Ota selvää, mitä proteiiniyrityksiä on olemassa, ja ne tuottavat laadultaan KSB -proteiinia ja kaseiiniproteiinia, jotka eivät ole huonompia kuin kallis urheiluravinto. Tänään puhumme urheilijoiden eduista ja palautteesta kyykäärmeen proteiinista. Tämän tyyppistä urheiluruokaa valmistaa Tekhmolprom -yritys, joka sijaitsee Ukrainan Gadyachin kaupungissa. Yritys on hallinnut useiden hera-tyyppisten proteiiniseosten ja misellikaseiinin valmistuksen. Huomaa, että monet urheilijat suhtautuivat aluksi hyvin skeptisesti tähän tuotteeseen, mutta nyt opit tämän tilanteen tilanteesta tästä artikkelista. Huomaa myös, että hera-tyyppisiä proteiiniseoksia kutsutaan KSB: ksi.
KSB 70 -proteiinin ominaisuudet ja käyttö
On sanottava, että viper -proteiinin valmistaja puhuu erittäin imartelevasti tuotteensa ominaisuuksista, mikä on täysin ymmärrettävää. Ensinnäkin kilpailijoiden vastaavista tuotteista KSB 70 erottuu erittäin alhaisista kustannuksista. Kilon tuote maksaa vain 600 ruplaa. Et todennäköisesti löydä halvempaa proteiinia.
Samaan aikaan valmistaja ei käytä aromaattisia lisäaineita, ja siksi tuotteella on yksinkertainen maitomainen maku. Valmistajan KSB 70 mukaan heidän tuotteellaan on seuraavat ominaisuudet:
- Kolesterolin tasapaino normalisoituu.
- Immuunijärjestelmän suorituskyky paranee.
- Lihaskudoksen hypertrofian prosessi kiihtyy.
- Sillä on katabolisia ominaisuuksia.
- Edistää fyysisten parametrien kasvua.
- Regeneratiivisten prosessien nopeus kasvaa.
- Se on loistava työkalu ylikuntoa vastaan.
Yhden annoksen koko on 40 grammaa. Se sisältää 28 grammaa proteiiniyhdisteitä ja 7 grammaa hiilihydraatteja, ja energia -arvo on 132 kaloria. Tuotteen hiilihydraatteja edustaa laktoosi, ja valmistaja on hiljaa rasvojen läsnäolosta. Merkintöjen mukaan sen koostumuksen lisäravinteiden tulisi sisältää 70 prosenttia proteiiniyhdisteitä, mutta jotkut urheilijat puhuvat eri luvusta - 50%. Vahvistus tästä löytyy erikoisfoorumeilta.
Valmistajan suosituksen mukaan täydennys tulee ottaa kaksi tai kolme kertaa päivän aikana hyvän tuloksen saavuttamiseksi. Jos olet suunnitellut oppitunnin, tämä on tehtävä kerran heti koulutuksen päätyttyä ja toinen - tilanteen mukaan. Työn vapaapäivinä tuote voidaan nauttia aterioiden välissä.
Koska KSB 70: ssä ei ole aromaattisia lisäaineita, voit käyttää hunajaa, hilloa, kuivattuja hedelmiä jne. Cocktailin valmistamiseksi sinun on laimennettava yksi annos 300 litraan nestettä. Huomaa, että lisäaine ei voi ylpeillä korkealla liukoisuudellaan ja on parasta käyttää ravistinta jauheen sekoittamiseen.
Tuotteen tehokkuuden lisäämiseksi KSB 70 tulee ottaa yhdessä kreatiinin, hivenaineiden, BCAA -ryhmän amiinien jne. Kanssa. Jos elimistösi ei hyväksy laktoosia, sinun on pidättäydyttävä käyttämästä kyykäärmeproteiinia, koska tuotteessa on maitosokeria. Puhuessaan pahojen proteiinien ominaisuuksista ja urheilijoiden arvosteluista on mainittava rakentajien ei kovin imartelevat mielipiteet lisäaineen puhtaudesta. Joskus he jopa puhuvat pienistä likapalasista tuotteessa, vaikka tähän on melko vaikea uskoa. Yleensä urheilijat puhuvat tuotteesta hieman alle keskimääräisen laadun proteiinina.
KSB: n ominaisuudet ja käyttö 65
Tämä Tekhmolprom -yhtiön tuote sisältää 65 prosenttia proteiiniyhdisteitä. Lisäaine on valmistettu nykyaikaisista laitteista korkealaatuisista raaka -aineista. Riittävän hyvä proteiinin laatu voidaan vahvistaa valtion vaatimustenmukaisuustodistuksilla. Lisäksi on sanottava, että kaikkien Tekhmolprom -tuotteiden valmistuksessa käytetään vain kotimaisia komponentteja. Tätä varten yhtiö on rakentanut oman raaka -ainepohjansa kaupungin lähelle.
Tämä on epäilemättä myönteinen tosiasia, koska valmistajalla on mahdollisuus hallita koko teknologista prosessia alusta alkaen. Yrityksellä on myös omat laboratoriot, joissa ei ainoastaan suoriteta tuotteiden laadunvalvontaa vaan luodaan myös uusia lisäaineita. Tämä voi myös osoittaa koko KSB -proteiinisarjan hyvän laadun.
Koska valmistajalla on oma raaka -ainepohja, se voi käyttää vain tuoretta maitoa, joka sisältää enimmäismäärän kaikkia ravintoaineita. Tämä mahdollistaa lopputuotteen korkean laadun saavuttamisen. Valmistaja väittää KSB 65: n kyvyn nopeuttaa lihaskudoksen kasvua, estää tehokkaasti katabolisia reaktioita ja rasvanpoltto -ominaisuuksia.
Huomaa, että tuote on valmistettu sekä aromaattisten lisäaineiden kanssa että ilman niitä. Tämän ansiosta jokainen urheilija voi valita KSB 65: n maun itselleen. Muutama sana voidaan sanoa tuotteen koostumuksesta. KSB 65: n yhden annoksen koko on 40 grammaa. Se sisältää 26 grammaa proteiiniyhdisteitä, 8,8 grammaa hiilihydraatteja ja melko alhaisen rasvapitoisuuden, 0,68 grammaa.
Kuten minkä tahansa proteiiniseoksen kohdalla, sinun on liuotettava yksi annos lasilliseen nestettä. Koko päivän, riippuen tilanteesta, voit ottaa yhdestä kolmeen annosta lisäravinteita.
Misellakaseiinin KMB ominaisuudet ja käyttö 65
Kuten jo ymmärsitte, Tekhmolpromin tuottama misellikaseiini nimettiin KMB: ksi. Tällä hetkellä valmistetaan vain tuotetta, joka sisältää 65 prosenttia proteiiniyhdisteitä. Voit myös valita maustetun tai luonnollisen maidon maun.
Tämä lisäaine valmistetaan käyttämällä matalan lämpötilan ultrasuodatusta, joka mahdollistaa lopputuotteen korkean puhdistustason. Tuotantotekniikan avulla voit säilyttää kaikki ravintoaineet, ja lisäaineen biologinen arvo pysyy korkealla tasolla verrattuna halvempiin kaseiinilajeihin.
Kuten luultavasti tiedät, tärkein ero kaseiinin ja hera-tyyppisten proteiiniyhdisteiden välillä on kehon imeytymisnopeus. Ruoansulatusjärjestelmän heraproteiinit hajoavat amiineiksi mahdollisimman nopeasti, ja siksi tämän tyyppisiä lisäravinteita on suositeltavaa käyttää ennen tai jälkeen harjoittelun.
Kaseiini on erilainen eikä ole yhtä tehokas tällä hetkellä. Kaseiini pystyy tarjoamaan keholle amiineja useita tunteja. Lisäksi se voi herättää täyteyden tunteen. Optimaalinen aika KMB 65: n ottamiselle on siis ilta ennen nukkumaanmenoa tai silloin, kun et voi syödä pitkään aikaan. Tämä tukahduttaa kataboliset prosessit ja suojaa lihaskudosta tuhoutumiselta.
Samaan aikaan kaseiinia voidaan ottaa harjoittelun jälkeen. Toisin kuin hera-tyyppiset proteiiniyhdisteet, sillä ei kuitenkaan ole anabolista vaikutusta. Jos heraproteiinit kykenevät aktivoimaan regeneratiivisia prosesseja lihaskudoksissa harjoittelun jälkeen, kaseiini, koska se kykenee toimittamaan amiineja elimistöön pitkään, tukee regeneratiivisia prosesseja. Myös kaseiini voi olla erittäin hyödyllinen laihtumisen aikana. Tänä aikana urheilijat käyttävät erityisiä ravitsemusohjelmia, joilla on alhainen energia -arvo. Tämä voi aiheuttaa katabolisten prosessien aktivoitumisen. Kuluttamalla kaseiinia voit tukahduttaa ne. Samaan aikaan tuotteella on alhainen kaloripitoisuus, eikä sinun ole vaikeaa, kun otat sen ruokavalioon, ylläpitää tarvittavaa kalorien saantia rasvoja vastaan.
Jos puhumme KMB 65: n eduista, tässä on joitain tärkeimmistä:
- Sillä on pitkä imeytymisaika, jonka ansiosta se voi toimittaa amiineja kehoon pitkään.
- Sisältää kaikki tärkeät aminohappoyhdisteet.
- Korkea proteiiniyhdisteiden pitoisuus.
- Nopeuttaa lihaskudosten regeneratiivisia prosesseja.
- Valmistettu korkealaatuisista komponenteista.
Olemme jo puhuneet kaseiinin tehokkaimman käytön ajankohdasta, mutta toistamme sen uudelleen - ennen nukkumaanmenoa ja pitkien ruokailutaukojen aikana. Cocktailin valmistamiseksi sinun on liuotettava osa tuotteesta lasilliseen nestettä. Yksi tai kaksi annosta tulee kuluttaa päivän aikana tilanteesta riippuen.
Tietoja Gadyach -proteiinitestin tuloksista:
