Kuinka tehdä hunajakääre painonpudotukseen kotona

Sisällysluettelo:

Kuinka tehdä hunajakääre painonpudotukseen kotona
Kuinka tehdä hunajakääre painonpudotukseen kotona
Anonim

Tekniikka hunajakääreiden suorittamiseksi selluliitille. Antiselluliittitahnan reseptit menettelyä varten. Laihdutushunajakääre on tehokas laihtuminen. Muutaman ensimmäisen menettelyn jälkeen iho pääsee aktiivisesti eroon turvotuksesta ja ylimääräisestä nesteestä. Sen jälkeen yhdessä hierontojen kanssa voit päästä eroon selluliitista ja menettää muutaman senttimetrin lonkat ja vyötärö.

Hyödyllisiä ominaisuuksia hunaja kääreet laihtuminen

Mehiläinen mesi
Mehiläinen mesi

Mehiläismetta on mehiläisten tuottama tuote. Se tuotetaan erityisellä tavalla. Hyönteinen kerää nektaria ja nielee sen. Goiterissa se on käänteinen ja kyllästetty entsyymeillä. Sen jälkeen hyönteinen regurgitoi nektarin ja sulkee sen hunajakennoon, jossa se kypsyy. Näin voit saada parantavan viskoosin nesteen, joka sisältää vitamiineja ja aminohappoja. Näillä aineilla on suotuisa vaikutus paitsi sisäelinten terveyteen myös ihon kuntoon.

Hunajakääreiden edut kotona:

  • Vähennä kosteutta … Tämä ei johdu ihon kuivumisesta, vaan solujenväliseen tilaan kertyvän nesteen poistumisesta.
  • Vähentää selluliitin ulkonäköä … Hunaja stimuloi verenkiertoa ja edistää selluliittia muodostavien rasvakapselien imeytymistä.
  • Aktivoi aineenvaihduntaprosessit … Lämmitysvaikutuksen ansiosta huokoset avautuvat, jolloin hunaja pääsee tunkeutumaan dermiksen syvempiin kerroksiin. Aktiiviset aminohapot katalysoivat ihon kemiallisia reaktioita. Tämä edistää rasvan nopeaa polttamista.
  • Puhdista iho … Hunajan luonnolliset antibiootit auttavat vähentämään ihottumaa. Huokoset pienenevät ja ärsytys parranajon tai epiloinnin jälkeen häviää.
  • Myrkkyjen ja toksiinien poisto … Hunaja on luonnollinen adsorbentti. Se poistaa kaikki roskat ja lian huokosista. Lisäksi parantunut verenkierto stimuloi haitallisten aineiden poistumista.
  • Auttaa rentoutumaan … Yleensä se on erittäin miellyttävä toimenpide, joka auttaa rentoutumaan ja lievittämään stressiä.

Vasta -aiheet hunajan laihdutuskääreille

Hypertensiivinen sairaus
Hypertensiivinen sairaus

Kuten useimmat kosmeettiset toimenpiteet, hunajakääre ei näy kaikille. Joillekin ihosairauksille toimenpiteet ovat ehdottomasti kiellettyjä, koska ne voivat pahentaa tautia.

Vasta -aiheet:

  1. Suonikohjut … Jos sinulla on suonikohjuja vasikoissa ja sääreissä, hunajakääreet ovat sinulle vasta -aiheisia. Tosiasia on, että jalkojen yläosassa, ilman näkyviä vaurioita, myös verenkierto suonissa on heikentynyt. Muutaman istunnon jälkeen suonet voivat tulla näkyvämmiksi.
  2. Psoriaasi ja dermatiitti … Nämä ovat systeemisiä vaivoja. Ne ovat luonteeltaan osittain allergisia. Hunaja on voimakas allergeeni, joka voi aiheuttaa ihottumaa tai ihottumaa.
  3. Raskaus … Tänä aikana naisen keho rakennetaan uudelleen. Saatat olla allerginen elintarvikkeille, jotka eivät ole aiemmin aiheuttaneet mitään reaktiota.
  4. Hypertensio … Jos sinulla on korkea verenpaine, sinun ei tule turvautua verenkiertoa parantaviin toimenpiteisiin.
  5. Gynekologiset sairaudet … Veren virtaus sukupuolielimiin kohdun myooman tai adenomyoosin kanssa voi aiheuttaa kasvainten kasvua.

Kotitekoisia hunajakäärereseptejä

Nyt on monia tekniikoita, joilla menettely suoritetaan. Ei vain pastan koostumukset, vaan myös seoksen levitysmenetelmät. Se riippuu toivotusta lopputuloksesta.

Laihduttava hunajakääre

Kaneli ja hunaja kääre
Kaneli ja hunaja kääre

Menettelyn päätehtävänä on pienentää vyötärön ja lantion kokoa. Tätä varten valitaan tuotteita, jotka puristavat ihoa ja stimuloivat nesteen erittymistä. Halutun tuloksen saavuttaminen johtuu ylimääräisen kosteuden menetyksestä.

Painonpudotus Hunaja Wrap Reseptit:

  • Kahvikääreet … Tässä reseptissä kahvipavut toimivat kuorintana. Sinun on valmistettava 20 g kahvipapuja. Jauhamme ne kahvimyllyssä, kunnes saadaan hieno jauhe. Tämän jälkeen lämmitämme 50 g mehiläisnektaria upottamalla kulhoon hunajaa kuumaan veteen. Lisää tuoksuja rakeita nestemäiseen aineeseen ja sekoita. Levitä viskoosi seos höyrytettyyn ihoon ja kääri se sellofaaniin. Jätämme 45 minuutiksi. Tällä hetkellä voit tehdä kotitöitä tai vain maata.
  • Sinapin kanssa … Kaada 30 g sinappijauhetta 50 ml: aan kuumaa vettä ja sekoita. Lisää 10 g sokeria ja 15 ml etikkaa tuloksena olevaan viskoosiseen jauheeseen. Seos on jätettävä 24 tunniksi lämmönlähteen lähelle. Sekoita sen jälkeen kaikki viskoosi puuro 30 ml: aan kuumennettua nektaria. Voitelemme ongelma -alueet tällä seoksella. Käärimme kehon foliolla ja lepäämme 50 minuuttia.
  • Punaisen pippurin kanssa … Pastaa varten voit käyttää tuoretta punaista pippuria. Kuivattu maustejauhe on myös hieno. Tuore pippuri on hienonnettava lihamyllyssä yhdessä siementen kanssa. Lisää mausteinen puuro 30 ml: aan kuumaa nektaria ja sekoita huolellisesti. Jos käytät jauhetta, lisää puoli teetä ja 50 ml nektaria. Levitä kuuma seos paksuun kerrokseen reisiin ja vatsaan. Eristä foliolla ja peitolla. Käyttöaika - 60 minuuttia. Jos tahna on erittäin kuuma, pese se heti pois.
  • Etikkaa kutistamaan vatsaa … Kuumenna 50 ml hunajaa. Kaada siihen 25 ml omenaviinietikkaa. Käytä luontaistuotetta, joka on valmistettu hapatamalla omenoita. Etikkahaposta valmistettu neste, johon on lisätty omenaesanssi, ei sovellu. Tahna on levitettävä paksuun kerrokseen pakaroihin, reisiin ja vatsaan. Kääri applikointi tiiviisti muovikelmulla ja päiväpeitteellä. Voit pukea lämpöalusvaatteet päällesi ja aloittaa kevyen harjoituksen. Käyttöaika - 1 tunti.
  • Kapsikam -voiteen kanssa … Tätä voidetta käytetään mustelmiin ja nivelkipuihin. Se lämmittää ihoa paljon ja parantaa verenkiertoa. Seoksen valmistamiseksi lämmitä 50 ml nektaria ja kaada siihen 20 ml mitä tahansa kasviöljyä. Lisää teelusikallinen Kapsikam-voidetta hunajaöljynesteeseen. Levitä seos ongelma -alueille ja kääri sellofaaniin. Anna vaikuttaa 30 minuuttia. Huomaa, että voide kohottaa ihon lämpötilan levityskohdassa 3 ° C vain muutamassa minuutissa. Polttava tunne on mahdollinen.
  • Papaveriinin ja kofeiinin kanssa … Seos sisältää papaveriinia, joka poistaa turvotusta. Kofeiini stimuloi aineenvaihduntaprosesseja kudoksissa. Lääketieteellisen koostumuksen valmistamiseksi sekoita kulhoon 2 ml kofeiinia ja papaveriinia. Näitä lääkkeitä myydään ilman reseptiä. Ne on pakattu 2 ml: n ampulleihin. Lisää 40 ml lämmintä hunajaa lääkkeisiin ja sekoita. Levitä parantavaa tahnaa ongelma -alueille ja kääri se elintarvikelaatuiseen muoviin. Anna vaikuttaa 45 minuuttia.
  • Kaneli … Aromaattinen mauste aktivoi aineenvaihduntaprosesseja ja käynnistää rasvanpolton. Seoksen valmistamiseksi lämmitä mesi lämpimässä vedessä. Ota 50 g hunajaa 10 g kanelia. Mauste on jauhettava. Levitä seos jalkoihin, reisiin ja vatsaan. Kääri muovikelmuun ja anna levätä 45 minuuttia.

Selluliitti hunaja wrap

Kääri hunajaa selluliittia vastaan
Kääri hunajaa selluliittia vastaan

Näiden kääreiden päätarkoitus on vähentää appelsiininkuoren ulkonäköä ja tehdä kuoppia vähemmän näkyviksi. Selluliittikääreiden aikana levityseoksen tulee olla kuuma tai lämmin. Tässä tapauksessa kaikki haitalliset tuotteet tulevat ulos huokosten kautta.

Reseptejä selluliittia estäville kääreille hunajalla:

  1. Savella … Menettelyä varten sinun on otettava sinistä savea. Sillä on suuri vaikutus ihon kuntoon, se vähentää turvotusta ja selluliitin ulkonäköä. Kaada 50 g savijauhetta kuumaan veteen ja sekoita. Sinun pitäisi saada kurkku. Lisää vähitellen viskoosiseen massaan 40 g lämmintä nektaria. Sekoita ja levitä tasaisesti ongelma -alueille. Anna vaikuttaa 40 minuuttia muovikelmun ja lämpimän peiton alla.
  2. Levien kanssa … Antiselluliittitahnan valmistamiseksi sinun on otettava thalli- tai rakkoleväjauhe. Jos käytät thallia, kaada niiden päälle kiehuvaa vettä ja odota, kunnes ne ovat pehmenneet. Jauhaa merilevää lihamyllyssä ja sekoita lämpimän nektarin kanssa. Ainesosien on oltava yhtä suuria. Jos käytät jauhetta, sinun on täytettävä se kuumalla vedellä, kunnes saat karkean. Tämä seos on sekoitettava nektarin kanssa. Sitä levitetään ihon kuorinnan jälkeen. Sovellus peitetään kalvolla 45 minuuttia. Huuhtelun aikana on suositeltavaa hieroa ongelma -alueita.
  3. Keltuaisen ja voin kanssa … Tämä kääre ei ainoastaan poista selluliittia, vaan parantaa ihon tilaa ja tekee siitä pehmeämmän. Pasta varten ota 3 viiriäisen keltuaista ja lisää niihin 5 tippaa appelsiini- tai limeöljyä. Vatkaa paksuksi. Lisää 50 ml lämmintä hunajaa tähän seokseen. Älä kuumenna sitä liikaa, muuten keltuainen voi käpristyä. Levitä hunajaseos ongelma -alueille ja kääri folioon. Anna vaikuttaa 50 minuuttia. Toimenpiteen jälkeen voit tehdä kuppaushieronnan.
  4. Maidon kanssa … Sekoita kulhossa 15 g maitojauhetta ja 25 ml kuumaa vettä. Sinun pitäisi saada paksu, homogeeninen seos. Lisää siihen lämmintä nektaria. Sinun on otettava se 30 ml. Sekoita tahna ja harjaa se vatsaan, reisiin ja pakaraan. Kääri applikointi folioon ja lämmitä se peitolla. Lepää 45 minuuttia. Käärimisen jälkeen voit tehdä hieronnan.
  5. Rypälemehun kanssa … Tämä kääre tasoittaa ihoa ja tekee siitä kiinteän. Vain 15 istuntoa ja olet valmis rantakauteen. Ota rivi sinisiä rypäleitä ja purista mehu. Tarvitset vain 50 ml hedelmänestettä. Kaada seos 50 ml: aan hunajaa ja sekoita, lisää 10 ml mitä tahansa kosteusvoidetta tai vartalomaitoa. Voitele keho seoksella ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Älä kiirehdi tahran huuhteluun. Hiero pyörivin liikkein. Tahnan tulee rullata möykkyiksi. Huuhtele ne pois lämpimän veden alla. Lopeta kylmällä suihkulla.
  6. Kamferialkoholin ja gelatiinin kanssa … Sinun on kaadettava lusikallinen gelatiinia kylmällä vedellä ja annettava sen turvota. Laita seos tuleen, kunnes saadaan viskoosia nestettä. Jäähdytä hieman ja lisää 50 ml hunajaa. Sekoita seos ja lisää 15 ml kamferialkoholia. Voitele selluliittialueet huolellisesti ja kääri muovilla. Käyttöaika - 45 minuuttia. Levitä seoksen huuhtelun jälkeen selluliittivoidetta tai kosteuttavaa maitoa.
  7. Muskottipähkinän ja kerman kanssa … Sekoita kulhossa puoli teelusikallista jauhettua muskottipähkinää, pippuria ja kanelia. Kaada maustejauheeseen 40 ml nestemäistä kermaa ja hunajaa. Sekoita seos ja kaada 50 ml mitä tahansa kasviöljyä. Voitele ongelma -alueet seoksella ja anna vaikuttaa 40 minuuttia. Tahna voi polttaa paljon. Jos et kestä sitä, pese se pois.

Kuinka tehdä hunajakääre kotona

Hunajapakkaus kotona
Hunajapakkaus kotona

Hunajakääreitä suoritettaessa on noudatettava useita sääntöjä.

Säännöt tehokkaista hunajan kääreistä:

  • Jos haluat laihtua, hunajaa ei tarvitse lämmittää. Seos voi olla kylmä. Tässä tapauksessa siihen lisätään komponentteja, jotka edistävät ylimääräisen nesteen poistamista ja rasvan hajoamista.
  • Kuumaa kääriä suoritettaessa hunaja on sulatettava ja lämmitettävä uudelleen. Älä yritä keittää mesiä. Makean tuotteen maksimilämpötila on + 60 ° С.
  • Jos tahna sisältää useita nestemäisiä ja kuivia ainesosia, on suositeltavaa sekoittaa ensin jauheet ja kaada sitten neste seokseen. Tämä estää paakkujen muodostumisen.
  • On suositeltavaa levittää kuorinta ennen käärimistä. Valmista tuotetta ei tarvitse ostaa. Se voidaan valmistaa kaurapuurosta tai sokerista. Tämä parantaa hunajan vaikutusta.
  • Jos selluliittitahna sisältää pippuria tai sinappia, ei ole suositeltavaa hieroa ihoa aktiivisesti toimenpiteen jälkeen. Tämä voi lisätä ärsytystä.
  • Parantaaksesi vaikutusta selluliittikääreiden aikana voit tehdä yksinkertaisia harjoituksia. Tätä varten paksut shortsit tai erityiset alusvaatteet asetetaan kalvolla peitettyihin paikkoihin.
  • Jos seos sisältää ärsyttäviä komponentteja, on suositeltavaa tehdä kääreitä enintään 2 kertaa viikossa. Jos tahna sisältää maitoa tai jogurttia, tällaiset kääreet voidaan tehdä joka toinen päivä.

Tulokset hunaja kääri laihtuminen

Tulokset hunaja wrap
Tulokset hunaja wrap

Arvostelut hunajakääreestä ovat sekavia. Jos kääre tehdään oikein ja säännöllisesti, voit saavuttaa seuraavat tulokset:

  1. Kun käytät Capsicamia, pippuria ja sinappia, voit menettää jopa 3 cm vyötäröltä ja lantiolta 15 istunnon aikana.
  2. Jos ravitsemusta säädetään kääreiden kanssa, tilavuushäviö on 5 cm 1 kuukaudessa.
  3. Kun teet hierontaa käärimisen jälkeen, voit saavuttaa sileän ihon ja kuoppia vain kuukaudessa.
  4. Suurin vaikutus saavutetaan yhdistämällä liikuntaa ja vartalokääreitä.

Kuinka tehdä hunajakääre - katso video:

Jotta voit valmistautua rantakauteen, sinun ei tarvitse käyttää paljon rahaa salonkikäyntiin. Kotitekoiset hunajakääreet antavat sinulle sileän ihon ilman selluliittia ja turvotusta.

Suositeltava: