Urheilu ravitsemus 2024, Marraskuu
Selvitä aika proteiinin kulutukseen maksimoidaksesi anaboliset prosessit ja minimoidaksesi kataboliset prosessit
Ota selvää, miten voit ottaa proteiinia, jos tavoitteesi on pudottaa ylimääräisiä kiloja ja ylläpitää lihasmassaa
Selvitä, miksi tarvitset tankoja, mitkä ovat niiden edut ja haitat ihmisille, jotka saavat lihasmassaa ja eroavat rasvasta
Ota selvää, kannattaako proteiiniseosvastikkeiden käyttäminen irtotavarana ja miten näihin kustannussäästöihin voidaan vaikuttaa
Selvitä, mitkä ovat kehonrakennuksen suosituimpien lääkkeiden sivuvaikutukset lihasmassan saamiseksi ja helpotuslihasten muodostamiseksi
Selvitä, mitä seurauksia voi syntyä, jos käytät suuria annoksia anabolisia steroideja pitkien kurssien taustalla
Selvitä, mitä vitamiineja ja kivennäisaineita urheilijat käyttävät monitoimilajeissa maksimoidakseen palautumisen ja räjähdysvoiman kehityksen
Selvitä Arnoldin mielipide anabolisten steroidien ottamisesta ja mitä kursseja hän suosittelee tekemään lihasmassaa
Selvitä, miksi monet ammattimaiset kehonrakentajat käyttävät ruokavaliossaan munaproteiineja maksimaalisen lihasten saamiseksi
Peptidi GHRP-6 lisää kasvuhormonin synteesiä. Tutustu aineen käytön ominaisuuksiin. GHRP-2-erityspeptidin farmakologiset ominaisuudet ja annostus
Luonnolliset anaboliset steroidit ovat vaihtoehto AC: lle. Selvitä niiden tyypit, positiiviset ominaisuudet ja vastaanottojärjestelmät. Tämän ansiosta edistymistäsi kateellisimpia "kemistejä"
Lääke CJC-1295 on peptidi kasvuhormonin lisäämiseksi. Tutustu sen ominaisuuksiin ja kehonrakennuskäyttöön. Mitä sinun tarvitsee tietää, kun käytät tätä peptidiä?
Tässä artikkelissa kerrotaan, milloin syödä nopeita hiilihydraatteja ja mihin se on tarkoitettu. Artikkelin sisältö: Koulutuksen jälkeiset mahdollisuudet Anabolisen mekanismin alku Kulutusaste
Selvitä, mitkä painonnousut ovat parhaita kovan harjoittelun palautumiseen ja lihasten kasvattamiseen
Selvitä, miten anaboliset steroidit toimivat urheilijoiden nivelsiteissä ja nivelissä. Intensiivisen vastuskoulutuksen aikana nämä kehon osat kantavat suurimman osan kuormasta
Telmisartaani on lääke verenpainetaudin hoitoon. Opi hoitamaan verenpainetta kehonrakennuksessa. Miten lääkettä käytetään ja mitä annoksia pidetään turvallisina
Vesi on elimistölle elintärkeää, tämä tosiasia on kaikkien tiedossa. Ota selvää, mikä rooli vedellä on kehonrakennuksessa. Kuinka käyttää sitä oikein ja missä määrin
Miksi vähähiilihydraattiset ja proteiinipitoiset ruokavaliot ovat niin suosittuja? Auttaako tällainen ruokavalio tuloksia? Ota selvää nyt
Tänään puhumme yhdestä suosituimmista suullisista steroideista - dianabolista
Pitäisikö ottaa aminohappoja? Mikä rooli heillä on kehonrakennuksessa? Miten BCAA: t auttavat sinua saamaan tai laihtumaan? Voit selvittää nämä salaisuudet heti
Kysymys siitä, mitä tehdä, jos vilustuminen ohittaa steroidikurssin aikana, on varsin ajankohtainen. Opi mitä tehdä, kun vilustut syklin aikana
Haluatko tietää, miksi steroideja myydään vapaasti Egyptissä, mutta meillä on rikosoikeudellinen vastuu jakelusta? Löydät vastaukset näihin kysymyksiin täältä
Koska steroidit ovat erittäin suosittuja urheilijoiden keskuudessa, monet haluavat rikastua tästä. Selvitä, kuinka voit tunnistaa väärennetyt steroidit
Jos haluat kehittyä jatkuvasti ja saada lihasmassaa, sinun on tehtävä oikea ruokavalio. Täällä kaikki on maalattu pienimpiin yksityiskohtiin
Lihasmassan lisäämiseksi ja voimaindikaattorien lisäämiseksi sinun on rakennettava ruokavalio oikein. Kuinka syödä ja mitä ruokavalion salaisuuksia kehonrakentajat piilottavat
Kuntoilussa tärkeintä ei ole harjoittelu, vaan osaava ruokavalio tavoitteista riippuen. Opi järjestämään aterioita massan saamiseksi ja rasvan menettämiseksi?
Pitääkö minun käyttää "kemiaa" voiman lisäämiseen ja lihasten rakentamiseen? Pitkien harjoitusten avulla voit todellakin saavuttaa hyviä tuloksia. Joten on aika lukea artikkeli ja
AICAR -peptidi kiinnostaa urheilijoita. Opi sen eduista ja kehonrakennuksen eduista. Miksi AICAR -peptidi sai suosiota?
Tämän päivän artikkeli kertoo sinulle, mitä tapahtuu kehossa oraalisten steroidien kanssa. Artikkelin sisältö: Biokemiallinen mekanismi Esteet suun steroideille Steroidi ja vatsa Mitä tapahtuu
Anabolisia aineita voidaan valmistaa myös kotona. Tärkeintä on valita oikea öljy pohjalle. Selvitä, mitkä öljyt sopivat steroidien valmistukseen
Peptidiä AOD-9604 käytetään rasvanpolttajana. Selvitä kaikki tämän lääkkeen ominaisuudet ja sen käyttö. Mikä on AOD-9604-peptidin ainutlaatuisuus ja mikä on sen tehokkuusaste?
Erikoislehdistä löytyy usein mainoksia eri voittajille. Selvitä, onko tarvetta käyttää vahvistimia ja milloin se tehdään
Liothyronine tai T3 on löytänyt sovelluksen kehonrakennuksessa rasvanpolttajana. Opi lääkkeen ominaisuuksista ja sen käytöstä
Jos haluat harjoittaa kehonrakennusta ja pysyä terveenä? Sitten suosittelemme, että tutustut kehonrakentajien ottamiin lisäravinteisiin
Kuinka valita steroideja ja määrittää AC -yritys, jossa vaikuttavan aineen annos vastaa etiketissä ilmoitettua tulosta. Ota selvää vastauksesta heti. Artikkelin sisältö: Steroidien valinta
Niin kutsuttu "vieroitusoireyhtymä" ilmenee sen jälkeen, kun steroidisykli on päättynyt, ja se on otettava huomioon. Opi kaikki vieroitusoireyhtymästä
Miksi androgeenit ovat niin tärkeitä jokaisen urheilijan kurssilla. Selvitä, mitä salaisuuksia on piilotettu tällaisten voimakkaiden ja vaarallisten steroidilääkkeiden taakse
Kehonrakentajien päätavoite on saada lihasmassaa. Tähän on monia tapoja. Ota selvää, miten voit saada 5 kiloa kuukaudessa
Jos harjoittelet, tärkeä kysymys ennen sinua on, mitä proteiinia tarvitaan lihasten kasvuun? Tarjoamme luettelon elintarvikkeista, joita kehonrakennustähdet käyttävät
Lisäravinteet - myytti vai todellisuus? Selvitä, kuinka hyödyllisiä nämä lääkkeet ovat ja pitäisikö niiden ottaa niitä, jotka harrastavat ja johtavat aktiivista elämäntapaa