Kasvuhormoni on täydennys, joka auttaa proteiinisynteesiä ja polttaa ihonalaista rasvaa. Se on vain huumeiden huippujen ihme. Sivuvaikutus on diabetes mellitus. Mutta tämä voidaan välttää, kerromme kuinka! Urheilu on oikea tapa terveyteen! Terveitä elämäntapoja edistetään kaikkialla. Tämä on tietysti hyvä asia, mutta kuten kaikissa yrityksissä, on myös tärkeää noudattaa toimenpidettä. Tässä artikkelissa puhumme kasvuhormonin tärkeydestä ja miksi se aiheuttaa diabetesta. On heti huomattava, että kukaan ei ole immuuni tälle taudille. Mutta voit aina varoittaa häntä ja ryhtyä toimiin ajoissa.
Diabeteksen syyt
Joka kymmenes ihminen maailmassa sairastaa diabetes mellitusta. Puolet ei tiedä tällaisesta epämiellyttävästä sairaudesta. Miksi se näkyy? Syitä voi olla useita, mutta lääkärit erottavat kaksi pääasiallista:
- Geneettinen taipumus.
- Väärä ravitsemus ja liikunnan laiminlyönti.
Ensimmäisessä tapauksessa henkilö kuuluu automaattisesti riskiryhmään, jos sukulaisella on diabetes. Toisessa vaihtoehdossa hiilihydraatteja sisältävien makeisten liiallinen kulutus johtaa tuhoisiin seurauksiin. Kaikki epäsuotuisia aineita sisältävät tuotteet voidaan tietysti sulkea pois. Mutta kasvuhormonin käyttö johtaa siihen, että täysin terveelle ihmiselle kehittyy diabetes.
Hieman anatomiaa - haima tuottaa insuliinia. Erikoissolut ovat vastuussa tästä. Jos he kuolevat ja heitä on alle 15%, henkilö tarvitsee säännöllisesti keinotekoista insuliinia. Tiukka ruokavalio on myös välttämätön. Urheilijoille tämä tauti on täynnä sitä, että lihasmassa lakkaa kasvamasta.
Itse tauti on kahdenlaisia:
- Insuliiniriippuvainen, kun haima lakkaa tuottamasta tarvittavaa määrää insuliinia.
- Ei insuliiniriippuvainen, kun insuliinia tuotetaan, mutta keho ei reagoi siihen. Tässä tapauksessa pillereitä otetaan lisäämään solujen herkkyyttä.
Lääkkeen valinta riippuu diabeteksen vaiheesta. Ne on jaettu nopeavaikutteisiin ja hitaasti vaikuttaviin. Ensimmäinen vaihtoehto on välttämätön, kun verensokeri nousee jyrkästi. On olemassa useita lääkkeitä, jotka ovat saatavana pillereinä verensokeritason ylläpitämiseksi, kuten Diabetal ja Dialek.
Kasvuhormonin (GH) vaikutus kehon tilaan
Kuvassa kasvuhormoni Jintropin (Jintropin), hinta 1000 ruplaa 10 ampullia kohden Kasvuhormoni on tärkeä lapsen luuston kehittymiselle. Hän sallii luiden muuttaa nopeasti kokoaan. Jos se ei riitä, kehitysongelmat kehittyvät. Aikuisella tämä hormoni on 50 kertaa pienempi kuin lapsilla. Tiedetään myös, että kasvuhormoni edistää proteiinisynteesiä ja polttaa voimakkaasti ihonalaista rasvaa estäen sen kerääntymisen ei -toivottuihin paikkoihin. Tätä omaisuutta käyttävät aktiivisesti urheilijat, jotka harjoittavat kehonsa rakentamista.
Mutta jokaisen pitäisi tietää, että yhden hormonin nostaminen provosoi sen antagonistin työtä. Tässä tapauksessa puhumme insuliinista. Yksinkertaisesti sanottuna, heti kun lisäät kasvuhormonin pitoisuutta kehossa, insuliini ei myöskään pysy yhdessä paikassa. Haima alkaa aktiivisesti kyllästää kehon insuliinilla, mikä johtaa ylimäärään. Jos GR: n ottamisnopeus ei ylitä asiantuntijan vahvistamaa määrää, mitään pahaa ei tapahdu. Muuten haima ei kestä tällaisia kierroksia ja lakkaa toimimasta. Surullista on, että kunnostusta ei ole. Ihminen pakotetaan koko elämänsä toimittamaan keholleen keinotekoisesti tarvittava määrä insuliinia.
Yleinen järki GR: tä käytettäessä
Ammattiurheilijat rakastavat käyttää kasvuhormonia dopingina. Lääkärit sanovat, että diabeteksen riski on liioiteltu. Mutta sinun on myönnettävä, etten todellakaan halua vitsailla terveydelläni. Ja mahdollisuus vetää ruiskuja insuliinilla mukanasi koko elämäsi on jotenkin synkkä.
Jos päätät, että kasvuhormoni on tarpeen, sinun on käytettävä sitä oikein. Kasvuhormonin keinotekoisen nousun pitäisi liittyä insuliinin määrän normalisointiin. Älä vain usko tätä työtä haimaasi. Se ei ole ikuista ja tuotanto johtaa diabetekseen. On välttämätöntä tasapainottaa keinotekoisesti paitsi kasvuhormonia myös insuliinia.
Muista, että mikä tahansa GH -määrä nostaa verensokeria välittömästi. Siksi haima reagoi tähän uhkaan tuottamalla ylimääräistä insuliinia. Jokainen makeisen nauttiminen käynnistää insuliinin tuotannon. Normin tulisi sisältää 3, 3-5, 3 Mmol / l sokeria veressä. Tämän määrän on oltava ihmiskehossa normaalia toimintaa varten. Jopa pieni sokerin lisäys heikentää haimasoluja. On parempi olla houkuttelematta kohtaloa äläkä altista kehoasi sokerihyökkäykselle. Normi on tervetullut kaikkeen, ainoa tapa saada haluttu tulos etkä vahingoita itseäsi. Muista, että kaikki 5, 3 Mmole -merkin yläpuolella olevat asiat vaativat kiireellistä väliintuloa ja apua.
Oikean lisäinsuliinin annoksen laskeminen
Joka tapauksessa, jotta et vahingoita, sinun on pistettävä ylimääräistä insuliinia. Oikea laskenta on avain terveyteen. Itse asiassa tällaista "terveyden" kaavaa ei ole vaikea laatia. Muista, että sinun on pistettävä 5 yksikköä (U) insuliinia jokaista 5,3 mmol luonnollista määrää kohti ja 1 U jokaista uutta millimoolia kohden. Katsotaan kaavaa yksityiskohtaisella esimerkillä.
Pistit 5 U kasvuhormonia aamulla tyhjään vatsaan, tämä määrä nostaa sokerin 5 Mmoolia / l. Normia ei ylitetä, joten insuliinia ei tarvita. Kun syötät 10 yksikköä GH: ta, sokeri nousee 7 mmol / l: iin, ylimääräinen määrä 2 U. Haiman vapauttamiseksi stressistä on tarpeen syöttää 7 U (5 + 2) insuliinia. Sinun on myös otettava huomioon ruoan saanti. Esimerkiksi 10 yksikön kasvuhormonin käyttöönotto ja sitä seuraava lounas aiheuttavat sokeritason nousun 9 mooliin / l. Tämä on suuri haiman pitoisuus, joten se tarvitsee kiireellistä apua. Ota 9 U insuliinia (5 + 4).
Mistä tiedät verensokerisi, kysyt?
se on yhtä helppoa kuin päärynöiden kuoriminen, sinun on ostettava erityinen laite - glukometri (kuvassa yllä). Laite antaa oikean tuloksen 10 sekunnissa analysoimalla vain pisaran verta. Sitä käytetään erityiseen vastaanottimeen. Kaikilla diabeetikoilla on tämä laite mukana, jotta he voivat asettaa tarvittavan insuliiniannoksen tarkasti.
Sinun on käytettävä rahaa tähän laitteeseen, jos päätät ottaa GR: n. Sinun on otettava mittari harjoitteluun ja jäljitettävä sokerin nostamisen malli. Joten voit pitää kehosi hallinnassa ja auttaa haimaa oikeaan aikaan.
Liikuntaa ei suositella diabeetikoille. On tapauksia, joissa diabeetikko pakotti itsensä yhteisöön verensokerin jyrkän laskun vuoksi. Voimaharjoittelu on varma tapa alentaa sokeria ja menettää rasvaa.
Kuinka pistää insuliinia ja harjoitella diabeetikoille
Insuliini ruiskutetaan kehoon ruiskuttamalla ylä- tai alavartaloon. Jos tarvitaan nopeaa vaikutusta, lääke ruiskutetaan käsiin tai vatsaan. Insuliini tulee hitaasti kehoon jalkojen ja pakaroiden kautta. Urheilijoille, jotka käyttävät kasvuhormonia, on parasta pistää vatsaan.
Muista lopullisesti - liikunta alentaa verensokeria. Siksi, jos olet diabeetikko, joka ei voi elää ilman stressiä kuntosalilla, varastoi nopeita hiilihydraatteja. Sinun pitäisi aina pitää baareja ja erikoisjuomia repussasi. Tee lisäharjoituksia vähitellen ja säädä samalla sokeripitoisuus. Mittaamme sokerin glukometrillä ennen, jälkeen ja jopa harjoituksen aikana. Jos tunnet olosi heikoksi tai pahoinvoivaksi, lisää sokeria välittömästi.
Liikunta on parasta tehdä päivän aikana. Illalla tehokuormat ovat vaikeampia. Steroidit ovat kiellettyjä diabeetikoille. Käytännössä näitä kieltoja ei oteta huomioon. Jos sinäkin et halua kuunnella asiantuntijoiden mielipidettä, ota se ainakin vähitellen seuraten sokeripisaroita.
Ja kauemmas! Nykyään urheiluravintomarkkinat tarjoavat monia väärennettyjä lääkkeitä. Samaa mieltä, kukaan ei halua maksaa suuria määriä rahaa nukesta. Onneksi kasvuhormonin kanssa kaikki on yksinkertaista. Osta mittari ja mittaa verensokerisi lääkkeen ottamisen jälkeen. Se nousee joka tapauksessa. Jos näin ei tapahtunut, olet valitettavasti törmännyt väärennökseen. On parempi lähettää tämä lääke heti roskakoriin. Urheilu ei ole vain sitkeyttä ja tahdonvoimaa. Monet nykyaikaiset lääkkeet edellyttävät ymmärrystä kehon vaikuttamisprosessista. Jokaisella on paitsi positiivisia, myös negatiivisia puolia. Älykäs lähestymistapa mahdollistaa halutun tuloksen saamisen, ja samalla et vahingoita terveyttäsi. Käännä ajattelua, ja olet onnellinen!
Katso video Denis Borisovin kanssa diabeteksesta ja kasvuhormonista:
