Turhamaisuuden käsite ja tärkeimmät syyt sen esiintymiseen ihmisessä, vaikutus elämään ja ympäröiviin ihmisiin. Taistelun perusmenetelmät. Artikkelin sisältö:
- Vaikutus elämään
- Tärkeimmät syyt
- Tärkeimmät merkit
- Kuinka voittaa turhamaisuus
Turhamaisuus on ihmisen maine, tunnustus ja ylimielisyys ilman ilmeistä syytä. Tämän ongelman ydin on itsetunnon vääristyminen luodakseen tietyn kuvan, joka voi jotenkin auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi. Turhamaisuus tarkoittaa puhtaassa muodossaan makeaa itsensä pettämistä, ylimielisyyttä, ylpeyttä, joka ei johda mihinkään hyvään ja vain karkottaa muita ihmisiä.
Turhamaisuuden vaikutus elämään
Turhamaisuus on valhe itselle, joka pyörii itsetunnon ympärillä ja jota ruokkii itsekunnioitus ja imartelu. Luonnollisesti tällainen henkilö ei pysty arvioimaan oikein kykyjensä tasoa, koska turhamaisuus lisää positiivisten ominaisuuksien määrää ja nostaa hänet uudelle jalustalle. Tämä on normaali halu tulla tunnetuksi, ja kiitoksen tavoittelu väsyttää ihmisen usein sisäisesti. Ja tämän jälkeen on erittäin vaikea löytää sisäistä tasapainoa.
Riittämätön itsetunto vääristää ympärillä olevien ihmisten käsitystä ja tekee hänestä kerskauksen. Yleensä tällaisissa tapauksissa läheiset ihmiset ja ystävät menetetään. Ylpeys korottaa ihmisen maksimissaan muihin ja tekee hänestä vain mielessään korkeamman. Ulkoisesti näyttää siltä, että hän kuvittelee liikaa itsestään eikä luonnollisesti herätä luottamusta muihin.
Turhamaisuus sulkee pois mahdollisuuden raittiiseen näkemykseen elämästä. Henkilö ei pysty ymmärtämään muiden tunteita ja arvioimaan tilannetta oikein. Perheessä ongelmat kasvavat väärinkäsitysten vuoksi. Turha mies kadulla vaatii muilta liikaa, mitä hän itse ei ansaitse. Hän odottaa kutsumista, kiitosta ja kunniaa teoistaan, jotka eivät itse asiassa ole minkään arvoisia.
Naisen turhamaisuus kääntää miehensä pois hänestä, joka alkaa pitää vaimoaan liian ylimielisenä. Hän menettää ystävänsä ja vaatii heiltä jatkuvaa kiitosta ja puhuu heistä negatiivisesti. Tällainen nainen on vakuuttunut omasta paremmuudestaan eikä epäile sitä ollenkaan. Lisäksi hän yrittää jatkuvasti saada tunnustusta ympärillään olevilta ihmisiltä, mutta ei ole liian kohtelias itseään kohtaan.
Tällaisen henkilön ongelma on itsetunto, joka ei johdu mistään, vaan banaalisesti yliarvioitu sisäisten konfliktien ja ratkaisemattomien henkilökohtaisten ongelmien vuoksi. Ajan myötä lapset eivät enää kohtele turhia äitejä niin kuin he vaativat, ja perhekonflikti kasvaa. Luonnollisesti tulevaisuudessa kaikki suhteet heikkenevät, koska kukaan ei tunnusta ansaitsemattoman ihmisen kulttia.
Turhat miehet muuttavat naisensa usein tottelemattomiksi persoonallisuutensa seuraajiksi. Tällainen henkilö valitsee lempeimmän ja hiljaisen tytön, joka jatkuvasti vahvistaa ja tukee hänen "pseudo -titteliään". Jos perhe kehittyy, se perustuu vain välttämättömään kunnioitukseen perheen miestä kohtaan ja hänen turhan egonsa kunnioittamiseen. Aviomies rakentaa kaikki suhteet itsensä ja persoonansa ympärille ja varjostaa kaikki vaimonsa ja lastensa ansiot.
Paisunut itsetunto ja rakkaiden jatkuva tunnustamisen vaatimus tuhoavat hitaasti perhesuhteet, mikä johtaa välittömästi odotettuun romahtamiseen. Perheen lasten tilanne on sama kuin naisen. Vanity kannustaa sinua asettamaan itsesi muiden perheenjäsenten etujen yläpuolelle. Siksi keskinäinen ymmärrys tällaisissa perheissä puuttuu kokonaan.
Tärkeimmät syyt turhamaisuuden kehittymiseen
Turhamaisuus on aina seurausta sisäisestä konfliktista, jakautumisesta omaan käsitykseen. Ihminen sekoittaa todellisen haluttuun ja uskoo parhaaksi. Jakautuminen johtuu traumaattisesta tilanteesta tai pitkäaikaisesta altistumisesta epäsuotuisalle ilmastolle, esimerkiksi kasvatukselle toimintahäiriöisessä perheessä.
Turhamaisuutta pidetään vaihtoehtona psyyke vääristyneestä korvauksesta puuttuvista tunteista. Mutta jäädessään kiinni akuutin puutteensa tunteeseen, henkilö menettää mahdollisuuden arvioida raittiisti tilannetta. Joskus tämä tunne kehittyy väärän kuvan pitkäaikaisen ylläpidon seurauksena keinotekoisella tavalla.
Ylimielisyys voi johtua siitä, että hän on liian ystävällinen ihmistä kohtaan, ylistää ja liioitella hänen saavutuksiaan, vaikka itse asiassa tähän ei ollut syytä. Valitettavasti molemmat vaihtoehdot tapahtuvat melko usein, mutta eri tilanteista riippuen ne voivat ottaa hieman eri sävyjä.
Ehkä syy on lapsuudessa. Vaikeat suhteet vanhempiin tai rakkaisiinsa, jotka antoivat itsensä loukata lasta ja heikentää hänen ihmisarvoaan, voivat vaikuttaa realistisesti lapsen epäterveellisen psyyken muodostumiseen.
Jatkuva vähättely aiheuttaa tunteen siitä, että ylpeyden ja tunnustamisen mukana ei ole tiettyjä tunteita. Loppujen lopuksi jokainen ihminen haaveilee vilpittömästi tunnustamisesta tai kiitoksen kuulemisesta. Ne lapset, jotka eivät ole koskaan kuulleet sitä, muuttavat yksinkertaiset sanat arvoksi ja ottavat sen itselleen. Se on kuin tapa korvata lapsuuden vahingot. Henkilö, jota on vähätelty, luo ympärilleen ylpeyden ja tunnustuksen auran ja vaatii kirjaimellisesti muiden kunniaa.
Ylimielisyys ilmenee kaikissa tilanteissa ja toimii puolustusreaktiona. Joskus tämä on tapa todistaa itsellesi, että vanhemmat olivat väärässä ja henkilö on todella jotain arvoinen. Joka tapauksessa korvaava reaktio menee paljon pidemmälle kuin ensisijainen perhekonflikti, ja maallikko oppii elämään ylpeydellä, pitää sitä itsestäänselvyytenä.
Usein ihmisen ylimielisyys kehittyy vaikean kouluikäisen jälkeen. Olivatpa aikuiset mitä tahansa, lapset voivat joskus olla hyvin julmia. Kouluvuoden aikana lapsen psyyke kehittyy intensiivisesti. Kavereiden kiusaaminen, julkinen nöyryytys voi vahingoittaa vakavasti vielä epämuodostuneita näkymiä, mukaan lukien itsetunto. Lisäksi teini -ikä, jolla on tyypillisiä hormonaalisia nousuja, tehostaa vaikutusta ja voi jopa johtaa kielteisiin seurauksiin.
Nämä tapahtumat aiheuttavat itse asiassa hajoamisen persoonallisuudessa ja jonkin verran muutoksia egossaan. Suojaava reaktio korkean itsetunnon muodossa kehittää kompensoivan. Henkilö luo itselleen kuvan ja maineen, jota ei pilata, ja on erittäin huolissaan siitä. Alkaa havaita itsensä paljon korkeammaksi kuin hän todellisuudessa on.
Useimmiten turhamaisuus kehittyy huonon kasvatuksen seurauksena. Ei, tätä varten sinun ei tarvitse nuhdella tai nöyryyttää lasta, se riittää antamaan hänen käyttäytyä haluamallaan tavalla. Vakiintuneen käyttäytymiskehyksen ja kieltojen puuttuminen muodostaa patologisen sallivuuden.
Ajan myötä tällainen henkilö alkaa tottua siihen, että kaikki kohtelevat häntä samalla tavalla kuin vanhempansa ja ovat yhä luotettavammin vakuuttuneita omasta paremmuudestaan. Itsetunto kasvaa lapsen mukana vuosien varrella, kieltämättä itseltään mitään, muodostuu kuva hänen täydellisyydestään ja täydellisyydestään. Korkeat vaatimukset yhteiskunnalle ja ylimielinen itsetunto lisäävät turhaa ylpeyttä.
Turhamaisuuden tärkeimmät merkit ihmisessä
Ylpeä henkilö on melko helppo tunnistaa viestinnästä. Yleensä he luovuttavat itsensä korkean itsetunnon ja keskustelukumppanin halveksunnan vuoksi. Ensinnäkin hän puhuu ansioistaan ja paremmuudestaan, keskittyy omiin ominaisuuksiinsa, hieman koristamaan saavutuksia ja ominaisuuksia.
Keskustelussa hän yrittää joko hallita ja johtaa keskustelua tai katsoa keskustelukumppania halveksivalla tai jopa halveksivalla katseella. Keskustelun säie yrittää jatkuvasti kiinnittää tuttuja aiheita, kertoa itsestään. Hän ei koskaan kysy toisilta eikä kiinnosta juurikaan keskustelukumppanin asioita.
Tietenkin kaikki edellä mainitut ovat ominaisia äärimmäiselle turhamaisuudelle, mutta jotkut vastaavat merkit ovat helposti havaittavissa ystävissäsi ja tuttavissasi. Turhamaisuus ilmenee keskustelujen tyypillisellä keskittämisellä. Tällainen henkilö käyttää mitä tahansa tilaisuutta ja aihetta kertoakseen kaikille uudesta tapahtumasta elämässään, saavutuksesta, joka ei itse asiassa ole kovin tärkeä.
Hän toteuttaa merkityksettömiä tapahtumia ja yrittää tulla huomion keskipisteenä, siirtää keskustelun muilta itselleen. Kaiken tämän kanssa sisäinen turhamaisuus saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, jos ylpeytesi loukkaantuu tai joku muu on keskustelun keskellä.
Turhamaisuus ei toisinaan salli sinun tehdä yksinkertaisia asioita, jotka ovat ominaisia ihmisille, esimerkiksi pyytää anteeksi, pyytää jotain. Nämä ovat tavallisia käsitteitä, mutta omahyväisen on erittäin vaikea laskeutua niihin. Tätä varten sinun on alennettava ylpeysasteesi ja "nöyristyttävä" yksinkertaisiin pyyntöihin tai anteeksipyyntöihin. Tämän tilan oireita voivat olla kyvyttömyys kohdella ihmisiä tahdikkaasti, sitkeys omalla tavallaan ja joustavuuden puute elämäntilanteissa.
Työssä tällaiset ihmiset menestyvät usein, mutta he myös lentävät ylpeytensä vuoksi. Ihminen on erittäin ylpeä paikastaan ja arvostaa sitä ennen kaikkea. Turhat pomot rakastavat imartelua ja ylistystä, ylistäminen ajoissa voi jopa saada merkittävän bonuksen tai ylennyksen. Mutta kun kuulet itsestäsi liian miellyttäviä arvosteluja, kaikki muuttuu: turhamaisuuden viha on melko epämiellyttävä asia, ja on parempi olla kohtaamatta sitä.
Kuinka voittaa turhamaisuus
Turhamaisuus on loppujen lopuksi sisäinen konflikti, ja se on ratkaistava sisältä. Vain löytämällä ongelman ydin voit päästä eroon tästä epämiellyttävästä ominaisuudesta ikuisesti. Luonnollisesti ihanteellinen ratkaisu tähän tehtävään olisi oikea -aikainen valitus asiantuntijalle - psykologille tai psykoterapeutille. Muutaman kognitiivisen käyttäytymisterapian istunnon avulla voit säätää itsetuntoasi ja asettaa oikeat prioriteetit elämäsi polulla.
Miehille harvoin esitetään kysymys siitä, miten käsitellä turhuutta. Heidän ylpeytensä on melko vaikea satuttaa ja ravistella sellaiselle tasolle, että he alkavat epäillä ideoidensa paikkansapitävyyttä.
Mutta silti jotkut heistä, jotka huomaavat tämän ei liian miellyttävän ominaisuuden, haluavat päästä eroon siitä mahdollisimman pian. Tämä tarkoittaa, että uudelleenarvioinnin ensimmäinen vaihe on jo alkanut ja omia tunteitaan kritisoidaan vain vähän.
Naiset kamppailevat turhamaisuuden kanssa on paljon vaikeampaa kuin miehet. Heillä on vahvempi itsetunto ja ylpeys, joka perustuu sosiaalisiin asenteisiin. Kuinka päästä eroon turhamaisuudesta, se on mielenkiintoista vain naiselle, jolle se on jo aiheuttanut paljon ongelmia ja vaikeuttaa sosiaalista sopeutumista. Vasta sitten hän alkaa etsiä keinoja ja tapoja käsitellä tätä ehtoa.
Molemmille sukupuolille on tärkeää ymmärtää oman henkilön arvo, arvioida kriittisesti kykyjäsi ja toisin sanoen olla rehellinen itsellesi. Jälkimmäinen on vaikein asia ihmisille, jotka ovat pettäneet itseään koko elämänsä ja osoittaneet olevansa parempia kuin todellisuudessa ovat.
Sinun täytyy arvostaa ja hyväksyä muiden ihmisten tärkeys, oppia kunnioittamaan heidän oikeuksiaan ja ihmisarvoaan, tunnistaa parhaat puolet ja jakaa muiden mielipiteitä. Sinun on ymmärrettävä roolisi suuressa mekanismissa ja hyväksyttävä se, kyettävä arvostamaan muiden tärkeyttä, pystymään myöntämään virheesi ja puutteesi.
Ihanteellisia ihmisiä ei ole, jokainen voi löytää itsessään virheen, joka luonnehtii häntä persoonana, ja ihmisillä on taipumus tehdä virheitä. On muistettava, että puutteiden tunnustaminen on suurin rohkeus, joka ei ole kaukana kaikille. Sisäisen konfliktin voittamiseksi on ensinnäkin rauhoitettava oma ylpeytesi ottamalla ensimmäiset askeleet menestyksen tiellä.
Kuinka päästä eroon turhamaisuudesta - katso video:
Ihmisen vahvuus on kaukana aineellisesta rikkaudesta, saavutuksesta tai kilpailusta. Ne ovat ikuisesti vain muistoja ja kuvia muistista. Todellinen arvo ovat ihmiset, jotka ovat lähellä, riippumatta siitä, jotka pysyvät, kun mitään ei ole enää jäljellä. Sinun on kyettävä erottamaan sisäinen itsekunnioitus ja luottamus turhasta turhamaisuudesta, joka vie sinut kateuden, ylpeyden ja yksinäisyyden kuiluun.
