Venytysmerkit lantiolla - syyt ja keinot

2024 Kirjoittaja: Arianna Cook | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:36

Lantion venytysmerkkien syyt ja kuinka korjata ne. Voiko venytysmerkit poistaa kokonaan kotona?

Venytysmerkit reisissä ovat kosmeettisia vikoja, jotka ovat vaarattomia terveydelle, mutta tuhoavat naisten itsetuntoa. Se on erityisen loukkaavaa hoikkaiden jalkojen omistajille, joita ei olisi synti esitellä muille rannalla tai uima -altaassa! Onko syytä sietää epämiellyttäviä juovia, vai onko olemassa keino voittaa ne?

Mitä ovat venytysmerkit?

Lääketieteessä kaarevia viivoja, jotka ovat hajallaan lantiolle, vatsaan ja rintaan, kutsutaan "striaeiksi" - käännettynä latinalaisesta "raidoista". Niitä kutsuttiin yleisesti "venytysmerkeiksi", mikä kokonaisuutena vastaa todellisuutta: sinertävillä, punaisilla ja valkoisilla vedoilla vuoratut ihoalueet muodostuvat todella sen suurimman jännityksen paikkoihin.

Mutta kun olet selvittänyt tarkalleen, miksi venytysmerkit ilmestyvät reisiin, ymmärrät, että olisi oikeampaa käyttää sanaa "kyyneleet", koska joustava ihomme voi venyä vaikuttaviin rajoihin, kun taas vartaloa pitkin ryöminä venytys osoittaa, että epidermiksen alle piilotetut sidekudoskuidut loukkaantuivat. Siksi tuoreiden venytysmerkkien kirkas väri - sen antaa mikrovaurioituneista kapillaareista vapautunut veri.

Huomautus! Venytysmerkit ovat atrofisia arpia. Ne näkyvät kivuttomasti, paranevat nopeasti, eivät aiheuta fyysistä epämukavuutta. Mutta sinun ei pidä sivuuttaa tuoreiden venytysmerkkien ulkonäköä. Alle vuoden kuluttua aukon kohdalla oleva iho muuttuu vaaleaksi ja venytys siirtyy "vanhan" luokkaan. Ja näitä on erittäin vaikea poistaa.

Syyt ulkonäköön

Mikä aiheuttaa venytysmerkit lantiolla? Pikemminkin mikä saa ihon venymään, kunnes kollageenikuidut halkeilevat? Tähän voi olla monia syitä, sekä luonnollisia että ei:

1. Kehon tilavuuden nopea kasvu. Pojat ja tytöt aktiivisen kasvun aikana, kehonrakentajat, jotka pumppaavat lihaksia liian ahkerasti, ja ihmiset, jotka ovat kasvaneet hyvin lihaviksi lyhyessä ajassa (yleensä naiset, mutta joskus miehet) ovat yhtä vaarassa saada jonain päivänä venytysmerkkejä. Ongelmana on, että heidän ruumiinsa kasvaa tai kasvaa liian nopeasti, eikä iho pysy oikealla nopeudella venytyksen mukana.
2. Raskaus. Kantaessaan lasta, nainen ei ainoastaan hanki pyöristettyä vatsaa ja ylimääräisiä kiloja, vaan myös käy läpi vakavia muutoksia hormonitasoissa. Hänen kehonsa unohtaa tilapäisesti kollageenin ja elastiinin täyden synteesin ja siirtyy tärkeämpiin tehtäviin, ja iho muuttuu vähemmän joustavaksi ja haavoittuvaksi. Siksi venytysmerkit lantiossa synnytyksen jälkeen ovat luonnollinen asia.
3. Endokriinisen järjestelmän sairaudet. Yksi oireista sellaisista vaivoista kuin diabetes, Itsenko-Kushigin oireyhtymä ja jotkut muut ovat striae. Mielenkiintoista on, että tällaisissa tapauksissa ne eivät ehkä ole pystysuorat, vaan vaakasuorat tai ne voivat sijaita odottamattomissa paikoissa - esimerkiksi kasvoilla.

Saada huomiota! Jos et saanut selvää lonkan venytysmerkkien syistä (et ole raskaana, sinulla ei ole ylipaino -ongelmia ja olet pitkään ollut poissa teini -iästä), pelaa varovasti ja käy endokrinologilla. Ehkä uusi venytysmerkkien sironta, keho yrittää ilmoittaa ongelmasta.

Kuinka päästä eroon venytysmerkeistä?

Ei ole tarpeen sietää jo ilmestyneitä raitoja. Helpoin tapa on saada reiden punaiset venytysmerkit katoamaan: niiden kudokset eivät ole vielä parantuneet, ja iho tässä kehon osassa on tiheä, toisin kuin sama rinta, ja sietää helposti erilaisia käsittelyjä. Mutta valkoiset "arvet" eivät ole syy epätoivoon. Ainakin voit tehdä niistä mahdollisimman huomaamattomia.

Voiteet, voiteet ja öljyt

Hyvä tuote ihon kosteuttamiseen ja ravitsemiseen tulee olla jatkuva kumppanisi. Pidä kotona, lomalla ja työmatkoilla pulloa erityisesti valittua kermaa tai öljyä, jossa on merkintä "From venytysmerkit". Sen avulla kosteutat ahkerasti kehon osia suihkun jälkeen kahdesti päivässä.

Huomautus! Venytysmerkkien korjaustoimenpiteet sisältävät perinteisesti A-, E- ja C -vitamiineja, kasviöljyjä, kasviuutteita, elastiinia, hyaluronihappoa. Kaikki tämä auttaa ihoa palautumaan. On hienoa, jos valmistaja pärjää ilman parabeeneja, silikoneja ja kemiallisia hajusteita.

TOP 5 suosittua hoitoa lonkan venytysmerkkeihin:

1. Thrifty - Floralis nuorentava vartalovoide … Se kykenee paitsi ravitsemaan ja kiristämään ihoa, antamaan sille houkuttelevan samettisen, mutta myös selviytymään tuoreista venytysmerkeistä, mutta se tuskin auttaa sinua vanhoja valkoisia raitoja vastaan. Komponenttien joukossa ovat kosteuttava ja pehmentävä patchouliöljy, parantavat pieniä aloe- ja pantenolivaurioita, virkistävät ihoa E -vitamiini ja istukkauute, joka on kuuluisa nuorentavasta vaikutuksestaan. Yksi asia on huono: kuten usein Florans -tuotteissa, on kaksi parabeenia kerralla. Naiset asemassa ja ne, jotka ahkerasti välttävät kemiallisia säilöntäaineita, on parempi ohittaa. Kerma valmistetaan Valko -Venäjällä. Se maksaa noin 100-150 ruplaa. 225 g: lle.
2. Odottavat äidit - Maternean Stretch Marks vartalovoide … Tämä Maternean kevyt voide on hypoallergeeninen, ilman keinotekoisia tuoksuja, ja se on suunniteltu suojaamaan mahdollisia äitejä ja naisia, joilla on ohut, herkkä iho. Sen koostumus perustuu luonnollisiin ainesosiin: manteli- ja jojobaöljyyn, C- ja E -vitamiineihin sekä Regestril -peptidikompleksiin. Voide auttaa ylläpitämään halutun kollageenitason ja palauttaa vaurioituneet kuidut, joten se kykenee selviytymään sellaisesta tehtävästä kuin venytysmerkkien poistaminen reisistä. Onnistumisen todennäköisyys on suurempi, jos käytät tuotetta heti venytysmerkkien ilmestymisen jälkeen odottamatta niiden kirkastumista. Tuotettu Bulgariassa. Se maksaa noin 600 ruplaa. 150 mg: aan.
3. Öljynhoitoa rakastavat - L'Occitanen mantelihohtoinen ihoöljy … Ostamalla pullon tämän tuotteen kanssa saat käyttöösi kevyen mutta tiivistetyn manteliöljyn, joka on rikastettu lipideillä ja piparmintun, immortellen ja palmarosan luonnollisilla estereillä. Öljy tarjoaa intensiivistä ravintoa ja syvää kosteutta, iho muuttuu sileäksi ja joustavaksi sen kanssa, saa herkän huomaamattoman aromin. Säännöllisellä käytöllä tuoreiden venytysmerkkien määrä ja parantuneiden venytysarpien pinta vähenevät, uusien vaurioiden todennäköisyys pienenee. Öljy valmistetaan Ranskassa. Se maksaa 1300-1500 ruplaa. 100 ml: aan.
4. Perfektionistit - Bioline Jaton ihon sävyn elastinen … Ihon kiinteytys- ja venytysmerkkienpoistovoidetta vartalon muotoiluun voidaan käyttää reisiin sekä herkemmille kehon alueille. Voide uudistaa tehokkaasti kudoksia kasvien kantasolujen ansiosta, tekee ihosta joustavan, täyttää sen kollageenilla, ravitsee makean mantelin, shean ja vehnänalkioöljyillä. Sitruuna edistää uudistumista ja kirkastumista, greippi sävyttää, tomaatti neutraloi vapaita radikaaleja, valkoinen lumme ja mustikka stimuloivat uudistumisprosesseja. Valmistettu Italiassa. Se maksaa 3000-3500 ruplaa. 250 ml: aan.
5. Paras tulos - Dogen Baborin Biogen Cellular Ultimate Repair Forming vartalovoide … Jos tämä voide ei käsittele venytysmerkkejäsi, vain laser voi selviytyä niistä! Voide on kehon mallinnus ja ihon epätäydellisyyksiä vastaan, ja se on jo pitkään paennut kosmetologian ahtaista rajoista ja siirtynyt hopeapurkin yhdellä reunalla lääketieteeseen, jossa sen parantavia ominaisuuksia käytetään parantamaan ompeleita leikkauksen jälkeisenä aikana. Koostumus on vaikuttava: tripeptidi-1 stimuloi kollageenin, elastiinin ja muiden ihon nuorekkuudesta vastuussa olevien proteiinien tuotantoa, levät, jotka parantavat verenkiertoa, skvalaani parantaa kudoksia ja tasoittaa arpia, aloe vera sävyttää ja kosteuttaa, E -vitamiini nuorentamiseen, oliivi-, makadamia- ja avokadoöljyt täydelliseen hoitoon. Valmistettu Saksassa. Se maksaa 7 000 - 12 000 ruplaa. 200 ml: aan.

Jos mielestäsi ei ole hyväksyttävää käyttää useita tuhansia lonkanhoitotuotteisiin, tee se helpommin: osta apteekista tavallinen pantenoli ja vuori -muumio hartsin muodossa. Liuota 1-2 g hajuista mustaa ainetta lusikalliseen veteen kahdesti päivässä, sekoita osaan voidetta ja levitä venytysmerkkeihin.

Kuorinnat venytysmerkkeihin

Kehon ahkera voiteleminen öljyillä ja vaahdoilla suorittamatta ensin kuorintaprosessia tarkoittaa sitä, että puolet arvokkaasta tuotteesta heitetään viemäriin. Kuinka päästä eroon venytysmerkeistä reisissä, kun suurin osa parantavan seoksen ainesosista ei pysty murtautumaan kuolleiden ihovaarojen rivien läpi ja jäämään kiinni sen ylimpiin kerroksiin? Tyhjennä reitti ravinteille kotitekoisella kuorinnalla.

Voit sekoittaa sen yksinkertaisimmista tuotteista:

• 100 g sokeria + 50 ml manteliöljyä;
• 100 g hienojakoista suolaa (merisuola on tervetullutta) + 100 g hunajaa;
• 100 g karkeaa kahvia + 1 rkl. l. omenaviinietikkaa + 1 tl. kaneli + 1 rkl. l. suihkugeeli.

Kuorinta levitetään kuumalle, kostealle iholle suihkussa, hiero reisiä voimakkaasti useita minuutteja ja huuhtele loput seoksesta lämpimällä vedellä. Menettely on toistettava vähintään 1 ja enintään 2 kertaa viikossa.

Huomautus! Reiden iho on pääsääntöisesti tiheä eikä pelkää sokeria ja suolaa, mutta jos herkkyys lisääntyy, on suositeltavaa korvata kuorinnan karkeat palat jauhetulla kaurahiutaleella, savella tai riisijauholla. kuorinta osoittautuu herkäksi ja miellyttäväksi keholle.

Näiden öljyjen lisäksi on sallittua käyttää muita kasviöljyjä, ja jos et ole altis allergioille etkä odota vauvan ilmestymistä, laimenna seos 1-3 tipalla eteeristä öljyä. Nerolin, rosmariinin, sitrushedelmien estereitä pidetään tehokkaimpina venytysmerkkien vastustamisessa.

Käärimet

Kun iho höyrytetään ja puhdistetaan kuorinnalla, on sääli olla hyödyntämättä oikeaa hetkeä ja kääriä. Tämä on yksinkertainen ja tehokas tapa kyllästää se ravinteilla, parantaa verenkiertoa ja poistaa toksiineja.

Levitä valmistettu naamio puhtaille, kuorituille, suihkussa huuhdeltuille ja hieman pyyhekuivatuille reiteille:

• seos sitruuna- ja kurkkimehuja, otettu yhtä suurina määrinä;
• raastetut perunat kuorella;
• useita meheviä aloe -lehtiä, murskattu karkeaksi;
• valkuaiset, vaahdotettuna, 2 munaa;
• hienoksi raastettu porkkana kasviöljyllä;
• kourallinen kamomillaa tai sinimailasta, täytetty puoli lasillista kiehuvaa maitoa ja infusoitu puoli tuntia;
• kasviöljy - oliivi, risiini (tai kaakaovoi hieman höyrysaunassa).

Jos massa on liian nestemäinen, liota siihen sideharsoa tai pellavalautasliinaa ja kiinnitä se vasta sitten venytysmerkeillä. Kääri muovikääre reidesi ympärille, pukeudu päälle vanhat pyjamat tai collegehousut, makuulle ja peitä itsesi lämpimällä viltillä. Poista seos kehosta 30-40 minuutin kuluttua ja huuhtele reidet uudelleen. Levitä venytysmerkkivoidetta.

Huomautus! Kääreet tehdään samalla taajuudella kuin hankaus - eli 1-2 kertaa viikossa.

Hieronta

Tiedätkö, miten käsitellä lonkan venytysmerkkejä hunajahieronnalla? Olkaamme rehellisiä, "raidallinen" kehosi osa saa ensimmäisen numeron, ei ole sattumaa, että ankara menettely on vasta -aiheinen vatsan ja rinnan ihon hoidossa. Pakarat voivat silti kestää tällaisen hoidon, mutta niitä ei voida käsitellä yksin odotetusti. Mutta on olemassa mahdollisuus voittaa hyvin takaisin lantiolla.

Menettely:

1. Voitele puhdas iho alueilla, joilla on venytysmerkkejä, hunajalla. Helpottaaksesi itseäsi voit sulattaa sen hieman.
2. Paina kämmenesi reidettä vasten ja repi se voimakkaasti iholta pehmeällä liikkeellä ranteesta sormenpäihin.
3. Taputtele reiteen 5 minuutin ajan ja siirry polvesta nivusiin - imusolmuketta pitkin.
4. Älä tee äkillisiä nykäyksiä äläkä yritä lyödä voimakkaammin - kipu ei ole hyötyindikaattori. Kierrä imusolmukkeet polvien ja reiden sisäpuolella.
5. Kun olet hoitanut molemmat jalat, ota suihku tai kylpy ja voitele iho voiteella.

Hunajahieronta koostuu 10-20 istunnosta, jotka suoritetaan joka toinen päivä. Usein 2-3 toimenpiteen jälkeen venytysmerkit muuttuvat punaisiksi ja tulevat kuperaksi. Jos huomaat samanlaisen reaktion itsessäsi, pidä tauko 2-3 päivän ajan. Jos iho palaa normaaliksi, voit jatkaa, mutta jos punoitus kestää kauemmin, on parempi kieltäytyä hieronnasta lempeämpien toimenpiteiden puolesta.

Huomautus! Hieronta on vasta -aiheista suonikohjujen, hämähäkkisuonien ja hunaja -allergikoiden omistajille.

Jos "makea menettely" ei toimi sinulle, vaihda:

• yksinkertainen manuaalinen hieronta - puristaminen, silittely, hankaus;
• rullahieronta;
• tyhjiöpurkkihieronta;
• hieronta mesoskootterilla, jonka terävät neulat toimittavat ravinteita suoraan ihollesi;
• ongelma -alueiden hoito sähköhierontalaitteen avulla.

Kylpyjä venytysmerkkeihin reisiin

Miksi reisien venytysmerkit vaativat naisilta aina loukkaavia toimenpiteitä neulan mesoskoottereiden, kivuliaiden hunajaiskujen ja ihon huolellisen kuorinnan muodossa? Miksi et voi vain rentoutua ja maata, kuten kauneussalongissa tapahtuu? Ja silti … miksi ei?

Menettely:

1. Ota kylpy lämpimällä vedellä. Ihannetapauksessa sen pitäisi olla vain pari astetta kehon lämpötilan yläpuolella.
2. Liuota haluamasi seos: 200 g suolaa, joka on ripoteltu 3-5 tipalla mandariinia aromaattista öljyä, 2-3 litraa korttia, ruohosipulia, saniaista, minttua tai vihreää teetä (tarvitaan noin 100 g kuivaa raaka-ainetta)), 300 g merilevää, joka on täytetty litralla kiehuvaa vettä.
3. Upota veteen ja makaa noin 20 minuuttia yrittäen ajatella jotain miellyttävää.
4. Taputtele iho kevyesti pyyhkeellä ja kiedo itsesi lämpimään kylpytakkiin - anna sen kuivua luonnollisesti.
5. Ennen nukkumaanmenoa, älä unohda voidella reisisi voiteella venytysmerkkejä vastaan.

Kaikki tärkeimmät menetelmät strian hoitoon on lueteltu, strategia on hahmoteltu ja olet päättänyt nähdä sen loppuun asti. Onko aika aloittaa? Melkein. Pari kosmeettista toimenpidettä, joiden pitäisi löytää paikka päiväkirjastasi, antaa sinun tehdä venytysmerkkien torjuntaohjelmasta melkein täydellisen.

Ihon palautumista virheettömään tilaan helpottaa:

• hieroa reidet jääpalalla yrttikeitosta;
• kontrastin kastelu;
• sauna ja sauna, jos terveys sallii.

Salon -menetelmät venytysmerkkien käsittelemiseksi

Taistelit rehellisesti ihon epätäydellisyyksiä voimiesi rajoissa, mutta et voinut saavuttaa sinua tyydyttävää tulosta? No, vaikka kuinka loukkaavaa se olisi, sitä tapahtuu myös. Sinun on mentävä kosmetologin puoleen saadaksesi vastauksia kaikkiin kysymyksiisi lonkan venytysmerkeistä: mitä tehdä, jotta pääset eroon niistä ikuisesti, kuinka kauan hoito kestää ja kuinka paljon se maksaa sinulle.

Salon -menetelmät venytysmerkkien poistamiseksi ovat:

• mesoterapia (lääkkeiden injektio);
• kemiallinen kuorinta;
• dermabrasio tai mekaaninen pinnoitus;
• laserpinnoitus;
• reiden vaurioituneen kudoksen leikkaus.

Mikä menetelmistä on sinulle hyödyllisin ja turvallisin, asiantuntija päättää. Kuuntele tarkasti hänen neuvojaan ja noudata niitä. No, jos käy ilmi, että joitain erityisen itsepäisiä striaeja ei voida poistaa kokonaan sinun tapauksessasi, yritä muistaa, että olet mielenkiintoinen ja monipuolinen ihminen jopa ilman täydellisiä lantioita, jotka jotkut venytysmerkit eivät voi pilata elämääsi. Niiden kanssa tai ilman, voit hyvin.

Venytysmerkkien estäminen on todella helpompaa kuin raidallisen ihon palauttaminen entiseen sileyteen:

• käytä hyvää kosteuttavaa ja ravitsevaa vartalovoidetta;
• harrasta urheilua, liikunta parantaa solujen happea ja ravinteita saantia, ja kohtalaisesti kehittyneet lihakset tukevat sitä;
• juo 1-1,5 litraa vettä päivässä, jotta neste pysyy kehossa oikeana;
• luopua rasvaisista, paistetuista ja makeisista terveellisten elintarvikkeiden hyväksi;
• tarkkaile painoasi, myös raskauden aikana, voit parantua mitatulla tahdilla.

Tee tämä kaikki kaksi kertaa ahkerammin, jos äitisi tai isoäitisi ihon peittävät repeytyneet valkoiset merkit, on suuri riski, että olet perinyt geneettisen taipumuksen venytysmerkkeihin.

Kuinka päästä eroon venytysmerkeistä lantiolla - katso video:

Ehkä ei ole yhtä vaikeaa kosmeettista tehtävää kuin reiden venytysmerkkien poistaminen itse. Mutta se ei todellakaan tarkoita, että sinun täytyy antautua vaaleanpunaisten ja valkoisten hyökkääjien armoille! Houkuttele liittolaisillesi tietoa, kärsivällisyyttä ja uskoa voittoon ja näytä häikäilemätön striae, joka on tämän ruumiin rakastajatar. Ainakin voit tehdä ihon raidoista entistä vaatimattomampia eikä enää niin röyhkeästi silmiinpistäviä.