Ihmeelliset eliksiirit, kuten vihreä tee timjamia, inkivääriä ja hunajaa, auttavat sinua löytämään sisäisen harmonian ja hyvän fyysisen muodon, parantavat ihonväriä ja pidentävät aktiivisia elinvuosia. Vaiheittainen resepti valokuvan kanssa. Videon resepti.
Mikä tahansa tee auttaa sinua pysymään lämpimänä viileällä säällä ja nauttimaan upeasta tuoksusta. Mutta jotta se olisi myös parantavaa, täydennä kehoa tarvittavilla aineilla, sinun täytyy valmistaa se hyödyllisistä yrteistä, mausteista ja tuotteista. Yksi terveellisistä juomista on vihreä tee timjamilla, inkiväärillä ja hunajalla. Se riittää sisällyttämään sen päivittäiseen ruokavalioon, ja sen ominaisuuksien vuoksi immuunijärjestelmä vahvistuu, aineenvaihdunta, ruoansulatuskanava, verenkierto ja paljon muuta paranevat.
Pelkkä inkivääri on lääke väsymykseen. Mausteella on mausteinen maku ja aromi. Sen juomilla on lämmittävä ja tonisoiva vaikutus. Se lämmittää sinua vilustumisen aikana, antaa sinun pysyä energisenä, elinvoimaisena ja vahvana koko päivän, lievittää väsymystä ja lievittää kipua. Lisäksi se polttaa ylimääräisiä rasvoja, jätteitä ja huonoa kolesterolia.
Timjami sisältää runsaasti eteerisiä öljyjä, jotka antavat sille erityisen aromin. Se sisältää ascaridolia, joka auttaa astman ja malarian hoidossa. Pensas sisältää borneolia, joka torjuu korkeaa verenpainetta ja parantaa verenkiertoa. Koostumuksessa oleva kumi varmistaa ruoansulatuskanavan hyvän toiminnan ja lievittää tulehdusta.
Katso myös vihreän teen valmistus.
- Kaloripitoisuus per 100 g - 75 kcal.
- Annokset - 1
- Kypsennysaika - 10 minuuttia
Ainekset:
- Vihreä iso lehtitee - 0,5 tl
- Timjami - 1 tl
- Hunaja - 1 tl
- Kuivattu inkivääri - 0,5 tl
Vaiheittainen vihreän teen valmistaminen timjamilla, inkiväärillä ja hunajalla, resepti valokuvalla:
1. Kaada vihreät kärjet karaaniin, teekannuun tai muuhun kätevään astiaan.
2. Lisää sitten kuivattua timjamin yrttiä.
3. Sen jälkeen kuivattu inkivääri. Se voi olla keitettyä jauhetta tai kuivattuja paloja. Hienoksi raastettu tuore juuri, 1 cm, sopii myös.
4. Kaada kiehuvaa vettä mausteiden päälle.
5. Sulje juoma kannella ja anna vaikuttaa 5-7 minuuttia.
6. Kun kaikki mausteet uppoavat astian pohjaan, tee katsotaan keitetyksi.
7. Siivilöi eliksiiri hienon seulan läpi puhtaaseen lasiin.
8. Lisää 1-2 tl vihreää teetä timjamin ja inkiväärin kanssa. hunajaa ja sekoita juoma. Aloita maistaminen heti valmistuksen jälkeen. Jos hunajaa ei voi käyttää, käytä ruskeaa sokeria.
Katso myös videoresepti vihreän teen valmistamisesta mintulla.
