Bulimia nervosan käsite, tärkeimmät psykologiset syyt sen kehittymiselle. Häiriön kliininen kuva, hoitomenetelmät ja tärkeimmät ehkäisymenetelmät. Bulimia nervosa on mielenterveyshäiriö, joka liittyy läheisesti hallitsemattomaan ylensyöntiin. Henkisellä tasolla ihminen alkaa kokea voimakkaimman nälän, joka on välittömästi tyydytettävä. Näin paino nousee nopeasti. Myöhemmin tulee oivallus toiminnan irrationaalisuudesta ja yritykset korjata tehtyä. Joskus se tulee jopa keinotekoiseen tarpeeseen oksentaa ja ottaa suuria annoksia laksatiiveja.
Taudin "bulimia nervosa" kuvaus
Se, onko henkilöllä ahmimishäiriöitä, ei aina vaikuta hänen painoonsa. Jotkut yrittävät käyttää heti saamansa kalorit liikunnan, pillereiden, laksatiivien tai muiden keinojen kautta. Joten ihmiset, joilla on bulimia nervosa, voivat olla lihavia, mutta useimmilla on melko keskimääräiset painoindikaattorit.
Jopa huomattavan määrän ruoan ottamisen jälkeen nälkä, joka ei perustu fysiologisiin tarpeisiin, vaan henkisiin asenteisiin, ei lakkaa. Tauti häiritsee ihmistä tuskallisesti, ja hän yrittää päästä eroon ahneutensa seurauksista.
Lisäksi ihmiset tuntevat usein valtavaa syyllisyyttä tällaisesta inkontinenssista ja yrittävät kaikin keinoin korjata heikkoutensa. Heidän mielestään bulimia on häpeällinen asia, joten tilastot eivät ole kaukana häiriön todellisesta esiintyvyydestä.
Anoreksian ohella tämä sairaus on tärkeä paikka mielisairauksien aiheuttaman kuolleisuuden joukossa. Siksi bulimiasta ja anoreksiasta on tullut 2000 -luvun rutto.
Amerikkalaisten tutkimustiedot osoittavat tällaisen ongelman äärimmäisen tärkeyden ja kiireellisyyden. Neljännes teini -ikäisistä tytöistä vastasi hallitsevansa painoaan eri tavoin ylensyönnin ja lisäpuhdistuksen avulla. Noin 91% naisista on ainakin kerran elämässään rajoittanut ruokavaliotaan, noudattanut ruokavaliota tai muulla tavalla yrittänyt korjata muotoaan.
Vain 10-15% bulimiapotilaista on miehiä. Tämä johtuu heidän luonteensa erityispiirteistä sekä muista stressitekijöihin reagoivista malleista.
Naisilla niiden painolla on kuitenkin tärkeä rooli itsetunnon muodostumisessa. Nykyaikaiset kauneuden ihanteet sanelevat ankaria olosuhteita, joita jotkut eivät fyysisesti pysty täyttämään. Niiden noudattamatta jättäminen aiheuttaa negatiivisuuden ja tuomitsemisen aallon yhteiskunnassa, joten ongelma on enemmän sosiaalinen kuin psykologinen.
Bulimiasta kärsiville ihmisille ylensyönti on tapa selviytyä kiihtyvästä emotionaalisesta tilasta. Ensinnäkin he tarttuvat ongelmaan ja sitten katuvat äärimmäisen päättämättömyyttään ja heikkouttaan, aiheuttavat oksentelua tai uupuvat raskaalla fyysisellä rasituksella.
Omatunnon moitteet todella kiusaavat ihmistä ja muistuttavat häntä jatkuvasti hänen vääryydestään. Bulimiaa sairastavat pitävät sairauttaan ja heikkouttaan ahneuden puhkeamiseen jotain häpeällistä ja nöyryyttävää, joten he eivät useinkaan hae apua. Tilastot osoittavat, että vain yksi kymmenestä ihmisestä, joilla on samanlaisia oireita, menee lääkäriin. Useimmat ovat hiljaa ja piilottavat "virheensä".
Sekä aikuiset että nuoret voivat sairastua. Luonnollisesti taudin huippu kohdistuu 16–22 -vuotiaisiin nuoriin. Tänä aikana tytöt ja pojat ovat liian huolissaan omasta ulkonäöstään. Ajan myötä tauti etenee ja mitä aikaisemmin tarvittava hoito aloitetaan, sitä parempia tuloksia voidaan saavuttaa.
Bulimia nervosan syyt ihmisillä
Jokainen bulimiasta kärsivä henkilö löytää itselleen erilliset syyt, jotka pakottavat hänet tällaisiin toimiin. Ne voivat vaihdella iän, kulttuuriympäristön ja luonteenpiirteiden mukaan.
Stressi on yksi yleisimmistä bulimian syistä. Nämä voivat olla akuutteja kertaluonteisia tapahtumia, jotka järkyttävät ihmistä ja häiritsevät hänen elämäänsä. Tai krooninen stressi - jatkuvat ongelmat työssä, koulussa tai kotona.
Nuorille se voi olla konfliktitilanteita ikätovereiden kanssa, pilkkaa, kaunaa. Tällainen asenne satuttaa ja koskettaa eläviä syvästi. Liiallinen syöminen voi olla emotionaalinen vastaus ahdistukseen ja huoleen.
Lapsi "tarttuu" ongelmaan yrittäen päästä eroon pakkomielteisestä tunteesta. Samalla hän ymmärtää toimintansa virheellisyyden ja yrittää päästä eroon seurauksista ylipainon muodossa.
Hyvin usein ylensyöstä tulee seurausta onneton rakkaus, joka tapahtuu usein murrosiässä. Tästä huolestuneena henkilö alkaa syödä liikaa.
Perinnöllisyydellä on tärkeä rooli bulimian syissä. Taipumus kehittää samanlaisia oireita voi tarttua sukupolvien välityksellä, mutta se ei välttämättä ilmene kaikille perheenjäsenille.
Valtaosa kaikista bulimiasta kärsivistä on heikko itsetunto. He yrittävät löytää muita tapoja vahvistaa itsensä hyvinvoinnin parantamiseksi. Joskus he peittävät sairautensa vieläkin huolellisemmin, koska he ovat hämmentyneitä altistumisesta ja erottumisesta.
Alhaisen itsetunnon ongelma on tärkein patogeeninen mekanismi, joka muodostaa asenteen ylensyöntiin. Huomion korvaaminen, yleinen hyväksyminen ruoan avulla tapahtuu eräänlaisena kompensoivana reaktiona, heikkouden puolustusmekanismina.
Endokriinisten ongelmien esiintyminen voi myös vaikuttaa negatiivisesti henkilön emotionaaliseen ja henkiseen tilaan. Joten joidenkin rauhasien sairaudet muodostavat hormonaalisen epätasapainon ihmiskehossa aiheuttaen tunnepurkauksia.
Bulimia nervosan tärkeimmät merkit
Bulimian pääpiirre on nälän tunne. Tämä on toisin kuin ruokahalu, joka tulee aterian yhteydessä tai ennen sitä ja jatkuu ruoan maun nauttimisesta. Tällaiset potilaat harvoin edes pureskelevat nielemällä käsittelemättömiä ruokakappaleita.
Lisäksi makuelämyksiä ei ole. Henkilö harvoin jää kiinni siitä, miten ruoka valmistetaan. Itse syöminen ilman muita näkökohtia on tärkeä. Hyökkäyksen aikana ihmiset voivat syödä paljon ruokaa peräkkäin ihmettelemättä elintarvikkeiden yhteensopivuutta, tuoreutta tai kypsyysastetta.
Heti kun tämä aika on ohi, tulee oivallus tehdystä ja syvä katumus. Nuorille tytöille ja ei ainoastaan bulimia nervosan erityisen tärkeiksi seurauksiksi tulee ruumiinpainon nousu ja fyysisten parametrien muutokset. Siksi puhdistusvaihe alkaa välittömästi.
Henkilö yrittää päästä eroon eräänlaisen "rikoksen" "todisteista". He etsivät epämiellyttävimpiä vieroitusmenetelmiä, usein oksentelua ja ottavat laksatiivit, jotka puhdistavat suoliston. Niinpä ihmiset yrittävät sovittaa syyllisyytensä itsensä eteen.
Useimmiten tällaiset hyökkäykset voivat ilmetä yöllä, jolloin on epätodennäköistä, että he jäävät ylensyöntiin. Muiden mielipide on liian tärkeä bulimiapotilaille.
Syöessään ihminen tuntee jonkinlaisen helpotuksen, tyytyväisyyden tunteen ja on hajamielinen emotionaalisista kokemuksista. Siten se luo patologisen refleksin, joka merkitsee ylensyöntiä kaikissa tapauksissa, joissa altistetaan emotionaaliselle stressitekijälle.
Bulimian seuraukset voivat ilmetä sekä fyysisistä elimistä ja järjestelmistä että henkisten toimintojen näkökulmasta. Usein oksentaminen, joka sisältää suolahappoa, vaikuttaa ikenien, hampaiden ja sylkirauhasen kuntoon. Emali tuhoutuu vähitellen mahalaukun vaikutuksesta, ikenet ovat usein tulehtuneet. Tämä voi aiheuttaa useita sen oireita.
Usein oksentaminen voi harvoin aiheuttaa vatsan verenvuotoa. Myös aineenvaihdunnan muutokset veressä tapahtuvat lisääntyneiden happoradikaalien häviämisen vuoksi, alkaloosia esiintyy. Maksan, haiman toiminta on häiriintynyt.
Myös persoonallisuuden psykologisilla muutoksilla on erittäin tärkeä rooli. Syöminen on tärkein prosessi, joka tuottaa iloa. Ylensyönnin vuoksi henkilö tuntee syyllisyyttä, vetäytyy itseensä, masentuu.
Tapoja torjua bulimia nervosa ihmisillä
Terapeuttinen lähestymistapa bulimian hoitoon on yksilöllinen jokaiselle potilaalle. Kaikki tämän häiriön muodostumisen tekijät, ilmentymän ominaisuudet ja komplikaatioiden esiintyminen otetaan huomioon.
Psykoterapia
Ylensyömisongelma kuuluu psykologiseen luokkaan. Siksi psykiatrin tai psykoterapeutin tulisi olla mukana bulimia nervosan hoidossa. Nämä lääkärit ovat erikoistuneet vastaaviin tiloihin ja tietävät tarkalleen, miten sitä hoidetaan.
Psykoterapeuttisten työkalujen arsenaali sisältää kognitiivisen käyttäytymisterapian. Sitä käytetään useimmiten tässä tapauksessa. Lääkäri luo luottamuksellisen yhteyden ihmiseen. Kysyy bulimia nervosan oireiden alkamisesta ja sitä edeltävistä merkeistä. Siten useiden keskustelujen tuloksena on mahdollista tunnistaa ne asenteet, jotka aiheuttavat ylensyöntiä.
Lääkärin näkökulmasta on mahdollista tunnistaa kuvioita ennen jokaista hyökkäystä, arvioida tähän johtaneet tekijät ja muodostaa optimaalinen kaava tämän psykologisen häiriön psykoterapeuttiseen korjaamiseen.
Koska bulimia on patologinen puolustusreaktio johonkin tekijään, on harkittava sen irrationaalisuutta ja ymmärrettävä sen esiintymisen syyt. Sitten sinun on muodostettava uusi, tehokkaampi käyttäytymismalli, joka toimii esteenä samojen tilanteiden ja psykologisen reaktion välillä.
On tärkeää opettaa henkilöä selviytymään stressistä tavoilla, jotka eivät aiheuttaisi haittaa ja psyykkistä kärsimystä, toisin kuin bulimia.
Ruokavaliohoito
Tämä hoitomenetelmä ei tarkoita, että sinun täytyy väsyttää kehosi poikkeuksellisilla ruokailutottumuksilla tai fyysisellä aktiivisuudella yksin. Tätä varten on olemassa ravitsemusterapeutteja, jotka pystyvät yksilöllisesti laskemaan optimaalisen aterian aikataulun, tuotteiden jakautumisen ja ravintoaineet.
Lisäksi annostellut harjoitukset kouluttajan valvonnassa ovat tärkeä osa kehon painon normalisointia ja bulimian poistamista. Useimmat bulimiaa sairastavat ihmiset ovat tyytymättömiä ulkonäköönsä. Ihmisen tulisi opettaa, kuinka saavuttaa tuloksia oikein eikä mennä äärimmäisyyksiin.
On tärkeää antaa keholle kaikki hyödylliset aineet ja vitamiinit. Oikealla ruokavaliolla on korkea energia -arvo, jos henkilö harrastaa urheilua samanaikaisesti, koska se vaatii paljon energiaa.
Bulimiaa koskevat ruokavaliorajoitukset koostuvat jokaisesta päivästä, joka on sidottu tiettyyn ajanjaksoon. Siten keho saa tietyn määrän ruokaa ja sen käsittelyyn kuluvan ajan.
Vältä öisin nälkää ja kevyttä välipalaa illallisen jälkeen ruoilla, jotka eivät vie paljon käsittelyaikaa. Siten uni paranee, eikä henkilöä pakoteta heräämään keskellä yötä.
Lääkehoito
Farmakologiset lääkkeet on tarkoitettu niille, joille muut bulimia nervosan hoitomenetelmät eivät tuota toivottua vaikutusta, tai osana sairauden vakavien muotojen monimutkaista hoitoa. Lääkkeiden määrääminen on suoritettava lääkärin tarkassa valvonnassa yksilölliset ominaisuudet huomioon ottaen.
Farmakologisia lääkkeitä määrätään harvoin nuorille potilaille. Tällaisissa tapauksissa käytetään kasviperäisiä tuotteita useammin, niillä on pienempi sivuvaikutusten kirjo, mutta samalla ne ovat vähemmän tehokkaita.
Mieliala ja käyttäytyminen on korjattava rauhoittavilla aineilla. Hyvin usein ärtyneisyys voi aiheuttaa jännitystä ja vaikeuttaa suuresti ihmisen elämää. Rauhoittavia lääkkeitä on määrätty palauttamaan kauan odotettu rauha, lievittämään jännitystä ja rauhoittumaan.
Jos masennusreaktio kehittyy, on kehitettävä asianmukainen hoito. Masennuslääkkeet valitaan yksilöllisesti kullekin henkilölle ottaen huomioon havaitut oireet. He voivat säätää mielialaa, poistaa hälyttävän taustan ja hallita huonoja ruokailutottumuksia.
Tämän ryhmän bulimia nervosa -lääkkeitä määrätään annosta nostamalla asteittain päivittäin. Tällaisen hoidon asianmukainen vaikutus näkyy vasta muutaman viikon kuluttua, joten on ymmärrettävä, että tällainen hoito ei anna välittömiä tuloksia.
Bulimia nervosan ehkäisyn ominaisuudet
Bulimian kehittymisen estämiseksi sinun tulee keskittyä sen esiintymiseen liittyviin psykologisiin tekijöihin. Lapsuuden muistot, kasvatus ja stressaavien tilanteiden voimakkuus ovat tärkeitä rooleja.
Harkitse bulimia nervosan ehkäisemisen ominaisuuksia:
- Perheen mikroilmasto … Lapsen kasvattaminen oikean itsetunnon muodostamiseksi vaikuttaa merkittävästi bulimian kehittymiseen tulevaisuudessa.
- Ruoan rooli … Ruoan nauttiminen ei saa liittyä opetustoimintaan. On selitettävä, että ruoka ei ole palkkio tai keino psykologisesti paeta todellisuutta, vaan yksinkertaisesti fysiologinen tarve, joka on tyydytettävä ulkoisista stressitekijöistä tai kokemuksista riippumatta.
- Ulkonäköongelma … On suositeltavaa selittää lapselle, että liikalihavuus ei aina johdu usein aterioista, ja sen laadulla ja koostumuksella on tärkeämpi rooli.
- Tuki … Perheen ja ystävien kattava tuki auttaa saamaan itsenäisen mielipiteen omasta kehostasi ja ruokavaliosta.
Kuinka hoitaa bulimia nervosa - katso video:
Bulimian ongelma on se, että sitä on erittäin vaikea diagnosoida. Tällaisten ihmisten ulkonäkö ei ole lainkaan erilainen, mutta sisäinen tila heikkenee jatkuvasti. Mitä nopeammin aloitat hoidon, sitä paremmat mahdollisuutesi on toipua ja toipua.
