Barbadoksen kirsikka, kuvaus kasvista ja kasvuolosuhteista, acerolan hedelmien hyödylliset ominaisuudet, vitamiini- ja kivennäisaine koostumus, energia -arvo, vasta -aiheet, käyttövaihtoehdot.
Vasta -aiheet paljaan malpigian käyttöön
Barbadoksen acerola -kirsikan hedelmät eivät sisällä myrkyllisiä aineita, joten niillä ei ole suoraa kielteistä vaikutusta ihmiskehoon, mutta sinun ei pidä jäädä irti tämän marjan hallitsemattomasta syömisestä, jotta tiettyjen komponenttien ylimäärä ei muodon kehossa.
Tärkeimmät vasta -aiheet ovat seuraavien tekijöiden läsnäolo:
- Allergia, yksilöllinen suvaitsemattomuus … Tämän marjan käyttöä ei suositella, jos olet allerginen lateksille tai jos sinulla on yksilöllinen intoleranssi tietyille massan muodostaville aineille.
- Ruoansulatuskanavan sairaudet … Acerolaa tulee käyttää varoen ihmisille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan sairauksista. Tiukka vasta -aihe on mahalaukun happamuus ja lihavuus.
- Krooninen keuhkosairaus … Kroonisten keuhkosairauksien esiintyminen ei ole syy näiden marjojen täydelliseen hylkäämiseen, se riittää annosten annosteluun.
- Diabetes … Ei ole suositeltavaa syödä marjoja, joilla on korkea verensokeri.
- Lääkkeiden ottaminen … Ennen marjojen syömistä on parempi neuvotella lääkärisi kanssa, koska yhdistettynä tiettyihin lääkkeisiin tämä kirsikka voi lisätä riskiäsi kihtiin virtsahapon lisääntymisen vuoksi.
Vaihtoehtoja acerolan käytöstä
Jotta saat kaiken irti Barbadoksen kirsikasta, sinun on valittava kypsimmät hedelmät: niiden ei pitäisi olla pehmeitä, marjojen väri on yhtenäinen punainen, ilman pilkkuja. Ennen käyttöä riittää, että huuhtelet ne juoksevan veden alla.
Vaihtoehdot acerolan käyttöön:
- Tuoreet hedelmät otetaan ruokaan, säilykkeet, hillot, hyytelöt, mehut valmistetaan.
- Pitkäaikaista varastointia varten marjojen kylmäkuivaus suoritetaan. Tuoreiden hedelmien säilytysaika on rajoitettu 5-7 päivään.
- Farmakologiassa valmistetaan lääkkeitä ja biologisesti aktiivisia lisäaineita, joissa on paljon C -vitamiinia.
- Kosmetologiassa tuoreista hedelmistä voidaan valmistaa ravitsevia ja kosteuttavia naamioita, jotka voivat pidentää ihon nuoruutta, ja keittämisiä hiusten huuhteluun. Näiden hedelmien uutteita on shampoissa ja balsamissa.
Katso video Barbadoksen kirsikasta:
Kuljetuksen ja varastoinnin monimutkaisuuden vuoksi acerolaa on lähes mahdotonta löytää tuoreena myymälöistämme. Hyväksyttävin vaihtoehto on kuivatut marjat, jotka oikein kuivattuina säilyttävät suurimman mahdollisen ravinteiden määrän. Jäädyttäminen ja lämpökäsittely vie heiltä lähes kaikki ominaisuudet. Maassamme riittää vain ostaa acerola lääkkeen muodossa apteekista tai ravintolisänä Internetin kautta.
