Kuinka voittaa hammaslääkärin pelko

2024 Kirjoittaja: Arianna Cook | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:36

Miksi he pelkäävät hoitaa hampaitaan, tällaisen pelon syyt ja ilmenemismuodot, kuten hammaslääkärit, tapoja käsitellä hammaslääkärin pelkoa. Hammaslääkärin pelko on paniikkipelko hampaiden hoidosta, vaikka hoito olisi kiireellistä tai suuontelon ennaltaehkäisy olisi yksinkertaisesti tarpeen, kun pelkkä ajatus siitä, että hammas porataan ja ilmaantuu voimakasta kipua, on kauhuissaan, jopa hysteerinen tai tajunnan menetys.

Dentofobian kuvaus ja tyypit

Pelko hammaslääkäriä tai dentofobiaa (stomatofobiaa) kohtaan on ominaista monille ihmisille. Heillä on vain patologinen pelko mennä hammaslääkärille. Ja tässä hammaslääkäreistä. Päivittäisessä mielessä ne ovat kaikki "hampaita". Tämä ei kuitenkaan ole aivan totta.

Hammaslääkärillä on keskiasteen erikoiskoulutus eikä hän ryhdy suuontelon monimutkaisten sairauksien hoitoon. Hammaslääkärillä on korkeampi lääketieteellinen koulutus, hän käytännössä hoitaa kaikkia hammassairauksia. Tämä on ero.

Kaikki ihmiset, nuoret ja vanhat, kärsivät hammaslääkäristä. Lapset ja aikuiset, erityisesti naiset, pelkäävät. Tilastojen mukaan joka kymmenes ihminen pelkää mennä hammaslääkäriin. Syy on akuutti hammassärky, kun esimerkiksi porataan sairas hammas. Ei yksinkertaisesti ole voimaa ottaa sitä pois. Eikö tämä tunne ole kaikille tuttu? Vaikka nykyään on olemassa kipulääkkeitä, kun hoito tapahtuu ilman kipua, jotkut ihmiset jopa "kuoleman kivulla" kieltäytyvät menemästä "zododeriin". Tämä on jo hammaslääkärin pelon patologinen muoto, joka vaatii psykoemotionaalisen alueen korjaamista.

Tutkimuksen tuloksena havaittiin, että dentofobia on:

• Perinnöllinen … Voi liittyä sikiön epänormaaliin kohdunsisäiseen kehitykseen. Kun lapsi syntyy, geneettisellä tasolla hän on jo muodostanut jatkuvan pelon kaikenlaisesta kivusta. Tämä on vakava mielenterveyshäiriö. Vain psykoterapeutti voi auttaa pääsemään eroon tällaisesta patologiasta. Jos potilas tekee kovasti töitä itsensä kanssa, hän ottaa psykoterapeuttiset toimenpiteet vakavasti.
• Hankittu elämän prosessissa … Yleisin. Syy tähän fobiaan on kielteinen kokemus vierailusta hammaslääkärin vastaanotolla esimerkiksi lapsuudessa. Vahvin kipu, kun hammas repeytyi tai porattiin, jäi muistiin. Tulevaisuudessa - pelko mennä hammaslääkäriin, vaikka hampaiden "kärsivä" pesters. Tämä on täynnä vakavia terveysvaikutuksia.
• Syntynyt mielikuvituksesta … Miehelle kerrottiin, että "zododerit" eivät tunne sääliä, he saavat nautintoa, kun he vetävät hampaitaan ja näkevät, kuinka henkilö huutaa tuskasta. Media voi myös "lisätä polttoainetta tuleen". Joskus on artikkeleita, jotka korostavat negatiivisesti hammasleikkausten työtä. Esimerkiksi miehelle annettiin puudutusinjektio, ja hän otti sen ja kuoli. Tämän lukemisen jälkeen henkilö pelkää käydä hammaslääkärissä. Tällainen keinotekoinen fobia voidaan poistaa neuvottelematta psykologin kanssa; riittää, että hoitaa tarkkaavainen pätevä hammaslääkäri. Pelko väistyy ja unohtuu.

On tärkeää tietää! Hammaslääkärit menevät hammaslääkäriin vasta, kun kipua ei enää voida kestää. Myöhäinen hammaslääkärikäynti voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

Hammaslääkärin pelon syyt

Olemme jo havainneet, että pelon kehittymismekanismi, joka määrää lasten ja aikuisten pelottavan käyttäytymisen hammaslääkärin vastaanotolla, riippuu sisäisistä ja ulkoisista tekijöistä. Tarkastellaan tarkemmin syitä stomatofobian kehittymiseen lapsuudessa ja aikuisuudessa.

Syyt hammaslääkärin pelkoon lapsilla

Erityisesti alle 5-vuotiaan lapsen psyyke ei ole vielä vakiintunut ja siksi haavoittuva. Lapsi voi olla hyvin peloissaan lääkärin itsensä "kovasta" ilmeestä. Jos hän on hymyilevä ja hiljainen, hän ei voi virittää pientä potilasta tarpeeseen kestää ei kovin miellyttävä toimenpide, lapsi saa vaikutelman, että tämä on "huono setä-lääkäri", hän tekee "tuskallisen". Toinen vaihtoehto on, että vanhemmat eivät pystyneet sopeuttamaan lastaan kestämään tuskallista hammaslääkärikäyntiä. Epätavallinen näkymä lääkärin toimistosta, pora, joka sinun on avattava suu laajemmin, ja tuntematon kaveri poimii sitä tuskallisesti surisevalla neulalla - tällaiset huonot vaikutelmat voivat kestää monta vuotta. Ja nyt valmis fobia - hammaslääkärin pelko. Lapsuuden pelon syy voi olla myös yhteys johonkin yleisesti pelottavaan, joka uhkaa elämää. Tämä on jo henkisen kehityksen poikkeamien kentästä, täällä sinun on näytettävä lapsi psykiatrille. Ennen kuin otat lapsen hammaslääkäriin, sinun on viritettävä hänet jatkuvasti käsitykseen tuskallisesta toimenpiteestä. Tässä on aivan sopivaa esimerkiksi sanoa: "Olet rohkea mies etkä pelkää kipua ollenkaan." Onnistunut hammashoito lapsuudessa ei aiheuta hammaslääkärin pelkoa tulevaisuudessa.

Syyt hammaslääkärin pelkoon aikuisilla

Aikuisella syyt siihen, miksi pelkäät mennä hammaslääkäriin, ovat psyyken erityispiirteissä. Syvä psykologisia syitä ovat:

1. Kivun pelko … Tällöin henkilö kokee voimakasta kipua ranteessa, vaikka hänellä olisi esimerkiksi kevyt paine. Tällaisilla ihmisillä sanotaan olevan alhainen kipukynnys. Mitä voimme sanoa hammaslääkärin vastaanotolle menemisestä? Pelkkä ajatus hammassärkystä johtaa ihmisen paniikkitilaan.
2. Veren intoleranssi … Sen nähdessään ihminen voi menettää tajuntansa. Hampaita hoidettaessa verta syljetään usein syljen avulla. Tämä on syy olla menemättä "hammasharjaan".
3. Patologia henkisessä kehityksessä … Psyykkisen poikkeavuuden vuoksi henkilö pelkää käydä lääkärissä, myös hammaslääkärissä.

On olemassa ulkoisia psykologisia syitä, miksi he pelkäävät käydä hammaslääkärissä. Kaikki ne ovat pitkälti keksittyjä, ja jotkut ovat jopa koomisia. Hammassärkystä kärsivien ei ole helppoa, mutta tämä on heidän valintansa. Katsotaanpa tarkemmin näitä kuvitteellisia syitä:

• Huono kokemus hoidosta … Tämä johtuu suurelta osin hoitavan lääkärin valvonnasta. En varoittanut, että se satuttaisi, mutta että anestesia -injektio tulisi antaa. Hän kosketti hermoa, mies ei kestänyt sitä ja huusi. Näin muodostui hammaslääkärikäynnin pelko.
• Huonot hampaat … Ihmisellä on sairaita, mätäneitä hampaita, hän häpeää näyttää niitä, koska hän pelkää hammaslääkäreitä.
• Naiset pelkäävät mieshammaslääkäriä … Jotkut reilusta sukupuolesta eivät halua pudottaa ihmisarvoaan miesten silmiin. Sitten avaa suu ja näytä hampaasi. Kuinka "hienolta" ne näyttävät kipeillä hampailla! Tämä tilanne on hyvin koominen, mutta luontainen muille naisille.
• Huonoja arvosteluja hammaslääkäreistä … Ne voivat olla sekä kotitalouksien tasolla - "naapuri sanoi", että tiedotusvälineissä, kun esimerkiksi sanomalehden artikkelit kertovat "kauhutarinoita" hammasklinikalla käymiseen liittyvistä tappavista tapauksista.
• Yksi lääkäri ei onnistunut hoitamaan, pelko mennä hammaslääkäriin … Kipu, jonka potilas koki esimerkiksi leikkauksen aikana, saa hänet pelkäämään kaikkia muita lääkäreitä.
• Hammaslääkärin vastaanotolla henkilö tuntee olonsa avuttomaksi … Hän ei ole asemansa mestari, hänelle kerrotaan, mitä tehdä ja jopa istua suu auki … Tämä aiheuttaa vakavaa epämukavuutta, on haluttomuutta mennä hammaslääkäriin.

On tärkeää tietää! Vain perusteellinen "selvitys" - missä ja miksi hammashoidon pelko ilmestyi, auttaa ymmärtämään, miten päästä eroon hammaslääkäristä.

Dentofobian ilmentymät ihmisillä

Dentofobiasta on monia ulkoisia merkkejä, ja ne ilmenevät jokaisessa ihmisessä eri tavoin. Harkitse tyypillisimpiä ihmisen reaktioita sellaisen neuroosin seurauksena kuin hammaslääkärin pelko:

1. Paniikkitila … Pelkästään ajatuksesta, että sinun täytyy mennä hampaiden hoitoon, hallitsematon pelko iskee ihmiseen. Hän on hämmentynyt, hämmentynyt, ravistelee käsiä ja jalkoja.
2. Hypertonisuus … Kun lihasjännitys nousee. Tämä rajoittaa liikettä, aiheuttaa epämukavuutta, näyttää siltä, että lihakset ovat kireät ja niitä on mahdotonta rentouttaa.
3. Kieltäytyminen kommunikoimasta hammaslääkärin kanssa … Jopa terveytesi vahingoksi. "Anna kaiken mennä hukkaan! En mene lääkäriin! Hampaasi sattuvat ja ehkä ne pysähtyvät."
4. Itsekontrollin menetys … Pelko mennä lääkäriin saa sinut menettämään objektiivisuutesi. Kipu on sietämätöntä, mutta on silti pelottavaa mennä hampaiden hoitoon.
5. Päänsärky … Se näyttää hermoston voimakkaalta ylikuormitukselta siitä ajatuksesta, että sinun on mentävä hammaslääkäriin.
6. Viat sydämen työssä … Niitä esiintyy pitkittyneissä stressaavissa tilanteissa. Oletetaan, että henkilö ei mene ortopediseen hammaslääkäriin hakemaan proteesia. Hampaat ovat äärimmäisen kuluneet, syöminen on mahdotonta, ja hän pelkää hammaslääkäriä.
7. Vatsavaivat … Pelko hammaslääkäriä johtaa ruoansulatuskanavan häiriöihin. Oksentelua ja ripulia, muita elintärkeiden elinten toimintahäiriöitä voi esiintyä.
8. Tuntuu avuttomalta … Hammaslääkärin pelko halvauttaa tahdon, henkilö tuntee itsensä heikoksi, voimattomaksi.

On tapauksia, joissa he eivät voineet tarjota hammashoitoa vain siksi, että jo lääkärin vastaanotolla henkilöllä oli voimakas pelon paniikkikohtaus, johon liittyi jokin luetelluista oireista. Tämä on jo vakava neuroottinen tila - dentofobia.

On tärkeää tietää! Dentofobiaa hoidetaan, tätä varten on tarpeen kuulla psykoterapeutti.

Tapoja käsitellä hammaslääkärin pelkoa

Ennen kuin käsittelet dentofobiaa, sinun on tutkittava tehokkaimmat keinot. Jos neuroosi ei ole mennyt liian pitkälle, ei ole aiheuttanut paljon vahinkoa terveydelle, voit yrittää päästä eroon hammaslääkärin pelosta. Tarkastellaan tarkemmin tällaisen taistelun menetelmiä.

Itsepalvelu päästä eroon dentofobiasta

Dentofobian itsehoidon aloittamiseksi sinun on ymmärrettävä pelkosi syy. Voit laittaa kaikki pelkosi taulukkoon ja asettaa pistemäärän jokaista kohtaan, joka kuvaa ahdistusta, esimerkiksi 1-5. Esimerkiksi: "Pelkään kovasti, kun hammashermo poistetaan" - 5, "I pelkään poran ääntä " - 3, ja niin edelleen. Kun olet analysoinut kaikki fobiasi ja korostanut tuskallisimmat, sinun pitäisi alkaa taistella niitä vastaan. Ja täällä auttavat itsehieronta, aromaterapia, rentouttava musiikki ja muut kotona suoritettavat psykoterapian menetelmät.

Esimerkiksi rentouttavan melodian vuoksi sinun on vakuutettava itsesi siitä, että hammaslääkärin pelko on turha, tuhannet ihmiset menevät hoitamaan hampaitaan ja heille ei tapahdu mitään pahaa. Tämä jatkuva harjoitus auttaa karkottamaan ahdistuneita ajatuksia ja virittäytymään "sankarilliseen" vierailuun hammasklinikalla. On tärkeää tietää! Mitä enemmän henkilö vetää hammaslääkärikäynnillä, sitä huonompi hampaiden tila on, ja tämä vaikuttaa hänen terveyteensä (huono hengitys, vatsavaivat jne.).

Psykoterapia hammaslääkärin pelkoa vastaan

Jos itsenäinen yritys päästä eroon hammaslääkärin pelosta ei ole onnistunut, tarvitaan psykologista apua. Vain psykoterapeutti, joka on perehtynyt ongelmaan, neuvoo potilasta tarvittavasta psykoterapeuttisesta menetelmästä, joka auttaa pääsemään eroon dentofobiasta. Menestyneimmät hoidot erilaisille fobioille ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), gestaltiterapia ja hypnoosi. Kaikkien niiden tarkoituksena on korjata ajatuksia ja käyttäytymistä. Erityisistuntojen aikana potilas myöntää, että ongelma on olemassa, ymmärtää sen ja harkitsee uudelleen asennettaan siihen. Alitajunnassa kehitetään ja kiinnitetään asennus, jolla pääset eroon dentofobiasta. Ero hypnoosin ja muiden tekniikoiden välillä on siinä, että hypnoottisten istuntojen aikana ehdotetaan ja vahvistetaan ajatus siitä, että hampaiden torjunta on vaarallista ja vain haitallista terveydelle. On tärkeää tietää! Psykoterapeutin apua tarvitaan vain, kun dentofobia on mennyt liian pitkälle ja tällaisesta pelosta kärsivä on päättänyt päästä eroon siitä.

Rauhoitus menetelmänä dentofobian torjumiseksi

Hampaiden hoito unessa on Dentobophin unelma! Mutta tänään se on täysin mahdollista. Tätä varten sinun on mentävä oikealle hammasklinikalle (koska kaikilla ei ole lisenssiä).

Sedaatio on nykyaikaisin kivuton menetelmä hampaiden hoitoon puoliksi unessa. Totta, ei ollenkaan halpaa. Käytetyistä rauhoittavista (rauhoittavista) lääkkeistä riippuen yhden tunnin hoito voi maksaa 5–9 tuhatta ruplaa. Hintaan vaikuttavat lääkkeen kustannukset, jotka voivat olla cocktailin muodossa (useammin lapsille), pillereitä tai injektio. Rauhoittavien lääkkeiden käyttöönoton jälkeen potilas nukahtaa, rentoutuu eikä tunne kipua ollenkaan. Tällä hetkellä lääkäri hoitaa hampaita. Lähistöllä on anestesiologi, joka seuraa potilaan tilaa ja ottaa hänet tarvittaessa pois lääkitysunesta. Tämä menetelmä on erityisen tehokas lasten hoidossa. Sedaatiota koskevat vaatimukset: ennen toimenpidettä sinun ei tarvitse syödä 4 tuntia, sinun on varmistettava, että nenä ei ole tukossa (jotta voit hengittää helposti unen aikana). Rauhoittavien lääkkeiden käyttöä on rajoitettu, mutta ne eivät ole niin tiukkoja kuin esimerkiksi vahvat huumausaineet.

Rauhoitusmenetelmän ominaisuudet:

• Kasviperäisiä unilääkkeitä käytetään. Sanotaan esimerkiksi valerianin tai äitiyrtin perusteella. Tämä ei ole haitallista terveydelle, eikä sillä ole sivuvaikutuksia.
• Kevyt nokosuus hoidon aikana. Potilas reagoi lääkärin sanoihin ja noudattaa hänen ohjeita. Erikoistapauksissa uni voi olla syvää, kun lääkärin sanoihin ei reagoi.
• Pelko katoaa. Kaikki huolet hammashoidosta unohdetaan. Itse asiassa potilas vapautuu paniikistaan hammaslääkärin edessä.

Jos joku ajattelee, että sedaatio muistuttaa huumaavia vaikutuksia, huomaa, että erot ovat suuria. Anestesian jälkeen ne menevät pois kovaa, useita tunteja. Ota rauhoittavia lääkkeitä tämän estämiseksi. Lääkitysunen jälkeen potilas tuntee olonsa hyväksi ja voi jatkaa toimintaansa lähes välittömästi. Rauhoitusvaihtoehdot vaihtelevat:

1. Hengitys … Potilaalle asetetaan erityinen maski, nenän kautta hän hengittää erityistä typen ja hapen seosta. Tällä on rauhoittava vaikutus, ilman pelkoa, kaikkia hoitavan lääkärin ohjeita noudatetaan.
2. Rauhoittavien lääkkeiden ottaminen … Voi olla cocktaileja tai pillereitä. Heidän jälkeensä tulee kevyt lääkitysunet, joita anestesiologi seuraa jatkuvasti. Rentoutumisaste on korkeampi, mutta herkkyys lääkärin sanoille säilyy.
3. Injektio laskimoon … Kun esimerkiksi propofolia on otettu käyttöön katetrin kautta, kohtalaisen vakava lääkitysunet esiintyvät, potilas ei ehkä enää vastaa lääkärin käskyihin. Ja kun anestesiologi ottaa hänet pois tästä tilasta, hän ei muista hoitomenettelyä.
4. Syvä unelma … Kuten anestesia, mutta helpompi sietää. Potilas joutuu tähän tilaan, kun uskotaan, että kevyt lääkitys ei ole tehokas.

On tärkeää tietää! Ainoa merkittävä sedaation haittapuoli on, että se ei ole sallittu kaikissa hammasklinikoissa, ja missä se on, se on kallista. Kuinka voittaa hammaslääkärin pelko - katso video:

Hammaslääkärin pelko on yleinen neuroosi. Hän aiheuttaa paljon epämiellyttäviä ongelmia tällaisesta fobiasta kärsiville ihmisille. Ja mitä nopeammin ihminen ymmärtää epämiellyttävän asemansa ja alkaa taistella patologista pelkoaan hoitaa hampaitaan, sitä parempi hänelle. On monia tapoja päästä eroon dentofobiasta. On vain todella haluttava poistaa tämä ongelma, joka ei ole läheskään vaaraton terveydelle. Ja positiivinen tulos - päästä eroon hammaslääkärin pelosta - tulee varmasti olemaan!