Mikä on jatrofobia, mistä syystä se syntyy ja miten se ilmenee? Menetelmät lääkäreiden pelon hoitamiseksi lapsilla ja aikuisilla. Jatrofobia on yksi sosiaalisten fobioiden tyypeistä, lisääntynyt jännitys ja lääkäreiden pelko. Oireet kehittyvät jo lääkärikäynnin suunnitteluvaiheessa. On mielenkiintoista, että aiemmin tämä ilmiö liittyi aamutakkien väriin. Mutta myöhemmin kävi ilmi, että huolimatta uudesta lääketieteen virkapuvusta (valkoiset takit vaihdettiin värillisiin pukuihin), lääkäreiden pelko säilyi.
Jatrofobian kuvaus ja kehittymismekanismi
Fobiat eivät kehity tyhjästä, jotta ne näkyvät, tarvitaan perinnöllisiä tekijöitä, jotka aiheuttavat hermoston kiihtymistä tai negatiivisen traumaattisen kokemuksen.
Toisin sanoen fobioita esiintyy ihmisillä, jotka ovat jo kohdanneet uhkaavan tekijän haitallisia vaikutuksia omaan kehoonsa. Kyvyttömyys hallita omaa terveyttään, passiivisuus toimenpiteiden aikana, joihin liittyy kipua, ja aiheuttaa pelkoa lääkäreille. Mahdollisuutta kehittää fobia pahentaa synnynnäinen epäilys, epäluulo ja luottamuksen puute.
Fobian syy on eräänlainen ankkuri ja se on talletettu alakorteksin tasolle. Mitä vähemmän ihminen on itsevarma, sitä syvemmälle ongelma nousee.
Fobia ei ole pelkoa. Pelko on kehon luonnollinen puolustusreaktio, jossa aivot lähettävät signaalin vapauttamaan adrenaliinia, joka nopeuttaa vasteita. Henkilö pakenee, jäätyy, laskee nopeasti mahdolliset tilanteet, jotka auttavat häntä pakenemaan vaarasta.
Fobiassa sama mekanismi aktivoituu - keskushermoston signaalilla vapautuu adrenaliinia. Mutta koska tilanne on kuvitteellinen, riski on liioiteltu, keho ei pysty käyttämään tätä adrenaliinia. Ahdistushormonin liiallisen määrän vuoksi ilmenee oireita, jotka vaikuttavat kielteisesti terveyteen ja aiheuttavat huonon tilan jyrkästi sydän- ja verisuonijärjestelmän, hengityselinten ja suoliston toiminnan häiriöiden vuoksi.
Tämä vaatii jo hoitoa. Jatrofobiassa lääkärien apua pidetään kuitenkin uhkana, ja siksi tila pahenee. Noidankehä syntyy: tarve mennä lääkäriin huonontaa tilaa ja hoidon tarve huonontaa terveyttä.
Lääkärien pelon syyt
Kuinka päästä eroon lääkäreiden pelosta kussakin yksittäistapauksessa, voidaan ymmärtää vasta sen jälkeen, kun fobian syy on tunnistettu. Jos keräät omia voimiasi ja keskityt tunteisiisi, käytät itsetutkistelun menetelmiä, voit tehdä sen itse. Kun pelkkä ajatus lääketieteen kohtaamisesta saa sinut paniikkiin, sinun on otettava yhteyttä psykologiin voidaksesi selviytyä omasta pelostasi. On suositeltavaa työskennellä yksityisen lääkärin kanssa, joka vastaa tapaamisesta toimistossaan eikä käytä perinteistä pukua.
Jatrofobian syyt lapsilla
Itkua ja lisääntynyttä mielialaa käydessään sairaalalaitoksissa alle 1, 5–2-vuotiailla lapsilla tuskin selitetään jatrofobialla. Tässä iässä vauvat pelkäävät usein vain vieraita ja vieraita ympäristöjä, mikä voi selittää muutokset käyttäytymisessä.
Vanhemmilla lapsilla lääkäreiden pelko voi muodostua seuraavista syistä:
- Lapsi "imee" aikuisten pelon "valkoisiin takkeihin". Alitajunnassa perheen keskustelut siitä, kuinka paljon he eivät halua tulla hoidetuksi, ilmaistu haluttomuus käydä hammaslääkärissä, selittyy kivulla, vanhempien hermostuneisuudella ennen injektioita tai klinikalla käyntiä.
- Kehittyvän persoonallisuuden yksilölliset ominaisuudet. Jos vauva pelkää verta, ei pidä tuntemattomien ihmisten kosketuksesta - varsinkin niistä, jotka tuntuvat häiritseviltä - jopa rutiininomainen lääkärintarkastus voi aiheuttaa paniikkia.
- Alhainen kipukynnys - tässä tapauksessa jokainen käsittely aiheuttaa kipua, joka muistetaan pitkään. Yhden rokotuksen jälkeen on vaikea saada tällaisia lapsia menemään klinikalle tulevaisuudessa, vaikka heidän olisi tehtävä yksinkertainen fluorografia.
- Lapset pelkäävät kaikkea tuntematonta, he ovat tottuneet kiintymykseen. Persoonaton asenne, tiedon puute - kaikki tämä voi saada heidät paniikkiin.
Useimmissa tapauksissa vanhemmat itse ovat syyllisiä lasten jatrofobiaan. Jos äiti käyttäytyy turvattomasti vauvaa tutkiessaan, "kärsii" lapsen kanssa, ei yritä selittää tämän tai toisen manipulaation tarvetta, vauva tuntee itsensä puolustuskyvyttömäksi. Tulevaisuudessa hän voi tällaisissa olosuhteissa paniikkiin.
Jatrofobian syyt aikuisilla
Jatrofobiaa aikuisilla ei voida selittää pelkällä lapsuuden pelolla. Lääkärien pelon syntymiseen on muitakin syitä.
Tarkastellaan niitä tarkemmin:
- Aikuiset ovat tottuneet hallitsemaan tilannetta, ja kun he joutuvat eskalulaisten käsiin, mikään ei ole heistä riippuvaista. Tämä tilanne aiheuttaa pelkoa, koska sinun on luotettava tuntemattomiin.
- Lääketieteellinen virhe, jota potilaan ei välttämättä tarvitse käsitellä. Voi olla, että joku tuttu kärsi tai joku kertoi vastaavasta tilanteesta. Liian vaikuttaville ihmisille tarinoilla on pelottava vaikutus.
- Runsaasti negatiivista tietoa - elokuvia tappajista, ohjelmat, joissa he puhuvat lääketieteen työntekijöiden virheistä. Vaikka mitään juoni ei vahvistaisi, tiedot talletetaan aivojen alakorteksin tasolle.
- Alemmuuskompleksi. Ihminen häpeää kehoaan, kuvittelee kuinka vastenmielinen hän näyttää lääkärin silmissä. Hänestä näyttää siltä, että tässä suhteessa he alkavat kohdella häntä negatiivisesti.
- Huonot tavat - riippuvuus alkoholista, huumeista, ylensyönti. Potilas ymmärtää, että lääkärit puhuvat tällaisen elämäntavan haitallisuudesta ja alkavat välttää kosketusta viralliseen lääketieteeseen ensin tietoisesti ja sitten alitajunnan tasolla.
- Pelko kipusta - Valitettavasti useimmat lääketieteelliset toimenpiteet sisältävät kipua tai epämukavuutta, ja niitä vältetään.
- Kuoleman pelko. Potilas pelkää kuolemaa leikkauspöydällä, lääkkeiden aiheuttamasta allergiasta, sairaalan osastolla, ei luota lääketieteellisiin työntekijöihin, hän on varma, että kuolemaa ei voida välttää joka tapauksessa. Hoitoa pidetään tässä tapauksessa tappavan lopputuloksen likimääräisenä.
- Persoonaton asenne potilaita kohtaan, hoitohenkilöstön huolimattomuus, töykeys ja töykeys sairaalassa - kaikki tämä muodostaa jatkuvan kielteisen asenteen "valkoisiin takkeihin".
Nykyaikaiset yksityiset klinikat yrittävät luoda olosuhteet, joissa potilaat tuntevat olonsa mukavaksi, kohtelevat ihmisiä "kuin ihmisiä", mikä antaa heille mahdollisuuden selviytyä henkisistä traumoista. Valitettavasti monien yksityisten klinikoiden tavoite on voitto - potilaille annetaan olemattomia diagnooseja, joudutaan tekemään tarpeettomia tutkimuksia, mikä voi tulevaisuudessa myös aiheuttaa pelkoa lääketieteestä.
Kaikki epämiellyttävät tuntemukset kompleksissa, jotka liittyvät lääketieteellisiin manipulointeihin ja lääketieteen työntekijöiden asenteeseen, voivat aiheuttaa jatrofobian kehittymisen.
Jatrofobian ilmentymät ihmisillä
Kun lapsilla jatrofobian oireet rajoittuvat usein mielialan lisääntymiseen, hysteriaan ja itkuun, aikuisilla lääkärin pelon merkit ovat paljon vakavampia. Aikuisilla näissä tapauksissa voi kehittyä oireita, jotka muistuttavat paniikkikohtauksen oireita.
Näyttää:
- Päänsärky ja huimaus;
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Suolen kouristukset ja ripuli
- Lihasjännitys, jopa kouristukset;
- Vapisevat polvet;
- Puhehäiriöt;
- Kohonnut verenpaine;
- Verho silmien tai vilkkuvien kärpästen edessä.
Mahdollisille potilaille kehittyy hypokondria, unettomuus, heikentynyt tiedonhaku, ja heidän on vaikea keskittyä työhön.
Potilaat, jotka pelkäävät lääkäreitä, lykkäävät hoitoa, kunnes ovat kriittisessä tilanteessa. Pelätessään hammaslääkäreitä he tuovat suuontelonsa täydelliseen hampaiden reikiintymiseen, manipuloinnin pelossa he kääntyvät lääkärin puoleen, kun kipu tulee sietämättömäksi eikä syöpää voida hoitaa.
Erityisen vakavat jatrofobian muodot voivat aiheuttaa potilaan kuoleman.
Tapoja käsitellä lääkäreiden pelkoa
Suositukset siitä, miten voittaa lääkäreiden pelko, riippuvat potilaan iästä ja psyykkisestä tilasta. Jos hän on niin järkyttynyt, että mikään argumentti ei toimi, hänen on otettava lääkitys.
Vanhempien toimet jatrofobian torjumiseksi lapsessa
Lasten vanhempien, jotka pelkäävät valkoisissa takkeissa olevia ihmisiä, tulee suhtautua vakavasti tapahtuneeseen eivätkä koskaan nauraa käyttäytymisestään.
Lasten käyttäytymisen korjaamisen ominaisuudet:
- Lapsille on kerrottava etukäteen, mitä lääkärin vastaanotolla on, kuinka tärkeää se on. Sinun ei pitäisi pettää lasta, että "se ei satuta". Petos vaikuttaa negatiivisesti tulevan potilaan psyykkiseen tilaan. Jos pienet lapset ymmärtävät, kuinka tärkeitä tietyt menettelyt ovat, he eivät vastusta niitä.
- Ennen kuin vierailet lääkärin vastaanotolla, sinun pitäisi puhua lapsen kanssa, saada hänet ilmaisemaan pelkonsa, vastaamaan kaikkiin kysymyksiin ja antamaan oikeat tiedot.
- Lasten sairaalassa sinun on yritettävä luoda mukava ympäristö. Lasten tulisi tietää, että jonossa, jos he haluavat syödä ja juoda, heidän vanhempansa ruokkivat ja juovat heitä, että sairaalassa on wc, jossa voit aina käydä.
- Sinun pitäisi puhua lääkärillesi arvokkaasti. Lapsen on nähtävä, että vanhemmat puhuvat hänelle tasapuolisesti. Äiti ei pelkää - vauva on mukava.
- Voit käydä lääkärissä etukäteen ja jättää "lahjoja" vauvalle. Jos lapselle annetaan tutkimuksen jälkeen peili, pala mukavaa saippuaa tai jopa karkkia, hän odottaa jopa seuraavaa vierailua sairaalaan.
- Älä missään tapauksessa pelkää vauvaa injektioilla soittamalla lääkärille sanoen, että jos hän "ei ota lääkkeitä kotona, hänet lähetetään sairaalaan".
- On suositeltavaa suunnitella vierailu lääkärille etukäteen, jotta lapsi kysyy kysymyksiä ja muotoilee kaikki huolenaiheet.
Jos et pelota vauvaa sairaalassa, leiki kotona lääkärinä ja potilaana, hoitaa leluja - eläimiä ja autoja, lääkärin pelko voidaan voittaa.
Taistele itse lääkärien pelkoa vastaan
Jos haluat lakata pelkäämästä lääketieteen ammattilaista, sinun on uskottava, että jokaisen lääkärin tavoitteena on luoda olosuhteet, joissa kommunikointi potilaan kanssa voidaan minimoida. Ja tämä voidaan tehdä vain, jos potilas paranee.
Lääkäriin pitää luottaa. Tätä varten sinun on löydettävä ammattilainen, jonka toimet eivät aiheuta hylkäämistä. Tällä hetkellä kaikki edellytykset on luotu tähän - tietyn asiantuntijan työn katsauksia voi lukea Internet -sivustoilta, kysyä sukulaisilta ja ystäviltä. Nyt potilaat voivat valita lääketieteellisen laitoksen, jossa heitä palvellaan halutessaan.
Yksityisillä klinikoilla voit paitsi löytää erikoislääkärisi, myös valita ajan, luoda kaikki edellytykset mukavalle hoidolle.
Sinun pitäisi oppia luottamaan itseesi. Käytettävissä olevat tiedot sairaudestasi tulee ilmoittaa lääkärille, kertoa omista tunteistasi ja muotoilla kysymyksiä oikein. Lääkäri-potilas-kumppanuus on paras tapa voittaa jatrofobia ja nopeuttaa toipumista.
Sinun pitäisi valmistautua sairaalaan etukäteen. Mieti mitä tehdä, jos haluat mennä vessaan tai syödä, ota kaikki tarvitsemasi mukaasi. Jotta ei hermostuta käytävän jonossa, kannattaa valmistaa mielenkiintoinen kirja, elektroninen väline pelien kanssa, neulominen.
Sairaalassa ollessasi sinun on otettava kotoa tuttu asia - tyyny, viltti. On suositeltavaa ostaa korvatulpat ja silmämaski - yöllä he voivat laittaa uuden huonetoverin huoneeseen, sytyttää valon, jos joku sairastuu. Äkilliset heräämiset vaikuttavat negatiivisesti hermostoon, älä anna sinun nukkua. Jos potilas on hyvin levännyt yöllä, hän on vähemmän hermostunut päivällä.
Apua asiantuntijoilta jatrofobian torjunnassa
Jos et pysty selviytymään peloista yksin ja ymmärrät, että hoito on tarpeen, ota yhteyttä psykologiin, joka hyväksyy yksityisen toimiston.
Tässä tapauksessa hypnoottista vaikutusta voidaan käyttää lievittämään pelkoja, auttamaan automaattisen harjoittelun menetelmän hallitsemisessa. Rehellinen keskustelu asiantuntijan kanssa auttaa määrittämään pelkojen syyn ja poistamaan sen.
Jatrofobiaa sairastavilla potilailla on usein somaattisia sairauksia, joiden hoito on melko vaikeaa. Psykologin kuuleminen voi auttaa pääsemään eroon näistä sairauksista, ja silloin virallisen lääketieteen apua ei ehkä tarvita.
Joissakin tapauksissa rauhoittavien lääkkeiden käyttö auttaa ylläpitämään hermoston vakautta. Heillä on oikeus nimetä psykologi, psykoterapeutti, neuropatologi - joitakin yleisesti vaikuttavia lääkkeitä voi ostaa ja ottaa potilas itse suositeltuina annoksina.
Lisääntynyt ahdistuneisuus, joka aiheuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmän häiriöitä, unettomuutta ja paniikkikohtauksen oireita, on suositeltavaa ottaa kevyitä rauhoittavia aineita: valerian, äiti, pioni, Persen, Note, Gerbion -tipat, Phytorelax -tabletit, Afobatsoli, glysiini.
Jos hoito on tarpeen ja jokainen sairaalakäynti aiheuttaa tilan huononemisen, hoitava lääkäri määrää rauhoittavia ja masennuslääkkeitä.
Jatrofobian hoito kansanlääkkeillä
Perinteisen lääketieteen valikoimasta löytyy tarpeeksi reseptejä rauhoittaviin aineisiin, jotka voidaan valmistaa kotona.
Nämä sisältävät:
- Tee, joka on valmistettu valerianista, kamomillasta, mintusta, lehmukukasta. Ne valmistetaan seuraavissa suhteissa - ruokalusikallinen orgaanisia raaka -aineita lasilliseen kiehuvaa vettä.
- Tinktuura yhtä suurina määrinä kamomillaa, minttua, valerianjuurta, fenkolia ja kuminaa. Ne valmistetaan saman reseptin mukaan.
- Seuraavan reseptin mukaan valmistetulla teellä on nopea rauhoittava vaikutus: ota 1 osa mäkikuismaa ja korttia, 2 osaa mustaa teetä ja 2 osaa vihreää teetä. Hauduta 2 ruokalusikallista yrttiseosta puoli litraa vettä, anna vaikuttaa voimakkaasti, lisää hunajaa.
- Toisen rauhoittavan liemen resepti - yhdistä 1 laakerinlehti, 1 neilikka, pieni pala inkivääriä ja tl kuminaa. Kaada bioraaka-aineet kiehuvalla vedellä, kiehauta ja keitä 5-7 minuuttia, lisää sitten musta tee-teelusikallinen, vaadi.
Rauhoittavat tinktuurit tulee ottaa 3-4 päivää ennen lääkärille käyntiä aamulla ja illalla, 1/2 kuppia. Lääkäriasemalla vierailupäivänä puoli lasia rauhoittavaa tinktuuria on otettava juuri ennen asunnosta poistumista.
Sinun ei pitäisi johtaa omia pelkojasi. Jatrofobia voidaan voittaa selvittämällä syy. Päästyään eroon lääkäreiden pelosta voit elää täysillä ja olla pelkäämättä omaa terveyttäsi.
Jos virallisen lääketieteen pelosta huolimatta joku ylittää 55-60 vuoden rajan, jatrofobia vanhenee. Terveydentilasta voi kuitenkin jo tulla niin uhkaavaa, ja elämänlaatu heikkenee niin paljon, että jokainen päivä tuo fyysistä kärsimystä.
Kuinka päästä eroon lääkäreiden pelosta - katso video:
Jatrofobian hoito on aloitettava vaiheessa, jolloin tila on edelleen näkymätön muille. Tässä tapauksessa on mahdollista päästä eroon siitä lyhyessä ajassa vahingoittamatta omaa terveyttäsi.
