Tässä artikkelissa kerromme sinulle, kuinka yleinen purukumi vaikuttaa kehoon. Kannattaako pureskella ja onko siitä mitään hyötyä? Opi hauskoja faktoja purukumista. Kaikki ihmiset ovat muinaisista ajoista lähtien pureskelleet jatkuvasti jotain. Se voi olla puun hartsi, lehtien tuoksu, tupakka jne. Tämä antoi hengitykselle raikkaan tuoksun, jätti miellyttävän maun suuhun ja jopa auttoi torjumaan epämiellyttävää plakkia hampaissa. Mutta tuolloin ei ollut sellaista asiaa kuin purukumi, ja se sai suosiota 1900 -luvun jälkipuoliskolla. Tänä aikana ihmiset pureskelivat sitä niin, että valmistajat alkoivat valmistaa purukumia monenlaisissa muodoissa: värillisiä, eri makuisia ja erikokoisia.
Kumipohja on kumia ja sitä käytetään kaikenlaisten purukumien valmistukseen. Hän antaa tälle tuotteelle joustavan sakeuden. Huolimatta siitä, että tämä komponentti on luonnollista alkuperää, sitä käytetään myös kumin ja jopa liiman levitykseen. Lisäksi lateksi, joka sisältyy myös sen koostumukseen, antaa kumille joustavan pohjan. Kaikki muu on kaikenlaisia väriaineita, makuja ja arominvahventeita, jotka tekevät kumista makean ja aromaattisen. Itse asiassa tämän koostumuksen tutkittua on vaikea löytää mitään hyötyä tästä tuotteesta, mutta tästä huolimatta useat purukumia koskevat tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi olla hyödyllinen joissakin tapauksissa.
Purukumin edut
- Purukumi auttaa laihtumaan. Opetusten mukaan tavallisen purukumin pureskelu nopeuttaa merkittävästi kehon aineenvaihduntaa. Ja purukumin avulla voit unohtaa ruokahalun hetkeksi, koska pureskelta hermostot stimuloivat. Ne välittävät signaalin aivoihin, että henkilö on täynnä.
- Purukumi vaikuttaa muistiin. Jotkut sanovat, että purukumi heikentää merkittävästi muistia, ihminen voi heti unohtaa, mitä hänen on tehtävä tai mihin hän laittaa jotain 5 minuuttia sitten. Itse asiassa, kuten englantilaisten psykologien tutkimukset ovat osoittaneet, tämän tuotteen säännöllinen pureskelu heikentää lyhytaikaista muistia. Mutta muut tämän alan tutkijat ovat havainneet, että purukumi stimuloi insuliinin tuotantoa, hän on vastuussa aivojen alueen toiminnasta, mikä paitsi parantaa muistia myös auttaa herättämään vanhimmat muistot.
- Pureskelu voi hieroa ikeniä ja puhdistaa hampaasi. Vaikutus ei tietenkään ole läheskään sama kuin harjaus ja hammastahna. Mutta koska ikenet ovat joustavia ja tahmeita, se voi poistaa ruokajätteet hampaista. Siksi jotkut hammaslääkärit suosittelevat purukumin käyttöä heti aterian jälkeen.
- Tutkijat ovat osoittaneet, että purukumi voi olla rauhoittava ja pureskeltava hyvin stressin aikana. Tämä johtuu siitä, että pureskeluprosessissa henkilö kokee tyytyväisyyden ja rauhallisuuden tunteen. Hän koki samanlaisia tunteita ollessaan lapsenkengissä, ja tutti rauhoitti häntä ja imi äitinsä rintaa.
- Purukumi auttaa poistamaan epämiellyttävän ruoan suusta. Tietenkin sen vaikutus on lyhytikäinen, mutta silti on tulosta. Nykyään on olemassa monia kumityyppejä ja niitä valmistetaan myös suoraan raikkaan ja miellyttävän hengityksen saamiseksi.
Purukumin haitta
- Purukumi ei korvaa hampaiden harjausta tai suojaa hampaiden reikiintymiseltä. Hammaslääkärit sanovat, että et voi harjata hampaitasi pyyhekumilla, ja vakuuttavat myös, että se ei suojaa karieksen ilmaantumiselta, koska sitä ei näy pureskelupinnoilla. Myös pureskelussa sillä on kyky tuhota täytteet, vahingoittaa kruunuja ja siltoja.
- Kumi sisältää ainetta nimeltä aspartaami. Tietyissä pitoisuuksissa se on vaarallista ihmisille ja voi aiheuttaa vaarallisten sairauksien kehittymisen.
- Monet ihmiset ajattelevat, että se voi auttaa pääsemään eroon pahasta hengityksestä. Mutta todellisuudessa näin ei ole, se voi antaa tuoreutta vain muutaman minuutin ajan, joten se on täysin hyödytöntä.
- Lapset ja raskaana olevat naiset ovat ehdottomasti kiellettyjä purukumista. Oppi vahvisti, että se sisältää aineita, jotka ovat erittäin vaarallisia.
- Kumin pitkäaikainen pureskelu johtaa sairauksiin, kuten gastriittiin ja mahahaavaan. Tämä johtuu siitä, että pureskeltaessa syntyy mahahappoa ja suuri määrä sitä ärsyttää vatsaa, mikä on syy tämän taudin kehittymiseen. On suositeltavaa pureskella se aterian jälkeen ja enintään 5 minuuttia.
- Koska purukumi sisältää monia väriaineita ja makuja, sitä ei ole suositeltavaa käyttää. Itse asiassa, kuten tiedätte, tällaisilla aineilla on haitallinen vaikutus paitsi ihmisen sisäiseen tilaan myös kynsien, hiusten ja ihon kuntoon.
Mikä voi korvata purukumin?
- Eri puiden hartsia pidetään hyvänä raikastajana, lisäksi se vahvistaa myös ikeniä hyvin, sitä käytettiin muinaisina aikoina.
- Kahvipapujen pureskelu poistaa pahanhajuisen hengityksen, koska ne sisältävät ravintoaineita, jotka tappavat bakteereja.
- Mintun ja persiljan lehtiä käytetään nälän lievittämiseen ja tietysti hengityksen virkistämiseen. Yrtit sisältävät vitamiineja, jotka heikentävät ruokahalua eivätkä aiheuta mitään haittaa.
- Purukumia pidetään hyvänä korvikkeena purukumille. Se voidaan valmistaa kotona mistä tahansa hedelmistä, sokerista ja vedestä. Tällainen marmeladi ei vahingoita lasta ja sen avulla hän voi unohtaa kumin olemassaolon.
Olemme havainneet, että purukumi voi olla sekä haitallista että hyödyllistä. On hyödyllistä pureskella se syömisen jälkeen, sen avulla ruoka sulatetaan hyvin ja hampaat vapautetaan sen jäännöksistä. Joissakin ikenissä on valkaisevia ainesosia, jotka saavat hampaasi näyttämään valkoisilta ja kauniilta kahvin tai punaviinin juomisen jälkeen.
Jos käytät paljon purukumia, se voi olla haitallista ja vaarallista terveydellesi. Pureskelu tyhjään vatsaan voi johtaa haavaumiin tai gastriittiin. Myös monet sen sisältämät lisäaineet voivat aiheuttaa allergioita joillekin ihmisille. Purukumia tulee käyttää kohtuudella, jotta se ei vahingoita terveyttä.
Lisätietoja tavallisen purukumin eduista ja haitoista tästä videosta:
