Opi mitä urheilulajeja välttää välttääksesi vakavia ja pysyviä vammoja. Ammattiurheilu voi olla erittäin vaarallista. Tämä johtuu paitsi urheilijoiden kehon liiallisesta stressistä, myös usein esiintyvistä vammoista. Tilastotietojen mukaan tällä hetkellä 2–5 prosenttia kaikista ihmisten saamista vammoista on urheilua. Nämä luvut eivät ehkä tee sinuun vaikutusta, mutta muista, että ammattiurheilijoiden osuus planeetan kokonaisväestöstä on myös pieni. Tänään kerromme sinulle, mitä traumaattisimpia urheilulajeja on olemassa.
Traumaattisin urheilulaji
Emme säveltä mitään huippuja ja puhumme siitä, millaista urheilua on vaarallisinta tehdä loukkaantumisten suhteen. On luultavasti parempi vain luetella traumaattisimmat urheilulajit ja puhua niistä yksityiskohtaisemmin. Ja tänään puhumme paitsi suosituista, myös eksoottisista urheilulajeista.
Aloitetaan taistelulajeista, nimittäin nyrkkeilystä. Noin 65 prosenttia nyrkkeilijöiden vammoista liittyy käsivammoihin, mikä tämän urheilun erityispiirteet huomioon ottaen on ymmärrettävää. Metakarpofalangeaalinen nivel, sormien nivelet, kyynärpäät, hartiat jne. Nyrkkeilijöiden nivelsiteiden nyrjähdyksiä ja repeämiä voidaan pitää normina, ja monet ammattiurheilijat eivät edes muista kaikkia näiden vammojen tapauksia. Noin 18 prosenttia nyrkkeilijöiden vammoista kohdistuu kasvoihin. Tämän pitäisi sisältää myös hermoston aiheuttamat vammat.
Taekwondossa jalkavammat ovat yleisimpiä ja muodostavat noin 52 prosenttia näistä vammoista. Vähiten kaikista urheilulajeista henkilö on loukkaantunut, vain 18 prosenttia. Eri tyyppisissä painissa tuki- ja liikuntaelimistö on altis loukkaantumisille. Useimmiten tämä on polvinivel ja meniskin repeämä on normaalia painijoille.
Koripallo on myös luokiteltava traumaattiseksi urheilulajiksi. Tässä meidän pitäisi kääntyä NBA: ssa työskentelevien lääkäreiden tilastojen puoleen, koska Pohjois -Amerikan liiga on maailman tehokkain. Suurimmat vahingon syyt ovat äkilliset kiihdytykset ja pysähdykset, hyppyjä sekä lukuisia pelaajien kontakteja.
Olkapää- ja polvinivelet loukkaantuvat useimmiten, ja koripalloilijat voivat käyttää sellaista urheilulääketieteen termiä kuin "hyppääjän polvi". Noin 17 prosenttia NBA -pelaajista kokee kauden aikana vaihtelevia polvivammoja. Urheilufanit muistavat todennäköisesti Michael Jordanin, joka joutui jättämään koko kauden tällaisen vamman vuoksi.
Jalkapallo on nykyään suosituin ja yleisin urheilulaji. Miljoonat pojat ympäri maailmaa pelaavat jalkapalloa. Loukkaantumiset eivät ole harvinaisia ammattilaisjalkapalloilijoilla. Vaikka puolustajat ja maalivahdit loukkaantuvat useimmiten, kun he ovat yhteydessä muihin pelaajiin, hyökkääjät ja keskikenttäpelaajat loukkaantuvat useimmiten juoksun aikana. Polven ristisiteet ovat yleisimmin loukkaantuneita, mikä on noin 47 prosenttia näistä vammoista. Vähemmän suosittuja ovat meniskinkyyneleet, joita esiintyy pääasiassa silloin, kun jalka koskettaa palloa, kun se osuu pelin kohteeseen. Murtumat ja nyrjähdykset / repeämät ovat myös hyvin yleisiä jalkapalloilijoiden keskuudessa.
Voimistelu voidaan perustellusti luokitella traumaattisimpien urheilulajien joukkoon. Lisäksi vaurioalueiden lokalisointi riippuu suurelta osin urheilijoiden sukupuolesta. Jos voimistelijat saavat useimmiten jalkavammoja, niin miehillä "suurimman riskin vyöhykkeellä" ovat olkapäät. Monet voimistelijat ja voimistelijat joutuvat lopettamaan uransa vakavien selkäydinvammojen ja erilaisten luunmurtumien vuoksi.
Pyöräily ei ehkä tunnu traumaattisimmalta urheilulajilta monille, mutta käytännössä se ei ole sitä. Pyöräilijät vahingoittavat usein erilaisia tuki- ja liikuntaelimistön osia. Alttiimpia murtumille ovat putkimaiset luut, mikä näkyy tilastoissa. Usein urheilijat loukkaantuvat myös polkupyörältä putoamisen seurauksena. Huomaamme myös, että tuki- ja liikuntaelimistön krooniset sairaudet ovat hyvin yleisiä pyöräilijöiden keskuudessa.
Käsipallo on erittäin kosketusurheilulaji ja tästä syystä se on varsin traumaattinen. Samaan aikaan loukkaantumisen syy on usein huonolaatuinen tai epätavallinen kattavuus salissa. Useimmiten käsipallossa nivelet ovat vaurioituneet ja myös murtumia havaitaan.
Maassamme rugby ei ole niin suosittu kuin esimerkiksi jalkapallo, mutta tätä lajia harrastetaan myös. Tämä on melko kova urheilulaji eikä pelaajat voi välttää törmäyksiä. Usein urheilijat saavat iskuja ja iskuja tilanteissa, joissa tätä on vaikea edes odottaa. Nivelsiteiden nyrjähdykset ja repeämät eivät ole harvinaisia rugbyssä. Keskimäärin jokainen rugbypelaaja kärsii vähintään kaksi tai kolme vammaa kauden aikana.
Ajatellaanpa urheilua, kuten golfia. Jos katsot tämän urheilulajin kilpailua, et ajattele loukkaantumisia ollenkaan. Kaikki golfarit tarvitsevat lyödä palloa ja kävellä siihen pisteeseen, jossa se putoaa. Mutta käytännössä golfvammat eivät ole harvinaisia.
Jos katsot tilastoja, voit tarttua päähäsi. Noin 900 golfaria kuolee radalla vuosittain! On täysin mahdotonta uskoa siihen, mutta niin se on. Ja joskus kuolinsyyt näyttävät fantastisilta. Mikä on esimerkiksi kuolema salamaniskusta! Golfkilpailuja järjestetään joka säällä ja sitä tapahtuu.
Usein urheilijat lyövät palloa päähän, mikä johtaa vaihteleviin vammoihin. Pään mustelmat tai halkeamat kallossa eivät ole harvinaisia golfaajille. Emme unohda nivelvammoja, selkärangan vammoja ja jopa silmiä. Cheerleading Yhdysvalloissa on eräänlainen urheilulaji, vaikka maassamme se ei ole laajalti levinnyt. Jokaisessa koulussa ja yliopistossa monet tytöt kannustavat ja tukevat koulunsa tiimejä. Lisäksi kisoja järjestetään säännöllisesti cheerleading -joukkueiden välillä. Tilastojen mukaan tässä lajissa rekisteröidään ympäri vuoden noin 25 tuhatta vakavaa vammaa. Vähemmän vakavilla vammoilla tilanne on vielä pahempi, ja saman ajanjakson aikana heitä on yli 45 tuhatta.
Moottoriurheilu tunnetaan paremmin urheilufaneistamme verrattuna edelliseen urheilulajiin. Laadukkaiden laitteiden ansiosta kuolonuhrien määrä moottoriurheilussa ei ole suuri. Mutta murtumat, mustelmat ja nyrjähdykset ovat yleistyneet.
Tämäkään ei kuitenkaan ole suurin vaara urheilijoiden terveydelle. Kilpailun aikana heillä on vakava ylikuormitus, mikä johtaa luukudoksen ja sisäelinten nopeaan tuhoutumiseen. Yhdessä kilpailussa urheilijat laihduttavat stressistä noin viisi kiloa.
Ratsastus on yhtä traumaattinen urheilu verrattuna siihen, josta olemme jo keskustelleet. Kahdentoista kuukauden aikana urheilijat saavat noin 40 tuhatta vammaa. On aivan selvää, että pääsyy niiden hankkimiseen on putoaminen hevoselta. Lisäksi ratsastuksessa tappavat seuraukset ovat myös mahdollisia.
Rodeo on puhtaasti amerikkalaista hauskaa ja urheilua samaan aikaan. Loukkaantumiset ovat monin tavoin luonteeltaan samanlaisia kuin ratsastus, mutta härän sarvea pitävän ranteen dislokaatioita esiintyy usein. Huomaa, että joissakin Euroopan maissa rodeosta on tulossa yhä suositumpaa.
Mutta jääkiekko on tunnettu monien vuosien ajan monissa maailman maissa ja myös meillä. Monille tämä urheilu liittyy välittömästi hampaiden menetykseen. Kiekko voi saavuttaa sellaisen nopeuden lennossa, että edes suusuoja ei pysty suojaamaan hampaita, jos se osuu kasvoihin. Käytännössä jääkiekkoilijat saavat kuitenkin usein muita yhtä vakavia vammoja. Näitä ovat nivelsiteiden repeämät, murtumat, nivelvammat, aivotärähdykset jne.
Katsotaanpa urheilua, joka on monille maanmiehillemme melko eksoottinen ja jota usein kutsutaan äärimmäiseksi. Myönnämme, että se täyttää täysin nimensä. Niistä traumaattisin urheilulaji on ehkä tunnustettava sukellukseksi. Joka vuosi yli kahdeksan tuhatta urheilijaa loukkaantuu vakavasti, minkä jälkeen he ovat vammaisia päiviensä loppuun asti. Sydänlihas, keuhkot ja aivot ovat alttiimpia vammoille. Syynä tähän voi olla jopa urheilijan näennäinen pieni virhe tai laitevika.
Benjihyppy on maamme kannalta vielä eksoottisempi. Tämä urheilulaji sisältää hyppäämisen rakenteista elastisella köydellä, joka on useimmiten kiinnitetty jalkoihin. On olemassa erilaisia tilanteita, joissa urheilija voi halvaantua tai jopa kuolla. Heliskiing on laskeutuminen vaikeasti saavutettavaan paikkaan suksilla. Urheilijat toimitetaan lähtöpaikalle yleensä helikopterilla. Useimmiten laskeutuminen tapahtuu radalla, joka on huonosti tutkittu tai ei ollenkaan urheilijan tuntema, mikä on suurin vaara. Tilastojen mukaan heliskiing voi kilpailla hengenvaarallisuuden suhteen jo tarkastamamme sukelluksen kanssa.
Pohjahyppy - laskuvarjohyppy erittäin alhaisilla korkeuksilla. Jos laskuvarjo ei avaudu oikeaan aikaan, seurauksia ei ole vaikea kuvitella. Huomaa, että tässä urheilussa käytetyt laskuvarjot poikkeavat merkittävästi tavallisista. Urheilijan taitoa arvioidaan sen korkeuden perusteella, josta hän hyppää.
Katso videolta traumaattisimpien urheilulajien TOP 5:
