Selvitä kehittääkö kehonrakennuskoulutus todella niin kauheaa sairautta vai onko se anabolisten steroidien aiheuttamia sivuvaikutuksia. Tutkijat kiinnittävät paljon huomiota ja aikaa liikunnan vaikutusten tutkimiseen erilaisissa sydän- tai esimerkiksi hengityselinsairauksissa, mutta käytännössä eivät tutkineet munuaisten vajaatoiminnan ja kehonrakennuksen suhdetta.
Tästä huolimatta on paljon tietoa fyysisen suorituskyvyn lisääntymisestä, lihasmassan kasvusta ja kroonisesta munuaisten vajaatoiminnasta kärsivien ihmisten tilan parantamisesta. Suurin arvo tässä yhteydessä on tiedot lihasten säilymisestä käytettäessä ravitsemusohjelmaa, jossa on vähän proteiiniyhdisteitä. Siksi tutkijat suosittelevat kohtalaisen fyysisen aktiivisuuden käyttöä tähän sairauteen.
Munuaisten vajaatoiminta ravitsemusohjelma
Krooninen munuaisten vajaatoiminta on oireiden kokonaisuus, joka johtuu vakavista, peruuttamattomista munuaisvaurioista. Tätä tautia ei pidä vähentää vain munuaisten vajaatoimintaan ja proteiinimetaboliittien kehon toksisiin vaikutuksiin.
Jos munuaisten toiminta on heikentynyt kehossa, veden ja elektrolyyttitasapaino häiriintyy sekä muut aineenvaihduntahäiriöt. Tästä syystä tämän vakavan sairauden konservatiivisen hoidon päätavoite on normalisoida neste- ja elektrolyyttitasapaino. Tässä suhteessa oikea ravitsemusohjelma johtaa. Typen aineenvaihdunnan metaboliittien (kreatiini, urea jne.) Taso ja niiden kiinteät indikaattorit riippuvat suoraan kulutettujen proteiiniyhdisteiden määrästä, munuaisten vajaatoiminnan asteesta ja proteiinien metabolian nopeudesta. Kun järjestetään ruokavaliota munuaisten vajaatoiminnan yhteydessä, on noudatettava seuraavia periaatteita:
- Rajoita sairauden vakavuudesta riippuen päivittäinen proteiinin saanti 20-60 grammaan.
- Tarvittava kalorien saanti tulisi saada hiilihydraattien ja rasvojen kautta.
- Käytä vitamiini- ja mineraalikomplekseja.
- Jos verenpaine on korkea, suolan ja veden saantia on vähennettävä säilyttäen normaali veden ja elektrolyyttitasapaino kehossa.
Koska proteiinin väheneminen ruokavaliossa on voimakasta, kehon kyky syntetisoida erilaisia vasta -aineita ja hormoneja on samanaikaisesti rajoitettu, on tarpeen määrittää tarkasti tarvittava määrä proteiiniyhdisteitä ja estää kudosproteiinien hajoaminen. Nykyään Venäjän lääketieteellisen akatemian ravitsemusinstituutti on kehittänyt kahdenlaisia ruokavalio -ohjelmia - ruokavaliot nro 7a ja nro 7b. Ruokavalio -ohjelma nro 7a rajoittaa välttämättömien amiinien saantia melko voimakkaasti, ja siksi sitä tulisi käyttää 15–18 päivää. Ravitsemusohjelma nro 7b tarjoaa kehon tarpeen kaikille tärkeille aminohappoyhdisteille.
Katso proteiinin vaikutus munuaisiin ja munuaisten vajaatoiminnan kehittyminen tästä videosta:
