Jokainen urheilija haaveilee hypermassasta. Tämän tuloksen saavuttaminen on tietysti uskomattoman vaikeaa. Selvitä, voitko saada hypermassia steroideilla. Jokainen kehonrakentaja asettaa omat tavoitteensa. Joku on tyytyväinen urheiluhahmoon, kun taas joku haaveilee supermassasta ja voitoista arvostetuimmissa turnauksissa. On selvää, että tällaisia tuloksia ei yksinkertaisesti ole mahdollista saavuttaa yksinkertaisella harjoittelulla, vaikkakin suurimmalla intensiteetillä. Siksi tänään aiomme puhua steroideista ja supermassasta.
AAS: n superannokset hypermassasarjalle
Kuuluisa urheilija Mike Mentzer tuli tämän järjestelmän perustajaksi. Hän on varma, että useita vuosia riittää toteuttamaan kaikki ihmiselle ominaiset mahdollisuudet. On ymmärrettävä, että kymmenestä urheilijasta kahdeksan tai jopa yhdeksän ei voi saada 100 kiloa korkealaatuista massaa ilman AAS: n käyttöä parin vuosikymmenen aikana, mikä voidaan sanoa tässä noin kolme tai neljä vuotta.
Samaa voidaan sanoa vahvuusindikaattoreista. Voimme siis sanoa luottavaisin mielin, että jos yli 20 -vuotias henkilö päättää saada suuren lihasmassan, hän ei todellakaan voi tehdä ilman steroidilääkkeiden käyttöä.
Kun steroideja käytetään ensimmäisen kerran, urheilija voi nähdä tuloksia jopa pienillä annoksilla. Tietysti paljon riippuu myös oikeasta ravitsemus- ja koulutusohjelmasta. Tämä on mahdollista jo käyttämällä 0,5 milligrammaa urheilijan kehon kiloa kohti. Mentzerin mukaan, joka on muuten käytännössä todistettu, vakavat menestykset ovat mahdollisia, jos käytetään 5 milligrammaa steroideja urheilijan painokiloa kohden.
Mutta tässä on oltava varovainen, koska tavallinen steroidiannosten lisäys voi johtaa täsmälleen päinvastaisiin tuloksiin. Kehossa voi tapahtua nopea ja raivoisa kaikki aineenvaihduntaprosessit, ja keho alkaa tuhota itsensä. Vain geneettisesti alttiilla urheilijoilla on varaa käyttää erittäin suuria AAS -annoksia.
- Ensimmäinen, mikä on erittäin tärkeää käytettäessä hyperdoosia - terve maksa. Tältä osin on huomattava, että steroidit ja hypermassi ovat saatavilla vain täysin terveille urheilijoille. Vain tässä tapauksessa ihmiskeho kykenee kestämään siihen kohdistuvan kuormituksen. Kuvittele vain, kuinka monta lääkettä ja ruokaa ihmisen tulisi käyttää tässä tapauksessa, mutta kehon on käsiteltävä tämä kaikki.
- Toinen indikaattori käyttövalmius - terve ruoansulatuskanava. Se kantaa koko rasituksen käsitellä ja imeä suuria määriä ruokaa. Jos urheilijan keho pystyy käsittelemään vähintään 65 kilokaloria painokiloa kohti päivässä, urheilija voi yrittää käyttää superannoksia. Keskimäärin kaikesta tästä ruokamäärästä noin 25–35 prosenttia pitäisi olla proteiiniyhdisteitä ja noin 20 prosenttia rasvoja. On myös tärkeää huomata, että noin 70% kaikista kehoon syötetyistä kaloreista tulee olla peräisin vain luonnollisista elintarvikkeista, ei urheilullisista ravintolisistä.
Seuraavien lukujen avulla voidaan ymmärtää, kuinka paljon tämä on. Urheilijan, joka painaa 90 kiloa ja käyttää suuria annoksia steroideja koko päivän, on kulutettava vähintään 5800 kilokaloria. Jos hänen ruokavalionsa sisältää 50% hiilihydraatteja, hänen tarvitsemansa kilokalorimäärä on hieman pienempi, nimittäin 3000. Keskimäärin hänen täytyy syödä noin 6 kiloa ruokaa päivässä. Jo näiden lukujen perusteella käy selväksi, että steroidit yksin hypermassisarjalle eivät selvästikään riitä.
Periaate steroidikurssien rakentamisesta hypermassisarjalle
Tietysti jokainen urheilija päättää itse, käyttääkö hän ruokavalion anabolista sykliä vai lyhyttä. On ymmärrettävä, että AAS: n avulla henkilö yrittää pettää omaa kehoaan. Tämä on kuitenkin erittäin vaikeaa, vuosituhansien evoluutio ei ole kulunut ilman jälkiä. Kuukauden tai kahden kuluessa keho sopeutuu uusiin olosuhteisiin eikä vain aio poistaa tämän petoksen seurauksia, vaan pystyy myös rankaisemaan valehtelijaa. Näin ollen mitä aikaisemmin steroidien käyttöjakso päättyy, sitä vähemmän mahdollisuuksia keho pystyy havaitsemaan huijauksen. Tauon aikana hän "rentoutuu" ja on mahdollista aloittaa uusi kurssi.
Pidemmät kurssit sopivat paremmin pienille AAS -annoksille. Lisäksi on parasta käyttää vähiten vaarallisia steroideja, esimerkiksi Winstrol, Equipoise tai Deca.
Kaavio AAS: n käytöstä lyhyillä kursseilla ja joukko hypermassia
On suositeltavaa käyttää lääkkeitä, joilla on lyhyt puoliintumisaika lyhyen syklin aikana, sekä korvata ne:
- Ensimmäinen kurssi voisi olla yhdistelmä kahdesta kevyestä ja nopeasta steroidista, sanotaan oksimetaloni ja winstrol. Ensimmäinen kurssi kestää 30 päivää, jonka jälkeen pidetään 3 tai 4 viikon tauko.
- Toisessa jaksossa tehokkaampia lääkkeitä, joilla on voimakkaat androgeeniset ominaisuudet, yhdistetään työhön - testosteroniesterit. Tämä kurssi kestää myös 30 päivää ja vaatii jälleen 3-4 viikon tauon.
- Kolmannessa vaiheessa On välttämätöntä yhdistää voimakkaat lääkkeet - deka ja methandienone. Kun käytät niitä kaikkien näiden 30 päivän aikana, sinun on jälleen pidettävä kolmen viikon tauko. Viimeisessä vaiheessa käytetään lievää AAS: ää, esimerkiksi primobolaanivarastoa, sekä fenyylipropionaattia. Niiden käyttöjärjestelmää pitäisi pienentää. On ymmärrettävä, että neljännen vaiheen aikana painonnousua ei tapahdu tai se on hyvin merkityksetöntä.
Tietysti kuvattua järjestelmää voidaan tarkastella yhden suuren syklin näkökulmasta, jonka jälkeen on tehtävä pitkä tauko 3 tai 4 kuukauden ajaksi. On myös huomattava, että ensimmäisen tauon aikana on tarpeen ottaa kortisoliryhmän lääkkeitä, esimerkiksi armidek. Mutta tämä tulisi tehdä pieninä annoksina ja mahdollisesti jopa kerran kahdessa päivässä. Jokaisen urheilijan on itse päätettävä, tarvitseeko hän steroideja ja hypermassia. AAS on tietysti tietty vaara elimistölle, mutta se on huomattavasti vähemmän verrattuna alkoholiin ja huumeisiin. Lisäksi, jos kaikki tehdään oikein, ei ole mitään pelättävää.
Lisätietoja steroidien käytöstä hypermassaukseen tässä videossa:
