Artikkeli todellisesta vitamiinilähteestä - karpaloista. Sen hyödylliset ja haitalliset ominaisuudet keholle. Missä se kasvaa ja kuinka kauan sitä säilytetään, lue tämä artikkeli. Karpalot ovat marja, joka kasvaa Venäjällä, Amerikassa, Kiinassa ja Japanissa. Tärkein edellytys sen elämälle on suolle kuuluvien alueiden tai maaperän esiintyminen tundralle tai metsä-tundralle.
Tämä marja maistuu hapanta, mikä osoittaa, että siinä on erilaisia happoja. Cinchona-, bentsoe- ja sitruunahapot parantavat karpaloiden lääkinnällisiä ominaisuuksia. Siksi parantajat ja perinteinen lääketiede arvostavat hänen parantavia ominaisuuksiaan.
Bentsoehappo tarjoaa karpaloille pitkäaikaisen varastoinnin jopa vuoden. Tämä mahdollistaa marjojen kuljettamisen alueille, joilla sitä tarvitaan. Koska karpaloita pidetään tuoreina pitkään, niiden toimitukset on toimitettu kaikkiin maailman maihin. Siksi karpaloiden sisältämien vitamiinien puutetta ei esiinny Euroopassa eikä Afrikassa. Lisäksi karpaloiden suosio tunnetaan kaikkialla maailmassa.
Kaksi Venäjällä kasvavaa karpalotyyppiä pystyy vastaamaan maan väestön tarpeisiin tämän marjan suhteen. Pienhedelmäiset ja suo-karpalot kasvavat täällä luonnollisissa olosuhteissa pienten pensaiden muodossa.
Toinen karpalo, joka kasvaa Japanissa, Keski-Aasiassa sekä Kiinassa ja Pohjois-Amerikassa, on ulkonäöltään samanlainen kuin pienikokoiset karpalot. Tämä laji on suurhedelmäinen karpalo.
Karpaloiden kaloripitoisuus
100 g marjoja on 26 kcal ja rasvaa 0, 0 g:
- Proteiini - 0,5 g
- Hiilihydraatit - 6, 8 g
Mutta sen pensaat ovat ulkonäöltään massiivisempia ja niiden kasvu on voimakkaampaa. Minkä tahansa karpalon kasvulle tarvitaan tilava alue, jossa on hyvä valaistus. Marjan hedelmällisyyteen tarvitaan lisäosaa. Karpalot kykenevät kasvamaan jopa paikoissa, joissa ei ole rikas maaperä, ja ne kestävät myös lämpötilaolosuhteiden muutoksia, kestävät helposti kosteuden puutetta tai liikaa. Tämän marjan tarvitseman maaperän happamuus riippuu karpalon tyypistä.
Hyödyllisiä ominaisuuksia karpaloita
Karpalot ovat marjojen mestari C -vitamiinipitoisuuden suhteen, ja tämän hapan marjan hyödylliset ominaisuudet mainitaan jokaisessa lääketieteellisessä viitekirjassa. Vilustumisen, keuhkoputkentulehduksen ja astman hoitoon käytetään karpaloinfuusioita hunajalla. Lääkärit suosittelevat potilaille juomista karpalohedelmäjuomia, joihin on lisätty omenoita, jotta toipuminen tapahtuisi nopeasti. Lisäksi tämä marja on erinomainen lääke hermojen rauhoittamiseen. Jos ilmenee mielialan vaihtelua, masennusta ja muita epävakaita reaktioita ympäröivään todellisuuteen, psykiatrit lisäävät välttämättä karpalohoitoa potilaille, joilla on muita lääkkeitä. Se auttaa paitsi eroon stressistä, myös piristämään lataamalla keholle vitamiineja.
Myös kardiologit suosittelevat karpaloita verisuonten tromboosin ehkäisyyn sekä ravitsemusterapeutit alentamaan kolesterolitasoja ja pääasiallisena ruokavalion osana lihavuutta. Karpaloissa oleva polyfenoli auttaa hidastamaan kehon ikääntymisprosessia, minkä vuoksi tätä marjaa käyttävät ihmiset näyttävät nuoremmilta. Siksi sen hyödyllisyys kosmetologiassa ja dietologiassa on kiistaton. Karpaloilla on samanlainen hyödyllinen vaikutus muistin ja huomion kehittämiseen ja vahvistamiseen sekä kuumetta alentava aine.
Karpalon tärkein etu on kuitenkin sen kyky pysäyttää syöpäsolujen kehittyminen kehossa. Syövän ehkäisemiseksi sinun tulee juoda vähintään lasillinen karpalomehua päivittäin. Voit tehdä yksinkertaisen ja herkullisen reseptin tästä marjasta - mannapuurosta karpaloita.
Karpaloiden haitalliset ominaisuudet
Tietenkin karpaloiden käytöllä on vasta -aiheita. Mutta tämä tapahtuu, kun potilaalla on allerginen reaktio tähän marjaan tai hän kärsii joistakin sairauksista, joissa karpalot ovat vain katalyytti. Tämä tapahtuu virtsakivitaudin kanssa, joten et voi käyttää karpaloita munuaissairauksiin. Tämän hapan marjan syöminen ei myöskään ole sallittua ihmisille, jotka kärsivät mahahaavasta tai gastriitista, koska se voi lisätä happamuutta huomattavasti, mikä ei ole hyväksyttävää tällaisille sairauksille.
Karpalon korjuuprosessi
