Tämä artikkeli on omistettu ravitsemukselliselle, erittäin terveelliselle, maukkaalle ja yksinkertaiselle salaatille, jossa on raejuustoa ja tomaatteja. Tämän ruokalajin tuotteiden yhdistelmä herättää välittömästi jokaisen, jopa hyvin ruokitun, ruokahalun.
Kuva juustomassaatista Reseptin sisältö:
- Ainesosat
- Keittäminen vaihe vaiheelta
- Videon resepti
Varmasti monille tuttu yhdistelmä raejuustoa makeisiin ruokiin, kuten hilloon, hunajaan, marjoihin ja hedelmiin. Ja jotkut eivät edes ymmärrä, että se on täydellisessä sopusoinnussa vihannesten ja yrttien kanssa. Kuitenkin, kun olet maistanut tällaista ruokaa, tulet aina olemaan sen fani. Ruoan herkkä maku - tekee siitä vielä maukkaampaa. Lisäksi ainesosien koostumus on hyvin yksinkertainen, ja tuotteita löytyy jääkaapista lähes jokaisesta perheestä.
Lisäksi tällainen salaatti on erittäin tyydyttävä, mutta vähäkalorinen. Olen varma, että hän ei jätä ketään välinpitämättömäksi, erityisesti ihmisiä, jotka katsovat hahmoaan ja rakastavat syödä oikein. Siksi, jos noudatat ruokavaliota, suosittelen salaatin valitsemiseksi vähärasvaista raejuustoa. Muissa tapauksissa voidaan käyttää melkein mitä tahansa, mm. ja rakeinen. Ja jälkimmäisen kanssa salaatti osoittautuu erityisen mielenkiintoiseksi ja maukkaaksi.
Voit maustaa astian millä tahansa öljyllä: oliivilla, vihanneksella jne. Lisäksi voit maistaa salaatin perheesi kanssa päivällisellä pienellä adjikalla tai puristetulla valkosipulilla. Ja saadaksesi ilmeikkäämmän maun, laita oksa basilikaa tai korianteria, tämä tuo täysin uusia sävyjä. Oregano ja basilika sopivat myös hyvin ruoan kanssa. Miellyttävä jälkimaku ilmestyy salaattiin yrttien kanssa. Tärkeintä ei ole pelätä kokeilla ja valmistaa sitä erilaisilla lisäyksillä.
- Kaloripitoisuus 100 g - 102 kcal.
- Annokset - 2
- Kypsennysaika - 7 minuuttia
Ainekset:
- Raejuusto - 250 g
- Kirsikkatomaatit - 6-8 kpl. (voidaan korvata tavallisilla tomaateilla)
- Persiljan vihreät - muutama oksa
- Suola - 1/4 tl tai maistaa
- Oliiviöljy - 1 tl tankkausta varten
Juustosalaatin keittäminen tomaateilla ja yrteillä
1. Laita juustoraaste salaattikulhoon. Tämän tuotteen käyttämiseen on useita tapoja. Ensinnäkin - jos pidät homogeenisesta raejuustosta, pyyhi se siivilän läpi, kierrä se lihamyllyn läpi tai vatkaa se tehosekoittimella. Toiseksi - jos haluat tuntea raejuuston runsaan ja tiiviin maun - jätä se suuriksi paloiksi. Kolmas - monipuolisin, murskaa juusto haarukalla. Sillä on löysä sakeus, se ei ole sileä, ja samalla ei ole suuria juustorasioita. Kumpi menetelmä sopii sinulle parhaiten, tee sama raejuuston kanssa.
2. Pese persiljan vihreät, kuivaa talouspaperilla, pilko hienoksi ja lisää juustoraasteeseen. Mausta astia myös suolalla.
3. Pese tomaatit, pyyhi puuvillapyyhkeellä ja leikkaa 2 osaan. Jos käytät tavallisia tomaatteja, leikkaa ne 4-6 osaan.
4. Aseta tomaatit juustorasiaan.
5. Sekoita tuotteet, kokeile, jos suolaa ei ole tarpeeksi, lisää sitten. Laita tomaatti- ja yrttijuustosalaatti tarjoilukulhoon, lorauta päälle hieman oliiviöljyä ja koristele tomaateilla.
Katso myös videoresepti tomaattisalaatin valmistamisesta juustojuustosta:
