Ota selvää oireista, hoidosta ja siitä, kannattaako urheilla ollenkaan, jos sinulla on sairaus, kuten tromboflebiitti. Tromboflebiitti on tulehduksellinen sairaus, joka vaikuttaa laskimojärjestelmän aluksiin. Tärkein syy taudin kehittymiseen on verihyytymät, jotka muodostuvat suonissa. Taudin alkuvaihetta, jossa tulehdusprosessit eivät ole vielä aktivoituneet tai ovat merkityksettömiä, kutsutaan flebotromboosiksi.
Tauti voi vaikuttaa paitsi pinnallisiin laskimoihin myös syviin. Tätä tautia esiintyy kuitenkin useimmiten pinnallisissa laskimoissa. Kaikki suonivauriot voivat käynnistää taudin kehittymisen. Koska suonilla ei ole omia lihaksia, niihin muodostuneet verihyytymät kehittyvät edelleen, mikä johtaa verenkierron heikkenemiseen tietyllä raajan alueella.
Jos tromboosi kehittyy syvissä laskimoissa, äkilliset verenpaineen muutokset voivat rikkoa ja tukkia pienet suonet. Siten tromboflebiitti on vakava sairaus, joka voi tietyissä tilanteissa aiheuttaa kuoleman. Kaikki tietävät, että fyysisen rasituksen vaikutuksesta verenpaine nousee. Tältä osin herää oikeudenmukainen kysymys, onko urheilu mahdollista tromboflebiitin kanssa?
Tärkeimmät syyt tromboflebiitin kehittymiseen
Tärkein syy pinnallisen tromboflebiitin kehittymiseen on aluksen seinien trauma. Näin voi käydä, jos katetria ei ole asetettu oikein tai ruiskun neula työnnetään pistoksen aikana. Syvällä sijaitsevien alusten sairaus liittyy suoraan suonikohjuihin. Huomaa tärkeimmät syyt tromboflebiitin kehittymiseen:
- Istuva elämäntapa - jos liikuntaa ei ole pitkään aikaan, verihyytymän koko kasvaa aktiivisesti ja voi sen seurauksena aiheuttaa vakavia verenkiertohäiriöitä.
- Verisuonten seinämien vaurioituminen.
- Geneettiset tai hankitut poikkeavuudet veren hyytymisjärjestelmässä.
Tämän sairauden kehittymisen riskitekijöistä huomaamme:
- Liikkuvuuden pakotettu pitkäaikainen rajoittaminen.
- Lihavuus.
- Tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö.
- Raskaus.
- Erilaiset onkologiset ja hematologiset sairaudet.
- Raajojen vammat.
Käytettävissä olevien tilastotietojen mukaan vuonna 2004, kun naiset saavat hormonikorvaushoitoa vaihdevuosien aikana, tromboflebiitin kehittymisen riski pieneni merkittävästi.
Tromboflebiitin oireet
Pinnallisten laskimoiden tromboflebiitti kehittyy hitaasti ja tärkeimmät oireet ovat ihon punoitus verisuonten seinämien vaurioitumispaikalla ja tiivisteiden ulkonäkö. Taudin edetessä punoitus leviää edelleen ja vaikuttaa uusiin alueisiin. Usein tulehdusprosessi muistuttaa seittiä ja yhä enemmän pieniä verisuonia vaurioituu.
Jopa vaikeassa sairauden kehittymisessä sen oireet voivat olla lieviä. Tulehdusprosessien kohdalla iho kovettuu ja punoittaa. Useimmiten tauti vaikuttaa alaraajoihin, ja sen oireita ovat voimakas hyperemia ja laskimomallin ilmestyminen iholle vamman kohdalla.
Turvotuksen ilmaantuessa iholle potilas alkaa tuntea jatkuvaa kutinaa ja kivut sykkivät ja polttavat. Jos muutat nopeasti jalkojen asentoa, tilanne pahenee. Tämä on mahdollista esimerkiksi aamulla, kun nouset sängystä. Muun muassa potilaalle kehittyy vähitellen kuumeinen tila ja kehon lämpötila on välillä 37,5 - 38 astetta.
Syvän tromboflebiitin oireet ovat hyvin samanlaisia kuin pinnalliset:
- Paikallinen kehon lämpötilan nousu.
- Ihon punoitus ja joskus sininen väri.
- Turvotus.
- Kun tauti kehittyy, kipu ilmenee.
Huomaa, että verrattuna pinnalliseen tromboflebiittiin syvä turvotus on voimakkaampi ja välittömästi silmiinpistävä.
Miten tromboflebiitti hoidetaan?
Kun diagnosoidaan tämä sairaus, ennen kaikkea herää kysymys siitä, onko urheilu mahdollista tromboflebiitin kanssa, vaan siitä, kuinka parantua. Huomaa, että pinnallisen ja syvän tromboflebiitin hoito on erilainen. Jos vaiva todettiin kehityksen alkuvaiheessa, potilas suorittaa hoidon useimmiten itse, mutta ennen sitä sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa.
Taudin akuutissa muodossa suoritetaan lääkehoitoa, joka sisältää tulehduskipulääkkeitä sekä voiteita. Ne voivat lievittää turvotusta, parantaa verenkiertoa ja lisätä verisuonten sävyä. Suosittelemme myös seuraavien toimenpiteiden suorittamista:
- Käytä lämmintä pakkaa.
- Lääkkeet, kuten ibuprofeeni tai aspiriini, auttavat tukahduttamaan tulehduksia, lievittämään kipua ja nopeuttamaan veren hyytymistä.
- Voit käyttää ei-steroidisia voiteita ja geelejä.
- Kliinisissä kokeissa on osoitettu erityisten sidosten ja sukkien käytön korkea tehokkuus.
On huomattava, että kun verisuonten sävy on alhainen, puristusvaatteiden ja joustavien siteiden käyttö edistää suonien puristumista ja estää siten verihyytymän irtoamisen seinistä. Sukkaiden pituus riippuu leesion korkeudesta. Puristusvaatteiden käyttö voi rajoittaa turvotuksen leviämistä ja vähentää syvän tromboflebiitin kehittymisen riskiä. Useimmiten trombi häviää useiden päivien aikana ja erityisen vaikeissa tilanteissa viikkoja. Sen jälkeen kaikki taudin oireet häviävät.
On järkevää käyttää antibiootteja vain, jos suonet ovat tartunnan saaneet. Muuten tämän ryhmän lääkkeiden käyttö ei ole vain perusteetonta, vaan sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia. Kaikki edellä mainitut koskevat pinnallisen tromboflebiitin hoitoa. Jos syvä laskimotauti diagnosoidaan, hoidon tulisi olla erilainen. Ensinnäkin tämä koskee antikoagulanttiryhmän lääkkeiden pakollista käyttöä ja tarvetta pitää jalat korotetussa asennossa. Tässä tapauksessa on tärkeää estää keuhkoembolian kehittyminen, ja tämä edellyttää potilaan sairaalahoitoa koko hoitojakson ajan.
Myös joissakin tapauksissa antikoagulanttien lisäksi tulee käyttää trombolyyttisiä lääkkeitä. Niiden avulla voit nopeuttaa verihyytymien resorptioprosessia. Trombolyyttiset lääkkeet paitsi nopeuttavat paranemisprosessia myös vähentävät dramaattisesti veritulpan repeämisen riskiä. Jos kaikki toimenpiteet taudin hoitamiseksi eivät tuota positiivisia tuloksia, tarvitaan kirurgisia toimenpiteitä.
Kerromme myös tehokkaimmista kansanmenetelmistä taudin käsittelemiseksi:
- Nauti kolmasosa lasista nokkosen keittämistä kolme kertaa päivässä.
- Kultaisten viiksien lehtiä käytetään paikallisesti.
- Pähkinälehtitee on erittäin hyödyllinen tromboflebiitin hoidossa.
- Hunajaa tulee käyttää pakkauksen tekemiseen.
- Kaali -lehtiä, joka on aiemmin öljytty kasviöljyllä, käytetään samalla tavalla. Tällaisen pakkauksen tehokkuuden lisäämiseksi kaali -lehti on ensin murtettava.
Kaikki nämä hoidot voivat olla tehokkaita vain yhdessä lääkehoidon kanssa.
Tromboflebiitin ehkäisy
Monien sairauksien kehittyminen voidaan välttää, jos toteutetaan erityisiä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Tromboflebiitti ei ole poikkeus tähän sääntöön. Ensinnäkin sinun on johdettava aktiivista elämäntapaa. Lisäksi suosittelemme, että teet seuraavat toimet:
- Vältä istumista tai makuulla pitkiä aikoja.
- Et voi olla vaakasuorassa asennossa pitkään aikaan. Jos joudut rajoittamaan toimintaasi vamman tai sairauden vuoksi, käytä puristusvaatteita.
- Pitkillä lennoilla tai työmatkoilla nouse ylös ja kävele matkustamon ympäri.
- Juo runsaasti nesteitä. Kuivumisen välttämiseksi.
Urheilu, jolla on tromboflebiitti: onko se mahdollista tehdä?
Jos haluat tietää, onko mahdollista harrastaa urheilua tromboflebiitin kanssa, tutustu vasta -aiheisiin:
- Aktiivinen juoksu ja hyppy - sydänharjoittelua, johon liittyy pomppiminen tai voimakas juokseminen, ei tule suorittaa.
- Vältä liiallista rasitusta jalkojen lihaksille - kaikki urheilulajit, joissa harjoituksia on suoritettava seisovassa asennossa, on kielletty. Harjoittelua juoksumatolla tai ellipsoidilla tulisi rajoittaa ajallisesti.
- Voimaharjoittelu - kun diagnosoidaan tromboflebiitti koulutusohjelmasta, on välttämätöntä sulkea pois kyykky, kuolleet nostot ja syöksyt.
Monet naiset haluavat lenkkeillä urheilua valittaessa. Tämä johtuu siitä, että monet erikoisresurssit puhuvat usein aerobisen liikunnan eduista laihtumiseen. Monet ihmiskunnan kauniin puoliskon edustajat haluavat puolestaan päästä eroon ylipainosta. Kuten olemme jo sanoneet, suonikohjut voivat olla yksi syy tromboflebiitin kehittymiseen. Tältä osin kysymys siitä, onko mahdollista harrastaa urheilua tromboflebiitin kanssa, on hieman muuttunut.
On yleisesti hyväksytty, että suonikohjuja esiintyy pääasiassa iäkkäillä naisilla. Tilastojen mukaan tämä vaiva on kuitenkin viime vuosina "nuorentunut" merkittävästi. Tutkijat ovat osoittaneet, että iällä ei ole väliä täällä. Planeetalla noin 60 prosenttia naisista kärsii tästä taudista, joka voi aiheuttaa tromboflebiitin kehittymisen.
Veri kiertää ympäri kehoa ja on erityisen vaikeaa palata takaisin sydänlihakseen alaraajoista. Jos olet aktiivinen, usein jalkalihasten supistukset voivat parantaa verenkiertoa. Yksi suonikohjujen kehittymisen tärkeimmistä syistä on passiivinen elämäntapa.
Kuten tromboflebiitin tapauksessa, juokseminen suonikohjuilla on vasta -aiheista. Suuret kuormat voivat aiheuttaa verihyytymän muodostumisen ja sen jälkeisen erottumisen verisuonten seinämistä. Vastaus kysymykseen on, onko urheilu mahdollista tromboflebiitin kanssa, jos puhumme lenkkeilystä, niin ei varmasti. Toinen asia suonikohjujen kanssa, kevyet juoksevat kuormat ovat sallittuja veren ulosvirtauksen stimuloimiseksi alaraajoista.
On kuitenkin joitain sääntöjä, joita sinun tulee noudattaa tätä tehdessäsi. Ensinnäkin, muista, että suonikohjujen kanssa lenkkeily ei saisi olla pitkä. Suosittelemme myös puristusvaatteiden käyttöä luokassa. Mutta uiminen suonikohjujen kanssa voi olla vain hyödyllistä. Koska veden tiheys on paljon suurempi, veri ei voi pysähtyä suonissa, vaikka olisit vain makaamassa veden pinnalla. Se on kaikki, mitä halusin kertoa vastatessani kysymykseen, onko mahdollista harrastaa urheilua tromboflebiitin kanssa.
