Mikä on aurinkovoiteiden SPF -indeksi, mitä aineita tällaiseen kosmetiikkaan sisältyy, kuinka valita se oikein ja eri ihotyypeille tarkoitettujen aurinkosuojatuotteiden valikoiman ominaisuudet. Aurinkosuoja on suojaava kosmeettinen tuote, joka suojaa ihoa haitallisilta UVA- ja UVB -säteilyiltä. Tällaiset lääkkeet on valittava ihon ominaisuuksien perusteella SPF -tekijän mukaan. Aurinkovoide auttaa välttämään palovammoja, ihon ennenaikaista vanhenemista ja syövän kehittymistä.
Mikä on SPF -aurinkovoide
Suoralla auringonvalolla on erittäin negatiivinen vaikutus ihmisen ihoon. Pitkäaikainen altistuminen ultraviolettivalolle on erityisen vaarallista kesällä, jolloin auringon säteily on liian voimakasta.
Ultraviolettivalolla on kolme spektriä - A, B, C. Vaarattomimpia säteitä pidetään tyypin A. Ne ovat vastuussa tasaisesta suklaanruskeudesta. A-säteillä on kuitenkin samanaikaisesti tuhoava vaikutus sidekudokseen ja ne kiihdyttävät ihon vanhenemista.
B-säteily on hiukan vaarallisempi ihmisille. Tämäntyyppiset säteet tunkeutuvat syvälle epidermiksen kerroksiin ja aktivoivat melaniinin tuotantoa. Jälkimmäinen on pigmentti, joka vastaa ihon ja hiusten sävystä. Sen päätehtävänä on suojata dermis ultraviolettipalovammoilta. Sen määrä määräytyy henkilön asuinalueen ja häntä ympäröivien ilmasto -olosuhteiden mukaan. Vaarallisimmat C-säteet ihmisen iholle. Kuitenkin ne pääsevät harvoin maan pintaan otsonin suojaavan kerroksen ansiosta. Erityiset kosmeettiset voiteet, joissa on SPF -tekijät, on suunniteltu suojaamaan ihoa tyypin A ja B auringon säteiden haitallisilta vaikutuksilta. Jälkimmäinen tarkoittaa aurinkosuojakerrointa. Tämä indikaattori määrittää tuotteen tehokkuuden epidermiksen suojaamisessa A- ja B -spektrin säteiltä.
Suojakerroin voi vaihdella 2-50 yksikköä, joista 2 on heikoin ihon suojaustaso. Noin 50% ultraviolettisäteistä jää tällaisen voiteen loukkuun.
Suosituimpia ovat aurinkovoiteet, joiden indeksi on 20-30. Niitä pidetään optimaalisina normaaleille eurooppalaisille ihotyypeille. Samaan aikaan esimerkiksi luku 20 osoittaa, että ihosi voi vastaanottaa 20 kertaa enemmän auringon säteilyä ilman vaurioita kuin ilman tätä voidetta. Lisäksi SPF -taso auttaa määrittämään turvalliset minuutit auringossa. Jos esimerkiksi ilman voiteen suojaa henkilö voi saada ultraviolettivamman viidentoista minuutin aikana, niin 10 SPF -suojatun tuotteen ansiosta hän viettää 150 minuuttia auringon alla, koska kosmetiikka, jonka kerroin on 10, lisää Turva -aika kymmenkertainen. Tämän ajan kuluttua tuote on vaihdettava iholle.
Ihon suojauksen maksimaalinen taso taataan tuotteilla, joiden suojakerroin on 50 ja 50+. Ne pitävät noin 98% ultraviolettisäteilystä. Ole varovainen, nämä luvut rajoittavat aurinkovoidetta. Jos tuotteen sisältävässä pakkauksessa on korkeampi SPF -arvo, tämä on joko väärennös tai valmistajan markkinointitemppu. Useimmat aurinkosuojakosmetiikat suojaavat ihoa pääasiassa tyypin B säteilyltä, ja yleensä se suojaa vain vähän ihoa A-säteiltä. Tämä on perusteltua sillä, että soveltamalla tällaista korjaustoimenpidettä henkilö ei jää ilman auringonpolttamaa, vaan suojaa vain itsensä palovammoilta ja pigmentaation esiintymiseltä. Kuitenkin viime vuosina ihotautilääkärit ovat vaatineet, että aurinkosuojakosmetiikan on myös suojattava auringon A-säteiltä, jotta altistuminen suoralle ultraviolettisäteilylle ei aiheuta niin sanotun "auringon säteilyallergian" kehittymistä. Siksi voiteita, jotka suojaavat tämän tyyppiseltä säteilyltä, on myös ilmestynyt markkinoille. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että on mahdotonta ruskettaa tällaisilla varoilla. Tässä kosmetiikassa suojakomponenttien suhde A- ja B -säteilyä vastaan on noin 1: 3. Näin voit sekä ruskettaa että suojata ihoasi voimakkaalta ultraviolettisäteilyltä.
Aurinkovoiteen koostumus ja komponentit
Nykyään aurinkosuojakosmetiikkaa on kahta päätyyppiä - kemiallisia ja fysikaalisia suodattimia. Suurin ero näiden tuotteiden välillä on se, että kemikaalit absorboivat ultraviolettivaloa, kun taas fyysiset heijastavat sitä. Fyysisiin suodattimiin perustuvia voiteita kutsutaan "sanskrinsiksi", kemiallisia suodattimia sanblocksiksi.
Yleensä kemialliset aurinkosuojayhdisteet imevät tyypin B säteitä, mutta viime aikoina on tullut tuotteita, jotka voivat poistaa A-säteilyn vaaran. Fyysisillä aurinkovoiteilla on laajempi suoja -alue. Tärkeimmät fyysiset (mineraaliset) suodattimet ovat sinkkioksidi, rautaoksidi ja titaanidioksidi. Nämä aineet eivät tunkeudu ihonalaiseen kerrokseen ja alkavat toimia heti kosmetiikan levittämisen jälkeen. Mineraalihiukkaset taittuvat ja heijastavat auringon säteitä peilin tavoin estäen niitä tunkeutumasta ihon syviin kerroksiin ja vahingoittamasta sitä. Sinkkioksidi on epäorgaaninen yhdiste, jolla on hyödyllinen vaikutus orvaskedeen, estää vapaiden radikaalien muodostumisen auringon säteiden vaikutuksesta. Titaanidioksidi on liituinen mineraalituote, joka heijastaa voimakkaasti.
Fyysiset suodattimet ovat täysin turvallisia ihmisille. Ne eivät vaikuta veren koostumukseen, hormonitasoihin eivätkä aiheuta allergioiden ja ihottuman kehittymistä. Viime vuosina valmistajat ovat alkaneet valmistaa voiteita, joissa on fyysiset suodattimet, joiden suojahiukkasten koko mitataan nanoyksiköissä.
On syytä huomata mineraalisen aurinkosuojakosmetiikan suurin haitta - sen käytön jälkeen iholle jää valkea pinnoite.
Kemiallisiin suodattimiin perustuva aurinkosuojakosmetiikka muodostaa ohuen kalvon iholle, jonka avulla auringon säteet voivat tunkeutua ihoon, mutta muuttua siellä fotoisomeereiksi. Tapahtuu erityinen reaktio, ja fotoisomeerien energia vapautuu pitkissä aalloissa, jotka ovat vaarattomia ihmisen orvaskedelle. Kemiallinen aurinkosuojakosmetiikka ei ala toimia heti levityksen jälkeen. Hän tarvitsee tietyn ajan (yleensä noin puoli tuntia) voidakseen aloittaa auringon säteiden muuttamisen.
Kemiallisten suodattimien rooli suoritetaan aineilla, kuten kanelia, oktopryleeniä, meksoryyliä, avobentsonia, oksibentsonia, bentsofenonia, parsolia, kamferituotteita ja muita.
Kemialliset aurinkovoiteet ovat kiistanalaisia ihotautilääkäreiden ja tutkijoiden välillä. On toistuvasti osoitettu, että nämä aineet voivat vaikuttaa kielteisesti ihmisten terveyteen. Ensinnäkin ne voivat toimia allergeeneina. Lisäksi nämä elementit voivat aiheuttaa vapaiden radikaalien prosesseja orvaskedessä tai hajoamista auringonvalon vaikutuksesta.
On näyttöä siitä, että kemialliset suodattimet imeytyvät ihoon ja joutuvat verenkiertoon, mikä vaikuttaa hormonitoimintaan ja hormoneihin. Esimerkiksi on osoitettu, että bentsofenoni voi aiheuttaa naisten ja miesten hedelmättömyyttä. Suodattimella, kuten oksibentsonilla, on myrkyllisin vaikutus. Oksinoksaatilla ja homosalaatilla on keskimääräinen vaara. Avobenzonissa on havaittu alhaista toksisuutta. Myös aurinkosuojakosmetiikan koostumuksessa on antioksidantteja, esimerkiksi A-, C-, E -vitamiineja, resveratolia. Ne eivät ole suodattimia, mutta ne auttavat vangitsemaan vapaita radikaaleja. Lisäksi voidaan sisällyttää mineraaleja - kalsium, sinkki, erilaisia kasviöljyjä - kookos, manteli, avokado, oliivit, vehnänalkio. Kaikki nämä komponentit auttavat hoitamaan ihoa, ravitsemaan sitä ja edistämään uudistumista. Näin muodostuu kaunis ja tasainen rusketus.
Kuinka valita aurinkovoidetta
Oikean aurinkosuojakosmetiikan valinnassa on otettava huomioon useita tekijöitä. On pohjimmiltaan väärin uskoa, että mitä korkeampi SPF -indeksi on, sitä luotettavammin ihosi on suojattu. Ensinnäkin voiteet, joilla on korkea SPF, voivat todennäköisemmin aiheuttaa allergisia reaktioita. Toiseksi ne eivät sovellu tiheään käyttöön, koska niiden vaikutuksesta dermis vastaanottaa vähemmän tarvitsemaansa ultraviolettisäteilyä ja kärsii D -vitamiinin puutteesta.
- Sopivan SPF: n määrittäminen … Sinun tulisi valita se oman fototyypin ja leveysasteen perusteella, jolla aiot ottaa aurinkoa. Optimaalisin indeksi eurooppalaisille on 30. Se suojaa dermiä ja mahdollistaa tasaisen rusketuksen. Tekijöitä 50+ suositellaan käytettäväksi ihon suojaamiseksi kuorinnan, palovammojen ja allergisten reaktioiden jälkeen. Myös tällaista voidetta voivat käyttää ihmiset, jotka kehittävät nopeasti pigmenttiä.
- Tutkimme voiteen koostumusta hoitavia aineita varten … Suora auringonvalo on testi iholle. Siksi on tärkeää valita aurinkosuojatuotteet, jotka paitsi suojaavat dermiä myös ravitsevat sitä. Ihannetapauksessa auringonpolttama kerma sisältää pantenolia, kasviöljyä, uutteita ja rauhoittavia ainesosia.
- Valitsemme aurinkovoiteet vain luotetuilta valmistajilta … Monet epäilyttävät yritykset, jotka tuottavat palamisvoiteita, tekevät syntiä liioittelemalla pakkauksen UV -suojakerrointa. Sinun on ostettava tavaroita tunnetuilta tuotemerkeiltä, jotka valvovat tiukasti ilmoitetun todellisen SPF-tason noudattamista.
- Tuotteen tarkistaminen allergeenien varalta … Jos olet allerginen, sinun tulee ehdottomasti tutkia koostumusta sellaisten aineiden läsnäolosta, jotka voivat aiheuttaa sinulle negatiivisen reaktion. Joku voi aiheuttaa allergioita aurinkosuojatuotteisiin kuuluvilla mineraaliyhdisteillä, ja jollakin on iho, joka on herkkä aurinkosuojatuotteiden koostumukselle.
- Hyvän aurinkovoiteen tulee olla vedenpitävä … Tämä on kätevin vaihtoehto rantalomalle. Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että uimisen jälkeen sitä ei tarvitse uusia, mutta vedessä se myös suojaa ihoa auringon säteilyltä jonkin aikaa.
- Mitä vanhempi ikä, sitä korkeampi SPF -indeksi pitäisi olla.… Ikääntyvä ja ikääntyvä iho tarvitsee parempaa suojaa ultraviolettisäteilyltä, koska ihosuojan omat suojaustoiminnot vähenevät vuosien varrella.
Aurinkosuojaluokitus
Aurinkosuojakosmetiikkaa on monessa muodossa. Tämä on otettava huomioon, kun valitaan tuote eri ihotyypeille ja ulkonäköön. Perinteisen kerman muodon lisäksi on myös voiteita, maitoa, emulsioita, öljyjä, kuivajauheita.
Mikä aurinkovoide valita kuivalle orvaskedelle
Kuiva ja herkkä iho kärsii enemmän kuin muut epidermikset auringon paahtavien säteiden alla. Tällaisen dermiksen aurinkosuojakosmetiikan koostumuksen tulisi sisältää kosteuttavia ainesosia, esimerkiksi glyseriiniä, aloe -uutetta jne.
Alkoholia sisältäviä lääkkeitä tulee välttää. Nämä ovat pääsääntöisesti erilaisia geelejä ja suihkeita. On optimaalista, jos koostumus sisältää kasviuutteita ja uutteita, öljyjä. Ota kuitenkin huomioon niiden allergeenisuus. Kuivalle iholle auringonpolttama öljy ja maito ovat parhaita. Kasviöljyjen osalta kookos, mantelit, avokado, sheavoi, persikan siemenet, seesaminsiemenet, vehnänalkio tekevät hyvää työtä aurinkosuojatoiminnon kanssa. Samaan aikaan appelsiini- ja kurkumaöljyt vahvistavat rusketusta estäen palovammojen muodostumisen. Voit myös sekoittaa öljyjä kuivalle iholle - avokado, seesami, vehnänalkio, laventeli.
Seuraavat aurinkovoiteet ovat osoittautuneet tehokkaiksi kuivalle ja herkälle iholle:
- Avene Mineral Cream SPF50 … Suojaa hyvin ultraviolettisäteilyltä, sisältää peilaavia mineraaleja. Valmiste tasoittaa ihoa ja ravitsee sitä. Sillä on hyvä kosteudenkestävyys.
- Clarins Creme Solaire Confort SPF20 … Siinä on tiheä rakenne, joka makaa helposti ja pehmeästi iholla ja imeytyy nopeasti. Käytön jälkeen se muodostaa ihon pinnalle kevyen öljyisen kalvon, joka estää kuivan ihon kuivumisen auringonvalon vaikutuksesta.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … Apteekkien kehittämä lääke, jota myydään pääasiassa apteekeissa. Kuivuu nopeasti, ei ole rasvainen ja sopii herkälle iholle, joka on altis ihottumille ja allergioille.
- Nivea aurinkosuoja SPF50 … Voide, joka suojaa luotettavasti kuivaa ihoa tyypin A ja B säteiltä. Se imeytyy nopeasti ihon alle ja pehmentää sitä, ei jätä tahmeaa kerrosta.
- Avon SPF50 … Kemiallisiin suodattimiin perustuva tuote, joka sopii kuivalle ja ikääntyvälle iholle. Se sisältää E -vitamiinia, joka on antioksidantti. Se on herkkä rakenne ja imeytyy hyvin.
Mikä aurinkovoide rasvaiselle iholle?
Auringon säteet provosoivat ihon talirauhaset toimimaan aktiivisemmin. Siksi altistuminen auringolle rasvaisen ja ongelmallisen ihon omistajille voi vaikuttaa negatiivisesti niiden ihon kuntoon. Rasvaisen dermiksen aurinkosuojakosmetiikan tehtävänä on myös säätää talin tuotantoa. Älä valitse tuotteita, joiden koostumuksessa on mineraaliöljyjä. Kevyillä kemiallisilla suodattimilla varustetut valmisteet ovat optimaalisia tällaiselle epidermikselle. Suihkut ja emulsiot toimivat hyvin. Ne on helppo levittää, imeytyvät nopeasti eivätkä jätä kiiltoa. Tämän tyyppiset kosmetiikkalaitteet eivät myöskään tukkeudu huokosiin ja sisältävät usein mattoaineita. Jos et tiedä mikä aurinkovoide sopii parhaiten rasvaiselle epidermikselle, harkitse seuraavia suosituksia:
- Vichy ihanteellinen pohjallinen … Tämä kevyt huntu spray on helppo levittää. Se ei jätä jälkiä iholle ja vaatteisiin eikä sisällä parabeeneja ja alkoholia. Suojaa täydellisesti ihoa tyypin A ja B säteiltä, hypoallergeeninen ja vedenpitävä.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … Se on kermainen neste, jolla on kevyt rakenne. Se ei ainoastaan suojaa ihoa luotettavasti auringolta, vaan myös mattaa ihoa, ei jätä rasvaista kiiltoa. Koostumus sisältää alkoholia, joka kuivattaa hieman ongelma -ihoa.
- Obagi Medical aurinkosuoja … Mattapintainen aurinkovoide ammattivalikoimasta. Suojakerroin on korkea - 50. Sopii rasvaiselle, vaalealle iholle.
- BurnOut Eco-Sensitive aurinkovoide … Kosmeettinen tuote, jolla on laaja vaikutus. Sisältää SPF30 -muovin. Auttaa torjumaan rasvaisen ihon pääongelmia - aknea, liiallista kiiltoa, laajentuneita huokosia.
Paras aurinkovoide normaalille dermikselle
Useimmat markkinoilla olevat aurinkovoiteet, voiteet ja öljyt sopivat normaalille iholle. Kun otat aurinkoa, valitse kosmetiikka, jolla on korkea SPF -indeksi. Ja kun ihosi on suklaanruskea, voit alentaa aurinkosuojakerrointa.
Normaali iho hyväksyy sekä fyysiset että kemialliset suodattimet. Valitse hintaasi parhaiten sopiva.
Hyviä suosituksia tällaisille tuotteille:
- Matis Reponse Soleil SPF20 … Pehmeä voide aurinkosuojalla, virkistävä ja kosteuttava toiminto.
- Vichy Capital Soleil Velvety Cream Complexion Refining Action SPF50 … Suhteellisen edullinen, mutta korkealaatuinen aurinkovoide kaikentyyppisille orvaskedille. Sopii sekä nuorelle että kypsälle iholle.
- Aurinkoenergia Panthenol Green … Hellävarainen voide, joka sopii sekaiholle ja auringon herkälle iholle. Se rauhoittaa ihoa, kosteuttaa sitä ja estää sitä kuivumasta auringon säteiden alla.
- Itäinen aurinkovyöhyke … Edullinen universaali tuote massakosmetiikan kategoriasta. Suojaa ihoa hyvin, ei kuivu ja ravitsee.
- Estee Lauder Cyber White Brilliant Cells Full Spectrum Brightening UV Protector SPF50 / PA … Tätä ylellistä tuotetta voivat käyttää ihmiset, joilla on ihottuma pisamia ja ikäpisteitä kohtaan.
Paras aurinkovoide kasvoille
Jos sinulla ei ole ilmeisiä ongelmia kasvojen ihon kanssa, samaa aurinkovoidetta saa käyttää sekä vartalolle että kasvoille. Jos sinulla on kuitenkin liian herkkä, rasvainen, kuiva tai pigmentaatiolle altis iho, on suositeltavaa ostaa erityinen aurinkovoide kasvoillesi.
On toivottavaa, että aurinkosuojakosmetiikka on samaa tuotemerkkiä vartalolle ja kasvoille. Harkitse luetteloa lääkkeistä, jotka ovat saaneet hyviä arvosteluja:
- Alba Botanica Erittäin pehmentävä mineraalinen aurinkovoide SPF30 … Se on kosteusemulsio, jolla on silkkinen rakenne. Koostumus sisältää kasviuutteita ja uutteita - aloe, shea. Se leviää hyvin ja imeytyy jättämättä jälkiä iholle.
- Badger Company Tangerine ja Vanilla aurinkovoide SPF30 … Sopii hyvin herkälle iholle, sisältää kasvikomponentteja ja mineraaleja, jotka heijastavat auringon säteitä. On ihana sitrus-vanilja-aromi.
- MD Solar Sciences Mineral Creme laajakirjoinen aurinkovoide SPF 50 … Ihanteellinen kasvojen iholle, koska se imeytyy nopeasti eikä jätä jäämiä. Öljytön, vain heijastavia mineraaleja, antioksidantteja ja vitamiineja.
- Jason Sunbrellas Family Luonnollinen aurinkovoide SPF20 … Luonnonmukainen voide, hypoallergeeninen, sopii kaikille ihotyypeille. Se sisältää otteita rypäleen siemenistä, vihreää teetä, kurkkua, aloe. Ei tukkaa kasvojen huokosia.
Aurinkosuoja lapsille
Lasten aurinkovoiteet erotetaan erilliseksi kosmetiikkaryhmäksi. Vauvalla on oltava oma lääkitys, joka suojaa sitä auringon säteiltä. On erittäin suositeltavaa valita lapselle aurinkovoide, jossa on fyysisiä suodattimia - mineraaleja.
Kaikki vauvoille tarkoitetut voiteet on suunniteltu käytettäväksi kuudesta kuukaudesta alkaen. Tähän ikään asti on tarpeen suojata lapsi suoralta auringonvalolta vaatteilla tai erityisesti luodulla varjolla. Lapsille aurinkosuojakosmetiikka, jonka SPF on 30 yksikköä, on optimaalinen. Älä kuitenkaan lopeta tuotteen valintaa, jonka kerroin on 50+. Muista, että mitä vahvemmat suojaavat ominaisuudet, sitä aggressiivisempia aineita on tällaisen kerman koostumuksessa. Älä myöskään valitse vauvoille aerosoleja ja suihkeita, ne voivat päästä keuhkoihin ruiskutettaessa. Parempi käyttää kermaa tai maitoa. Harkitse suosittujen lasten aurinkovoiteiden luokitusta:
- Alphanova Bebe … Nämä ovat vauvojen luonnonkosmetiikkaa, jotka ovat 99% luonnollisia ainesosia ja mineraaleja. Turvallinen ja hypoallergeeninen.
- Babo Botanicals kirkas sinkkinen aurinkovoide SPF30 … Orgaaninen, hajusteeton ja runsaasti sinkkiä. Sillä on paras vastine rahalle erilaisten kyselyjen ja kuluttaja -arvioiden mukaan.
- BabyLine Baby aurinkosuojavoide … Voiteen aurinkosuojaindeksi on 35 yksikköä. Pehmentää ja kosteuttaa hyvin vauvan ihoa. Ei sisällä säilöntäaineita, hajusteita ja väriaineita.
- Bubchen … Herkkä ja kevyesti tuoksuva kerma, jonka koostumus on pehmeä. Sopii kaikenikäisten vauvojen iholle. Luo luotettavan suojakalvon, joka ei pese pois edes vedessä tapahtuvien aktiivisten pelien aikana.
Kuinka valita aurinkovoidetta - katso video:
Auringon säteet voivat paitsi tehdä ihosta herkän suklaan värin, myös kuivata sitä, ikääntyä ja jopa aiheuttaa syövän kehittymisen. Siksi on välttämätöntä suojata ihoa auringonoton aikana! Tässä tapauksessa on tarpeen valita korkealaatuinen aurinkovoide, joka sopii valotyypille.
