Kuinka hoitaa kuivaa päänahkaa

2024 Kirjoittaja: Arianna Cook | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:36

Mitkä tekijät voivat aiheuttaa tämän ongelman, miten se ratkaistaan. Parhaat hoitotuotteet kuivalle päänahalle: erityiset shampoot, naamarit, perinteiset reseptit. Kuiva päänahka on yksi oire siitä, että talirauhasten toiminta vähenee merkittävästi. Tämä ongelma on epämiellyttävä sekä esteettiseltä että psykologiselta kannalta. Langat muuttuvat hauraiksi ja saavat tylsän ilmeen, ja haluat jatkuvasti naarmuttaa päätäsi. Jos ongelmaa ei ratkaista ajoissa, alkaa kehittyä erilaisia sairauksia, joista viattomin on hilse. Mutta pään kuivuus voi myös olla edellytys vakavien sairauksien, kuten psoriaasin ja atooppisen ihottuman, kehittymiselle.

Miksi päänahka on kuiva?

Ennen kuin siirryt ongelman ratkaisemiseen, sinun on kuitenkin ymmärrettävä tekijät, jotka johtivat sen kehittymiseen, tämä määrää suurelta osin lähestymistavan hoitoon.

Yleisimmistä kuivan päänahan syistä lääkärit kutsuvat:

• Usein värjäys … Huolimatta siitä, että nykyaikaiset maalit osoittavat lempeää lähestymistapaa kiharoihin, ne sisältävät silti vahvoja aineita, jotka voivat paitsi muuttaa hiusten rakennetta myös ärsyttää päänahkaa. Tätä ongelmaa kohtaavat erityisen usein naiset, jotka säästääkseen rahaa maalaavat itsensä kotona eivätkä salonissa.
• Epäterveellinen ruoka … Väärä ruokavalio aiheuttaa paljon terveysongelmia, mukaan lukien tämä tekijä, joka voi johtaa talirauhasten toiminnan häiriintymiseen. Kuiva iho aiheutuu pääasiassa tokoferolin, retinolin ja B -vitamiinien puutteesta, ja iho -ongelmat voivat johtua myös liiallisesta suolaisen ja mausteisen ruoan sekä kahvin kulutuksesta. Ja tietysti kuiva iho on luonnollinen seuraus riittämättömästä nesteen saannista. Henkilön tulisi juoda vähintään 1,5 litraa vettä joka päivä, jotta vältetään kehon kuivuminen ja tiettyjen epämiellyttävien seurausten kehittyminen, mutta harvat noudattavat tätä normia. Huonot tavat aiheuttavat lisäongelman: liiallinen juominen ja tupakointi vaikuttavat negatiivisesti verenkiertoon, minkä seurauksena ihon verenkierto häiriintyy ja se menettää kykynsä pitää kosteutta.
• Kosmetiikan väärä valinta … Päänahka, kuten kasvojen iho, vaatii asianmukaista hoitoa. Jos kiharat ovat alttiita kuivuudelle, älä käytä tuotteita, jotka on merkitty "kaikille hiustyypeille", ja on ehdottomasti kielletty käyttämään shampoita ja naamioita rasvaisille hiuksille.
• Aggressiiviset lämpötilaolosuhteet … Sekä liian alhaisilla että liian korkeilla lämpötiloilla on negatiivinen vaikutus hiuksiin ja päänahkaan, ja siksi kylmässä on käytettävä hattua, ja lämmössä älä unohda Panama -hattua. Samaan aikaan kannattaa pitää huolta hattujen laadusta, niiden on oltava luonnonmateriaaleja, jotta iho voi hengittää. Ja tietysti säikeiden ylikuivuminen voi johtua liian tiheästä ja / tai virheellisestä kuivaamisesta hiustenkuivaajalla, erilaisten tasaisten pannujen käytöstä jne.
• Huonolaatuinen vesi … Jos asut kaupungissa, kun peset hiuksesi vesijohtovedellä, altistat ne jatkuvasti kloori-, kalsium- ja magnesiumsuoloille, jotka yleensä kuivattavat ihoa. Tämän vaikutuksen lieventämiseksi sinun tulee aina käyttää hoitoaine -balsamia ja vielä paremmin huuhdella hiukset pullotetulla pehmeällä vedellä. On myös syytä mainita, että jos menet uima -altaaseen, käytä aina korkkia - julkisissa altaissa veden klooripitoisuus on erittäin korkea.
• Hormonaaliset muutokset … Hormoneilla on suora vaikutus talirauhasten toimintaan. Hormonaalisilla muutoksilla, joita naiset kokevat säännöllisesti, tämä toiminta voi häiriintyä sekä ylös että alas. Siksi raskauden aikana naiset huomaavat usein muutoksia hiustensa rakenteessa.
• Erilaiset sairaudet … Hormonaaliset muutokset eivät ole ainoa sisäinen ongelma, joka voi johtaa päänahan kuivumiseen. Häiriöt talirauhasten normaalissa toiminnassa ovat oire monista sairauksista, mutta useimmiten ongelma on ruoansulatusjärjestelmän, hermoston ja myös hormonitoiminnan häiriöissä. On myös syytä sanoa, että kuiva päänahka voi olla oire allergisesta reaktiosta tai ihosairaudesta.

Kuten näette, on monia syitä, jotka johtavat päänahan liialliseen kuivumiseen, mutta riippumatta siitä, mikä aiheutti ongelman, tärkeintä on ottaa välittömästi yhteyttä erikoistuneeseen asiantuntijaan, jotta vältetään komplikaatioiden kehittyminen kuivana päänahan seborrhea, dermatiitti, psoriaasi ja muut. ihosairaudet.

Kuinka hoitaa kuivaa päänahkaa

Ongelman tutkimus alkaa perusteellisella diagnoosilla, jonka tulokset määräävät hoito -ohjelman; se voi sisältää lääkehoitoa, jos tilanne aiheuttaa sisäisiä häiriöitä, ja vitamiinihoitoa, jos kuivuuden syy on väärä ruokavalio. Kuitenkin joka tapauksessa erityistä hiustenhoitoa suositellaan hoidon aikana. Katsotaanpa ensin, mitkä työkalut voivat auttaa tässä asiassa.

Maskit kuivalle päänahalle

Kosteuttavat naamarit ovat yksi tärkeimmistä hoidoista kuivalle päänahalle. Tällaisia tuotteita on nykyään paljon valmistajia ja nimiä, ja jos kohtaat valintaongelman, toivomme, että pieni TOP auttaa sinua päättämään:

1. CHI Deep Brilliance kosteuttava kiilto … Intensiivisesti kosteuttava naamio yhdysvaltalaisesta ammattikosmetiikkamerkistä CHI. Tekee kiharat pehmeiksi, hallittaviksi ja vähentää haurautta. Tuote perustuu keramidikompleksiin, joka tarjoaa ravintoaineiden nopean pääsyn hiuksiin, joten tulos on havaittavissa kirjaimellisesti ensimmäisestä käyttökerrasta lähtien. On myös syytä huomata, että naamio ei vain kyllästää säikeitä kosteudella, vaan myös auttaa pitämään sen sisällä.
2. Carthame Hellävarainen ravitseva naamio … Korjaus ranskalaiselta Rene Furtererilta. Tehokkuudesta huolehtivat saflori- ja appelsiinien eteeriset öljyt sekä B- ja F -vitamiinit. Tämä komponenttikompleksi "palauttaa" hiukset sisältä, estäen niiden katkeamisen ja hiustenlähtön. Työkalu säästää jopa hätätilanteissa, 2-3 sovelluksen jälkeen kiharoiden kunto paranee huomattavasti, ne saavat kiiltoa ja volyymia.
3. Kerastase Masquintense Irisome Nutritive … Espanjalainen ammattimainen naamio vakavasti loukkaantuneiden kuivien kiharoiden ravitsemiseen. Valmistajien mukaan he käyttivät innovatiivista lähestymistapaa hyödyntäessään tuotetta. Tuote sisältää lipidejä, glukideja ja proteiineja. Nämä komponentit voivat tunkeutua syvälle jokaisen hiuksen rakenteeseen ja "parantaa" niitä aktiivisesti, ja iiriksen luonnollinen uute on antioksidanttisuojan varassa. On erityisesti huomattava, että naamio ei paina lankoja eikä lisää ylimääräistä rasvaa - vain terveen kiiltävän ilmeen.
4. L'Oreal Professionnel Intense korjaava naamio … Tämä naamio käyttää keramidijärjestelmää, joka auttaa pitämään kosteuden hiuksissa, parantamaan ravintoa ja kosteutta. Lisäksi tuotteella on bonusvaikutus - se estää hiustenlähtöä.
5. Planeta Organica Toscana hiusnaamio … Työkalu on kehitetty Venäjällä. Sen tärkein etu on luonnolliset ainesosat, joista tärkeimmät ovat oliivi- ja rypäleen siemenöljyt. Naamio palauttaa hyvin jopa voimakkaasti vaurioituneet säikeet, tulos on havaittavissa ensimmäisestä levityksestä.
6. Brelil Numero ravitseva voide sheavoilla … Toinen hyvä lääke, joka perustuu luonnollisiin ainesosiin, on kuitenkin tällä kertaa valmistaja Espanja. Sisältää sheavoita ja avokadoöljyjä, nämä öljyt tunnustetaan parhaiksi kiharoiden palauttamiseen. Aivan ensimmäinen käyttö antaa positiivisia muutoksia - kiharat ovat pehmeämpiä ja miellyttävämpiä kosketukseen, ja pitkäaikaisessa käytössä voit päästä eroon hauraudesta ja päiden leikkaamisesta.
7. Kallos Cosmetics suklaamaski … Maski on erityisen miellyttävä käyttää, koska sillä on voimakas suklaan aromi, "vika" on sen koostumuksessa oleva kaakauute. Se sisältää myös keratiinia, proteiineja ja pantenolia. Tämä kompleksi tarjoaa syvää ravintoa ja nesteytystä. On huomionarvoista, että tuote sopii paitsi kuiville, myös normaaleille hiuksille.
8. Nature Siberica "Syväkosteuttava" … Tunnettu venäläinen brändi tarjoaa erittäin hyvän naamion kuivien hiusten palauttamiseen. Se perustuu useisiin luonnollisiin ainesosiin - Altai -tyrniöljyyn, setriöljyyn ja Siperian humalaan. Tuote kosteuttaa hyvin, ravitsee säikeitä ja tekee niistä pehmeämpiä, helpottaa kampaamista.
9. Wella Professionals SP -kosteuttava naamio … Lopuksi on vielä yksi mainitsemisen arvoinen naamio. Se osoittaa voimakkaan vaikutuksen ja auttaa paitsi kosteuttamaan ja ravitsemaan hiuksia puuttuvilla elementeillä, mutta myös lievittää päänahan ärsytystä ja suojaa kiharat negatiivisilta ympäristövaikutuksilta. Joten jos kuumalla tai kylmällä säällä olet tottunut kävelemään ilman hattua etkä aio muuttaa tätä sääntöä, käytä ainakin tätä naamaria, se helpottaa huomattavasti hiusten "elämää".

Kosmetiikkatuotteen valinta on puhtaasti yksilöllinen asia, näillä naamioilla on monia positiivisia arvosteluja, mutta tämä ei tarkoita, että ne olisivat ihanteellisia sinulle. Valinta on parasta tehdä yhdessä hoitavan lääkärin kanssa.

Öljyt kuivalle päänahalle

Kasvi- ja eteeriset öljyt auttavat myös hoitamaan kuivaa päänahkaa. Ne voidaan lisätä naamioihin parantamalla parantavaa vaikutusta tai niitä voidaan käyttää yksin tai yhdessä.

Parhaat öljyt kuivalle päänahalle ovat takiainen ja risiini. Ne lievittävät paitsi kuivuutta myös hilseestä, kuorinnasta ja kireydestä ja vahvistavat täydellisesti säikeitä ja estävät hiustenlähtöä.

Tyrni-, oliivi-, manteli-, avokado- ja persikkaöljyt sopivat myös kuiville hiuksille; ne eroavat takka- ja risiiniöljyistä vaaleammassa koostumuksessa.

Emme suosittele ripustumista yhteen öljyyn, kokeile eri öljyjä. Hiustenhoidossa on riippuvuutta aiheuttava vaikutus, ja saman lääkkeen pitkäaikaisen käytön seurauksena, joka alun perin toimi erittäin hyvin, vaikutus saattaa kadota parin kuukauden kuluttua.

Kasviöljyjä voidaan parantaa eteerisillä öljyillä suhteessa 1 tippa 1 rkl. Kuivalle päänahalle käytä sitrus-, jasmiini-, kamomilla-, santelipuu-, ruusupuu-, myrtti- ja geranium -eteerisiä öljyjä. Jos olet huolissasi hilseestä, valitse teepuuöljy.

Kansanlääkkeitä kuivalle päänahalle

Kotitekoiset naamarit ovat toinen tapa hoitaa hiukset arvokkaasti. Tietenkin niitä on paljon, mutta tässä on joitain suosituimmista:

• Muna -naamio … Vatkaa muna ja lisää ensin 70 ml vettä ja sitten ruokalusikallinen vodkaa. Sekoita kaikki komponentit huolellisesti ja levitä juurille hieroen hyvin päänahkaan. Massaa ei tarvitse levittää koko pituudelta.
• Öljyinen naamio … Tämä lääke on yksi onnistuneista yrtti- ja eteeristen öljyjen yhdistelmistä. Sekoita takiainen ja manteliöljyt yhtä suurina määrinä, lisää 1 tippa mitä tahansa sitrushedelmien eteeristä öljyä kutakin ruokalusikallista kohti. Seosta voidaan levittää vain juurille tai sitä voidaan levittää koko säikeen pituudelta, mutta sinun on hierottava se ihoon juurilla erityisen huolellisesti.
• Sipulinaamio … Erittäin tehokas lääke, mutta koska sen käyttöön liittyy epämiellyttävä haju, monet kieltäytyvät siitä. Reilu sukupuoli pelkää, että hajusta on vaikea päästä eroon toimenpiteen jälkeen, mutta tämä voidaan välttää käyttämällä tammen tai kamomillan kuorinta keittämällä maski pois. Naamio itsessään on hyvin yksinkertainen: sipuli murskataan jauhelihaksi tehosekoittimessa, se asetetaan juustokankaaseen ja mehu puristetaan ulos, ja se on hierottava päänahkaan.
• Kermaviili ja hunaja -naamio … Sen valmistamiseksi sekoita ruokalusikallinen smetanaa ruokalusikalliseen sulatettua hunajaa ja lisää myös teelusikallinen aloe mehua ja kaksi mitä tahansa kasviöljyä. Tuote levitetään päänahalle ja hiuksille.

Kaikki naamarit ovat tehokkaampia, jos niitä kuumennetaan hieman etukäteen (tämä koskee erityisesti öljypohjaisia tuotteita) ja peitä hiukset levityksen jälkeen pyyhkeellä. Mitä tulee toimenpiteiden ajankohtaan, kaikkia näitä maskeja tulee käyttää vähintään 15 minuuttia ja enintään tunti. Jos epämukavuus kehittyy, pese seos välittömästi.

Kuivan päänahan hoito kuorimalla

Olemme kaikki tottuneet kasvojen ja vartalon kuorintaan, mutta harvat tietävät, että päänahan kuorinnat ovat olemassa, vaikka ne ovat ehdottoman välttämättömiä kuivan ihon hoidossa. Ne auttavat poistamaan kuolleita ihosoluja ja parantavat hierontaefektin ansiosta verenkiertoa, mikä edistää hiusten parempaa ravintoa.

Kuivien hiusten kuorinta -sarja ei ole niin suuri, mutta on olemassa hyviä tuotteita, myös tunnetuilta tuotemerkeiltä - esimerkiksi Nature Siberican tyrnikuorinta ja Faberlicin Crystal Purity. Mielenkiintoista on myös Specifique Kerastase Scrub Shampoo.

Shampoot kuivalle päänahalle

No, ja koska puhumme shampooista, minun on tietysti sanottava, että ne on myös valittava oikein. Pieni TOP hyviä shampoita kuivan päänahan hoitoon auttaa sinua:

1. Dercos-Micropeel 3-B-1, Vichy … Shampoo, joka sisältää salisyylihappoa ja octopyroxia. Ensimmäinen stimuloi solujen uudistumista, toinen estää sienitautien kehittymistä.
2. Dercos "Herkkiä mineraaleja", Vichy … Tämä shampoo hellävaraisesti, mutta puhdistaa hyvin tuhoamatta niin sanottua hydrolipidivaippaa. Se sisältää hyödyllisiä mineraaleja, kuten rautaa, magnesiumia, piitä ja kalsiumia, jotka aktivoivat solujen uudistumista ja suojaavat kiharoita aggressiivisilta ympäristövaikutuksilta. Toinen tärkeä etu tuotteessa on, että se ei sisällä silikoneja ja väriaineita.
3. Kiehlin kuivumista estävä shampoo … Tärkeimmät vaikuttavat aineet ovat oliiviöljy ja avokadoöljy, jotka palauttavat halutun kosteustason ja säästävät kosteuden menetykseltä. Sitruunauute saa säikeet loistamaan.
4. Kiehlin hilseenvastainen shampoo … Jos päänahka on kuiva ja kutiava, tämä korjaustoimenpide auttaa. Se sisältää sinkkiä, mentolia, aloe- ja rosmariiniöljyä. Ensimmäinen on antiseptinen, toinen virkistää ihoa, kolmas vastaa hiusten kosteuttamisesta ja viimeinen ravitsemuksesta. Tuloksena on, että tuote ei ainoastaan puhdista päänahkaa hyvin, lievittää hilseä ja siihen liittyviä epämiellyttäviä oireita, vaan myös tekee hiuksista terveet.
5. Garnierin legendaarinen oliivi … Toinen oliiviöljyshampoo on edullinen, mutta erittäin tehokas, se palauttaa hiukset hyvin koko pituudeltaan, vahvistaa ja tekee niistä kiiltävät.

Kuivan päänahan kanssa on erittäin tärkeää noudattaa pesuohjelman lämpötilajärjestelmää, veden tulee olla mukava, liian kuuma ja liian kylmä ei toimi. Lisäksi älä unohda tehdä kevyttä hierontaa samanaikaisesti, ja kun pyyhit hiuksesi pyyhkeellä, ole varovainen, älä hiero, vaan vain kastu.

Mitä tehdä kuivalle päänahalle - katso video:

Kuiva päänahka on ongelma, joka alkaa tylsistä ja hauraista hiuksista ja jatkuu vakavilla ihosairauksilla, jos asianmukaista hoitoa ei aloiteta ajoissa. On välttämätöntä käydä erikoislääkärillä ja vastuullisella hoidolla: oikea shampoo, lisätuotteiden käyttö öljyinä, kuorintana ja naamioina - sekä ostettuja että kotitekoisia. Lisäksi on hyvä luoda juominen, luopua huonoista tavoista ja haitallisista tuotteista.