Valoisa, kevyt ja terveellinen lounas. TOP 5 reseptiä paistettua paprikaa raejuustolla. Tämän lautasen valmistuksen ominaisuudet.
Pippuria paistettuna raejuustolla, kananmunalla ja juustolla
Tässä reseptissä ei ole hankalia ainesosia, joten toivomme, että monet kotiäidit pitävät siitä. Lisäksi leikataan paprikat pituussuunnassa ja luodaan veneitä.
Ainekset:
- Paprika - 2 kpl.
- Raejuusto (mikä tahansa rasvapitoisuus) - 200 g
- Kananmuna - 1 kpl.
- Kova juusto - 80 g
- Tuoreet vihreät - pieni nippu
- Suolaa maun mukaan
- Kasviöljy - vähän voidella muotti
Vaiheittainen paistettujen paprikoiden valmistaminen raejuustolla, kananmunalla ja juustolla:
- Pese ja siemen paprika. Ota lihaisia vihanneksia, ne ovat vahvempia ja maukkaampia. Älä poista vartta.
- Leikkaa jokainen pippuri pituussuunnassa jakamalla se kahteen veneeseen. Yritä olla vahingoittamatta vartta, tarvitsemme sitä, jotta täyte ei juokse pois.
- Pyyhi pippurin sisäpinta paperipyyhkeellä ylimääräisen nesteen poistamiseksi.
- Yhdistä nyt muna ja raejuusto kulhoon ja lisää hieman suolaa.
- Ota sitten karkea raastin ja raasta juusto sen päälle.
- Lisää sitten hienonnetut yrtit juustoon. Valitse se makusi mukaan. Voit ottaa sekoituksen eri vihreistä tai voit valita yhden. Se voi olla esimerkiksi tilliä.
- Laita seuraavaksi pieni osa raastettua juustoa erilliseen kuppiin ja loput raejuusto- ja munatäytteeseen.
- Sekoita nyt kaikki huolellisesti.
- Lisää sitten täyte paprikoihin.
- Kuumenna uuni 200 asteeseen ja lähetä sitten paprikat voideltuun muotoon.
- Paista astiaa 15 minuuttia. Poista sitten paprikat ja ripottele päälle aiemmin jättämäsi juusto.
- Lähetä nyt ruokalaji uudelleen paistamaan 5 minuuttia.
- Tarjoile kuumia paprikoita pöydälle, koristele vihreillä vihanneksilla ja yrteillä.
Pippuria paistettuna raejuustolla, valkosipulilla ja basilikalla
Basilika yhdistettynä valkosipuliin antaa ruoalle epätavallisen maun. Ja resepti paistetuille paprikoille raejuustolla on hieman erilainen. Valmistamme astian rullina. On syytä huomata, että valkosipulin ja basilikan säännöllinen kulutus hillitsee sokerihimoa.
Ainekset:
- Monivärinen mehevä paprika - 2 kpl.
- Raejuusto - 200 g (mikä tahansa rasvapitoisuus)
- Kermajuusto - 200 g
- Basilikan lehdet - 1 kourallinen
- Tillin vihreät - maun mukaan
- Valkosipuli - 1 neilikka
- Suolaa maun mukaan
Vaiheittainen paistettujen paprikoiden valmistaminen raejuustolla, valkosipulilla ja basilikalla:
- Pese paprikat, aseta ne leivinpaperille ja lähetä ne 200 asteeseen esilämmitettyyn uuniin.
- Paista vihanneksia muutaman minuutin ajan, kunnes ne ovat palanneet pinnalle.
- Poista sitten paprikat uunista ja peitä välittömästi tiiviisti foliolla.
- Kun vihannekset ovat jäähtyneet, poista folio.
- Kuori paprikat ja siemenet. Poista myös varsi.
- Leikkaa nyt vihannekset pituussuunnassa kolmanneksiksi.
- Raasta juusto hienolla raastimella ja sekoita se juuston kanssa.
- Pilko basilika ja tilli hienoksi. Lähetä juustoraasteeseen.
- Vie valkosipuli puristimen läpi tai pilko hienoksi ja lisää sitten paprikoiden juustotäytteeseen.
- Suolaa seos ja sekoita kaikki hyvin.
- Laita hieman täytettä jokaiseen pippurin osaan ja kääri se rulliksi. Tässä on ruokalaji ja olet valmis!
- Tarjoillessasi voit koristella mestariteoksesi vehreillä oksilla.
Pippuria paistettuna raejuustolla ja sinihomejuustolla
Tämä resepti paistetuille paprikoille raejuustolla sisältää sinihomejuustoa tavallisen kermaisen tai venäläisen juuston sijaan. Jos et ole koskaan kokeillut sitä, niin aika on tullut, mene siihen!
Ainekset:
- Suuri paprika - 1 kpl.
- Tomaatit - 2 kpl.
- Raejuusto - 150 g
- Aurajuusto - 50 g
- Oliivit - 7 kpl.
- Valkosipuli - 2 neilikkaa
- Tuoretta timjamia - 2 oksa
- Oliiviöljy - 2 rkl
- Jauhettu mustapippuri - 1 ripaus
- Merisuola - 1 ripaus
Vaiheittainen paistettujen paprikoiden valmistaminen raejuustolla ja sinihomejuustolla:
- Pese pippuri huolellisesti ja poista sitten siemenet ja väliseinät.
- Leikkaa sitten paprikat pituussuunnassa puoliksi. Leikkaa varovasti, jotta varsi jää pippurille. Se estää täytteen valumisen pippurista.
- Pese tomaatit ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. On parempi poistaa ydin siemenillä tomaateista kokonaan, jotta se ei anna ylimääräistä mehua.
- Yhdistä juusto ja tomaatit erillisessä kulhossa.
- Leikkaa sitten oliivit pieniksi paloiksi ja lähetä myös juustomassaan.
- Kuori seuraavaksi valkosipuli ja pilko se myös hienoksi ja hienoksi. Lähetä se erilliseen syvään astiaan tai isoon kuppiin.
- Lisää sitten valkosipuliin suolaa ja jauhettua pippuria. Jauhaa näitä aineksia pienellä murskaimella tai survin, kunnes valkosipulista tulee mehua.
- Kaada oliiviöljy valkosipuliseokseen ja sekoita kaikki.
- Lisää sitten hienonnettu timjami samaan seokseen.
- Yhdistä sitten juustoraaste valkosipuliseokseen yhdessä kulhossa. Sekoita huolellisesti.
- Raasta sinihomejuusto karkeasti ja jaa se puoliksi.
- Aloita seuraavaksi paprikoiden täyttäminen. Laita ensin hieman täytettä jokaiseen, täytä noin puoleenväliin.
- Ripottele päälle juustoa ja lisää jokaiseen pippuriin lisää täytettä.
- Kuumenna uuni 200 asteeseen.
- Voitele leivinpelti tai leivinpaperi kasviöljyllä ja aseta paprikat tiiviisti yhteen.
- Anna vihannesten paistua 20 minuuttia.
- Kun olet poistanut paprikat uunista, ripottele ne lopulle sinihomejuustolle.
- Tarjoile kuumia paprikoita ja uunissa paistettua raejuustoa. Hyvää ruokahalua!
Paistetut paprikat raejuustolla ja maissilla
Tämä resepti eroaa siitä, että raejuuston ja mausteiden lisäksi täällä on myös maissia. Lisäksi tällaista vihannesta täydentää epätavallinen arborio -riisi, mikä tekee ruoasta tyydyttävämmän.
Ainekset:
- Paprika - 8 kpl.
- Raejuusto - 150 g
- Säilykkeet maissi - 100 g
- Munat - 2 kpl.
- Keitetty arborio -riisi - 2 rkl.
- Suolaa maun mukaan
- Jauhettu mustapippuri - maun mukaan
- Oliiviöljy - 2 rkl
Vaiheittainen paistettujen paprikoiden valmistaminen raejuustolla ja maissilla:
- Pese paprikat ja poista päällinen. Ota siemenet.
- Mausta paprikat suolalla.
- Paista keitettyä riisiä kuumalla paistinpannulla, joka on voideltu kasviöljyllä. Keitä enintään 5 minuuttia.
- Sitten pippuroi hieman ja suola tarvittaessa riisiä.
- Yhdistä sitten raejuusto ja riisi kulhossa.
- Lisää tähän maissi ja munat. Sekoita kaikki huolellisesti.
- Täytä paprikat seoksella.
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Voitele muotti oliiviöljyllä ja kaada pohjaan hieman vettä. Tämä on tarpeen, jotta ruokalaji saadaan mehukkaammaksi.
- Järjestä paprikat muottiin.
- Paista paprikaa 25 minuuttia.
- Koristele valmis ruokalaji yrteillä.
Kuinka tarjoilla paistettuja paprikoita?
Tarjoile paistettuja paprikoita raejuuston kanssa yhdessä smetanan ja yrttien kanssa. Joku tykkää juhlia tällaisia vihanneksia ilman lisäaineita. Tässä asiassa suosittelemme keskittymään makuun.
Tällainen ruokalaji voi olla täysi korvike illalliselle, koska se sisältää paljon proteiinia. Hän puolestaan auttaa meitä laihtumaan unessa, outoa kyllä. Siksi syö pääasiassa proteiinia.
Voit keittää lounaaksi paprikaa, joka on täytetty raejuustolla. On erityisen kätevää ottaa tällainen ruokalaji mukaasi töihin. Sen sijaan, että syöisit teetä ja voileipiä tai piirakoita, nauti uunissa paistettuja paprikoita, jotka on täytetty raejuustolla.
Jos noudatat ruokavaliota, tässä tapauksessa voit saada tällaisen lautasen. Raejuustolla paistettujen paprikoiden kaloripitoisuus on pieni ja terveyshyödyt ovat valtavat. Niille, jotka laihtuvat, resepti, joka sisältää basilikaa ja valkosipulia, sopii parhaiten.
Lasten pöydän osalta ei myöskään ole vasta -aiheita. Jos keität paistettuja paprikoita raejuustolla ilman tarpeettomia mausteita ja mausteita, lapset pitävät varmasti tästä ruuasta.
Videoreseptejä paistetuille paprikoille
Tällä tavalla voit valmistaa paprikaa raejuustolla. Hyvää ruokahalua ja terveyttä!
