Mistä avokadoöljy on tehty. Kuinka se auttaa ryppyjä ja mitä muuta on hyödyllistä. Kenen ei pitäisi käyttää sitä ja miksi, parhaat reseptit sen kanssa. Avokado on ikivihreä puu, jossa on syötäviä hedelmiä, joilla on sama nimi. Kosmeettisiin, kulinaarisiin ja lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetään marjan massaa, mehua ja öljyä. Se on erinomainen korvike erilaisille kaupasta ostetuille voiteille, voiteille, naamioille ja muille tuotteille, jotka voidaan helposti valmistaa kotona. Avokadot ovat erityisen hyödyllisiä ryppyille, mutta tietysti se ei auta eroon niistä kokonaan, on vain mahdollista tehdä niistä niin huomaamattomia.
Avokadoöljyn kuvaus ja koostumus
Avokadoöljyn syntymäpaikka on Etelä -Amerikka, josta sitä alettiin viedä 1500 -luvulta lähtien Euroopan maihin. Jopa nykyajan Venezuelan, Argentiinan ja Chilen alueella asuneet alkuperäiskansat oppivat sen valmistamisen. Tätä tuotetta käytetään aktiivisesti paitsi kosmetologiassa, myös lääketieteessä ja ruoanlaitossa. Sitä voidaan käyttää sekä ulkoisesti että sisäisesti ravintolisänä.
Öljyä on kahta tyyppiä - puhdistamaton ja puhdistettu. Kaikki hyödylliset ominaisuudet säilyvät juustossa, ja sitä suositellaan käytettäväksi kosmetologiassa. Se on valmistettu tuoreista avokadohedelmistä ensimmäisen kylmäpuristuksen menetelmällä. On myös jako eteerisiin ja tavallisiin öljyihin. Ensimmäistä käytetään laajalti kasvojen hierontaan ryppyjen torjunnassa, ja toinen sopii paremmin erilaisten kosmetiikan luomiseen ja suun kautta annettavaksi. Parhaan tuotteen katsotaan olevan saatu Gwen-, Reed- ja Hass -lajikkeiden hedelmistä.
100 grammassa raakaöljyä on 884 kcal, josta suurin osa on rasvoja. Se sisältää enintään 1% hiilihydraatteja ja proteiineja.
Hapot per 100 g:
- Omega -3 - 0,957 g;
- Omega -6 - 12,53 g;
- Palmitic - 10,9 g;
- Steariini - 0,66 g;
- Palmitoleic - 0,665 g;
- Oleiini (omega -9) - 67,889 g;
- Linolihappo - 12,53 g;
- Linoleeni - 0,957 g.
Hiilihydraatteja / 100 g:
- Ravintokuitu - 6,8 g;
- Tärkkelys - 0,11 g;
- Sokeri - 0,3 g.
Vitamiinit / 100 g:
- E, alfa-tokoferoli 1,97 g;
- K - 21 g;
- C, askorbiinihappo - 8,8 g;
- B1, tiamiini - 0,08 g;
- B2, riboflaviini - 0,14 g;
- B5, pantoteenihappo - 1,46 g;
- B6, pyridoksiini - 0,29 g;
- B9, folaatti - 89 mcg;
- PP, niasiini - 1,9 g;
- B4, koliini - 14,2 g.
Makroravinteita 100 g:
- Kalium, K - 507 mg;
- Kalsium, Ca - 13 mg;
- Magnesium, Mg - 29 mg;
- Natrium, Na - 8 mg;
- Fosfori, P - 54 mg.
Mikroelementit / 100 g:
- Rauta, Fe - 0,61 mg;
- Mangaani, Mn - 0,15 mg;
- Kupari, Cu - 0,17 mg;
- Seleeni, Se - 0,4 μg;
- Sinkki, Zn - 0,68 mg.
Tärkeä! Tätä tuotetta voidaan käyttää kaikentyyppisille kasvoille - kuiville, rasvaisille, yhdistetyille, ongelmallisille.
Avokadoöljyn edut kasvoille
Koska se on arvokas hapen ja kosteuden lähde, se tunkeutuu ihon syviin kerroksiin, ravitsee sitä ja tekee siitä joustavan. Tätä helpottaa myös korkea C- ja A -vitamiinipitoisuus, jotka osallistuvat kollageenin tuotantoon. Tämä proteiini on dermiksen rakennuspalikka, joka on tarpeen sen joustavuuden säilyttämiseksi oikealla tasolla. Avokadoöljyn vaikutus ryppyihin on verrattavissa myymälävoiteisiin, mutta samalla siitä ei ole haittaa.
Ryppyjen poistamisen ja estämisen lisäksi tällä tuotteella on seuraavat vaikutukset:
- Kosteuttava … Tämän seurauksena kuivuus ja hilseily katoavat, iho näyttää säteilevältä ja saa terveen hehkun.
- Uudistava … Öljy nuorentaa syvällä tasolla, käynnistäen solujen uusiutumisprosessin ja itse dermiksen. Huomattavat tulokset näkyvät 1-2 kuukauden kuluessa kurssin alkamisesta.
- Rauhoittava … Tämän ominaisuuden vuoksi tämä vaihtoehto on ihanteellinen ihon ärsytykseen, punoitukseen ja ihottumaan (edellyttäen, että ihotulehdusta ja muita ihosairauksia ei ole). Paraneminen on havaittavissa jo tuotteen säännöllisen käytön 7-10 päivänä.
- Rentouttava … Tämä vaikutus voidaan saavuttaa, jos hierot kasvosi öljyllä vähintään 2-3 kertaa viikossa.
- Dekongestantti … Tämä on erittäin tärkeää silmien alla oleville pusseille, jotka johtuvat kroonisesta unen puutteesta, kehon ylimääräisestä vedestä ja korkeasta verenpaineesta.
- Antiseptinen … Avokadoöljy desinfioi täydellisesti haavat, joten sitä voidaan käyttää erilaisiin leikkauksiin, naarmuihin ja näppylöihin.
Se on erinomainen lääke ryppyjä, aknea, aknea, lisääntynyttä hikoilua vastaan, joka johtuu talirauhasten nopeutetusta työstä. Suun kautta otettuna se ei ainoastaan nuorenna, vaan myös parantaa - parantaa psyko -emotionaalista tilaa, lievittää päänsärkyä, torjuu tehokkaasti unettomuutta ja paljon muuta.
Tärkeä! On erittäin hyödyllistä yhdistää öljyn ulkoinen käyttö sen sisäänottoon. Riittää, että juot 2 rkl joka päivä. l. tyhjään vatsaan, juomatta vettä.
Vasta -aiheet avokadoöljyn käytölle
Sisällä tätä tuotetta ei saa ottaa ihmiset, joilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus. Tämä ei todellakaan ole vaihtoehto niille, jotka ovat rekisteröityneet gastroenterologille sairaan sappirakon ja maksan vuoksi. Ulkoiseen käyttöön ei ole käytännössä mitään rajoituksia, se on mahdollista, vaikka ihon eheyttä, sen tulehdusta, ärsytystä ja punoitusta rikottaisiin.
Kannattaa kääntyä lääkärin puoleen seuraavissa tapauksissa:
- raskaus;
- imetyskausi;
- ihottuma;
- ekseema;
- nokkosihottuma.
Ryppyjä estävät avokadoöljyreseptit
Avokadoöljyä voidaan käyttää yksinään tai yhdessä muiden ainesosien kanssa. Ensimmäisessä tapauksessa se kuumennetaan vesihauteessa ja levitetään iholle harjalla, vanulapulla tai puhtailla sormilla. Ennen tätä iho puhdistetaan hyvin saippualla. Tuote jätetään 15-20 minuutiksi ja pestään sitten pois. Voit myös liottaa sillä sideharsoja ja säilyttää ne samanaikaisesti. Lopeta toimenpide kosteuttamalla kasvot voiteella. Tästä öljystä valmistetaan myös tehokkaita naamioita, voiteita, tonikoita, geelejä ja kuorintoja.
Avokadoöljyn ryppyjä estävät naamarit
Näitä varoja on käytettävä vähintään 2 kertaa viikossa, valotusaika on vähintään 15 minuuttia. Ne eivät saa olla liian nestemäisiä, jotta ne eivät levitä kasvoille. Sekä kasviperäiset että eläinperäiset ainesosat sopivat lisäaineiksi. Jotta vaikutus olisi havaittavampi, on suositeltavaa lämmittää avokadoöljy ryppyjen varalta ennen levittämistä iholle.
Tässä muutamia hyviä ja yksinkertaisia reseptejä:
- Lisää 3 rkl merisuolaa 3 rkl. l. vaalea kerma ja kaada 2 rkl. l. puhdistamatonta avokadoöljyä. Vatkaa tehosekoittimella tai vispilällä ja jätä lämpimään paikkaan tunniksi. Voitele halutut alueet tuotteella ja huuhtele ne pois 15 minuutin kuluttua.
- Mittaa 20 g valkoista savea (kaoliinia), lisää varovasti 1, 5 rkl. l. smetanaa, 10 tippaa sitruunamehua ja 10 ml pääainesosaa. Tämä koostumus levitetään kasvoille ja pidetään kuivana. Kun kuori muodostuu, pese lämpimällä vedellä ja rauhoita ihoa kosteusvoiteella.
- Yhdistä nestemäinen E -vitamiini (1 rkl L.), raastettu kuorittu 1 omena, 10 ml öljyä ja 1 rkl. l. tislattu vesi. Vatkaa massa tehosekoittimella ja aseta silmänympärysalueelle. 15 minuutin kuluttua voit pestä kasvosi.
- Pese 2 kuppia tuoreita nokkosenlehtiä, kuivaa ja hienonna. Laita hunaja (1 rkl L.), avokadoöljy (2 rkl. L.) ja vaseliini (1 tl. L.) jauhelihaan. Sekoita ja sekoita varovasti sormillasi iholle silmien lähellä. Poista tuote 20 minuutin kuluttua, pese sitten kylmällä vedellä ja voitele kasvosi kosteusvoiteella.
Ryppyjä ehkäisevät kasvovoiteet avokadoöljyllä
Nämä tuotteet ovat tärkeimpiä kasvojenhoitokompleksissa. Ne voivat olla sekä tiheitä että löysiä. Käytä niitä heti voiteen levittämisen jälkeen ihon kosteuttamiseksi. Toimenpiteiden määrä päivässä on oltava vähintään kaksi. Voide on parasta levittää heti nukkumisen jälkeen ja yöllä.
Ihannetapauksessa avokadoöljyn ryppyjä ehkäisevä tuote jätetään päälle, kunnes se imeytyy, mutta on olemassa joitakin formulaatioita, jotka on huuhdeltava pois. Erinomaisia ainesosia ovat yrtit, mehiläistuotteet, erilaiset eläinkomponentit (lesitiini, keltuainen, smetana jne.).
Rypistymistä estävien kerman reseptit:
- Sekoita 1 rkl. l. eläinglyseriini, puhdas vesi, nestemäinen parafiini. Lisää sitten pääainesosa (2 rkl.l.), sekoita sitten koostumus ja harjaa ongelma -alueet harjalla. Kun naamio on kovettunut, kosteuta kasvosi noin 20 minuutin kuluttua ja huuhtele se pois.
- Keitä 10 kpl. viiriäisen munat, erota keltuainen niistä, murskaa se haarukalla ja kaada siihen 1,5 tl. avokado-, jojoba- ja oliiviöljyjä. Hiero seos ihoon äläkä huuhtele 15 minuuttiin. Pyyhi sen jälkeen kasvosi millä tahansa voiteella.
- Valmista kamomillaliemi, jolle 100 g kukkia kaada 0,3 litraa vettä ja kiehauta. Lisää sitten 1 tl 10 ml: aan nestettä. mitä tahansa hunajaa ja yhtä paljon vaseliinia. Jätä koostumus päiväksi ja kaada seuraavana päivänä siihen avokadoöljyä (1, 5 ruokalusikallista) ja käytä samalla tavalla kuin edellä ehdotetut.
- Yhdistä omenaviinietikka (1,5 tl), ripaus salisyylihappoa, raastettu propolis (1 rkl) ja pääainesosa (enintään 20 ml). Odota, kunnes jauhe on täysin liuennut nesteeseen, ja voitele vasta sitten silmänympärysalue seoksella. Älä säilytä sitä yli 15 minuuttia palovammojen välttämiseksi.
Ryppyjä ehkäisevä avokadoöljy
Tätä työkalua käytetään ihon pyyhkimiseen aamulla ja illalla pesun jälkeen. Se ei vain piilota ikääntymisen merkkejä, vaan tarjoaa myös syvää nesteytystä, taistelee aknea vastaan ja virkistää. Se tulisi ehdottomasti sisällyttää monimutkaiseen kasvojenhoitoon ja käyttää jatkuvasti, keskeytyksettä. Pääkomponentit avokadoöljyn lisäksi voivat olla rypälemehu, etyylialkoholi, maito, vihreä tee.
Ryppyjä ehkäisevät voiteet reseptit:
- Seos oliivi- ja avokadoöljyistä yhdistettynä puoleen (50 ml) on varsin tehokas. Tehokkuuden lisäämiseksi voit lisätä siihen 10 tippaa etanolia. Liuosta käytetään ihon pyyhkimiseen aamulla ja illalla sen jälkeen, kun se on puhdistettu maidolla. Tätä varten tarvitset puuvillalevyn tai sideharson.
- Orgaaninen kaurapuuro (2 rkl), kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä ja anna niiden seistä 24 tuntia. Siivilöi neste aamulla, yhdistä se avokadoöljyyn (30 tippaa) ja pyyhi iho silmien ympärille. Tämä on tehtävä aamulla ja illalla.
- Kaada 15 ml sitruunamehua, kotitekoista maitoa (10 ml) ja avokadoöljyä (15 ml) syvään kulhoon. Kuumenna seos kiehuvaksi, jäähdytä ja liota siihen vanupuikko, voitele halutut alueet. Huuhtele välittömästi haalealla vedellä ja kuivaa.
- Purista mehu rypäleistä, mieluiten vihreitä, eräänlaisia "rusinoita", tarvitset noin puolet pinoa ilman siemeniä. Siihen tulee kaataa sama määrä öljyä ja 3 rkl. l. vihreä tee. Kaada valmis koostumus kätevään pulloon ja käytä joka aamu pesuun.
Ryppyjä estävät geelit avokadoöljyllä
Avokadoöljyä sisältävien tuotteiden valmistamiseksi ryppyjä varten ei ole lainkaan välttämätöntä käyttää ostettua tuotetta, voit tehdä sen itse kotona juuri ennen levittämistä. Siten kaikki ravintoaineet säilyvät siinä. Sinun on kuorittava ja asetettava 1 kg avokadomassaa tehosekoittimen kulhoon, mieluiten upotettuna. Sitten sinun täytyy kaataa kookosmaito tänne (5 rkl. L.). Jauha seos, kunnes ei ole paakkuja. Kuumenna sen jälkeen emalipannulla miedolla lämmöllä ja luo geelit ja kuorinnat tämän perusteella.
Jotkut hyödyllisimmistä yhdistelmistä ovat:
- Sekoita badyagu (puoli putkea), vetyperoksidi (3 rkl) ja tärkein ainesosa (3 rkl). Kasta harja massaan ja mene kasvoillesi. Pidä tuotetta ensimmäisen 7 päivän aikana 5 minuuttia ja lisää aikaa 2 kertaa joka kolmas päivä. Yleinen kurssi kestää 2 viikkoa. Sitten voit pitää kuukauden tauon.
- Leikkaa 2 nuoreinta lehteä aloesta, ne kasvavat yleensä pohjassa ja purista mehu niistä. Muista pestä ne ennen tätä. Kaada seuraavaksi noin sama määrä avokadoöljyä.
- Murskaa 2 viipaletta valkoista hiivaleipää, kaada päälle 30 ml vettä ja 50 ml avokadoöljyä. Kuumenna sitten miedolla lämmöllä, jäähdytä ja pyyhi kasvosi suoraan sormillasi.
- Kahvijauhe, joka tarvitsee noin 3 rkl. l., lisää marjoja öljyyn (se tarvitsee enintään 3 rkl. l.). Koostumuksen tulisi olla keskikokoinen, eikä paksu eikä nestemäinen. Sekoita hyvin ja hiero se iholle sormillasi. Anna tuotteen vaikuttaa 20 minuuttia, pese sitten lämpimällä kamomillaliemellä ja kosteuta kasvosi sopivalla voiteella.
Ryppyjä estävät avokadoöljyhieronnat
Tämä vaihtoehto on tärkein, koska hieronnan aikana verenkierto kudoksissa paranee, solujen uudistuminen alkaa ja ne saavat tarvittavan määrän happea. Kaikki tämä auttaa tasoittamaan pieniä ihon taitoksia ja vähentämään syviä ryppyjä. Hieronta valmiilla tuotteella suoritetaan puhtailla sormilla, hieromalla tuotetta ja jakamalla se tasaisesti ongelma-alueelle. Toimenpide kestää 3-5 minuuttia. Sen jälkeen koostumus pestään pois ja pyyhitään kuivaksi.
Alla reseptit saatavilla olevista ainesosista:
- Lisää jauhettua sokeria (3 rkl) ja kaurapuuroa (1,5 rkl) puhdistamattomaan avokadoöljyyn (0,5 kuppia). Sekoita koostumusta hyvin ja voitele iho sillä hieroen. Kerma voidaan pestä heti pois lämpimällä vedellä.
- Yhdistä yhtä suuret osuudet (kukin 15 ml) perusöljy, persikka ja rypäle. Liuota 2 E -vitamiinitablettia tähän koostumukseen ja levitä se silmänympärysalueelle. Pese 3 minuutin kuluttua kamomillaliemellä.
- Kaada lasillinen kiehuvaa vettä kuivien violettien kukkien (80 g) päälle. Siivilöi tunnin kuluttua ja lisää 50 ml nestettä mihin tahansa hyvään kasvovoiteeseen, kaada 20 ml avokadoöljyä tänne. Käytä sitä samalla tavalla kuin yllä.
- Sekoita 0,5 litran lasipurkkiin 1,5 tl. kamomillan kukkia, ruusun terälehtiä, mintunlehtiä. Täytä astia kiehuvalla vedellä ja siivilöi massa 3 päivän kuluttua. Sekoita saatu infuusio (30 ml) avokadoöljyyn (25 ml). Hiero sitä sormillasi ihoon ja taputtele sitä kasvoillesi. Kun olet lopettanut hieronnan, pese tuote pois.
Kuinka avokadoöljyä käytetään ryppyihin - katso video:
Mitä tahansa ryppyjä ehkäisevää avokadoöljyä käytetään, se varmasti auttaa sinua kasvojen hoidossa. Ainoa haittapuoli on, että tätä marjaa ei myydä kaikkialla, joten sinun on todennäköisesti ostettava valmis tuote.