Kuinka päästä eroon varhaisista harmaista hiuksista

2024 Kirjoittaja: Arianna Cook | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:36

Mitä ovat varhaiset harmaat hiukset. Miksi se esiintyy tytöillä, naisilla ja miehillä. Merkkejä varhaisista harmaista hiuksista ja paras tapa päästä eroon niistä. Varhaiset harmaat hiukset ovat ilmiö, joka osoittaa, että keholla on alkanut olla ongelmia melaniinin tuotannossa. Toisin sanoen pigmentti, joka on vastuussa hiusten akselien täyttämisestä värillä. Ja jos 40 vuoden kuluttua tällainen värinmuutos nähdään normina, se varhaisessa iässä on jo hälyttävää ja saa sinut ajattelemaan. Lisäksi varhaisen harmaantumisen ongelma on tärkeä molemmille sukupuolille.

Varhaisten harmaiden hiusten syyt

Luonto on ennalta määrittänyt, että ajan myötä kehomme "kuluu" ja ikääntyminen alkaa. Myös melanosyyteillä, jotka pysäyttävät melaniinin tuotannon iän myötä - ja hiukset menettävät värinsä, eli muuttuvat harmaiksi. Mongoloidirotun edustajat ovat ensimmäisiä, jotka huomaa hopeakarvat - 23 -vuotiaista lähtien eurooppalaisille annetaan hieman enemmän aikaa - 30 -vuotiaista alkaen. Kaikkein onnekkaimpia ovat Negroid-rodun edustajat, jotka alkavat muuttua harmaiksi 40-45-vuotiaana. Tätä pidetään normina. Mutta on syitä, jotka häiritsevät tätä fysiologista kiertoa, ja varhaiset harmaat hiukset ilmestyvät.

Varhaiset harmaat hiukset alle 30 -vuotiailla naisilla

Houkuttelevuus on yksi jokaisen naisen tärkeimmistä tehtävistä, jotka luonto asettaa. Kauneus auttaa löytämään kumppanisi (tai satelliitteja) ja pitämään hänet (tai heidät) lähelläsi, antaa sinun olla varma ja jopa menestyä. Siksi ikääntymisprosessien varhainen tunkeutuminen kiharoihin aiheuttaa paniikkia monissa alle 30 -vuotiaissa naisissa. Tähän mennessä tutkijat tutkivat edelleen tämän prosessin käynnistäviä tekijöitä. Mutta joitakin "vihollisia" on jo löydetty.

Tekijät, jotka voivat laukaista varhaisten harmaiden hiusten esiintymisen alle 30 -vuotiailla naisilla:

• Genetiikka … Tärkein syy siihen, miksi hiukset alkavat menettää luonnollista väriä. Ja kaikkein "hallitsemattomin". Jos harmaiden hiusten ulkonäkö ennen määräaikaa on perheen "perinne", et voi välttää varhaisia harmaita hiuksia. Ja tätä geneettisesti luontaista prosessia on mahdotonta pysäyttää.
• Stressaavia tilanteita … Toiseksi tärkein tekijä, jonka vuoksi harmaat hiukset näkyvät varhaisessa iässä. Stressi estää monia aktiivisia aineita kehossa, mukaan lukien melaniinin tuotanto.
• Raudanpuuteanemia … Toinen ehto, joka voi vaikuttaa hiusten kuntoon. Se voi johtua paitsi epätasapainoisesta ruokavaliosta (ruokavalio, kasvissyöminen), myös raskaasta tai kroonisesta verenhukasta. Naisilla se voi olla kohdun verenvuotoa tai kuukautisia, jolloin veren tilavuus heikkenee merkittävästi, synnytys on vaikeaa.
• Kehon uupumus … Puhtaasti "naisellinen" syy, koska se esiintyy useimmiten naisilla vaikean raskauden ja imetyksen aikana. Eli kun odottava äiti jakaa anteliaasti kaikki hyödylliset aineet tulevan vauvan kanssa. Myös myöhemmät raskaudet ja synnytykset eivät heijastu äidin kehoon parhaalla mahdollisella tavalla. Varsinkin jos hänellä ei ole aikaa tai hän ei pysty toipumaan täysin edellisistä synnytyksistä ja imetyksestä.
• Vääränlainen ravitsemus … Proteiinien, vitamiinien ja mikroelementtien puute, joiden on päästävä kehoon ruoan kanssa, voi myös laukaista hiusten ikääntymisen mekanismin vuosia aikaisemmin. Syyt tällaiseen pulaan voivat olla luonteeltaan sosiaalisia, kun riittämättömään ravitsemukseen ei ole varoja. Tai ne voivat olla tietoisia-perustavanlaatuisia rajoituksia (kasvissyöjä) ja tilapäisiä (monodieetit, proteiinittomat ruokavaliot). Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse vain nälkää, vaan myös hiuksesi.
• Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet … Verisuoniongelmat johtavat hapen nälkään, myös karvatupissa. Tämä johtaa aineenvaihduntaprosessien toimintahäiriöön, mikä puolestaan "halvauttaa" luonnollisen väriaineen - melaniinin - tuotannon.
• Ongelmia ruoansulatuskanavan elimissä … Krooniset mahalaukun, suoliston ja maksan sairaudet johtavat aineenvaihduntahäiriöihin koko kehossa, karvatuppia ohittamatta.
• Hormonaaliset häiriöt lisääntymisjärjestelmästä, kilpirauhanen, diabetes mellitus … Nämä ovat valtioita, jotka "nuorentavat" vähintään harmaita hiuksia. Siksi näiden ongelmien esiintyminen alle 30 -vuotiailla naisilla voi myös vaikuttaa hiusten ulkonäköön.
• Huonoja tapoja … Koko keho, myös hiukset, kärsii alkoholin ja nikotiinin vaikutuksista. Siksi naisilla, joilla on tällainen "kokemus", on kaikki mahdollisuudet harmahtaa aikaisemmin kuin alun perin oli tarkoitus.

Tärkeä! Kaikkien kylmällä säällä tai tuulisella säällä pomppivien ystävien on otettava huomioon, että tällaiset kävelylenkit voivat myös edistää hiusten varhaista vanhenemista. Vähemmän vaarallista heille on myös usein altistuminen paahtavalle auringolle, joka ei ainoastaan kuivaa niitä vaan myös värjää niitä. Tämä vaikuttaa negatiivisesti melaniinin tuotantoon.

Varhaiset harmaat hiukset alle 20 -vuotiailla tytöillä

Useimmat naiset tietävät jo 30 -vuotiaana, mitä raskaus, synnytys, imetys ja krooniset sairaudet ovat, toisin kuin nuoret naiset, jotka eivät ole vielä 20 -vuotiaita. Siitä huolimatta heidän joukossaan on "onnekkaita naisia", joilla on harmaat hiukset.

Tärkeimmät syyt harmaiden hiusten esiintymiseen nuorilla alle 20 -vuotiailla tytöillä:

1. Genetiikka … Taipumus varhaisiin harmaisiin hiuksiin on johtava syy -tekijöiden joukossa tässä ikäryhmässä. Siksi, jos äitisi tai isoäitisi hiukset alkoivat muuttua harmaiksi nuoruudessaan, ennenaikaisten hopeisten hiusten syy johtuu juuri perinnöllisyydestä.
2. Stressi … Kuten vanhemmilla naisilla, nuorilla tytöillä stressaavat tilanteet ovat "osumaparaatin" toisella sijalla syistä, joiden vuoksi varhaiset harmaat hiukset näkyvät.
3. Anemias … Nimittäin raudanpuute, vahingollinen (B12-puutteellinen). Varhaislapsuudessa tämä tapahtuu useimmiten proteiiniruoan puutteen vuoksi (tarkoitukselliset ruokavalion rajoitukset - sekä ruuan määrä että laatu). Myös raskaat kuukautiset voivat olla syy.
4. Kilpirauhasen liikatoiminta … Ongelmat kilpirauhasen toiminnassa kypsyvässä organismissa voivat myös johtaa aineenvaihduntahäiriöihin päänahan alueella.
5. Vandenburgin oireyhtymä … Tämä on perinnöllinen sairaus, jonka yksi ominaispiirre on otsan harmaantuminen (otsatukka). Tällainen hopeinen "merkki" voi esiintyä jopa vauvoilla. Usein tällainen ulkoinen taudin merkki yhdistetään muihin yhtä silmiinpistäviin merkkeihin, kuten silmien iiriksen erilaisiin väreihin, kuulon heikkenemiseen ja leveään nenän siltaan.
6. Poliosis … Hyvin määritelty harmaantumisen kohde, joka voi laukaista geneettisen alttiuden tai esiintyä elämän aikana (vyöruusuilla, röntgensäteilyn jälkeen).

Tärkeä! Nuoret hiukset ovat yhtä alttiita ankarille ruokavalioille, pakkaselle ja paahtavalle auringolle, huonoille tavoille ja lukuisille muotoiluille. On olemassa teoria, jonka mukaan lukuisat värjäyskokeet edistävät myös hiusten varhaista vanhenemista.

Varhaiset harmaat hiukset miehillä

Harmaiden hiusten osalta miehet ovat huonommassa asemassa kuin naiset - he ovat alttiimpia tällaisille "muutoksille". Mukaan lukien aikaisemmin kuin luonnon asettama aika. Tätä voivat helpottaa edellä mainittu perinnöllisyys, stressi- ja säävaikutukset, huonot tavat ja epäterveellinen ruokavalio. Mutta on olemassa syitä, jotka ovat luontaisia miesten varhaisille harmaille hiuksille.

Merkittävimmät "miesten" syyt varhaisiin harmaisiin hiuksiin:

• Onkologiset sairaudet … Kummallista kyllä, kasvainprosessit miesten kehossa vaikuttavat myös hiusten kuntoon, minkä vuoksi hiukset muuttuvat harmaiksi aikaisemmin ja nopeammin.
• Ruoansulatuskanavan sairaudet … Ruoansulatusongelmista (hepatiitti, haimatulehdus, kirroosi) johtuvat häiriöt vaikuttavien aineiden imeytymisessä ja jakautumisessa sekä häiriöt aineenvaihduntaprosesseissa eivät parhaalla tavalla vaikuta karvatupen terveyteen ja melaniinin tuotantoon.
• Autoimmuunisairaudet, hormonaaliset ja ihosairaudet … Anemia, kilpirauhasen liikatoiminta, albinismi, erysipelas, herpes voivat vaikuttaa melanosyyttien aktiivisuuteen.
• Myrkytys raskasmetallien suoloilla … Kuparin, elohopean, lyijyn suolat, jotka tunkeutuvat kehoon, johtavat paitsi ruoansulatuskanavan, hermoston, sydämen ja verisuonten vaurioitumiseen myös hiusten vaurioitumiseen.
• Lääkkeet … Hiusten värjäytyminen voi olla joidenkin lääkkeiden (Rezohin, Chloroquine, Finylthiourea, Hydrocholone) sivuvaikutus.

Tärkeä! Migreeni, kuparin puute kehossa ja seborrhea voivat myös vaikuttaa hiusten väriin. Tässä tapauksessa oikea -aikaisella hoidolla harmaat hiukset voivat olla väliaikaisia.

Varhaisten harmaiden hiusten tärkeimmät merkit

Ennen kuin luetellaan varhaisten harmaiden hiusten tärkeimmät ilmentymät, harkitsemme luonnollisen hiusten värin menetyksen mekanismia. Ensinnäkin tämän mekanismin päälinkki on melaniinipigmentti, joka on vastuussa kiharoidemme väristä. Melanosyytti, tätä melaniinia tuottava solu, joka sijaitsee karvatupissa, ei ole yhtä merkittävä "hammas" tässä.

Luonnolliset ikääntymisprosessit heikentävät vähitellen melanosyyttien toimintaa. Tämän seurauksena melaniinia tuotetaan yhä vähemmän, hiukset muuttuvat huokoisiksi, "tyhjiksi", minkä vuoksi ne saavat hopeisen sävyn. Mutta ei vain väri menetetty.

Ikääntyminen vie elintärkeän energian hiuksista, siitä tulee kova, hauras, tylsä, kuiva ja kuriton. Normaalit hiukset putoavat vähitellen jo valkaistulla - ensin tuhkalla ja sitten täysin valkoisella. Varhaisten harmaiden hiusten tapauksessa hiusten ikääntymisprosessia eivät laukaise vuodet, vaan yllä luetellut ulkoiset ja sisäiset tekijät.

Useimmiten valkaisuprosessi tapahtuu vähitellen, alkaen temppeleistä. Sitten hopealangat menevät kruunuun ja edelleen pään takaosaan. Hyvin harvoin harmaat hiukset sieppaavat koko pään kerralla (useammin voimakkaan stressin tai tuskallisen sokin seurauksena).

Harmaantumisaste riippuu myös hiusten väristä. Joten erillinen melaniinityyppi, eumelaniini, vastaa kiharoiden värjäyksestä tummissa sävyissä (ruskea, musta), pheomelaniini on vastuussa punaisesta sävystä. Ja mitä enemmän pigmenttiä hiuksissa, sitä rikkaampi ja tummempi sen väri. Vaaleilla hiuksilla vaaleat hiukset johtuvat melaniinipitoisuudesta hiuksissa. Tämä säästää vaaleita hiuksia harmaiden säikeiden varhaiselta ilmenemiseltä, koska ne näkyvät paremmin tummissa hiuksissa.

Tärkeä! On jo todistettu, että harmaiden hiusten poistaminen ei pelasta tilannetta, vaan vain pahentaa sitä: värjätyt hiukset kasvavat edelleen paikoilleen ja jopa”tartuttavat” useita naapureitaan harmailla hiuksilla.

Varhaisten harmaiden hiusten hoidon ominaisuudet

Tärkein asia, jonka kaikkien harmaiden hiusten omistajien tulisi ottaa huomioon: värin palauttaminen harmaisiin hiuksiin on lähes mahdotonta. Harmaat hiukset voidaan "hidastaa" tai peittää. Ja tässä on välttämätöntä selvittää hiusten ennenaikaisen ikääntymisen syy, jotta tiedetään, mitä "polkimia" painetaan.

Kuinka ripustaa varhaiset harmaat hiukset

Jos ennenaikaisten harmaiden hiusten syyt eivät ole vakavia autoimmuunisairauksia, hormonaalisia tai kroonisia sairauksia, voit hidastaa hiusten värjääntymistä seuraavilla toimenpiteillä:

1. Ei stressiä … Yritä, jos et sulje pois stressaavien tilanteiden esiintymistä elämässäsi, niin ainakin vähennä. Tai muuta suhtautumistasi niihin.
2. Tasapainoinen ruokavalio … Lisää ruokavalioosi ateriat, ruoat ja juomat, jotka sisältävät runsaasti proteiineja ja hivenaineita (kuparia, rautaa, sinkkiä), vitamiineja (A, C, E, ryhmä B). Tarkemmin sanottuna liha, kala, maitotuotteet, äyriäiset, sienet, pähkinät, yrtit. Vihanneksista on parempi suosia kesäkurpitsaa, porkkanaa, retiisiä, kukkakaalia, hedelmistä - päärynät ja omenat, luumut, vadelmat, karhunvatukat, kirsikat.
3. Riittävä uni ja lepo … Jotta keho toimisi ilman keskeytyksiä, myös ikääntymisen suhteen, se on ladattava säännöllisesti, eli lepoa.
4. Vitamiinihoito … Tee säännöksi, että keho kyllästetään intensiivisesti A-, C-, E-vitamiinilla, riboflaviinilla ja foolihapolla kahdesti vuodessa (syksyllä ja keväällä) 30-60 päivän ajan. Voit ottaa ne yksitellen tai ottaa ne monimutkaisena valmisteena.
5. Terveiden elämäntapojen … Sano "ei" huonoille tavoille, harrasta urheilua tai tee elämästäsi aktiivisempaa kävelemällä, harjoittelemalla.
6. Hiusten suojaus … Käytä hiustesi hoitoon sopivia tuotteita (ravitseva, kosteuttava, elvyttävä, värjätyille hiuksille jne.). Levitä balsamia, hoitoaineita. Tee naamioita säännöllisesti. Suojaa hiuksesi kylmältä ja paahtavalta auringolta hattuilla. Älä tyhjennä niitä muotoilulla ja "kemialla".
7. Päähieronta … Käytä shampoopesun aikana itsehierontaa 3-5 minuutin ajan. Sama toimenpide voidaan suorittaa myös harjauksen aikana.
8. Laitteistotekniikat … Hiusten ikääntymisprosessin pysäyttämiseksi voidaan käyttää menetelmiä, kuten laserhoitoa, ultraäänihoitoa, iontoforeesia, darsonvalisaatiota, plasman kohotusta, mikroelementtien mesoterapiaa.

Muista, että kaikki nämä menetelmät lopettavat harmaantumisen vain parantamalla karvatupen ravitsemusta ja aineenvaihduntaprosesseja. Toisin sanoen ne aktivoivat hiusten akselin kasvualueen. Ne eivät lievitä harmaita hiuksia.

Harmaiden hiusten hoito varhaisessa iässä naamioilla

Perinteisen lääketieteen arsenaalissa on monia tehokkaita naamioita, joita voidaan käyttää varhaisten harmaiden hiusten havaitsemiseen tai estämiseen. Ne koostuvat helposti saatavilla olevista ainesosista ja ovat helppokäyttöisiä.

Tehokkaimmat hiusnaamarit harmaille hiuksille:

• Risiiniöljy … Ennen shampoopesua (aikaisintaan tunti ennen toimenpidettä) levitä hiukan lämmitettyä risiiniöljyä kuiviin hiuksiin, hiero hellävaraisesti hiusten juuriin ja lämmitä päätäsi (pyyhkeellä, nenäliinalla), jotta öljy antaa iholle paremman hyödyn. aineita. Pese hiukset tunnin kuluttua suosikkishampoollasi.
• Seesamiöljy + oliiviöljy … Levitä päähän öljyseos, joka on otettu yhtä suurina osina, kuten yllä kuvattua pyörämaskia.
• Raejuusto + mustapippuri … Sekoita 100 g raejuustoa 1 g mustapippuria, levitä seos kuiviin hiuksiin koko pituudelta. Tunnin kuluttua pese pois lämpimällä vedellä ja shampoolla.
• Konjakki + hunaja … Sekoita raa'an keltuainen 10 g hunajaa ja 15-20 g konjakkia ja levitä seos ensin vain päänahalle hieroen hiusten juuriin. Käsittele hiukset 15-20 minuutin kuluttua seoksella koko pituudelta ja pidä niitä pään päällä (eristyksen alla) vielä 15-20 minuuttia. Voit pestä naamion jäänteet hiuksistasi lämpimällä vedellä.
• Porkkana + sitruuna … Sekoita 1 tl. sitruunamehu 1 rkl. l. porkkanamehua ja hiero varovasti hiusten juuriin 3-5 minuutin ajan. Huuhtele seos hiuksistasi 15-20 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.
• Sipuli + hunaja … Sekoita yhden sipulin mehu hunajan, shampoon ja oliiviöljyn kanssa yhtä suurina määrinä (1 tl kutakin ainesosaa). Levitä hiuksiin 20 minuutin ajan, huuhtele sitten vedellä, tarvittaessa shampoolla.

Tärkeä! Levitä yllä olevat naamarit säännöllisesti-1-2 kertaa viikossa 2-3 kuukauden ajan, kahdesti vuodessa. Ne auttavat parantamaan mikroverenkiertoa ja kyllästävät karvatupet ravinteilla.

Harmaiden hiusten syiden poistaminen varhaisessa vaiheessa värjäämällä

Ainoa 100 -prosenttinen korjaustoimenpide varhaisten harmaiden hiusten poistamiseksi on nykyään naamiointi, eli värjäys. Tämän alan nykyaikaisten ehdotusten avulla voit täyttää kaikki vaatimukset, jopa ne, jotka eivät kategorisesti halua värjätä hiuksiaan.

Tapoja värjätä harmaat hiukset kotona:

1. Luonnolliset korjaustoimenpiteet … Jos innokkaat vastustajat haluavat muuttaa hiustensa luonnollista väriä väriaineiden avulla, on olemassa luonnollinen vaihtoehto hopealankojen - hennan ja basman - peittämiseen. Mitä tällaisessa värjäyksessä on otettava huomioon: ensimmäinen - vaikutus ei välttämättä ole ensimmäinen kerta, toinen - väri voi olla arvaamaton, kolmas - sitä ei ole helppo maalata uudelleen luonnonvärien jälkeen. Siksi on parempi antaa tämä menettely ammattitaitoiselle kampaajalle.
2. Sävytetyt shampoot, vaahdot, balsamit … Tämä on helpoin tapa piilottaa varhaiset harmaat hiukset. Mutta vain, jos pään harmaat hiukset ovat enintään 10%. Tätä varten on parempi käyttää platinan, sinisen tai lilan sävyjä tai hieman vaaleampaa kuin luonnollinen.
3. Kotimaali … Kun valitset maalia, kiinnitä huomiota siihen, pystyykö se selviytymään harmaista hiuksista. Sitten voit siirtyä sävyn valintaan. Ammattilaiset neuvovat valitsemaan 1-2 sävyä vaaleampia värityskomposiitteja kuin niiden luonnollinen väri ja välttämään tummia ja punaisia sävyjä. Tabu-vyöhykkeelle kuuluvat mustat, tummanruskeat, mustanruskeat sävyt, viininpunainen ja tuliset punaiset ja inkivääriset sävyt. Ne pystyvät myös peittämään harmaat säikeet, mutta kun juuret kasvavat takaisin, värjättyjen ja valkaistujen hiusten kontrasti on hyvin havaittavissa.

Menetelmät harmaiden hiusten värjäämiseksi salongissa:

• Toning … Tämä on "kevyt" hiusten värjäys väriaineilla, joilla on alhainen hapettimen pitoisuus. Tämän tavan peittää harmaat hiukset on hellävaraisempi vaikutus hiuksiin ja antaa niille ulkoisen kiillon. Miinus - epävakaus ja rajoitettu käyttö (vain harmaantumisen alkuvaiheessa - jopa 25% hiusten kokonaistilavuudesta).
• Ammattimaiset maalit … Sävyn valinnan periaate on sama kuin hiusten värjäys kotona. Eli ihanteellinen vaihtoehto on sävy pari sävyä vaaleampi kuin luonnollinen.
• Korostus … Sitä käytetään, jos harmaiden hiusten määrä on ylittänyt 35%. Tämä värjäysmenetelmä virkistää värin hyvin.
• Blondi … Paras vaihtoehto harmaiden hiusten peittämiseen. Varsinkin niille, joilla on vaaleat hiukset.
• 3D väritys … Nykyaikainen korostusmenetelmä, jossa käytetään kolmea saman värin väriä tai harmaita hiuksia useissa sävyissä, väriltään eniten samanlaisia kuin harmaat hiukset.
• Bronding … Yksi ombre -vaihtoehdoista, kun pääväri on vaaleampi kuin juurien väri. Harmaiden hiusten käsittelemiseksi on parempi käyttää vaaleiden pastellisävyjen ja ruskeiden yhdistelmää.

Tärkeä! Salon -hoitoja pidetään edelleen tehokkaampina keinoina piilottaa harmaat hiukset. Ne minimoivat odottamattoman värin ja epätasaisen värin riskin. Kuinka päästä eroon varhaisista harmaista hiuksista - katso video:

Harmaat hiukset varhaisessa iässä voidaan nähdä eri tavoin. Se voi olla merkki kasvamisesta (tai kypsyydestä), viisaudesta tai vain tekosyynä muuttaa kuvaa. Mutta ei syy masennukseen tai komplekseihin. Muuta elämäntyyliäsi ja tapaasi hoitaa hiuksiasi - ja sillä on vähemmän edellytyksiä varhaisten harmaiden hiusten ilmestymiselle.