Selvitä suositukset, jotka saavat taatusti tyttöystäväsi kuntosalille tai harrastamaan muita urheilulajeja. On heti huomattava, että älä missään tapauksessa yritä pakottaa tyttöä aloittamaan kuntosalille meneminen. Väkivalta ei koskaan tuota positiivisia tuloksia. On myös täysin selvää, että et voi puhua hänen ongelmistaan ylipainoon ja muihin puutteisiin. Et varmasti ole täydellinen, mutta hän hyväksyy sen. Sinun pitäisi tehdä sama. Jostain syystä olet kuitenkin varma, että rakkaasi pitäisi alkaa käydä kuntosalilla, mutta et tiedä miten saada tyttö harrastamaan urheilua. Tänään puhumme tästä.
Onko mahdollista saada tyttö harrastamaan urheilua?
Olemme jo sanoneet, että on huono idea pakottaa nainen tekemään jotain vastoin tahtoaan. Sinun on oltava älykkäämpi ja älykkäämpi, auttaen tyttöä tekemään itse päätöksen urheilun tarpeesta. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi henkilökohtainen esimerkki on paras valinta. Jos itse elät passiivista elämäntapaa, menestymismahdollisuutesi ovat minimaaliset. On eri asia, jos itse harrastat urheilua ja syöt oikein. Tässä tilanteessa kysymystä siitä, miten saada tyttö harrastamaan urheilua, voidaan pitää relevanttina. Jos katsot itseäsi, tyttö joutuu sopeutumaan sinuun.
On aivan selvää, että kun kaveri on houkutteleva, hänellä on hyvin kehittyneet lihakset ja hän menestyy elämässä, naisen on täytettävä tämä taso. Muuten on suuri mahdollisuus, että hän jää yksin. Tämä on luonnollista valintaa ja jokainen nainen on täysin tietoinen kaikesta. Tietysti joskus on tyttöjä, jotka ovat varmoja siitä, että he näyttävät jo hyvältä. Maailma muuttuu kuitenkin jatkuvasti ja meidän kaikkien on seurattava sitä.
Älykkään naisen pitäisi ymmärtää, että terveys vaikuttaa kykyyn tulla raskaaksi, kantaa ja kasvattaa jälkeläisiä. Itse asiassa sinun ei tarvitse olla tieteellinen tutkinto ollaksesi tietoinen tästä hetkestä. Kauneus ja seksuaalisuus lisäävät merkittävästi itsetuntoa ja auttavat pääsemään eroon monista komplekseista. Tätä ei kuitenkaan voida saavuttaa sohvalla istumalla. Tätä aihetta on jo käytetty liikaa, ja me kaikki ymmärrämme, että jokaisella naisella kauneus on tärkein rooli hänen elämässään. Samaa mieltä, kuinka tyttö kykenee houkuttelemaan miehiä, riippuu pitkälti hänen hyvinvoinnistaan. Tietysti on bisnesnaisia, mutta oletko nähnyt heidän joukossaan lihavia eikä hyvin hoidettuja?
Naisten miehiä kiinnostaa ensisijaisesti ulkonäkö. On aivan selvää, että tätä varten sinun täytyy harrastaa urheilua, syödä oikein ja pitää huolta itsestäsi. Kun pari tutustuu toisiinsa, he alkavat kehittää yhteisiä etuja. Mutta naisen kauneus on joka tapauksessa parisuhteen perusta. Urheilu on tieteellisesti todistettu olevan yksi tehokkaimmista masennuksen hoidoista. Jos kaveri ja tyttö harrastavat urheilua tai jopa parempi, he harjoittavat yhteistä harjoittelua, roskien määrä vähenee jyrkästi.
Valitettavasti kaikki naiset eivät ole vielä ymmärtäneet tarvitsevansa kuntosalia. Monet ihmiset valitsevat sydänkuormiin liittyviä urheilulajeja. Tämä ei kuitenkaan vahvista lihaksia. Tästä alkaa ilmeisen väärinkäsitys. Monet naiset ovat varmoja, että vain miehet tarvitsevat lihaksia, mikä on pohjimmiltaan väärin. Kauniit kehon muodot syntyvät vain pätevän lihaskuntoharjoittelun avulla. Muutama vuosi sitten ohuet naiset olivat naisten kauneuden ihanne, ja joskus oli tuskallista katsoa heitä. Nykyään kaikki on muuttunut, ja urheilusta on tullut trendi.
Voimaharjoittelun kautta nainen voi antaa seksikkään muodon pakaroilleen, nostaa rintojaan ja luoda ruokahalua. Voit usein kuulla tytöiltä, että voimaharjoittelu tekee heistä maskuliinisen olennon. Tämä on toinen aihe, joka on asettanut kipeän suun kaikille kunto -ohjaajille. Kysy valmentajalta kuntosaliltasi, ja hän varmasti kertoo sinulle, että useimmat tytöt kieltäytyvät vastauksena tarjoukseen suorittaa harjoituksia käsipainolla, puhumattakaan tangosta.
Yritetään selittää vielä kerran, että luonnollisesti koulutetulla naisella ei koskaan ole suuria lihaksia. Olemme varmoja, että nainen ei käytä steroideja, koska tämä on täyttä hölynpölyä. Testosteroni on vastuussa lihasmassan saamisesta. Tämä on mieshormonin päähormoni, joka suorittaa suuren määrän toimintoja, mutta tässä tapauksessa olemme kiinnostuneita vain yhdestä.
Testosteronia on myös läsnä naisen kehossa, mutta sen pitoisuus on minimaalinen. Päättäkää itse, keskimääräinen testosteronin määrä miehen kehossa on 700 ja naisilla vain noin 42. Tämä viittaa siihen, että luonnollinen harjoittelu ei koskaan salli naisen saada suurta lihasmassaa. Riippumatta siitä, kuinka aktiivisesti hän treenaa kuntosalilla, hänellä ei ole suuria lihaksia.
Ainoa tulos tällaisesta toiminnasta voi olla terveyden parantaminen ja seksikkään hahmon luominen. On kuitenkin tarpeen harjoittaa oikein, koska liiallinen fyysinen aktiivisuus vaikuttaa negatiivisesti kehoon. Mutta nyt ei ole kyse siitä, koska pätevän koulutuksen aihe on erittäin laaja. Tässä artikkelissa haluamme vain vastata kysymykseen siitä, miten saada tyttö urheilemaan? Ensinnäkin naisen tulisi ymmärtää, että ilman aktiivista koulutusta ja asianmukaista ravintoa hän menettää luonnollisen valinnan toiselle tytölle. Mutta kun se tapahtuu, on liian myöhäistä.
Kuinka saada tyttö harrastamaan urheilua: suosituksia
Useimmiten kaverit menevät kuntosaleille, ja tytöt, kun he valitsevat urheilua, ohjaavat sydänkuormia. Viime vuosina yhä useammat ihmiskunnan kauniin puoliskon edustajat ovat alkaneet ymmärtää liikunnan tärkeyttä. Valitettavasti aktiivisten naisten osuus ei ole vielä korkea. Tämä on melko outoa, koska tytöt ovat äärimmäisen tarkkoja ulkonäöstään.
Kaikki eivät varmasti ole vielä ymmärtäneet, että kuntosalilla harjoittelu auttaa heitä tulemaan houkuttelevammiksi. Varmasti ei ole kyse siitä, että kaikki tytöt ovat luottaneet lapsuudestaan houkuttelevuuteensa. Jos haluat tietää, miten saada tyttö urheilemaan, ei ole yleispätevää vastausta. Jokaisen naisen on löydettävä yksilöllinen lähestymistapa ja motivoitava häntä hyvin. Samalla on tärkeää olla tekemättä virheitä, joista puhumme myöhemmin.
Esittele joukko kauniita urheiluvaatteita
Vaikka on tullut normiksi käydä kuntosalilla vanhoissa shortseissa ja lenkkarissa, tyttö ei varmasti ole samaa mieltä tästä tilanteesta. Anna hänelle uudet urheiluvaatteet ja kengät.
Yhteistä toimintaa
Jos tyttöystävälläsi ei ole tahtoa mennä kuntosalille yksin, tee se yhdessä. Erinomainen ratkaisu olisi sopimus naisen parhaan ystävän kanssa yhteisistä matkoista kuntosalille. Matkalla tytöt voivat keskustella kaikista viimeisimmistä juoruista ja uutisista.
Esittele simulaattori
Jos talous ja asunnon koko sallivat, voit esittää simulaattorin lahjaksi. Valitettavasti juoksumattoa tai ellipsoidia ei ehkä asenneta jokaiseen asuntoon. Käsipainot tai puristintela ovat kuitenkin kunnossa. Mutta tässä tilanteessa sinun on suoritettava koulutus.
Luo mielenkiintoinen koulutusohjelma
Kaikki naiset eivät nauti toistuvista käsipainoharjoituksista. Etsi tyttöystävällesi mielenkiintoinen koulutusohjelma tai urheilulaji. Kuntokeskus kehittyy nyt aktiivisesti. Esimerkiksi yksi viimeisimmistä trendeistä on vesiaerobic.
Esitä salin tilaus
Jos ostat naiselle tilauksen kuudeksi kuukaudeksi tai vuodeksi, se auttaa kehittämään vastuuntuntoa. Samaa mieltä, kukaan ei halua vain heittää rahaa viemäriin.
Motivoi tyttöä
Täällä on vaikea antaa neuvoja, koska tunnet naisesi paremmin. Lupaa esimerkiksi antaa hänelle kauniit korvakorut 8. maaliskuuta, jos hän mahtuu siihen mennessä vanhoihin farkkuihin. Kaikki nämä suositukset eivät tietenkään takaa sinulle sataprosenttista menestystä. Jos kuitenkin haluat tietää, miten saada tyttö harrastamaan urheilua, sinun on ponnisteltava tätä varten. Mielestämme henkilökohtainen esimerkki on paras valinta. Monet tytöt haluavat viettää enemmän aikaa miehensä kanssa. Nyt emme kuitenkaan puhu auton korjaamisesta autotallissa.
Miksi naisen pitäisi harrastaa urheilua, jos et tee sitä itse? Jos juokset, ota tyttö mukaasi. Ja aluksi sinun tarvitsee vain kävellä. Älä kuitenkaan sano, että tämä on erinomainen lääke selluliittia vastaan. Puhumme enemmän siitä, mitä ei pidä tehdä, jos haluat tietää, miten saada tyttö urheilemaan.
Aloita kävelylenkit vähintään pari kertaa viikossa. Sitten voit alkaa esitellä sielunkumppanisi lenkille tai pyöräilylle. Suosittelemme tämän tekemistä, koska kehon on totuttava fyysiseen toimintaan. Erinomainen ratkaisu voi olla yhteiset aamutreenit, joita voidaan kutsua "perheeksi". Tämä sana houkuttelee varmasti naista. Aloita uima -altaan käyttö yhdessä, koska uinti on loistava laji. Voit tarkastella profiilin verkkoresursseja yhdessä, koska tytöt jättävät usein kommenttinsa niihin. Älä vain keskity niihin, jotka puhuvat nopeasta laihtumisesta. Tyttöystäväsi, opiskelemalla heitä, ymmärtää kaiken itse.
On monia vastauksia kysymykseen siitä, miten saada tyttö harrastamaan urheilua? Sinun on etsittävä omaa ratkaisua, jos ehdotetut neuvot osoittautuvat voimattomiksi. Muutama sana on sanottava oikeasta ravitsemuksesta. Jos tyttö alkaa harrastaa urheilua, mutta ei noudata tiettyjä ravitsemussääntöjä, on mahdotonta saavuttaa positiivisia tuloksia. Ensinnäkin puhumme tasapainoisesta ruokavaliosta. Keho tarvitsee kaikki mikro- ja makroravinteet. Tietyn tuotteen kieltäytyminen voi vahingoittaa kehoa. On tärkeää, että ruoka on terveellistä ja terveellistä.
Kuinka saada tyttö urheilemaan: mitä ei pidä tehdä
Älä missään tapauksessa kerro tyttöystävällesi seuraavia asioita:
- Liikunta auttaa häntä laihduttamaan, vaikka tällainen ongelma todella olisi olemassa. Sinun ei pitäisi keskittyä tähän tosiasiaan, koska tämä ei ole se, mitä nainen haluaa kuulla rakkaalta mieheltä.
- Hän on heikko ja epäurheilijamainen. Sinun pitäisi unohtaa kaikki epämiellyttävät tosiasiat, koska et halua niitä samoin.
- Älä mainitse, että hänen paras ystävänsä on aktiivinen ja käy kuntokeskuksessa.
Nämä aiheet voivat loukata vain tytön ylpeyttä, ja todennäköisin tapahtumien kehitys on skandaali. Jos haluat tietää, miten saada tyttö harrastamaan urheilua, yllä keskusteltujen aiheiden nostaminen ei varmasti toimi. Emme myöskään suosittele urheilutyttöjen katsomista, koska tämä voi johtaa suhteiden katkeamiseen.
Katso hauska ja mielenkiintoinen video kuinka saada tyttö urheilemaan:
[media =
