Perinteiset reseptit kylpyammeen kuorintaan, hankaavan kosmetiikan hyödylliset ominaisuudet, mahdolliset vasta -aiheet toimenpiteille, ainesosat ja niiden ominaisuudet, säännöt kuorinnan käyttämiseksi kylpyyn. Saunakuorinta on erinomainen ihonhoitotuote, joka voi parantaa kylpyprosessien puhdistavaa vaikutusta, seos useista ainesosista. Jotkut voivat tehdä hieronnan ja kuorinnan iholle, kun taas toisilla on samanaikaisesti muita hyödyllisiä vaikutuksia, esimerkiksi solujen lisäravitsemus. Tällaista kosmetiikkaa käytetään paitsi kylpylään menemisen lisäksi myös yksinkertaisissa kotiolosuhteissa. Mutta tämä artikkeli keskittyy erityisesti kylpykuorintaan, niiden hyödyllisiin ominaisuuksiin. Suosittelemme myös, että tutustut tehokkaimpiin resepteihin niiden valmistamiseksi.
Hyödyllisiä ominaisuuksia kylpy kuorinta
Heikon sukupuolen edustajat yrittävät kaikin mahdollisin tavoin pitää huolta kehostaan yrittäen säilyttää kauneuden ja nuoruuden. Yksi tehokkaimmista ja siksi melko suosituista menetelmistä on vierailu kylpylässä. On tunnettua, että kylpymenetelmät eivät ainoastaan tee ihmistä terveemmäksi ja auttavat vastustamaan monia sairauksia, vaan myös parantavat ihon tilaa.
Venäläisessä saunassa, suomalaisessa saunassa, turkkilaisessa hamamissa tai muussa höyrysaunassa ensimmäinen asia, joka altistuu lämmön hyödyllisille vaikutuksille, on iho. Se aktivoi aineenvaihduntaprosesseja, avaa huokoset hapen saannin parantamiseksi ja avaa tien hajoamistuotteiden vapautumiselle ja hyödyllisten aineiden tunkeutumiselle sisätilaan.
Matkalla kauneuteen kuorinnat ovat erinomainen apu lämpö- ja vesihoidoissa. Niillä on tärkeä rooli kehonhoidossa, koska pystyy moninkertaistamaan kylpylään menemisen positiivisen vaikutuksen. On huomionarvoista, että pensaikkojen käytöllä on suurempi myönteinen vaikutus kylpylässä kuin tavallisissa kotioloissa.
Kuolleiden hiukkasten poistaminen iholta on minkä tahansa kuorinnan ensimmäinen ominaisuus, ts. sen tärkein tarkoitus. Tämän lisäksi tunnistetaan myös niihin liittyviä hyödyllisiä vaikutuksia, jotka riippuvat suurelta osin lisäaineista.
Kuvataan kuorinnan hyödyllinen vaikutus ihoon:
- Hieronta vaikutus … Jokainen kuorinta sisältää karkeita hiukkasia, kuten kahvia, murskattuja aprikoosikuoppia, suolaa. Kun ne jaetaan iholle, ne eivät ainoastaan poista kuolleita soluja, vaan myös tahattomasti hierovat yläkerroksia, mikä stimuloi edelleen aineenvaihduntaprosesseja.
- Puhdistava vaikutus … Epidermiksen kuolleiden solujen ohella kaikki muut epäpuhtaudet - pöly, hikeeneritys - poistetaan. Epidermiksen jokaisen solun jätteet erittyvät aktiivisemmin avoimien huokosten kautta.
- Tasoittaa ihon pintaa … Hieronta, puhdistus ja lämpökäsittely auttavat poistamaan ylimääräisen nesteen ja tekemään ihosta sileän. Joillakin kehon pinnan alueilla (kyynärpäät, pakarat) esiintyy joskus hanhia, jotka eivät katoa lämmössä, mutta niille on ominaista useiden näppylöiden muodostuminen, usein kuivalla pinnalla. Tämä ei tuo kauneutta iholle ollenkaan. Kuorinta yhdessä kylpymenetelmien kanssa auttaa poistamaan tällaisen vian paitsi jo kuvattujen vaikutusten avulla, mutta myös lisäravinteiden avulla hyödyllisillä aineilla.
- Tasoita ihon sävy … Ainesosien, kuten saven, persiljan, sitruunan jne. Sisällyttäminen kotikuorintakaavaan johtaa ikääntymislähtöjen poistamiseen ja orvaskeden yläkerrosten vaalentumiseen.
- Ihon solujen uudistuminen … Nopeutettu solujen aineenvaihdunta mahdollistaa solujen uusiutumisen entistä nopeammin.
- Antaa iholle kiinteyttä ja joustavuutta … Tämä tulos voidaan saavuttaa kollageenin ja yhtä tärkeän elastiinin synteesin normalisoitumisen ansiosta, jotka ovat juuri vastuussa ihon kimmoisuudesta ja kiinteydestä.
- Taistele selluliittia vastaan … Päästä eroon appelsiininkuoresta on seurausta pitkästä järjestelmällisestä vierailusta kylpyyn ja luonnollisista ainesosista valmistettujen pensaikkojen yhteiskäytöstä kotona. Tulos saavutetaan vesilämpöprosessien ja kuorinnan hyödyllisten ominaisuuksien kompleksin ansiosta.
- Epidermiksen lisäravitsemus … Syvä vaikutus ihoon johtaa ravinteiden tehokkaampaan imeytymiseen, jonka koostumus kussakin erikseen valmistetussa kuorinnassa riippuu ainesosista.
Yleensä kuorinnan hyödyllistä vaikutusta voidaan kutsua nuorentavaksi ja parantavaksi mekaanisten ja kemiallisten vaikutusten vuoksi.
Vasta -aiheet kuorinnan käyttöön kylvyssä
Kylpylävierailu voi joillekin ihmisille olla vasta -aiheista terveysongelmiensa vuoksi. Useimmiten nämä vasta -aiheet eivät ole kuorinnan käytön kielto.
Mieti syitä, miksi et voi käyttää kuorinta missään olosuhteissa:
- Ihosairauksien esiintyminen, jolle on tunnusomaista märkivä tulehdus, avoimet haavat, on suora vasta -aihe.
- Ohut herkkä iho voi vaurioitua helposti hoitavan kosmeettisen tuotteen karkeista hiukkasista, joten kannattaa luopua aggressiivisesta mekaanisesta toiminnasta tai korvata suola, murskatut aprikoosikuoret tai pähkinäkuoret lempeämmillä tuotteilla, esimerkiksi hunajalla.
- Henkilökohtainen intoleranssi ainakin yhdelle ainesosalle. Tämä vasta -aihe on ehdollinen, koska kotona on helppo päättää itsenäisesti, mitä kotikuorinnan koostumukseen tulee, ja siten poistaa vaaralliset ainesosat kaavasta.
Kylpykuorinnan reseptit
Kotitekoinen kylpykuorinta voi sisältää monenlaisia ainesosia, jotka vaikuttavat tulokseen. Komponentit tulee valita ihotyypin, olemassa olevien ongelmien ja halutun vaikutuksen mukaan. Kotitekoisten kuorintaformulaatioiden tärkeimmät edut ovat seoksen luonnollinen koostumus ja taattu tuoreus, mikä on tärkeää sivuvaikutusten puuttumisen kannalta.
Oliiviöljy kylpy vartalokuorinta resepti
Oliiviöljy on lähes universaali tuote sekä ruoanlaitossa että kosmetologiassa. Sitä käytetään monissa resepteissä hoitotuotteiden luomiseen. Tämä ainesosa on erityisen suosittu niille, joilla on herkkä ja kuiva iho, joka vaatii kosteuden säilyttämistä tai sen täydentämistä.
Tässä on muutamia yksinkertaisia reseptejä oliiviöljyn kuorintaan:
- Kuori oliiviöljyllä ja suolalla … Ota noin 50 ml oliiviöljyä ja 2 rkl karkeaa suolaa. Voit lisätä 3 tippaa sitrushedelmien tai mantelin eteeristä öljyä. Sekoita aineksia hetki. Lisää tarvittaessa suolaa, jotta massa on sakea. Suolan ei pitäisi liueta kokonaan, vaan antaa vain osan massastaan öljylle, jolloin kuorinta täyttää kaikki tehtävänsä mahdollisimman paljon - kuorinta ja ravitsemus. Tätä vaihtoehtoa voidaan käyttää ihon pehmentämiseen, hyödyllisten proteiinien synteesin stimulointiin ihon soluissa, jotka ovat vastuussa ihon kauneudesta ja nuoruudesta.
- Oliiviöljyn ja sokerin kuorinta … Koostumus sisältää 40 ml oliiviöljyä, 250 ml sokeria, 100 ml kermaa, 30-40 ml tuoretta sitruunamehua. Kaikki ainekset sekoitetaan perusteellisesti. Älä anna sokerin liueta, koska tässä tapauksessa se ei pysty täysin suorittamaan hioma -aineen toimintoja. Tällaisen koostumuksen päätarkoitus on puhdistus, ihon valkaisu, vahvistaminen.
- Sokeri-oliivikuorinta kaakaolla ja kanelilla … Ainesosat otetaan seuraavissa suhteissa: kaakaojauhe (120 g), oliiviöljy (40-50 ml), ruokosokeri (20-30 g), jauhettu kaneli (15-20 g). Seos voidaan levittää kahdesti kylvyn aikana.
Tee-se-itse-kylpykuorinta savella
Savi on erinomainen keino torjua erilaisia ihon puutteita. Sillä on laaja valikoima hyödyllisiä ominaisuuksia, eikä sitä käytetä pelkästään maskien koostumuksessa, vaan myös kuorinnan apukomponenttina. Tätä luonnollista fossiilia on useita lajikkeita. Ihoon kohdistuvan vaikutuksen luonne riippuu kemiallisesta koostumuksesta.
Kosmetologiassa savi luokitellaan yleensä värin mukaan, mikä osoittaa jossain määrin tiettyjen mineraalien, makro- ja mikroelementtien läsnäolon sen koostumuksessa.
Tässä on lyhyt kuvaus eri väristä savesta:
- Musta … Edistää epidermiksen ylempien kerrosten kuivumista, taistelee aktiivisesti aknea vastaan. Ei suositella kuivalle ja herkälle iholle.
- Valkoinen … Puhdistaa ihon täydellisesti, kirkastaa ikäpisteitä, kuivattaa hieman aknea ja tiivistää huokosia, tehden ihosta sileämmän ja houkuttelevamman. Kosmetologiassa valkoinen savi on universaali, ts. Voidaan käyttää minkä tahansa ihon hoitoon (rasvainen, herkkä, kuiva, normaali, ongelmallinen).
- Sininen … Nopeuttaa solujen uusiutumisprosesseja, sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, kirkastaa ihoa.
- Vihreä … Hyödyllinen kaikille ihotyypeille. edistää vesitasapainon normalisoitumista, mutta samalla puhdistaa ihon aktiivisesti talirauhasten ylimääräisistä eritteistä.
- Punainen … Erittäin hyödyllinen herkälle, ikääntyvälle ja kuivalle iholle. Punainen savi auttaa eroon ärsytyksistä, punoituksesta, lievittää kutinaa ja parantaa verenkiertoa.
Nämä tiedot auttavat sinua päättämään, minkä tyyppistä savea valitset kylpykuorinnan tekemiseen kotona.
Jaetaan muutamia kuorintareseptejä, jotka sisältävät savea:
- Savimaidon kuorinta … Koostumus sisältää 200 ml maitoa, 250 g sopivaa savea, 40 ml hunajaa. Kaikki ainekset sekoitetaan tasaiseksi. Tämä seos on varsin hellävarainen, ei naarmuta ihoa ja täydentää aktiivisesti ravintoaineita. Valotusaikaa voidaan pidentää 30 minuuttiin, jotta saadaan hyödyllisiä aineita, jotka kyllästävät ihon solut syvälle.
- Savi kahvikuorinta … Ota seuraavat ainekset: kahvijauhe (30 ml), shampoo (20 ml), hunaja (20 ml), eteerinen öljy (2-3 tippaa), savijauhe (20 ml). Eteerinen öljy voidaan jättää tämän reseptin ulkopuolelle, koska kahvi antaa iholle erinomaisen aromin. Levityksen jälkeen ihosta tulee sileä, pehmeä ja hellä.
Kahvi kylpy kuorinta
Kahvikuorinta on yleisin kosmetiikkatuote. Kahvia käytetään monista syistä. Näitä ovat sellaiset hyödylliset ominaisuudet, kuten kyky parantaa solujen aineenvaihduntaa, mikä edistää hajoamistuotteiden, toksiinien poistumista ja nopeuttaa ravinteiden imeytymistä, kyky stimuloida ihon uudistumista ja parantamista varten tarvittavia uudistumisprosesseja. Kahvakuorinnan levittämisen jälkeen verenkierto, hapen imeytyminen paranee, iho uusiutuu nopeammin, säilyttäen nuoruuden, venytysmerkit vähenevät vähitellen, selluliitti katoaa.
Terveellisiä kahvikuorintoja voidaan valmistaa seuraavien reseptien mukaan:
- Kahviöljyn kuorinta … Käytä sen valmistukseen kahvin valmistuksen jälkeen muodostettua jauhetta (2 ruokalusikallista) ja kasviöljyä, auringonkukka- tai oliiviöljyä, jonka tilavuus on 20-30 ml. Sekoittamisen jälkeen seos voidaan säilyttää jonkin aikaa, mutta sitä ei kannata valmistaa tulevaa käyttöä varten, koska kypsennysprosessi ei vie paljon aikaa. Levittämisen jälkeen koko vartalon hieronta-liikkeillä, kuorinta voidaan jättää päälle vielä 10-15 minuutiksi.
- Kahvi smetana kuorinta … Raaka -aineena voidaan käyttää paitsi kahvijauhetta myös tuoretta jauhettua kahvia. 1 osa kahvijauhetta sekoitetaan 2 osaan smetanaa tasaiseksi. Tarvittaessa voit lisätä suihkugeeliä tai hellävaraista nestesaippuaa, jolloin kuorinta liukuu paremmin vartalon yli ja kuorii hellävaraisesti kuivan ihon hiukkaset.
- Kahvikuorinta suolalla ja kaurapuurolla … Tuoretta jauhettua kahvia (40 g), suolaa (40 g), hienonnettua kaurapuuroa (100 ml) täydennetään pienellä määrällä vettä ja eteerisiä öljyjä: rosmariini (4 tippaa), kaneli (3 tippaa), sitrushedelmät (5-6 tippaa). Tämä työkalu sopii ongelmallisimpien alueiden hoitoon.
- Makea suolainen kahvikuorinta … Sekoita suola (50 g), sokeri (50 g), kahvijauhe (20 g) lasiastiassa. Toisessa astiassa hunajaa (40 g), sitrusöljyä (3-4 tippaa). Yhdistä kaksi yhdistettä ja sekoita huolellisesti. Tämä kuorinta on melko kova, joten on parasta olla käyttämättä sitä herkälle iholle naarmuuntumisen välttämiseksi. Levittämisen jälkeen vartalolle ja hieronnan jälkeen voit mennä höyrysaunaan muutamaksi minuutiksi ja pestä sitten kuorinnan pois kontrastisuihkumenetelmällä alkaen lämpimällä vedellä ja lopettamalla viileällä vedellä.
Hunajainen kylpykuorinta
Hunaja on välttämätön ainesosa monissa hyödyllisissä perinteisissä lääkkeissä. Mutta sen käyttö ei rajoitu oraaliseen antoon. Usein ja yhtä onnistuneesti monet kosmetologian ongelmat ratkaistaan sen avulla. Hunajan rikas kemiallinen koostumus mahdollistaa kompensoinnin ihon ravinteiden puutteesta, auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaa, lisää ihon ja syvempien kudosten uusiutumiskykyä, nopeuttaa haavan paranemista ja täydentää täydellisesti selluliittia estäviä koostumuksia.
Suosittelemme, että tutustut hunajakuorinnan resepteihin ja valitset sopivimman:
- Hunajainen kanelikuorinta … Ota 20 g kanelia, 40-50 g hunajaa. Sekoita huolellisesti. Käytä höyrytettyä ihoa solujen uudistamiseen, verenkierron parantamiseen ja aineenvaihdunnan nopeuttamiseen.
- Hunajakuorinta kaurapuuroa ja smetanaa … Jauhaa kaurapuuro (40 ml) kahvimyllyssä. Täytä ne hieman kiehuvalla vedellä (20 ml). Sekoita hunaja (30-40 ml) ja smetana (20-30 ml) seokseen. Ainesosien määrää voidaan muuttaa hieman halutun sakeuden saavuttamiseksi: kuorinnan tulee olla melko paksu, mutta samalla hellävarainen. Käytä normaalille ja kuivalle iholle.
- Hunajakuorinta suolalla … Ainesosia otetaan sama määrä, sekoitetaan ja jalostetaan kehoon. Tämän koostumuksen ominaisuuksia ovat suolan ja veden tasapainon palauttaminen, solujen kyllästyminen hyödyllisillä aineilla, uudistumisen nopeuttaminen ja selluliittivaikutus. Muita ainesosia voivat olla tuoreet sitruuna- tai rypälemehut.
Kylpy suolakuorinta
Suolalla on erinomainen kuorivaikutus. Mutta tämän rinnalla hänelle annetaan muita hyödyllisiä ominaisuuksia, esimerkiksi suolatasapainon luominen, ravitsemus hyödyllisillä aineilla. Käyttämällä suolakuorintoja kylvyssä voit nopeuttaa huokosten avaamista kudosten syvemmälle puhdistamiseksi.
Arvokkain on merisuola ilman lisäaineita, joiden tarkoituksena on antaa kaunis sävy ja tuoksu. Mutta tavallinen ruokasuola sopii myös hioma -aineeksi.
Tarjoamme huomiosi yksinkertaisia reseptejä suolakuorintaan kylpyyn:
- Suolakuorinta kermalla … Tällaisen tuotteen koostumus on melko yksinkertainen: meri- tai tavallinen karkea suola (2-3 rkl), kerma (1, 5-2 rkl). Komponentit sekoitetaan, mutta älä anna suolan liueta kokonaan. Tällainen seos voidaan valmistaa 1, 5-2 tuntia ennen käyttöä. Tämä resepti sopii parhaiten niille, joilla on kuiva tai herkkä iho. Normaalityypille voit korvata kerman maidolla ja rasvaiselle iholle vedellä. Suolakuorinta parantaa hikoilua ja poistaa ylimääräisen kosteuden kehosta. Kehon käsittelyn jälkeen pukuhuoneessa voit käydä höyrysaunassa 10-15 minuuttia ja pestä sitten kuorinta.
- Suolakuorinta sinisellä savella … Sitä käytetään ongelma -iholle, joka on altis ärsytykselle. Seos sisältää suolaa (20 g), sinistä savea (40 g), murskattua kaurapuuroa (20-30 g). Ensinnäkin savi liotetaan pienellä määrällä vettä, kunnes siitä tulee tahna. Lisää sitten loput aineet ja sekoita. Levitys suoritetaan hierontaliikkeillä. Voit käydä höyrysaunassa 10 minuutin ajan ja odottaa sitten, kunnes seos on täysin kuiva, ja aloittaa sen poistaminen lämpimällä vedellä.
Jos kuorinta ei sisällä pilaantuvia tuotteita, mutta sen valmistuksen jälkeen on kulunut paljon aikaa ja suola on liuennut, sinun ei pitäisi olla järkyttynyt, koska sitä voidaan edelleen käyttää. Kemiallinen koostumus pysyy käytännössä muuttumattomana, joten kuorinta voidaan käyttää vartalonaamiona. Käyttötapa on sama, vain valotusaikaa voidaan pidentää.
Kotitekoinen sokerikuorinta
Sokeri on hellävaraisempi osa kuorivia kuorintoja, koska jyvät ovat pienempiä kuin suola, kun taas kosteuden vaikutuksesta ne liukenevat vähitellen, toisin kuin kahvijauhe. Samalla saavutettu vaikutus ei ole yhtä hyvä.
Ja tässä on joitain kotitekoisia sokerikuorintareseptejä:
- Suklaakuorinta … Pääainesosat: sokeri (50 g), kaakao (40-50 g), vesi (20-40 ml). Vesi voidaan korvata kermalla, oliiviöljyllä, vartalon kosteusvoiteella, jos iho on kuiva ja herkkä. Apukomponentit ovat eteerisiä öljyjä.
- Kaneli -porkkana -sokerikuorinta … Sokeri (50 g) sekoitetaan tuoreeseen porkkanamehuun (40 ml), seokseen lisätään 5-10 g jauhettua kanelia. Tällainen koostumus puhdistaa hellävaraisesti, antaa iholle tasaisen luonnollisen vaalean ruskean sävyn ja antaa myös selluliittivaikutuksen.
- Smetana sokerikuorinta … Koostumus on edelleen yksinkertainen - sokeri (50 g) ja smetana (30-40 g). Levitysmenetelmä on tavallinen: levitä iholle, suorita kevyt hieronta kämmenillä, anna vaikuttaa 5-10 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä. Ensimmäisen käyttökerran jälkeen iho muuttuu samettiseksi, pehmeäksi ja houkuttelevaksi.
- Sokeri- ja perunakuorinta munankeltuaisella … Ota ruoanlaittoon sokeria 4 rkl, 30-40 ml tuoretta perunamehua ja keltuainen yhdestä kananmunasta. Tämä koostumus on suosittu kypsien naisten keskuudessa, koska sillä on ikääntymistä estävä vaikutus. Kun olet poistanut tuotteen iholta, käytä kosteuttavaa vartalovoidetta.
Säännöt kuorinnan käytöstä kylvyssä
Saavuttaaksesi paremman tehokkuuden käyttämällä kuorinta kylpyammeessa, sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia sääntöjä. Nämä sisältävät:
- Ennen höyrysaunassa käyntiä on tapana puhdistaa runko kosmetiikasta ja epäpuhtauksista (pöly, hiki). Sitten iho reagoi parhaalla mahdollisella tavalla paitsi kylpyhoitoihin, myös kuorinnan hyödyllisten ainesosien vaikutukseen.
- Älä käytä kuorinta ennen ensimmäistä vierailua höyrysaunaan, kun iho ei ole vielä höyrytetty. Lisäksi höyrysaunasta poistumisen jälkeen iho on huuhdeltava hikiltä.
- Kehon hoito suoritetaan sen jälkeen, kun iho on höyrytetty ja se on valmis aktiivisesti absorboimaan ravinteita ja poistamaan myrkkyjä ja jätteitä soluista.
- Älä käytä vartalokuorintoja kasvoillesi ja päinvastoin.
- Levitä pyörivin liikkein, hiero varovasti sisään. Jos kipua ilmenee, vapauta paine. Käsittelyä voidaan jatkaa 8-10 minuuttia.
- Useimmat kotikuorinnat voidaan jättää iholle vielä 10-15 minuutiksi ja pestä pois sitten lämpimällä vedellä tai kontrastisuihkutekniikalla.
- Käsittele karheammalle alttiita kehon alueita tarkemmin.
- Levitä kosteusvoidetta koko vartalolle tarpeen mukaan.
Kuinka tehdä kylpykuorinta - katso video:
Kuorinnan käyttäminen kylvyssä ei ole vain tapa ylläpitää kehon kauneutta ja nuoruutta. Se on myös varsin miellyttävä tapa viettää aikaa. Ryhmävierailu kylpylässä on erittäin suosittu, kun tytöt voivat vaihtaa hyödyllisiä kokemuksia kehonhoidosta. Siksi sinun ei pitäisi riistää itseltäsi miellyttäviä tuntemuksia ja tunteita, joihin liittyy etuja ulkonäöllesi ja terveydellesi, kieltäytymästä kylpyhoidoista yhdistettynä kosmeettisiin.
