Jos tarvitset nopean ja maukkaan aterian, tämä ateria on juuri sinua varten. Yksinkertainen ja runsas aamiaisruoka, joka valmistetaan muutamassa minuutissa - munakokkelia, makkaraa ja tomaatteja pippurissa pannulla. Vaiheittainen resepti valokuvan kanssa. Videon resepti.
Aamiainen on päivän pääateria, koska se on aamulla, että meidän on luotava tunnelma, ladattava itsemme energialla ja voimalla koko päiväksi. Ja suosituin kuuma aamiaisruoka on munakokkelia. Munakokkelin yksitoikkoisuus on kuitenkin aina tylsää. Siksi emännät keksivät tämän ruoan uusia puolia, ja tänään on jo kymmeniä, ellei satoja tapoja valmistaa munakokkelia. Avataan tänään uusi resepti munakokkelille, jossa on makkaraa ja tomaatteja pippurissa pannulla. Vaikka halutessasi voit tehdä astian ei pannulla, vaan mikroaaltouunissa. Tämän ruoanvalmistusmenetelmän avulla emäntä voi säästää muutaman minuutin aamulla, jotta hän voi tällä hetkellä tehdä muita tarvittavia asioita kuin huolehtia ruoasta liesillä. Loppujen lopuksi aamiaisen tekeminen aamulla ei saisi viedä paljon aikaa, ja tuloksen tulee olla herkullinen.
Jotta munakokkelista tulee maukasta, muniin on lisättävä erilaisia komponentteja, mikä tekee siitä paitsi maukasta myös terveellisempää. Nykyään astian muita tuotteita ovat tomaatit ja makkara. Se voi tuntua liian yksinkertaiselta, mutta usko pois, se on mielettömän herkullista! Lisäksi erittäin kaunis esitys. Tällaisista yksinkertaisista ja maukkaista, kirkkaista ja kauniista munakokkelista tulee pelastus jokapäiväisessä valikossa.
- Kaloripitoisuus per 100 g - 145 kcal.
- Annokset - 1
- Kypsennysaika - 15 minuuttia
Ainekset:
- Makea paprika - 1 kpl.
- Suola - hyppysellinen
- Maitomakkara - 100 g
- Vihreät (kaikki) - useita oksia
- Oliiviöljy - paistamiseen
- Munat - 1 kpl.
- Tomaatit - 1 kpl.
Askel askeleelta munakokkelin valmistus makkaralla ja tomaatilla pippurissa pannulla, resepti valokuvalla:
1. Leikkaa makkara kuutioiksi. Pese tomaatit, kuivaa talouspaperilla ja leikkaa viipaleiksi. Huuhtele vihreät, kuivaa pyyhkeellä ja pilko.
2. Pese paprikat, kuivaa ne pyyhkeellä ja leikkaa ne puoliksi yhdessä hännän kanssa. Puhdista siemenlaatikon keskikohta ja leikkaa väliseinät pois. Puolet pippuria on yhtä annosta varten. Käytä siis toista osaa toiselle lautaselle tai toiselle annokselle munakokkelia.
3. Kuumenna pannulla oliiviöljy ja laita paprikat leikattu puoli alaspäin. Paista reunat kullanruskeiksi ja käännä ympäri.
4. Laita hienonnettu täyte puoleen paprikan keskeltä: tomaatit, makkara, yrtit.
5. Kaada munien päälle kaikki tuotteet ja mausta ripaus suolaa.
6. Peitä pannu ja kypsennä munakokkelia makkaran ja tomaattien kanssa pippurissa pannulla 5-7 minuuttia, kunnes munat hyytyvät. Tarjoile heti kypsennyksen jälkeen.
Katso myös videoresepti siitä, miten munakokkelia kypsennetään pippurissa.
