Tehokkaat ja yksinkertaiset reseptit jalkakuorintaan, hyödyt ja säännöt tuotteen käytöstä, vasta -aiheet. Jalkakuorinta on kosmeettinen tuote, joka on suunniteltu palauttamaan ihon sileys ja terveys. Koostumuksen välttämätön komponentti on hankaava aine (suola, sokeri, sokeroitu hunaja, kahvi, merihiekka jne.), Joka puhdistaa dermiksen mekaanisesti. Tämän ansiosta muut ainesosat pystyvät helposti tunkeutumaan sen sisälle ja vaikuttamaan positiivisesti.
Kotitekoisen jalkakuorinnan edut
Paljain jaloin kävely on nykyään hyvin harvinaista. Kuitenkin kenkäsuojatut jalkamme altistuvat edelleen monille negatiivisille tekijöille. Näitä ovat ihon ikään liittyvät muutokset, tietyt ilmasto-olosuhteet, jalkahygienian laiminlyönti ja epäasianmukainen hoito (tai sen puute), raajojen raskaat kuormitukset.
Kengät itsessään eivät ole yhtä vaarallisia jalkojen ihon terveydelle: niitä ei ole valittu koon tai kauden mukaan, ne ovat liian tiukkoja tai valmistettu hengittämättömistä materiaaleista. Kauan odotettu loma merellä tai pikemminkin palava aurinko, suolavesi ja kuuma hiekka eivät heijastu parhaiten naisten jalkoihin.
Jokainen näistä tekijöistä sekä yksinään että yhdessä voi muuttaa merkittävästi jalkojen ihoa. Se muuttuu kuivaksi, karkeaksi, kuorinnaksi, karkeusalueita, kovettumia ja maissia voi esiintyä. Kuorinta, mukaan lukien kotitekoinen, pystyy inaktivoimaan tällaiset "vaikutukset".
Katsotaanpa kaikkia kotisi kuorinnan mahdollisia hyötyjä jaloillesi:
- Puhdistus … Hiontahiukkasten ansiosta kuorinta poistaa kuolleet ja keratinisoituneet hiukkaset dermiksen pinnalta, parantaa sen ulkonäköä ja luo olosuhteet koostumuksen muiden komponenttien aktiiviselle toiminnalle.
- Päivittää … Pintaisen ihon puhdistuksen avulla voit nopeuttaa uudistumisprosessia eli "käynnistää" nuorentamisen luonnolliset mekanismit.
- Elpyminen … Kuorinnalla käynnistetty ihon uudistumisprosessi ei ainoastaan tee siitä kaunista, sileää ja joustavaa. Kuorinta selviää täydellisesti tehtävästä toipua päivän jälkeen "jaloillasi". Se voi lievittää väsymystä, rentoutua ja palauttaa keveyden.
- Suojaus … Jalkojen ihon kerrosten luonnollisen uudistumisen stimulointi yhdessä verenkierron aktivoitumisen kanssa kuorintaprosessin aikana parantaa dermiksen suojaavia ominaisuuksia. Siten siitä tulee vastustuskykyisempi infektioille ja bakteereille.
- Kasvavien karvojen ehkäisy tai torjunta … Säännöllinen kuorinta käyttö epilointialueella voi estää ei -toivottujen karvojen kasvamisen. Voit käsitellä myös jalkoja, jotka ovat jo kasvaneet karvanpoiston jälkeen.
On tärkeää muistaa, että voit tuntea kuorinnan käytön täyden hyödyn vain, jos tällaiset toimenpiteet suoritetaan säännöllisesti ja oikein.
Vasta -aiheet jalkojen kuorinnan käytölle
Kotitekoinen jalkojen kuorinta on melko aggressiivinen kosmetiikkatuote. Ja vaikka jalkojen ihoa ei voida kutsua herkäksi ja herkäksi, hankaavien hiukkasten vaikutus siihen ei ole aina hyödyllinen.
Valitse toinen tapa palauttaa dermin kauneus seuraavissa tapauksissa:
- Jalka -alueen verisuoniongelmien läsnä ollessa (telangiektasia, suonikohjut);
- Dermatologisilla sairauksilla ja ihon troofisilla muutoksilla;
- Jos hän on hyvin herkkä tietyille kuorinta -aineille tai mekaaniselle rasitukselle yleensä;
- Loukkaantumisia ja vakavaa turvotusta kuorinta -alueella;
- Jos sinulla on iho lähellä kapillaareja.
Intensiivinen mekaaninen vaikutus ihoon sulkee pois kuorinnan käytön alueilla, joilla on tulehdus ja vahingoittunut ihon eheys (avoimet ja parantumattomat haavat, halkeamat, arvet). Näissä tapauksissa kuorinta vain pahentaa paranemista.
Kotitekoisia jalkakuorintareseptejä
Useimmat reseptit tehokkaaseen kodin kuorintaan sisältävät yleisesti saatavilla olevia ainesosia. Siksi sinun on vain valittava itsellesi sopivin koostumus.
Parasetamolia sisältävä kuorinta jalkojen sisäänkasvaneille hiuksille
Yksi haittapuolia useimmista tavoista päästä eroon ei -toivotuista karvoista on sisäänkasvanneet karvat, jotka näkyvät poistettujen hiusten jälkeen. Tällainen karvanpoiston / epiloinnin seuraus ei vain pilaa koko toimenpiteen vaikutusta, vaan voi myös aiheuttaa epämukavuuden tunteen.
Tätä helpottaa tulehdus sisäänkasvupaikalla, johon usein liittyy paise. Parasetamolinen jalkojen kuorinta auttaa ratkaisemaan tämän ongelman. Tällainen koostumus poistaa sarveiskerroksen ja auttaa uusia karvoja "lävistämään" ilman ongelmia. Lisäksi se estää tulehdusreaktioita.
Tällaisen hankauskoostumuksen valmistamiseksi jauhaa 2-3 lääkettä lääkettä, yhdistä jauhe pieneen lämpimään veteen ja suosikki vartalovoideesi. Kuorinnan koostumuksen tulee olla helppo levittää ja hieroa.
Kuorinta aspiriinilla (asetyylisalisyylihapolla) "toimii" samalla tavalla. Jauhaa 3-4 tablettia 1 tl pieniksi paloiksi. hunajaa ja muutama tippa lämmintä vettä. Käytä koostumusta "ongelmallisissa" paikoissa.
Kuinka tehdä suklaa jalkakuorinta
On käynyt ilmi, että maustettu suklaa voi miellyttää paitsi makuhermojasi. Se voi merkittävästi muuttaa jalkojen ihon tilaa - palauttaa sileyden, joustavuuden ja terveen ilmeen.
Harkitse suklaakuorien reseptejä:
- Vaihtoehto numero 1 "Itäinen suklaa" … Sekoita yhtä suuret osat jauhettua kahvia, ruskeaa sokeria ja kaakaojauhetta - 1 rkl. l. Lisää 0,5 tl saatuun seokseen. mausteet - muskottipähkinä, kaneli, inkivääri. Laimenna nyt kuorinnan kuiva osa pari ruokalusikallista oliiviöljyä. Jos massa ei ole riittävän nestemäinen, lisää siihen hieman öljyä.
- Vaihtoehto 2 "Maitosuklaa" … Sekoita ensin kuorinnan kuivat aineet keskenään - 1 rkl. l. kaakaota ja 1 tl. sokeri (mikä tahansa). Tuo kuorinta paksuun koostumukseen lämpimällä maidolla. Tätä varten tarvitset 3-4 rkl. l. maitotuote.
Muista, että suklaa voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Siksi ei ole suositeltavaa valita tätä menetelmää kosmeettisiin toimenpiteisiin, jotka ovat herkempiä tälle tuotteelle.
Sokerijalan kuorinta
Sokeria käytetään hyvin yleisesti hankaussekoituksissa, koska se on verrattavissa mihin tahansa ainesosaan ja sillä on erinomaiset kuorintaominaisuudet. Sokerikuorintojen uskotaan myös edistävän vahvaa ja kaunista rusketusta.
Sokeripohjaiset jalkakuorintareseptit:
- "Helppoa kuin mikä" … Edullisin tapa tehdä jalkasi kauniiksi sokerikuorinnalla on sekoittaa 2 osaa sokeria (valkoista tai ruskeaa) ja 1 osa öljyä (kasviöljy, mieluiten oliiviöljy). Menettelyn suuremman aromin saamiseksi voit pudottaa pari tippaa suosikki aromaattista öljyäsi koostumukseen.
- "Makea raikkaus" … Erinomainen virkistävä vaikutus on jalkojen kuorinta, joka sisältää sokeria (3 rkl L.), 0,5 tl. oliiviöljyä, rasvaista jalka- tai vartalovoidetta (5 rkl. l.) ja 1 tl. sitruunamehua. Kaikki luetellut ainesosat on sekoitettava keskenään ja käytettävä välittömästi aiottuun tarkoitukseen.
- "Laventelin paratiisi" … Voit rentoutua kiireisen päivän jälkeen, lievittää väsymystä jaloistasi ja tehdä niistä kauniita valmistamalla sokeripohjaisen kaavan, jossa on laventelin eteeristä öljyä. Tätä varten sekoita 50 g makeaa tuotetta 20 ml: aan suosikki suihkugeeliäsi. Lisää lopuksi 3 tippaa laventeliöljyä seokseen.
- "Sitruksen viileys" … Sitruunan ja mintun kuorinta auttaa antamaan jalkojen iholle miellyttävän raikkauden ja viileyden, täyttämään sen vitamiineilla ja elinvoimalla. Ota yksi pieni sitruuna, pilko se kuoren ja siementen kanssa. Sekoita sitruunamassa 50 g rakeistettua sokeria ja lisää tippa minttuöljyä.
On huomionarvoista, että ei ole olennaista eroa, mitä sokeria käytetään kuorintaan - ruoko- tai juurikassokeria. Mutta sokerijyvien koko on tärkeämpää: mitä suurempia ne ovat, sitä voimakkaampi on hankausvaikutus.
Kahvakuorinta jaloille
Kahvi on tunnettu aine, joka virkistää kehoa. Tätä kahvipapujen ominaisuutta käytetään aktiivisesti kosmetologiassa ihon sävyttämiseen, erityisesti jalkojen hankaavien koostumusten valmistamiseen.
Kahvakuorintareseptit jalkojen hoitoon:
- "Kahvi suolalla" … Jotta jalat olisivat houkuttelevampia, hiero niitä seuraavalla kuorinnalla: 1 rkl. l. luonnon jauhettua kahvia, 1 tl. merisuolaa, 2 rkl. l. kasviöljy (oliivi, maissi, persikka, auringonkukka tai manteli - valintasi). Sinun pitäisi olla keskitiheä massa, joka on optimaalinen jalkojen kuorintaan.
- "Kahvi neilikalla" … Tällaisella kuorinnalla ei ole vain uskomaton tuoksu, vaan myös vain ihmeellinen vaikutus jalkojen iholle. Se palauttaa dermiksen ja samalla stimuloi jalkojen sävyä. Yhdistä kätevässä astiassa jauhettu kahvi (3 rkl L.) ja 1 rkl. l. merisuolaa ja 1 tl. jauhetut neilikat. Lisää oliiviöljyä (tai muuta kasviöljyä tai jopa voita) seokseen, kunnes muodostuu paksu kuorinta. Tätä varten tarvitset noin 1 rkl. l. öljyn ainesosa.
- "Kahvi smetanaa" … Yhtä tehokasta voidaan odottaa kahvin ja smetanan yhdistelmästä. Jos esimerkiksi yhdistät 50 g kahvijauhetta samaan määrään vähärasvaista smetanaa. Parantaaksesi kahvin ja smetanan koostumuksen hyödyllisiä vaikutuksia, lisää siihen murskattua sitruuna-, appelsiini- tai mandariinikuorta (10 g) ja "kimppu" lehmän, mimosan ja ruusun aromaattisia öljyjä (5 tippaa kukin).
- "Kahvi + saippua" … Toinen helppo tapa siivota jalkasi jauhetulla kahvilla on sekoittaa se merisuolaan, nestesaippuaan ja katajan eteeriseen öljyyn. Tätä varten sinun on otettava kahvia 50 g, merisuola - 100 g ja suosikkisaippua - 100 ml. Tällaiseen ainesosien suhteeseen riittää 5 tippaa katajaöljyä.
Jos haluat tehokkaamman kahvikuorinnan, valitse luonnollinen tuote hienosta ja keskikokoisesta jauhatuksesta. Voit käyttää sitä sekä tuoreena että käytön jälkeen alkuperäiseen tarkoitukseen. Toisin sanoen paksuna, joka jää panoksen jälkeen.
Suola jalan kuorinta
Suola (sekä meri- että tavallinen keittiö) ei ole vain erinomainen hioma -aine kuiville jaloille, vaan myös mikroelementtivarasto niiden palauttamiseksi. Se on yksi kuorien yleisimmin käytetyistä ainesosista.
Jalkasuolakuorintareseptit:
- "Suola ja öljy" … Klassinen yhdistelmä kotitekoista jalkakuorinta -suolaa on kasviöljyä. Kuten sokerin kohdalla, merisuolan ja kasviöljyn (mikä tahansa) osuus on 2: 1. Tällainen koostumus selviytyy täydellisesti jalkojen hikoilun ongelmasta, ja jos lisäät siihen pari tippaa aromaattista öljyä (sitrushedelmiä, laventelia), voit myös ratkaista epämiellyttävän hajun ongelman.
- "Tomaatin kuorinta" … Erittäin suosittu niiden keskuudessa, jotka seuraavat jalkojensa tilaa, tomaatteihin ja merisuolaan perustuva koostumus. Tätä varten tarvitset tomaatin, joka on kuorittu ja murskattu haarukalla ja 1 rkl. l. suola. Valitse suuri, tuore ja kypsä tomaatti. Käytä tomaattikuorinta heti.
- "Hunaja-etikka" … Tämä koostumus pehmentää tehokkaasti karheita ihoalueita, joten sitä voidaan käyttää paitsi jalkoihin myös polviin ja kyynärpäihin. Tätä varten sekoita ensin 1 rkl. l.luonnon etikkaa ja hunajaa, lisää sitten 3-4 rkl. l. merisuola.
- "Laventeli" … Laventelin rentouttava ja rauhoittava vaikutus voi parantaa suolakuoren puhdistavaa ja elvyttävää vaikutusta. Ota puoli lasillista merisuolaa, sekoita se muutamaan tippaan laventelin aromiöljyä ja saat halutun sakeuden? lasillinen maitoa (tai vettä). Jälkimmäinen on otettava huoneenlämmössä.
- "Sitruuna" … Voit kyllästää jalkojen ihon ravinteilla ja palauttaa sen sileyden seuraavalla reseptillä tehdyllä kuorinnalla: raasta sitruunankuori, poista 30 g sitruunamassaa ja yhdistä se 3 tippaan ruusunmarjaöljyä. Lisää sitten 70 g merisuolaa, 15 ml mitä tahansa kasviöljyä ja 80 g jalkavoidetta.
Suolakuorinta -aineissa on parasta käyttää keskikokoista tai karkeaa suolaa. Merisuolalla on ravinteiden suhteen rikkaampi koostumus. Mutta jos sellaista ei ole, voit käyttää tavallista keittiötä.
Kuinka hieroa jalkasi
Perinteisesti jalkojen kuorinta voidaan jakaa kolmeen vaiheeseen, joiden noudattaminen takaa näkyvän tuloksen:
- Valmisteluvaihe … Sisältää jalkojen puhdistuksen ja höyrytyksen. Voit puhdistaa ihon millä tahansa saippualla tai geelillä. On parempi höyryttää jalkasi kuumavesihauteessa jopa 10 minuutin ajan. Tässä tapauksessa voit käyttää sekä puhdasta vettä että lisätä yrttiuutteita (kamomilla, salvia, tammenkuori) ja / tai 5-7 tippaa aromaattisia öljyjä (kurjenpolvi, rosmariini, sitrushedelmät, ruusu). Voit myös lisätä merisuolaa, mukaan lukien jalkojen erikoiskoostumukset, kuivatut sitrushedelmien kuoret.
- Kuuraussovellus … Levitä puhdistusainetta valmistetuille jaloille ja hiero sitä iholle 2–5 minuutin ajan. Säädä hankauksen voimakkuutta hoidettavan alueen mukaan: kantapään alueella et voi olla kovin herkkä, mutta jalkojen iho vaatii huolellista asennetta. Sitten voit vain istua vielä 2-3 minuuttia, jotta kuorinnan aktiiviset aineet imeytyvät dermiin. On helpompaa levittää kuorinta jaloille yksi kerrallaan ottamatta niitä pois vedestä - kun toista jalkaa hierotaan kuorinnalla, toinen jää kylpyyn. Ja päinvastoin.
- Viimeinen vaihe … Pese jalkasi kuorintajäämistä samassa kylvyssä, kuivaa ne pyyhkeellä ja levitä voide (valitsemasi ravitseva, kosteuttava, nuorentava jne.).
Jotta kuorintaprosessista saadaan mahdollisimman paljon hyötyä, se on suoritettava ottaen huomioon tietyt säännöt:
- Varmista, että sinulla on vähintään 20 minuuttia aikaa, jolloin kukaan ja mikään ei pakota sinua keskeyttämään menettelyä. Eikä vain siksi, että prosessin jatkuvuus on tärkeää - vain jalat ovat liian kiireisiä liikuttaakseen sinua avaruudessa.
- Ihannetapauksessa sinun tulisi suunnitella jalkojen kuuraus ennen nukkumaanmenoa, jotta jalat lepäävät kunnolla yön aikana ja imevät kaikki hyödylliset aineet toimenpiteen jälkeen.
- Tee sääntönä hemmotella jalkojasi kuorinnalla vähintään kerran viikossa. Optimaalinen taajuus on kaksi kertaa viikossa. Edistyneissä tapauksissa kuorinta voidaan tehdä vielä useammin.
Muista, että käsintehdyt jalkatuotteet sisältävät vain luonnollisia ainesosia, joten ne ovat kertakäyttötuotteita eikä niitä voi säilyttää. Huomaa myös: mitä lyhyempi aika on kuorinnan valmistelun ja levityksen välillä, sitä tehokkaampi se on.
Kuinka tehdä jalkakuorinta - katso video:
On täysin mahdollista palauttaa jalkojen kauneus ja sileys käymättä salongeissa. Ota aikaa itsellesi, valmista suosikkikuorintasi - näet kuinka paljon voit muuttaa itseäsi omin käsin!
