Selvitä, kannattaako alkoholia juoda talvella ja kuinka paljon haittaa kehollesi. Varmasti monet lukijoistamme keksivät ajatuksen, että alkoholin avulla voit lämmittää kovassa pakkasessa. Käytännössä heti lasillisen päihdyttävän juoman juomisen jälkeen lämpö todella valuu kehon yli. Hetken kuluttua on kuitenkin vielä kylmempää. Tänään puhumme alkoholin eduista tai vaaroista kylmässä.
Ensimmäinen asia, joka sinun tulee muistaa, on se, että alkoholi on erittäin hankalaa. Se pystyy lämmittämään, mutta tämä positiivinen vaikutus kehoon ei kestä kauan. Jos juot alkoholia kylmässä, saat todennäköisemmin haittaa, ei hyötyä. Lisäksi alkoholin vaara kasvaa merkittävästi kylmänä vuodenaikana.
Miksi et voi juoda alkoholia kylmällä säällä?
Etanolilla on verisuonia laajentavia ominaisuuksia, mutta se voi olla huono temppu talvella. Kun juot alkoholia, suonet laajenevat, mutta verenkierto häiriintyy. Veri ryntää aktiivisesti iholle, mutta sisäelimistä puuttuu tällä hetkellä verenkierto. Iho tuntee kirjaimellisesti lämmön, jonka tunnet lasin juomisen jälkeen. Kaikki sisäelimet puolestaan alkavat jäätyä, kun verenkierto on muuttunut.
Lisäksi etanolin lämmittävä vaikutus on erittäin lyhytikäinen. Heti kun alkoholi lakkaa vaikuttamasta kehoon, lämmön tunne jättää sinut. Tämän seurauksena alat kokea vielä suurempaa kylmyyttä kuin ennen juomaa. Pieni annos etanolia johtaa lyhytaikaiseen lämpenemiseen, minkä jälkeen henkilö alkaa jäätyä kirjaimellisesti luuhun asti.
Tämä on ymmärrettävää, koska aluksi verisuonisto toimii normaalisti ja alkaa sitten reagoida alkoholiin, haittoihin ja hyötyihin kylmässä, jota tarkastelemme tarkemmin tänään. Luultavasti olet jo ymmärtänyt itsesi, että alkoholi ei pysty lämmittämään sinua kylmässä ja vielä enemmän - se johtaa lämmönsiirtoprosessien rikkomiseen. Toinen melko vakava negatiivinen tekijä alkoholin kulutuksessa on sen vaikutus hermoston toimintaan. Sinun ei todennäköisesti ole vaikea muistaa, kuinka jäätyminen alkaa, jos esimerkiksi odotat jotakuta pitkään. Pakkanen alkaa vähitellen levitä koko kehoon ja sen seurauksena raajasi tunnetaan. Sitten kylmä leviää aktiivisesti koko kehoon. Näin tapahtuu, jos olet raittiina ja sinulla on tilaisuus arvioida järkevästi jäätymisesi aste ja estää edelleen hypotermia, joka voi johtaa paleltumiin.
Jos olet juonut riittävän määrän alkoholia kylmässä, jonka hyötyjä ja haittoja harkitsemme nyt, silloin tilasi arviointijärjestelmä kaatuu. Et voi enää sanoa varmasti, kuinka kylmä tai lämmin olet. Tämä johtaa siihen, että et itse huomaa, kuinka paljon olet jäähtynyt. Jopa lievästi päihtyneenä paleltumisriski on erittäin suuri.
Jo kuvattujen alkoholin negatiivisten ominaisuuksien lisäksi kannattaa muistaa liikkeiden koordinoinnin heikkeneminen. Tämä on vaarallista paitsi talvella myös lämpimänä vuodenaikana. Alkoholimyrkytyksen tilassa ihmiset saavat useimmiten eriasteisia vammoja, joita kutsutaan tyhjästä.
Tyhmän itsesuojeluvaiston vuoksi humalassa oleva henkilö voi päättää ohittaa avovesiluukun liukkaalla tiellä. Tässä tilassa et yksinkertaisesti pysty määrittämään tarkasti tämän tai toisen teon vaaraa terveydellesi. Jopa näköelimet voivat tuoda ihmisen alas alkoholin vaikutuksen alaisena.
Jos et ole vain juonut lasillisen tai kaksi, mutta olet "täynnä" alkoholijuomia täydellisesti, loukkaantumisriski on valtava. Tässä tilassa on erittäin helppo pudota, mutta se voi olla erittäin vaikeaa nousta seisomaan. Jos ulkona on pakkasta, jäät vain. Tilastojen mukaan yli 80 prosenttia kylmän kauden paleltumistapauksista, mukaan lukien kuolemaan johtaneet, johtuvat humalaisista.
Mikä on oikea tapa juoda alkoholia talvella?
Olemme selvittäneet, mitä hyötyä tai haittaa alkoholista kylmässä voidaan saada. Jos kuitenkin haluat ottaa alkoholia kylmänä vuodenaikana, sinun on noudatettava yksinkertaisia sääntöjä:
- Juo alkoholia parhaan kykysi mukaan äläkä liioittele sitä. Muista, että päivittäinen suurin sallittu puhtaan etanolin annos on 30 millilitraa miehillä ja 20 millilitraa naisilla.
- Jos päätät juoda talvella, tee se sisällä ja yritä olla menemättä ulos alkoholin käytön jälkeen.
- Niissä tilanteissa, joissa sinun täytyy mennä kotiin kylmässä ja olet jo ottanut alkoholia, etsi henkilö, joka seuraa sinua. On toivottavaa, että hän on raittiina.
- Kun lähdet kylmään humalassa, sinun tulee pukeutua lämpimästi, vaikka saattaa tuntua siltä, ettet ole kylmä.
Alkoholin myytit
Alkoholijuomat ovat suosittuja kaikissa maailman maissa, mikä on johtanut lukuisiin myytteihin niistä. Nämä valheelliset väitteet ovat monella tapaa eräänlainen psykologinen suojaeste. Hyväksy, että kaikki ihmiset eivät voi helposti hyväksyä sitä tosiasiaa, että alkoholi on itse asiassa myrkkyä keholle. Rauhoittaakseen itsensä jotenkin henkilö esittää erilaisia selityksiä ja antaa alkoholille ihmeellisiä vaikutuksia. Suosituimmista myytteistä on syytä korostaa seuraavia:
- Punaviini voi pidentää elinikääsi.
- Olut on erinomainen janonpoistaja.
- Vodka pippurilla voi parantaa erilaisia sairauksia.
- Alkoholilla on korkea energia -arvo.
- Etanolin avulla voit nopeasti lämmetä kylmässä.
Mietimme vain huolellisesti viimeistä näistä myytteistä ja nyt tiedät, mitä hyötyä tai haittaa alkoholista voi olla kylmässä. Lisäksi tämä myytti heijastuu jopa kirjallisuudessa. Esimerkiksi Aleksanteri Tvardovskin kuuluisan työn sankari Vasily Terkin lämpenee vodkan ansiosta.
Käytä alkoholia vilustumiseen
Yleisesti ottaen vodkan käyttö pippurilla vilustumisen aikana on erittäin suosittu hoito. On olemassa mielipide, että heti kun tunnet ensimmäiset kylmän merkit, sinun tulee heti käyttää tätä reseptiä. Älkäämme erottako ja sanokaamme, että tässä myytissä on vielä jonkin verran totuutta.
Etanoli voi lisätä lämmönsiirtoa, ja sitä voidaan verrata aspiriiniin. Tämän seurauksena kehon lämpötila laskee. Jotkut pippuriin sisältyvät aineet puolestaan voivat parantaa alkoholin verisuonia laajentavaa vaikutusta kehoon. On myös tarpeen sanoa pippurin pehmentävästä vaikutuksesta limakalvoon, ja alkoholi voi muun muassa toimia anestesia -aineena.
Samaan aikaan voit saada kaikki pippurin positiiviset vaikutukset erillään alkoholista, koska tämä mauste voidaan lisätä liemeen tai liemeen. Sinun täytyy muistaa. Että sairauden aikana keho heikkenee ja vodka voi tässä tilanteessa vahingoittaa. Aluksi alkoholi voi aiheuttaa kuivumista, mutta sairauden aikana keho menettää suuren määrän nestettä ilman sitä.
Jos alkoholia otetaan suuria määriä, kehon kyky vastustaa sairauksia heikkenee jyrkästi. Jos sinulla on vatsan tai suoliston ongelmia, alkoholi on ehdottomasti vasta -aiheinen sinulle. Muista myös, että paprikat voivat polttaa kurkun, mikä pidentää merkittävästi paranemisaikaa. On kuitenkin yksi tapaus, jossa lääketiede on täysin samaa mieltä kansan kanssa alkoholin käytöstä vilustumiseen. Puhumme nyt ulkoisesta käytöstä, ei sisäisestä. Vodka -pakkauksen ansiosta voit päästä eroon sairauksista, kuten kurkkukipu ja välikorvatulehdus. Pakkauksen ansiosta sen käyttökohdan suonet laajenevat.
Lääketieteellisen pakkauksen valmistamiseksi tarvitset sideharsoa, kangasta tai sidosta, puuvillaa, vodkaa ja öljykangasta. Vodka on lämmitettävä 37 asteeseen ja kostutettava sideharsolla, joka sitten puristetaan ulos ja levitetään halutulle kehon alueelle. Peitä sideharso päälle öljykankaalla tai muovipussilla ja kiinnitä se siteellä. Toimenpiteen kesto on noin 4 tuntia.
Konjakin positiiviset ja negatiiviset ominaisuudet
Konjakkista tai sen positiivisista ominaisuuksista on kertynyt valtava määrä huhuja. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että edut kohtuullisesta konjakin kulutuksesta voidaan saavuttaa vain, jos juoma on korkealaatuista. On aivan selvää, että tällaisen konjakin hinta on melko korkea.
Tämän korkealaatuisen juoman valmistukseen käytetään valkoisia rypäleitä. Käymisprosessissa saatu vierre tislataan tislaajan läpi. Tämän jälkeen konjakki kaadetaan tammitynnyreihin, joissa se kypsyy ja saa uusia aromeja. Tislauksen ansiosta konjakista poistetaan erilaisia haitallisia epäpuhtauksia.
Lääkärit sanovat, että laadukas konjakki voi auttaa sinua pääsemään eroon vilustumisesta. Se on kuitenkin kulutettava pienessä, enintään 35 millilitran annoksessa. Jos huomaat olevasi täysin irti, voit juoda lasin brandyä ennen nukkumaanmenoa. Voit myös lisätä tämän juoman yrttikeittoon. Konjakki tulee kuitenkin ottaa vain ennen nukkumaanmenoa edellä mainitussa annoksessa ja lämpimässä huoneessa.
Jotkut taiteilijat uskovat, että konjakin avulla on mahdollista parantaa äänilankojen suorituskykyä, mikä mahdollistaa koko konsertin käsittelemisen ilman ongelmia. Kuitenkin tässä tapauksessa konjakin annostus on vielä pienempi kuin vilustumisen hoito. Ääninauhojen tukemiseksi riittää nauttimaan yksi ruokalusikallinen juomaa.
Lisätietoja alkoholin lämpenemisestä kylmässä on täällä:
