on myös melko yleistä. Samaan aikaan mustasukkaisuuden tunne voi ilmetä sekä rikkaammassa kumppanissa että ihmisessä, joka on taloudellisesti huonommassa asemassa.
  • Epävakaa parisuhde … Hyvin usein rakastajat kohtaavat tämän ongelman romanttisen suhteen alussa. On olemassa niin sanottu "jauhaminen", koska jokaisella parilla on oma vakiintunut luonteensa. Kun olet solminut laillisen avioliiton tai aloittanut yhteisen elämän ilman rekisteröintiä, tällainen ilmiö voi pahentua entisestään, koska elämä asettaa pääsääntöisesti kaiken paikoilleen. Kaunauden tunne perusteettomista toiveista voi johtaa kumppanin epämiellyttävään vertailuun muiden ihmisten kanssa, mikä puolestaan laukaisee mustasukkaisuuden mekanismin hänessä.
  • Yhden kumppanin liiallinen leikkisyys … Naisten keittokuviointi ja lisääntynyt huomio miesten kauniisiin naisiin ovat kohtuullisia. Jos tällaiset ilmenemismuodot ylittävät säädyllisyyden rajan, tämä voi aiheuttaa mustasukkaisuuden hyökkäyksen flirttailevan kumppanin toisella puoliskolla. On syytä huomata, että tällaiset leikkisät ihmiset eivät aina aseta itselleen tavoitetta vietellä jonkun toisen kumppania tai vain tuttavaa. Yleensä heillä on kaksi syytä: heille tämä on joko normaali käytös tai tapa puolustaa itseään ja todistaa olevansa edelleen houkutteleva vastakkaista sukupuolta kohtaan.
  • Kateus heidän käytöksensä vuoksi … Hyvin usein se, joka itse syyllistyy maanpetokseen, on liian kateellinen. Samaan aikaan tällaiset ihmiset ymmärtävät, että jos he itse sallivat itselleen tällaisen vapaan käyttäytymisen, toinen osapuoli voi tehdä saman.
  • Outoa kumppanin käyttäytymistä … Tässä tapauksessa sinun pitäisi puhua parin jatkuvista poissaoloista ja myöhäisestä kotiinpaluusta. Salaperäinen henkilö ei koskaan anna selityksiä, koska hän pitää tällaista asiaa arvokkuutensa alapuolella. Vastauksena rikoksentekijöille voidaan jopa pitää laaja ja mielekäs luento minkä tahansa henkilön vapaasta liikkuvuudesta.
  • Vakiintunut perinne … Kateellinen tarkoittaa, että hän rakastaa yksiselitteisesti ja ehdoitta. Monet ihmiset elävät tällaisen epäloogisen suunnitelman mukaisesti eivätkä ymmärrä, että vilpittömät tunteet merkitsevät luottamusta ja kunnioitusta toisiaan kohtaan. Joissakin tapauksissa se tulee jopa sellaiseen järjettömyyteen, joka lyö - se tarkoittaa, että hän rakastaa. Samalla voidaan puhua pitkään käsitteiden korvaamisesta ja ihmissuhteiden muodonmuutoksesta, mikä on ehdottomasti poikkeama yleisesti hyväksytystä normista.
  • Vahvien juomien väärinkäyttö … Vihreät paholaiset toisen lasin tulisen nesteen jälkeen alkavat kuiskata uskomattomia asioita kateellisille. Samaan aikaan he puhuvat vakuuttavasti luoden miehen tai naisen ajatuksiin hopin alla värikkäitä kuvia väitetystä petoksesta.
  • Panettelu ja panettelu … Kuuntelemme usein niitä, jotka tulisi sulkea pois ystävien ja tuttavien joukosta. Kuitenkin alttiit ihmiset voivat uskoa kaiken, mitä heidän kateelliset ihmiset sanovat, tuhoamalla siten oman elämänsä.
  • Yksinäisyyden pelko … Ihmiset, jotka yksinkertaisesti tuntevat fyysistä kipua, kun kukaan ei ole lähellä, ovat valmiita tekemään mitä tahansa pitääkseen valitsemansa lähellä. Tämän seurauksena he aloittavat aktiivisen mahdollisen kilpailijan etsimisen poistaakseen hänet kumppanin näkökentästä.

Huomautus! Kateelliset ihmiset eivät ole erillinen kasti, vaan ihmiset, jotka ovat keskuudessamme. Heidän vastoinkäymistensä syyt voivat olla missä tahansa luetelluista tekijöistä, joten heidän käyttäytymismallinsa laskeminen on melko helppoa.

Merkkejä patologisista kateellisista ihmisistä

Riitaa mustasukkaisuudesta
Riitaa mustasukkaisuudesta

Henkilö, joka on epäluuloinen puolisoaan kohtaan, on heti näkyvissä. Psykologit tunnistavat seuraavat mustasukkaisuuden merkit:

  1. Liiallinen epäilys … Tällaisten ihmisten on aina tiedettävä, missä heidän rakkaansa on. Patologiset mustasukkaiset ihmiset pitävät jopa matkaa leipomoon todennäköisenä petoksena. He yksinkertaisesti kohtelevat toista puoliskoaan kysymyksillä sen liikkeestä ajassa ja avaruudessa.
  2. Menetyksen pelko … Kateellinen ihminen vaatii jatkuvasti rakkausilmoitusta kumppaniltaan, josta tulee ajan myötä vain kiinteä idea. Lauseesta, että rakkaasi on menettänyt kiinnostuksensa häneen, tulee kruunu koko epäilyttävän itsensä rakastajan puheessa.
  3. Kohtuuttomia fantasioita … Kateellisen ihmisen toinen puoli on aina syyllinen kaikkiin synteihin - todellisiin ja kuvitteellisiin. Vaikka hän ei ryhtyisi mihinkään tuomittavaan, kotidespotin väkivaltainen mielikuvitus tuomitsee hänet maanpetoksesta. On melko vaikea vakuuttaa sellaista henkilöä, joka on intohimon tilassa. Hän sanoi, että toinen puoli ei ollut hänelle totta - piste.
  4. Liiallinen aggressiivisuus … Tämä on vaarallisin kateuden tyyppi, koska tämän tyyppiset ihmiset voivat rakkautensa moralisoinnin ja vainon lisäksi käyttää pienintäkään epäilystä fyysistä voimaa intohimoa vastaan. Othellon kaltaiset kykenevät tuhoamaan ja myrkyttämään jopa sellaisen ihmisen elämän, jota he rakastavat erittäin paljon. Raivo peittää heidän silmänsä, kun kuvatut hulluja näkevät toisen puoliskonsa petoksen.

Tärkeä! Sinun ei pitäisi olla kevytmielinen lueteltujen henkilöiden käyttäytymisestä. Kateelliset ihmiset ovat erittäin vaarallisia, koska he kykenevät kaikkein julmimpiin ja arvaamattomimpiin tekoihin.

Tapoja käsitellä kateuden tunteita

Jokaisen asianmukaisen ihmisen, joka ymmärtää perusteettomien epäilyjensä tuhoisan voiman, on koottava itsensä yhteen. Psykologit ovat kehittäneet useita ohjeita mustasukkaisuuden käsittelemiseksi ja itsensä auttamiseksi. On kuitenkin huomattava, että tämä tunne vaihtelee usein sen mukaan, kärsimmekö miehestä vai naisesta.

Taistelevat mustasukkaisuutta miehillä

Kateus miehillä
Kateus miehillä

Kuten tiedätte, sukupuolinäkökulma esitettyyn kysymykseen ei vahingoita. Miesten mustasukkaisuudella on joskus hieman erilainen alkuperä ja kehitys.

Viisas nainen, joka rakastaa elämänkumppaniaan, pystyy poistamaan valitun patologisen tunteen seuraavasti:

  1. Nostaa miehen itsetuntoa … Jopa rohkeimmilla vahvemman sukupuolen edustajilla on omat kompleksinsa. Heidän takia he alkavat pelätä sitä, että rakastama nainen alkaa etsiä elämänkumppania luotettavammin tai paksummalla lompakolla. Siksi sinun on vakuutettava kumppanisi siitä, että hän on maailman paras. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi pelätä ylistää miestä, koska koskaan ei ole paljon kiintymystä ihmiseen, jota todella rakastat ja arvostat.
  2. Luottamuksellinen keskustelu … Sydämestä sydämeen keskustelu ei ole vielä vahingoittanut ketään, jos et samanaikaisesti esitä rakkaalle pitkää luetteloa hänen negatiivisista ominaisuuksistaan. Tämä vahvistaa edelleen hänen ajatuksensa siitä, että häntä petetään ovelasti ja etsitään ihanteellista kumppania. Sinun pitäisi kysyä rauhallisesti valitsemaltasi, mikä on hänen epäluottamuksensa syy ja miksi kateus vaikuttaa hänen käyttäytymiseensä niin paljon. Tällaisessa keskustelussa voidaan paljastaa tosiasiat, jotka naiselle olivat aiemmin tuntemattomia.
  3. Osaava reaktio provokaatioon … Tietenkin voit huutaa vastauksena mustasukkaisuuden puhkeamiseen. Naisen vastatoimet kuitenkin vain pahentavat tilannetta ja kärjistävät sen äärimmilleen. Viisas ja taitava nainen tarvitsee rauhoittumisen sisäisesti, vaikka hänen kumppaninsa loukkaavat syytöksiä. Älä mene liian pitkälle teeskennellen olevani välinpitämätön, koska tämä osoittaa vain mustasukkaiselle henkilölle välinpitämättömyyttä häntä kohtaan hänen rakkaansa.
  4. Valvontaominaisuuksien tarjoaminen … Jotkut skeptikot protestoivat närkästyneenä kuullessaan ääniä. Tämä menetelmä toimii kuitenkin sataprosenttisesti ja ehdoitta. Jos mies haluaa jatkuvasti jatkaa rakkaansa, anna hänen nauttia ihastuttavasta prosessista niin paljon kuin hän haluaa. Tietyn ajan kuluttua mustasukkainen varmistaa, että hänen merkittävä kumppaninsa todella käy kampaajalla tai ruokakaupassa, ja lopettaa turhan kilpailunsa todisteiden uskottomuudesta.
  5. Asiantuntijan apua … Äärimmäisissä tapauksissa, kun kumppani ei kuule kenenkään argumentteja, voit pyytää neuvoja psykoterapeutilta. Asiantunteva asiantuntija voi tuoda minkä tahansa potilaan suoraan keskusteluun. Hän auttaa sinua löytämään syyt hallitsemattomaan mustasukkaisuuteen miehessä ja osoittaa tapoja poistaa syntynyt ongelma.
  6. Hoito narkologilla … Valitettavasti se kuulostaa, mutta hyvin usein mustasukkainen aloittaa väkivaltaisen toimintansa alkoholin vaikutuksen alaisena, jos hänestä on tullut tapa. Miehen on äärimmäisen vaikea ratkaista syntynyt ongelma, joten kannattaa vakuuttaa hänet tarpeesta käydä tämän alan asiantuntijalla.
  7. Itse apua itsellesi … Itsenäinen ja tahtova mies ymmärtää lopulta, että epäluottamus kumppaniaan vain tuhoaa harmonisen suhteen. Näin ollen hän päättää itse, kumman tien tästä tilanteesta valitsee. Tässä tapauksessa hän ei tarvitse naisen apua, koska todellinen mies pystyy ratkaisemaan ongelmansa yksin.

Taistelevat mustasukkaisuutta naisissa

Kateus naisissa
Kateus naisissa

On huomattava, että myös reilu sukupuoli on altis vastaavalle ilmiölle. Laaja mielipide miesten pakollisesta moniavioisuudesta, jonka heillä ei ole kiirettä kumota, saa naiset aina vartioimaan.

Sinun on käsiteltävä syntynyttä ongelmaa ymmärtämällä, että sinun on löydettävä tie ulos tästä tilanteesta itse:

  • Itsehypnoosimenetelmä … Ei ole mikään salaisuus, että vieressämme on naisia, jotka ovat jollain tavalla meitä parempia. Älykkäät kilpailijat eivät ole niin pelottavia, jos heillä ei ole visuaalista vetovoimaa. Voit kiistää tämän tosiasian pitkään, mutta silti miehet rakastavat silmillään. Siksi sinun on jatkuvasti innoitettava itseäsi siitä, että rakkaasi on valinnut sinut kaikista kauniista kilpailijoista, mikä tarkoittaa, että hälytykselle ei ole syytä. Mutta tämä ei anna naiselle lainkaan oikeutta hajota ja lopettaa itsestään huolehtiminen.
  • Suunnittele rakkaan miehesi vapaa -aikaa … Kukaan ei jätä huomiotta sitä tosiasiaa, että he ovat kiinnostuneita hänen sisäisestä maailmastaan. Mies kiirehtii aina kotiin, jossa ei vain hyvin hoidettu vaimo odota häntä, vaan mielenkiintoinen henkilö hänelle. Sinun pitäisi tutkia kumppanin mieltymyksiä yksityiskohtaisesti, mikä ei ole niin vaikeaa jokaiselle tarkkaavaiselle naiselle. Jos perhe viettää jatkuvasti vapaa -aikaa yhdessä, nainen yksinkertaisesti lakkaa olemasta perusteettoman kateellinen miehelleen. Tätä varten on välttämätöntä keksiä yhteisiä toimintoja, jotka ovat kiinnostavia molemmille osapuolille. Mutta banaali sydämestä keskustelu, vilpitön huomio työongelmiin ja muihin jännittäviin asioihin auttaa myös pääsemään lähemmäksi ja ymmärtämään, ettei ole yksinkertaisesti ketään, joka korvaa äitinsä, vaimonsa ja parhaan ystävänsä yhdessä.
  • Positiivinen esimerkkimenetelmä … Jos kauniin kollegan, joka yrittää flirttailla miehensä kanssa, vaimon veri alkaa kiehua raivotaudista, tämä on yksiselitteinen tunnustus hänen tappiostaan ihmisenä. Päinvastoin, kun otetaan huomioon tehokkaat mahdolliset kilpailijat, ota paras itsellesi suuntautumiseen. Tässä tapauksessa naisten mustasukkaisuudesta tulee eräänlainen ärsyke ulkonäön parantamiseksi. Ja sitä paitsi ei haittaa ymmärtää, että tämä upea kollega on ollut yksin ja onneton jo pitkään, koska hän on valmis flirttailemaan jopa naimisissa olevan miehen kanssa.

Kuinka käsitellä mustasukkaisuutta - katso video:

Kateus on tunne, joka voi syntyä sekä spontaanisti että muuttua krooniseksi mielisairaudeksi. Kaikki ihmiset eivät pysty täysin hallitsemaan epäluottamustaan kumppania kohtaan. Sinun on kuitenkin harkittava kaikkia mahdollisia vaihtoehtoja, miten päästä eroon mustasukkaisuudesta. Muuten perhevene vuotaa perusteellisesti ja uppoaa turvallisesti.

Suositeltava: