Perhekriisi, psykologia ja kehitys, syyt ja merkit, miten se vaikuttaa perhesuhteisiin, keinot voittaa. Muistaa! Vain hyväntahtoinen asenne toisiaan kohtaan mahdollistaa kahden rakastavan sydämen onnistuneen liiton ylläpitämisen monien vuosien ajan.
Suuria perhekriisikausia
Psykologien mukaan perhe ei ole”yhteiskunnan solu”, joka ei ole jäädytetty kehityksessään, sen laadulliseen siirtymiseen tilasta toiseen liittyy kriisi -ilmiöitä, kun aviomiehen ja vaimon välillä kasvaa ristiriitoja. Ja vain kyky tunnistaa ja tasoittaa ne ajoissa auttaa puolisoita välttämään vakavia erimielisyyksiä.
Tässä on vivahde, että jos hän ja hän rakastavat toisiaan kalliisti, perhesuhteiden kriisi on vaikea. Jos avioliitto tehtiin mukavuuden vuoksi, sillä voi olla ilmeettömiä, uteliaalle silmälle täysin näkymättömiä piirteitä. Psykologit erottavat kahdenlaisia perhekriisejä: normatiivinen ja ei-normatiivinen. Ensimmäisiä pidetään siirtymävaiheena perheen tilasta toiseen (lapsen syntymä, hän alkaa puhua, meni päiväkotiin jne.) Tai ne liittyvät puolisoiden ongelmiin, esimerkiksi perheiden sukupuuttoon. seksuaalinen toiminta miehillä ja vaihdevuodet naisilla. Toinen liittyy perheen kriisisuhteen aiheuttaneiden olosuhteiden analysointiin. Perheen elämässä erotetaan useita perhekriisikausia, joita jotkut psykologit ovat määritelleet vuosien varrella:
- Perhekriisin ensimmäinen jakso … Tilastot osoittavat, että noin 50% vastasyntyneistä eroaa ilman vuotta naimisissa. Tavallinen selitys on, että arki on "jumissa". On selvää, että romanttisten rakkauskokemusten aika kului nopeasti, perhesuhteet, joilla ei vielä ollut aikaa kehittyä, kaatuivat jokapäiväisten ongelmien "kiville".
- Toinen (3-5 vuoden avioliiton jälkeen) … Puolisot ovat jo "tottuneet siihen", lapset ovat ilmestyneet, sinun on mietittävä "pesäsi" järjestelyä, lasten ylläpitoa ja kasvatusta, joka liittyy huoleen aineellisesta hyvinvoinnista (etsi arvostettua työ, urakehitys). Tällä hetkellä on jonkin verran vieraantumista psykologisella tasolla, kun suhteessa ilmenee tahatonta kylmää, koska kaatuneet huolet eivät salli sinun kiinnittää tarpeeksi huomiota toisiisi.
- Kolmas (7-9 vuoden avioliiton jälkeen) … Vaikea asteittaisen "raittiuden" aika. Sateenkaaren unien aika on mennyt ikuisesti. Kaikki on rauhoittunut ja kehittynyt kaukana siitä tapaa, josta unelmoitiin ennen avioliittoa (avioliittoa). "Rakkauden vene" vakiinnutti lujasti pääasiassa lapsiin liittyvien perheongelmien proosan. On tullut pettymyksen aika ajatuksesta, että elämässä ei ole mitään erityisen merkittävää.
- Neljäs … Uskotaan, että 16–20 vuoden yhdessäolon jälkeen, kun lapset ovat jo tarpeeksi vanhoja, heidän kanssaan syntyy uusia ongelmia. Ja näyttää siltä, että hänen henkilökohtaisessa elämässään kaikki on jo tapahtunut, tietty menestys urallaan on saavutettu, ajatus "mitä seuraavaksi?" ei löydä optimistista vastausta.
- Viides … Se tapahtuu, kun aviomies ja vaimo ovat alle 50 -vuotiaita (vaikka vaihteluja voi esiintyä, kun toinen kahdesta on vanhempi tai nuorempi). Se liittyy aikuisiin lapsiin, he ovat jo valmistuneet koulusta, korkeakouluista, lentäneet pois kotoperäisestä "pesästä" ja itsenäistyneet. "Orvoiksi jääneiden" vanhempien on rakennettava uudelleen elämänsä, heidän on jotenkin hallittava äkillisesti ilmestynyttä vapaa -aikaa, joka käytettiin lasten hoitoon.
- Kuudes … Itse asiassa sitä voidaan pitää viidennen vaihtoehtona. Kun poika tai tytär (naimisissa, naimisissa) jäi asumaan vanhempiensa luo. Uusi perheenjäsen on aina stressaava tilanne, koska hänen vuoksi sinun on äkillisesti katkaistava tavallinen elämänrytmi, joka on vuosien varrella muodostunut. Tällainen perhesuhteiden kriisi vaikuttaa paitsi vanhempiin myös nuoreen perheeseen, ja hänelle se päättyy usein avioeroon. Vaikka tässä on myös positiivinen puolensa, jos”vanhojen” ja nuorten suhde onnistuu, isovanhemmat omistautuvat aikansa ilmestyneille lapsenlapsille.
- Seitsemäs … Kun aviomies ja vaimo jäävät eläkkeelle ja jäävät yksin, lapset ovat eläneet elämäänsä pitkään ja mahdollisesti jopa toisessa kaupungissa. Sosiaalinen piiri on jyrkästi kaventunut, puolisot tuntevat olonsa yksinäisiksi, on paljon vapaa -aikaa, jolla ei usein ole mitään tekemistä. Ja tässä tärkeintä on pystyä järjestäytymään psykologisesti uudelleen, löytämään jotain tekemistä itsellesi.
- Kahdeksas … Voimme sanoa, että se on viimeinen ikään liittyvä kriisiaika, jolloin toinen puolisoista kuolee. Rakkaansa, jonka kanssa olet elänyt elämäsi, menetyksen vakavuus vaikuttaa raskaasti psyykeeseen, sinun on elettävä tämän kivun kanssa lopun ajan.
On tärkeää tietää! Perhe -elämän kriisit ovat normaalia perheen kehitystä. Sinun tarvitsee vain tietää, miten voittaa ne.
Tapoja ratkaista perhekriisit
Nykyaikainen psykologinen tiede ei anna yksiselitteistä vastausta kysymykseen siitä, kuinka voittaa perhekriisi. Ei ole turhaa, että sanotaan, että”aviomies ja vaimo ovat yksi Saatana”, ja siksi jos heillä on terve mieli ja he haluavat ylläpitää tervettä suhdetta, heidän on itse ratkaistava perheessä ilmenneet vaikeudet ja älä johda heitä konfliktitilanteeseen, kun jopa psykologin suositukset voivat jo myöhästyä. Tämän estämiseksi sinun on noudatettava useita yleisiä ja täysin hyödyllisiä vinkkejä, jotka auttavat puolisoita muuttamaan tavallista riitaa perhesuhteiden kriisiksi:
- Sinun ei tarvitse piilottaa vihaasi … Oletetaan, että aviomies nuhtelee vaimoaan, mutta tämä on hiljaa syyllisellä ilmeellä. Piilevä kauna syö sielua. Joskus voit tehdä skandaalin, mutta sinun on noudatettava tiettyjä sääntöjä, jotta se ei "mene mittakaavasta", kun skandaalit muuttuvat loukkauksiksi ja aiheuttavat raskaan, anteeksiantamattoman rikoksen, jota ei helposti unohdeta.
- Et voi loukata! Riidassa sinun ei tarvitse olla henkilökohtainen: "Ja sinä olet tällainen, ja vanhempasi ja ystäväsi ovat niin ja niin …"
- Älä ota "likaisia liinavaatteita" perheeltä … Et voi loukata toisiasi julkisesti, ulkopuolisten ei pitäisi ollenkaan tietää henkilökohtaisia ja perheongelmia.
- Muista moraalin kultainen sääntö … Älä toivo rakkaalle (muille ihmisille) sitä, mitä et halua itsellesi.
- Ole kriittinen itseäsi kohtaan … Aseta itsesi puolisosi tilalle, eli katso eri silmillä, tämä auttaa sinua arvioimaan objektiivisesti ja ratkaisemaan järkevästi perheessä syntyneen ongelman.
- Vältä tietoisesti ristiriitaisia aiheita … Jos esimerkiksi aviomies rakastaa jalkapalloa, mutta vaimo ei, yritä olla koskematta tähän aiheeseen.
- Levitä ärsytystäsi paperille … Pidä päiväkirjaa, usko tunteesi hänelle, se auttaa sinua rauhoittumaan. Muistikirja kestää kaiken, mutta elävä ihminen voi loukkaantua pahasta sanasta.
- Jokaisella pitäisi olla oma vapautensa kulma … On hyvä, jos elinolosuhteet sen sallivat, mutta jopa ujoissa olosuhteissa sinun on löydettävä paikka, jossa voit olla ainakin vähän itse, yksin ajatustesi ja tunteidesi kanssa.
- Luota toisiisi … On hyvä, että kukin puoliso voi esimerkiksi viettää illan ystäviensä kanssa ilman pelkoa vakavista seurauksista kotona.
- Sama harrastus … Jos aviomiehellä ja vaimolla on sama harrastus, tämä luo terveen perheilmapiirin, ja tällaiset perheet ovat pääsääntöisesti konfliktittomia.
- Opi analysoimaan perheessä ilmenneitä ongelmia.… Vain konfliktien syiden analyysi auttaa ratkaisemaan ne onnistuneesti.
Muistaa! Todelliset perhesuhteet ovat mahdottomia ilman puolisoiden luottamuksellista suhdetta toisiinsa. Kuinka voittaa perhekriisi - katso video
Ainoa todellinen rikkautemme on perheemme. Sinun on huolehdittava vain hänen puolestaan, "ja anna muiden huolehtia itse!" Menestyksekästä elämää kaikille ilman ratkaisemattomia perhekriisejä!
