Miksi kynnet usein rikkoutuvat ja kasvavat hitaasti. Kuinka kasvattaa niitä kotona, suosituksia kauniin manikyyrin ylläpitämiseksi. Kynsilevyjen pidennyksen ominaisuudet. Pitkät kynnet eivät ole vain merkki naisen hyvin hoidetusta, vaan myös terveydentilasta. Mahdolliset orgaaniset ongelmat ja vaivat vaikuttavat kynsilevyjen laatuun. Ne muuttuvat tylsiksi, hauraiksi, pehmeiksi, katkeavat välittömästi, kasvu hidastuu merkittävästi. Kauniin manikyyrin tekemiseksi on ensinnäkin tarpeen palauttaa koulutusrakenne.
Hauraiden kynsien tärkeimmät syyt
Kynsi on keratinoitu solu, joka sijaitsee useissa kerroksissa. Levyn ja epidermiksen yhdistämisen paikalla on kynsipohja, joka ruokkii monia kapillaareja juuren kautta, sen näkymätön osa, joka menee ihon alle. Kynsilevyn kasvualuetta kutsutaan matriisiksi. Se vastaa kynsien laadusta, stimuloi uusien solujen kasvua, minkä ansiosta vapaa reuna ulottuu sängyn ulkopuolelle. Terveessä kynsilevyssä lunula, joka on näkyvä alue kynsinauhojen lähellä (paikka, jossa iho siirtyy keratinisoituneisiin soluihin), on valkoinen ja siinä on selkeä puolikuun muoto.
On tieteellisesti todistettu, että kynnet kasvavat nopeammin pitkillä sormilla ja hormonaalisten muutosten taustalla, esimerkiksi murrosikäisillä tytöillä tai raskauden aikana. Lisääntynyt verenkierto vaikuttaa positiivisesti kasvuun, joten oikeakätisillä on pidemmät kynnet oikealla ja vasenkätisillä vastaavasti vasemmalla. Kynsilevyn kasvunopeuteen vaikuttavat rakenteen laatu ja solujen jakautumisnopeus matriisitasolla.
Syitä hauraille kynsille:
- Kynsilevyn aliravitsemus, hapen ja ravinteiden riittämätön saanti: magnesium, kalsium ja fosfori. Ravinteiden puutteet voivat liittyä tiukkoihin ruokavalioihin, aliravitsemukseen ja kausiluonteisiin vitamiinipuutoksiin.
- Orgaanisten aineenvaihduntaprosessien rikkominen, joka on aiheuttanut erilaisia sydän- ja verisuonijärjestelmän ja endokriinisten järjestelmien sairauksia, tyreotoksikoosi, diabetes mellitus.
- Neuroosit, ylikuormitus, usein stressi, mahdoton lepo.
- Kemoterapia ja sädehoito, tiettyjen lääkkeiden käyttö.
- Eri etiologioiden infektiot, joissa kynsilevyt vaikuttavat, useammin mykoosit. Onychomycosis voidaan saada manikyyrin aikana tai harvemmin altaassa tarttumalla kaiteeseen kuljetuksen aikana.
- Useat ilmastonmuutokset esimerkiksi työmatkoilla.
- Huono juomaveden laatu.
- Huonot tavat: huumeiden väärinkäyttö, tupakointi, alkoholi.
- Virheellinen käsien hoito: pureminen, lukutaidoton ympärileikkaus, ihastuminen heikkolaatuisiin lakoihin ja asetonipitoisten tuotteiden käyttö, kylpyjen laiminlyönti kynsilevyn täydentämiseksi.
- Lämpöprosessien väärinkäyttö, vierailut solariumissa, kylpylöissä, saunoissa.
- Kotitalouksien käsineiden käytön laiminlyönti kotitalouskemikaalien kanssa.
Korkea kosteus, tarve usein koskettaa vettä, erityisesti kylmää vettä, vaikuttavat negatiivisesti kynsien laatuun. Kumikäsineet eivät suojaa kylmältä, ja hypotermia häiritsee kynsilevyn verenkiertoa, mikä lisää haurautta ja pysäyttää kasvun.
Kuinka kasvattaa pitkät kynnet
Yhdistämällä hyvinvointitoiminnot ja pätevän kynsien hoidon voit saavuttaa merkittäviä tuloksia. Kynsikerroksessa olevat keratinisoidut solut ovat tasaisen vaaleanpunaisia, vapaa reuna ja lunula ovat valkoisia ja kynsien rakenne on tiheä.
Stimuloi verenkiertoa kynsien kasvulle
On mahdotonta parantaa merkittävästi kynsilevyn laatua viikossa, mutta pituuden nostaminen 3-4 mm: llä on toteutettavissa oleva tehtävä. Piristävää naamaria käytetään piristävänä aineena. Sekoita hyvin rasvainen vartalovoide ja jauhettu paprika (teelusikallinen kukin), lisää keitettyä vettä, jotta saat massan, joka oli helppo levittää kynsilevyyn. Kerman viskositeetista riippuen seokseen lisätään 10-15 tippaa vettä. Kaikki ainekset sekoitetaan perusteellisesti ja lämmitetään sitten vesihauteessa. Voit käyttää esilämmitystä mikroaaltouunilla, mutta lämmityslämpötilan säätäminen on vaikeaa.
Levitä tämä seos kynsien pinnalle sormillasi hieroen huolellisesti. Pese pois lämpimällä vedellä 15 minuutin kuluttua käyttäen heikkoa saippuavaahtoa. Stimuloivan naamion poistamisen jälkeen kynnet peitetään tuoreella sitruunamehulla.
Ennen nukkumaanmenoa on tapana käsitellä lunulua jodilla. Aamulla se imeytyy, eikä kynsissä ole keltaisia täpliä.
Lisäksi ne hierovat kynsien reikää. Lunulan lähellä oleva kynsinauha vaivataan, painamalla alas vapaan käden peukalolla ja etusormella, vähintään 5-7 minuuttia 4-5 kertaa päivässä. Altistuksen jälkeen ihon pitäisi muuttua punertavaksi. Liiallista puristusta tulee välttää, jotta kynsijuurta ja matriisia ruokkivat suonet eivät vahingoittuisi.
Tällaisen pitkien kynsien kasvamisen haittapuoli viikossa on kyvyttömyys levittää lakkaa koko tämän ajan. Jopa kalleimmat tuotteet sisältävät kemikaaleja, jotka imevät vettä kynsilevyistä. Kuivuminen häiritsee aineenvaihduntaprosesseja, stimulaatio on tehotonta.
Järkevä ravitsemus kauniille pitkille kynsille
Jos ravinteiden saanti on heikentynyt, kynsien kasvu hidastuu. On välttämätöntä, että päivittäisessä valikossa on paikka tuotteille, joilla on korkea A-, C-, E -vitamiinipitoisuus ja kompleksi B - B1, B5, B6 ja B12.
Ravitsemuksen perusteet kauniille pitkille kynsille:
- A -vitamiinia tai retinolia saadaan perunoista, kaalista, porkkanoista, tyrnistä, kakiista, aprikooseista ja kananmaksasta.
- Kompleksi B löytyy tattarista, pinaatista, lihasta ja kalasta, siipikarjasta, munista, palkokasveista, sitrushedelmistä, banaaneista ja perunoista.
- C -vitamiini ei ainoastaan stimuloi kynsilevyn kasvua, vaan myös estää kerrostumista. Elintarvikkeet, joissa on paljon askorbiinihappoa: sitrushedelmät, herukat, sipulit, paprikat, pinaatti, puolukat, tomaatit.
- E -vitamiinimäärän täydentämiseksi on tarpeen syödä säännöllisesti siemeniä, pähkinöitä (etenkin pistaasipähkinöissä on paljon tokoferolia), maustaa salaatteja auringonkukkaöljyllä. On suositeltavaa nojata "terveelliseen" ruokaan - salaatteja kaalista, porkkanoista, persiljalla maustettuna, sekä täydentää ruokavaliota murskatulla tyrnillä tai pihlajalla.
Aineenvaihduntaprosessien nopeuttamiseksi sinun tulee noudattaa laajennettua juomista, juoda enintään 1,5 litraa nestettä päivässä. Kynsilevy on hauras ja kuivunut liikaa kuivattuna. On mahdotonta kasvattaa pitkiä kynsiä ilman terveellistä ruokavaliota.
Pitkät kynnet vahvistavat kylpyammeet
Kuumat kylvyt stimuloivat kynsilevyn kasvua ja vahvistavat rakennetta. Toimenpiteen kesto on vähintään 25-30 minuuttia. Jos tuotteen koostumuksessa ei ole öljyjä, lataus suoritetaan istunnon jälkeen 10-15 minuutissa, jotta estetään kynnen kuivuminen.
Suosituimmat kylpyammeet kauniille pitkille kynsille kotona:
- Suola … Liuota 2, 5 rkl merisuolaa lasilliseen kuumaa vettä. Jos sitä ei ole, toimenpiteen aikana, kun neste jäähtyy, on lisättävä 4-5 tippaa tavallista jodia. Jos kylpy ei aiheuta ärsytystä, suolan määrää voidaan lisätä. On toivottavaa, että liuos on kylläinen.
- Suolakylpy sitruunalla … Liuos valmistetaan jo kuvatun menetelmän mukaisesti, mutta lisäksi kaadetaan sitruunamehua veteen - 3-4 ruokalusikallista. Tällä työkalulla on kiinteyttävä vaikutus ja se parantaa kynsilevyn väriä poistamalla keltaisuuden.
- Suolahaude jodilla … Suola laimennetaan vedellä, kuten edellisessä tapauksessa, ja 2 rkl jodia lisätään sitruunamehun sijaan. Toimenpiteen kesto puolittuu, koska liuoksen koostumus sisältää alkoholia, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti kynsilevyyn ja parantaa suolan ominaisuutta vetää vettä.
- Öljyhaude jodilla … Ainekset kylpyyn: 3 rkl oliiviöljyä, 2 kapselia Aevit -vitamiinia tai 2 kapselia A- ja E -vitamiinia, 3 tippaa tavallista jodia. Kaikki komponentit sekoitetaan, kuumennetaan vesihauteessa niin, että seoksen lämpötila on hieman kehon lämpötilaa korkeampi.
- Gelatiini hunajan ja maidon kanssa … Tämä työkalu auttaa kasvattamaan pitkiä kynsiä ja kohdistamaan kynsilevyn, jos rakentamisen jälkeen siitä tulee epätasaista, kasvua näkyy kynsipohjalla. Laimenna gelatiini puoleen lasilliseen maitoa, jotta saat maitohyytelön, ja lisää sitten teelusikallinen hunajaa. Liuoksen sakeus on viskoosia, mutta pisaroiden tulee virrata vapaasti sormien yli.
- Liivate kamomillaa … Noin ruokalusikallinen bioraaka-aineita vaaditaan lasilliseen kuumaa vettä. Ennen kuin infuusion väri on kylläinen, nesteellä on aikaa jäähtyä niin paljon. Ruokalusikallista gelatiinia kasvatetaan siinä pelkäämättä, että se jähmettyy. Saavuta tasainen sakeus, suodata ja laske sormet koostumukseen. Gelatiinikylpyjen vaikutus on pehmeämpi kuin vesihauteet, kynnet eivät kuivu.
- Sitruunaöljy kylpy … On suositeltavaa käyttää oliivi-, manteli-, rypäleen-, persikka- tai tyrniöljyä. Oliivilla on kosteuttava vaikutus. Manteli estää hauraita kynsiä ja irtoamista, tasoittaa rakennetta ja poistaa valkoisia täpliä. Rypäleen siemenöljy stimuloi uudistumista ja kyllästyy hyödyllisillä aineilla solutasolla. Se voi imeytyä syvälle keratinoituun levyyn. Persikka kosteuttaa, palauttaa vaurioituneet kynsinauhat, tekee kynsistä joustavamman. Tyrnillä on antimikrobinen vaikutus, se estää patogeenisen sieniflooran aktiivisuuden lisääntymisen, sopii vaurioituneille kynsille, mutta on pidettävä mielessä, että se värjää ne. Sitruunamehu sekoitetaan valittuun öljyyn suhteessa 1: 1.
Vaihtoehtoisesti voit käyttää sitruuna- ja suola Express -kynsilakkaa. Leikkaa sitruuna puoliksi, kaada puoli lusikallista merisuolaa jokaiseen osaan, purista massaa niin, että se imeytyy ja mehu vapautuu. Sitten he upottavat kummankin käden sormien kärjet sitruunan puoliskoihin ja ottavat ehdottoman "luonnollisen kylvyn".
Oikea kynsien hoito
Jotta kynnet eivät rikkoutuisi, niistä on huolehdittava asianmukaisesti. On kotihoitoa koskevia sääntöjä, jotka nopeuttavat kynsilevyjen kasvua:
- Kynsilevyille annetaan mantelin muoto. Ensinnäkin vapaa reuna leikataan tasaisesti ja sitten reunat viilataan hienolla hiomapaperilla.
- Kynsiä ei saa pureskella, avata tiiviit kannet, älä yritä raapia jotain niiden avulla.
- Kun pesee astioita tai työskentelee kemikaaleilla kumikäsineiden, langan, puuvillan kanssa. Puutarhassa työskennellessäsi riittää kangaskäsineet.
- On käytettävä vahvistuslakkoja, jotka auttavat minimoimaan haitalliset vaikutukset eivätkä tuhoa kynsilevyä, kuten koristeelliset pinnoitteet. Suosituimmat tuotteet: Smart Enamel, Eveline tai Sally Hansen.
- Kun keinotekoinen päällyste on poistettu, kynnet on annettava levätä, jotta kynsilevy palautetaan.
Kuinka tehdä pitkät kynnet pidennyksillä
Helpoin tapa saada pitkät kynnet nopeasti on mennä kauneushoitolaan.
Kynsien pidennysmenetelmät:
- Akryyli … Materiaali on kestävää ja halpaa. Manikyyri ei häiritse päivittäistä toimintaa. Menetelmän haitat: allergisen reaktion kehittymisen riski on suuri, manikyyri on päivitettävä joka kuukausi, poiston jälkeen luonnolliset kynsilevyt vaativat pitkän toipumisen, koska ne muuttuvat pehmeiksi, ohentuvat. Sormenpäät voivat lyödä.
- Geeli … Polymeeripinnoite on valmistettu luonnonmateriaalista, havupihkoista. Pinta on täysin sileä ja sitä voidaan käyttää pitkään. Tuote sisältää bakteereja tappavia aineita, jotka estävät sienen kehittymisen. Haitat: vaatii usein korjausta, allergioita voi esiintyä rakentamisen aikana, poistaminen vaikeaa. Leikattaessa matriisi loukkaantuu usein. Jos tekonurmi on vaurioitunut, se on vaihdettava kokonaan.
- Hartsi … Tällainen kertyminen on turvallista, pinnoite on hypoallergeeninen, kynsi on tiheä, kiiltävä ja joustava. Pitkät kynnet voidaan tulostaa, pestä, vauvan naarmuuntumisen vaaraa ei ole. Haitat: laajennuksen korkeat kustannukset ja tarve usein korjata.
- Kudottu jatke … Tässä tapauksessa käytetään silkkiä, pellavaa tai lasikuitua. Materiaali asetetaan biogeelin alle estämään kynsilevyn vaurioituminen ja luomaan alkuperäinen pinnoite. Voidaan käyttää vaurioituneille kynsille. Haitat: kynsi on koristeellinen, se murtuu pienilläkin fyysisillä vaikutuksilla.
- Biogeeli … Vahvistaa kynsilevyä, helposti irrotettava, hypoallergeeninen, voidaan jättää päälle pitkään, pinnoite on kestävä ja joustava. Suurin haitta on hinta.
- Vinkkejä … Tällaiseen kerääntymiseen käytetään muovista valmistettuja tekokynsiä, jotka liimataan liimalla luonnollisiin. Voit valita minkä tahansa kynsimuodon ja käsitellä sitä kotona. Menetelmä on halpa, mutta sillä on erittäin merkittävä haitta: liiman vaikutuksesta kynnet heikkenevät nopeasti.
Mikään keinotekoinen kynsilevy ei kuitenkaan voi korvata luonnollista manikyyriä. Et voi rakentaa kynsiä, jos työ vaatii absoluuttista steriiliyttä, hienomotorisiin taitoihin liittyvän ammatillisen toiminnan aikana tai suurentuneen loukkaantumisriskin vuoksi. Siksi on parempi miettiä, kuinka nopeasti kasvattaa omat kynnet.
Kuinka kasvattaa pitkät kynnet - katso video:
Jos kynsilevyt kasvavat 4-6 mm kuukaudessa, niiden rakenne on tiheä, ei ole halkeamia, ne eivät rikkoudu, riittää tehdä vahvistuskylpyjä kerran viikossa ehkäisytarkoituksiin. Jos kynnet kasvavat hitaasti, halkeilevat ja hilseilevät jatkuvasti, levyjen väri on kellertävä, niissä on monivärisiä täpliä, niitä on vahvistettava tai kehon täydellinen tutkimus. Tämä kynsien tila on signaali matriisin verenkierron rikkomisesta tai oire terveyden heikkenemisestä.
