Pidätkö siruista? Mutta pelkäätkö käyttää niitä monien negatiivisten arvostelujen takia? Ehdotan sitten kokata tällaisen herkullisen ohuesta armenialaisesta lavashista. Tällaisia siruja voidaan antaa lapsille ilman pelkoa unohtamalla ikuisesti myymälätuote.
Reseptin sisältö:
- Ainesosat
- Keittäminen vaihe vaiheelta
- Videon resepti
Kaikki tietävät, että sirut ovat yksi johtavista paikoista roskaruoassa. Ne sisältävät monia erittäin allergisoivia elintarvikelisäaineita, jotka aiheuttavat terveysongelmia. Lisäksi kaikki sienien, pekonin, juuston jne. "Maun" sirut eivät sisällä ilmoitettuja komponentteja, ne korvataan tavanomaisilla makuilla. Kaikkein haitallisin laatu on syöpää aiheuttavien syöpää aiheuttavien aineiden läsnäolo. Ja pahinta on, että sirujen tärkeimmät "syöjät" ovat lapset.
Siksi vanhempien on välttämättä korjattava ja muokattava lapsen mieltymyksiä ja makuja tarjoamalla hänelle terveellistä ruokaa. Jos vauvasi tai sinä itse haluat murskata, valmista sirut ohuesta armenialaisesta lavashista. Niistä voidaan tehdä klassisia tai monenlaisia makuja, kuten paprikaa, smetanaa ja yrttejä, sieniä, juustoa jne. Voit hoitaa lasta tällaisella välipalalla ilman pelkoa, käyttää sitä salaateissa ja jopa syödä aamiaista itse kupillisen aamukahvin kera.
Lavash -sirut valmistetaan melko nopeasti, yksinkertaisesti ja helposti. Lavash leikataan, päällystetään, ripotellaan, lähetetään uuniin ja muutamassa minuutissa välipala on valmis. Ja välipala syödään vielä nopeammin. Valmista siksi suuri erä kerralla, jotta kaikki voivat nauttia siitä täysillä.
- Kaloripitoisuus per 100 g - 326 kcal.
- Annokset - 2
- Kypsennysaika - 15-20 minuuttia
Ainekset:
- Ohut armenialainen lavash - 1 kpl. soikea
- Juusto - 100 g
- Voi - 50 g
Lavash -sirujen valmistaminen juustolla:
1. Leikkaa pitaleipä keittiösaksilla minkä tahansa muotoisiksi paloiksi. Niiden koon ei pitäisi olla kovin suuri. Tee niistä kuin kaupasta ostettuja siruja. Ota sitten leivinpaperi ja aseta pitaleipäviipaleet.
2. Leikkaa voi pieniksi paloiksi, noin 0,5-0,7 mm, ja levitä pitaleivän päälle. Jos noudatat hahmoasi, et voi käyttää öljyä.
5
3. Raasta juusto karkealla raastimella ja levitä juustoviipaleiden päälle voin päälle. Juustomäärä voi olla mikä tahansa, harkintasi ja makusi mukaan. Juuson lisäksi voit lisätä kaikenlaisia mausteita ja yrttejä. Kuumenna uuni 120 asteeseen ja lähetä sirut kuivumaan 15-20 minuutiksi. Pidä paistoaltaan luukku auki ruoanlaiton aikana, jotta höyry pääsee poistumaan.
Katso myös videoresepti lavash -sirujen valmistamisesta juustolla.
