Tänään puhumme perusruiskevalmisteista, jotka sisältävät aminohappoyhdisteitä. Artikkelin sisältö:
- L-glutationi
- L-karnitiini
- Beeta-alaniini ja L-karnisoni
- D-asparagiinihappo
Aminohappoyhdisteiden tarve on mainittu jo useammin kuin kerran. Suurinta osaa näistä aineista elimistö käyttää kudoksen rakentamiseen. Lisäksi aminohapot voivat suorittaa muita tehtäviä, esimerkiksi lisätä välittäjäaineiden määrää. Periaatteessa aminohappoyhdisteitä sisältävät valmisteet valmistetaan tablettimuodossa. Heidän avullaan urheilijat täyttävät kehon nämä aineet. Mutta on aikoja, jolloin injektiot ovat tehokkaimpia. Tämä voi johtua suun kautta otettavien lääkkeiden huonosta imeytymisestä, mahalaukun toimintahäiriöstä tai muista syistä. Tänään keskitymme niihin aminohappoyhdisteisiin, jotka tulisi pistää.
L-glutationi
Tämä aine on antioksidantti. Se syntetisoituu luonnollisesti maksassa, ja keho käyttää sitä taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan ja suorittamaan maksan perustoimintoja, kuten kehon myrkyllisyyttä ja rasvahappojen metabolointia.
Vatsassa glutationi hajoaa kolmeksi yksinkertaisemmaksi aineeksi - glutamiiniksi, kystiiniksi ja glysiiniksi. Lähes välittömästi sen jälkeen ne liukenevat muiden aminohappoyhdisteiden joukkoon, mikä ei luonnollisesti voi johtaa glutationitasojen nousuun. Tässä injektiot tulevat sisään. Lihakseen annettava glutationi ei hajoa osiin, vaan tulee vereen alkuperäisessä muodossaan.
Tämän ansiosta kehon on helpompi taistella vapaita radikaaleja, tulehduksia ja parantaa urheilijan yleistä kuntoa vastaan. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi lääkkeen päivittäinen annos on 100-200 milligrammaa.
L-karnitiini
Tällä aineella on valtava rooli kehossa. Karnitiinin ansiosta rasvasolut hajoavat. Jos ylität aminohappoyhdisteen tavanomaisen annoksen, rasvanpoltto jatkuu myös hiilihydraattien läsnä ollessa.
Tämä voi tietysti olla erittäin hyödyllinen tosiasia, mutta ominaisuuksia on kaksi. Ensinnäkin, jos lääke otetaan suun kautta, annoksen on oltava erittäin suuri tämän tuloksen saavuttamiseksi ja voi aiheuttaa vatsavaivoja. On myös syytä mainita karnitiinin melko korkeat kustannukset, mikä tekee suun kautta otettavan lääkkeen käytön näihin tarkoituksiin sopimattomaksi.
Toiseksi, kun karnitiinipitoisuudet nousevat, insuliinitasoja on nostettava. Kuten tiedätte, tämän hormonin synteesi on kehon reaktio sokerin saamiseen. Kuitenkin sokeri estää karnitiinin toiminnan. Jälleen urheilija tarvitsee injektoitavia aminohappoja steroidisyklin aikana. Jos ainetta ruiskutetaan lihakseen, sen tason nostamiseen ei tarvita suuria annoksia, eikä vatsa ole mukana.
Jos urheilijalla on riittävästi kokemusta, hän voi yhdessä karnitiinin kanssa myös pistää insuliinia (noin 1 tai 2 IU riittää), mikä lisää lääkkeen tehokkuutta. Mutta on syytä sanoa heti, että insuliinipistosten käyttö näihin tarkoituksiin on melko vaarallista. Periaatteessa lasillinen appelsiinimehua voi indusoida riittävän määrän hormonin synteesiä.
L-karnitiinin annokset vaihtelevat 200-500 mg päivässä ensimmäisen viikon ajan. Sitten annos on pienennettävä 100 tai 200 mg: aan vuorokaudessa.
Beeta-alaniini ja L-karnisoni
Beeta-alaniinista on puhuttu viime aikoina paljon, ja monet tietävät jo sen eduista. Tieteellisen tutkimuksen ansiosta on selvästi osoitettu, että sen avulla voit merkittävästi lisätä voima -indikaattoreita, vähentää väsymystä ja lisätä kestävyyttä. Tämä on tietysti erittäin hyödyllinen ja välttämätön aminohappo urheilijoille.
Monet ihmiset eivät kuitenkaan tiedä, että L-karnisonia tarvitaan aktivoimaan kaikki kuvatut beeta-alaniinin edut. Mutta tämä aminohappoyhdiste tuhoutuu, kun se tulee vatsaan. Ihmiset, jotka kuluttavat riittävästi proteiiniyhdisteitä, toimittavat keholle riittävän määrän L-histidiiniä, joka on välttämätöntä karnisonin synteesille.
Beeta-alaniini on kuitenkin myös ainutlaatuinen aminohappo, ja se on otettava suun kautta maksimoidakseen sen vaikutuksen. Samaan aikaan suuret aineannokset voivat aiheuttaa vatsavaivoja. Mutta on L-karnisonia injektioiden muodossa, joka pystyy ratkaisemaan syntyneen tilanteen.
Noin 200 mg: n päivittäinen karnisonin saanti lihakseen voi nostaa tämän aineen määrän vaadittuihin arvoihin ja säilyttää sen pari viikkoa. Monet ovat luultavasti jo ymmärtäneet, kuinka välttämättömiä injektoitavia aminohappoja voi olla steroidisyklissä.
D-asparagiinihappo
Viimeisimmän mieshormonia koskevan tutkimuksen ansiosta havaittiin, että D-asparagiinihappo pystyy tehostamaan siittiöiden muodostumista. Mutta tämä ei ole tämän aminohappoyhdisteen ainoa etu. Muun muassa D-asparagiinihappo tehostaa luteinisoivan hormonin tuotantoa, josta itse testosteronin synteesitaso riippuu suoraan. Itse asiassa D-asparagiinihappo on kaksitoiminen ase lisäämään mieshormonituotantoa.
Mutta aineen sietokyvyssä on ongelma. Monet urheilijat, jotka käyttävät tätä lääkettä, valittavat ruoansulatuskanavan ongelmista. Injektoitavalla D-asparagiinihapolla ei ole tätä sivuvaikutusta. Riittää, kun käytetään 100-200 mg ainetta lisätäkseen testosteronitasoa merkittävästi kehossa.
Katso video injektoitavista aminohapoista:
Näin ollen joitakin aminohappoaineita käytetään parhaiten injektiona. Tämä saavuttaa suuren vaikutuksen ja välttää joitakin ongelmia, jotka liittyvät suuriin suun kautta otettaviin lääkkeisiin. Ainoa rajoittava tekijä edellä kuvattujen aminohappoyhdisteiden laajalle käytölle on ihmisarvoisen kokemuksen tarve. Loppujen lopuksi, jos pistosta ei tehdä oikein, voi ilmetä vakavia ongelmia.
